Dott.ssa Federica Sanna - Nutrizionista

Esperienza fantastica: Ho intrapreso il percorso con Federica 4 mesi fa e non posso che esserne felice e pienamente soddisfatta. Una dieta (se così vogliamo chiamarla) molto varia che ti consente di scegliere cosa mangiare e cambiare ogni giorno. HO perso parecchi kg in pochi mesi senza alcuna fatica e senza patire la fame! Lei poi è sempre disponibile per qualsiasi dubbio e consiglio. Non mi sono mai sentita sola . La consiglio vivamente e continuo a farlo ogni qualvolta qualcuno si complimenta con me per il peso ottenuto. Grazie

Esperienza fantastica: Sono veramente soddisfatta del percorso che ho intrapreso con Federica. Quando sono arrivata da lei, avevo bisogno di ritrovare fiducia in me stessa e di tornare a piacermi. Insieme stiamo lavorando alla ricomposizione corporea e, per la prima volta, parlando di diete non sento la fame. Con le scelte proposte, posso davvero cucinare e mangiare di tutto, senza annoiarmi, e riesco a seguire il mio piano alimentare senza troppe difficoltà. Oltre ad essere un’ottima professionista, anche il lato umano di Federica è ammirevole: è sempre disponibile e incoraggiante!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso con Federica quasi due mesi fa…e i risultati si sono visti fin da subito, la dieta è equilibrata e facile da seguire! Molto soddisfatta della scelta che ho fatto di farmi seguire dalla dott Federica Sanna.

Esperienza fantastica: Ho conosciuto Federica tramite passaparola, dovevo perdere circa 2 kg (difficilissimi da perdere) e migliorare la ricomposizione corporea, ma, per vari motivi, non potevo fare una dieta troppo "blindata", e lei è riuscita a trovare la dieta giusta per me, proprio come un vestito cucito su misura Grazie a lei, per la prima volta sono riuscita a fare una dieta e mantenerla costante per mesi e mesi, senza soffrire la fame e senza fare troppi sacrifici. Inoltre, essendo io una persona molto curiosa, in questi mesi le ho fatto tantissime domande su dubbi e curiosità dell'alimentazione e lei ha sempre risposto con gentilezza, pazienza e in modo esaustivo a tutto! È la prima volta, dopo tanti anni, che arrivo all'Estate senza fastidi e sensi di colpa! Grazie grazie per tutto!

Esperienza fantastica: Sono arrivata da Federica un anno fa, dopo aver iniziato da alcuni mesi, da sola, un percorso di dieta e attività fisica per risolvere un principio di insulinoresistenza riscontrato per caso dagli esami generali di controllo annuali. Con la sua competenza e professionalità impeccabile mi ha aiutato a proseguire con costanza questo percorso fino ad arrivare a normalizzare i valori del sangue evitando di prendere farmaci e ad acquisire uno stile di vita sano, oltre a raggiungere finalmente il mio peso forma senza dover fare particolari ed eccessivi sacrifici,ma venendo sempre incontro alle mie esigenze familiari e di poco tempo a disposizione per cucinare! Consiglio a tutti di farsi seguire da lei, con la sua pazienza, disponibilità e dolcezza, rende questo percorso un piacere e non un dovere!

Esperienza fantastica: Allora che dire non ero mai stato da un nutrizionista quindi non ho termini di paragone. Dopo due anni di pandemia ho deciso di riprendere in mano il mio fisico con sport e alimentazione e dopo 4 mesi sotto la sua guida devo dire che non mi sono mai sentito a dieta. Sto semplicemente mangiando bene non ho mai sofferto la fame i risultati si vedono sia sulla bilancia che allo specchio e siamo solo all’inizio. In sostanza assolutamente consigliata e convinto di voler proseguire il mio percorso con lei. Piano alimentare perfettamente attagliato alla mia vita lavorativa/familiare/sportiva. Brava Federica!

Esperienza fantastica: Oggi ho effettuato la mia seconda visita di controllo, sono estremamente soddisfatta del mio percorso e non posso che ringraziare la dottoressa Federica. Si è dimostrata accogliente, motivante, sempre col sorriso sulle labbra pronta a complimentarsi per ogni traguardo raggiunto. Mangio ciò che mi piace, e sinceramente molto più di quanto mangiassi prima! Ho risolto anche piccoli problemi di salute, che dire se non GRAZIE FEDERICA?! La sto consigliando a tante amiche, è stata veramente una scelta azzeccata. Grazie ancora di tutto. Simona

Esperienza fantastica: Suo paziente da circa 5 mesi, sono realmente felice del percorso. La Dottoressa Sanna è sicuramente molto competente, attenta e precisa, sa ascoltare e spiegare, cosa che, personalmente, apprezzo molto.

Esperienza fantastica: Bravissima in tutto e per tutto

Esperienza fantastica: Mi sono rivolta alla Dottoressa Sanna dopo anni di: prima o poi lo faccio, e finalmente sono contenta di averlo fatto! La Dottoressa è stata gentile, comprensiva e molto disponibile ad accomodare le mie esigenze e necessità, e durante i controlli è la mia prima sostenitrice in questo percorso di cura di sè.

Esperienza fantastica: Non posso che dare 5 stelle, se fosse possibile darei anche di più. Ho iniziato il mio percorso nutrizionale a Giugno. Un periodo che molti reputano difficile per il raggiungimento gli obiettivi, in quanto inizia la stagione estiva, che porta a fare più sgarri, pranzi/cene fuori, aperitivi. Federica mi ha aiutato sin dall'inizio ad avere più autostima, mi ha insegnato la bellezza del prendersi cura del proprio corpo e benessere, creando una dieta che si adattasse perfettamente alle mie necessità senza restrizioni o rinunce, semplicemente ha creato l'equilibrio perfetto, tutto ciò di cui aveva bisogno il mio corpo per migliorare. Dopo solo tre mesi di dieta e attività fisica,ho avuto i primi risultati, senza rinunciare a cene o aperitivi! Sono molto soddisfatta, non vedo l'ora di vedere i prossimi cambiamenti. Non smetteró mai di ringraziare Federica, disponibile, dolce e precisa in ogni sua mansione.

Esperienza fantastica: Professionista molto seria e preparata nel suo campo.

Esperienza fantastica: Bravissima

Esperienza fantastica: Io e mio marito siamo seguiti dalla Dottoressa Federica Sanna consigliata da un'amica per problemi di alimentazione e disturbi addominali. Io nel giro di un mese con il suo aiuto sono riuscita a dimagrire e a far sparire alcuni sintomi che mi portavo dietro da un po'.. La dottoressa ti mette subito a tuo agio, ti ascolta e ti viene incontro. Sempre disponibile per qualsiasi dubbio e chiarimento sulla dieta da lei consegnata. La consigliamo al 100%

Esperienza fantastica: Conosciuta per passaparola, la dott. Sanna ha ottenuto da me il meglio. La competenza non è scontata e lei ne ha davvero, ma soprattutto lei è attenta a te, empatica e comunicativa, riesce a portarti nella via giusta per stare bene. Per me è stata rivoluzionaria e dopo un anno dal raggiungimento dei risultati (- 10% di grassi stop reflusso riduzione drastica della ritenzione... et cet...) sono sempre rimasta sul risultato. E state tranquilli che non mi faccio mancare niente. Grazie Dottoressa