Dott.ssa Giovanna Peddis - Biologa Nutrizionista - Cagliari

Esperienza fantastica: Competente, gentile e sempre molto disponibile! Davvero un'ottima professionista

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso nutrizionale con la Dottoressa Peddis poco meno di un mese fa. Grazie a lei ho ritrovato il piacere nel mangiare, scegliendo i giusti alimenti e seguendo tutti i suoi consigli. Sono passata da una situazione in cui mi privavo di tanti alimenti, e nonostante mangiassi poco, il peso sulla bilancia aumentava. La Dottoressa ha studiato a fondo il mio caso e mi ha assegnato un piano alimentare molto vario. Mi sono ritrovata a mangiare una quantità più elevata di cibo rispetto al passato, prediligendo cibi sani e di qualità. Inoltre, non soffro più la fame! In questo frangente di tempo mi sento piena di energia, più leggera. Ho anche perso peso. Consiglio vivamente la Dottoressa Peddis se si vuole intraprendere un percorso nutrizionale.

Esperienza fantastica: La dottoressa Peddis, è una bravissima professionista, competente, disponibile, sempre puntuale e attenta alle esigenze del paziente. Sono stata dalla dottoressa alcuni anni fa e mi sono trovata molto bene ed è per questo che ultimamente ci sono tornata. La consiglio senza nessun dubbio!

Esperienza fantastica: Consiglio di rivolgersi alla dottoressa Peddis a tutti coloro che, non solo hanno bisogno di perdere un po' di peso, ma di imparare ad adottare uno stile di vita, che abbinando un giusto apporto alimentare e un po' di sano movimento, porta al benessere fisico e mentale. Sin dal primo appuntamento ho trovato una persona che abbinava competenze e professionalità ad una spiccata dote di "accoglienza" che mi ha permesso di sentirmi a mio agio da subito. Con la sua capacità di ascolto e grazie ai suoi consigli, ho iniziato un percorso che mi ha consentito di raggiungere risultati insperati in brevissimo tempo. Già dopo poco tempo sono riuscita a dimagrire con pochi sacrifici e seguendo i suoi suggerimenti. Le prime visite di controllo mi hanno incoraggiato a proseguire sulla scorta delle sue indicazioni e molto presto, ne sono certa, raggiungerò l'obiettivo che ci siamo prefissate. In più, oltre ad aver perso peso ho ritrovato un benessere che avevo perso da tempo, la gioia di cucinare,andare al mercato o dal fruttivendolo per acquistare cibi freschi,mangiare un po' di tutto, prendermi un po' di tempo per me stessa, facendo delle camminate all'aria aperta, tutte cose che mi hanno fatto riacquistare energia e vitalità.costi delle sue consulenze sono assolutamente in linea con quanto offrono tanti altri dietologi, forse anche un po' meno. La suggerisco fortemente. Grazie

Esperienza fantastica: Bravissima professionista molto competente

Esperienza fantastica: Competente, preparata e disponibile! Una brava professionista che mi ha insegnato a prendermi meglio cura di me raggiungendo senza eccessivi sacrifici i risultati sperati.

Esperienza fantastica: Super cortese, competente e disponibile

Esperienza fantastica: Competente gentile preparata sempre disponibile. Consiglierei a tutti. Un'esperienza davvero interessante quella fatta con lei. Mi sono rivolta a lei perché avevo necessità di cambiare il mio stile di vita e lei è riuscita a capire pienamente le mie esigenze In un mese e mezzo ho ottenuto risultati mai raggiunti prima motivandomi sempre più Ora sono sempre più convinta della mia scelta

Esperienza fantastica: Mi sono rivolta alla Dottoressa Peddis per perdere peso, i miei 72kg per 1.63 di altezza mi stavano stretti. Era gennaio, subito dopo gli eccessi natalizi che avevano contribuito ad appesantirmi ancora di più. Pensavo di non mangiare tanto male, tutto sommato nella quotidianità non facevo chissà quali follie alimentari eppure i chili aumentavano senza controllo e nonostante a pasto mangiassi abbastanza, spesso mi capitava di avere un senso di fame smisurata e talvolta stanchezza, soprattutto alle gambe. Il piano alimentare, i consigli sulla respirazione, la camminata e assunzione di acqua che mi ha indicato la dottoressa (che ho seguito per filo e per segno) non solo mi ha fatto perdere 13kg in 5mesi ma mi hanno fatto riequilibrare massa magra e massa grassa e regolato idratazione e minerali. Ciò che posso dire è che sono molto soddisfatta perché non ho solo perso peso ma anche ritrovato l'energia, non mi capita più di avere spossatezza o fame improvvisa e le mie gambe non sono più sofferenti. Uno degli aspetti migliori dell'alimentazione che seguo è che non c'è il controllo del peso delle porzioni.. il primo giorno pensavo fosse assurdo, conoscendomi pensavo di non riuscire ad autoregolarmi invece si può fare!! Mangiando nel modo corretto nei momenti giusti della giornata si arriva a pasto senza la fame da lupi e con una lucidità mentale che fa portare allo stomaco la quantità necessaria per nutrirsi in modo adeguato. Seguire questo tipo di piano significa abbracciare un nuovo stile di vita più sano e a lungo termine, non è la classica dieta ipocalorica che fa perdere in fretta i chili di troppo ma appena si arriva al traguardo si abbandona.. certo, i piccoli sacrifici non mancano ma i risultati ripagano ampiamente . CONSIGLIATISSIMA