Dott.ssa Moira Ferrini, Nutrizionista

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Analisi della composizione corporea (descrizione) • 35 € +2 Altro

Al primo incontro ci dedicheremo ad un ampio colloquio conoscitivo per approfondire abitudini, storia del peso, eventuali patologie e farmaci assunti, gusti ed esigenze personali. Si prosegue con la rilevazione delle misure antropo-plicometriche. Nel costo della prima visita è compresa l'elaborazione del piano nutrizionale che verrà rilasciato in sede di visita o in seguito, in quanto personalizzato. La visita termina con la valutazione della composizione corporea che non verrà eseguita ai portatori di pacemaker, mentre per chi si sottopone a questa ulteriore misurazione il costo complessivo sale a 110 euro.

Durante la visita di controllo verrà fatto un riepilogo del periodo trascorso e saranno affrontate eventuali criticità per poter migliorare e rafforzare il cammino che porterà al raggiungimento dell'obiettivo. Si procede con la rilevazione delle misure antropo-plicometriche. Per chi si sottopone alla valutazione della composizione corporea il prezzo è di 65 euro.

Esame NON invasivo che consente di valutare la propria composizione corporea in termini massa magra e massa grassa. Lo strumento utilizzato è quello su cui si basa la maggior parte della letteratura scientifica, ed in base alla rilevazione dei liquidi corporei offre anche una stima del metabolismo basale. L'esame può essere eseguito anche senza necessariamente intraprendere un percorso nutrizionale.

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Laureata con Lode in Scienze Biologiche all'Università degli Sudi di Pisa ha conseguito l'abilitazione professionale come Biologo. Iscritta all'Ordine...

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Mi sono trovata benissimo con lei sin dai primi minuti di conversazione...e' molto empatica...professionale...attenta alle tue esigenze...spiega tutto nei minimi dettagli ...ed è sempre disponibile a supportarti in qualsiasi momento della giornata...i suoi consigli preziosi ma soprattutto molto efficaci. Per me..la numero uno..Grazie Moira

Salve, da poco tempo ho scoperto di avere gli acidi urici alti, e girando su internet ho capito che sono causati dai cibi ricchi di purine, di conseguenza ho cercato delle liste con i cibi da mangiare o da evitare ( molto discordanti tra di loro ) chiedo se qualcuno mi può fare una lista dettagliata di cosa si può / non si può mangiare, o indicarmi dove posso trovare qualcosa di credibile, grazie.

Salve gli alimenti ricchi in purine sono quelli di colore rosso. In generale si consiglia la riduzione di alimenti grassi, carni e pesci: carni rosse, selvaggina, anguilla.. ma anche crostacei e molluschi e addirittura alcune verdure come asparagi, funghi secchi, melanzane e peperoni. E' comunque importante che si rivolga ad un professionista della nutrizione che sappia indicarle con precisione cosa è meglio per lei, all'interno di un'alimentazione sana e bilanciata. Cordialità

Cambia qualcosa se mangio 250 grammi di yogurt a colazione o se ne mangio 125 a colazione e 125 ad esempio a merenda? È sbagliato mangiarne 250 in un solo pasto?

Gentilissimo le quantità di riferimento oltre che da linee guida, sono strettamente personali e si basano sull'apporto dei nutrienti giornaliero, calcolato sulla persona in termini di fabbisogni e spesa energetica. In linea generale alla sua domanda si può rispondere che non è un problema mangiare una porzione più abbondante di yogurt al mattino, piuttosto che smezzata in 2 volte. Dipende da come sono ripartiti i pasti in funzione della sua persona e dalle sue attività quotidiane. Cordialità

Laureata con Lode in Scienze Biologiche all'Università degli Sudi di Pisa ha conseguito l'abilitazione professionale come Biologo. Iscritta all'Ordine...

Laureata con Lode in Scienze Biologiche all'Università degli Sudi di Pisa ha conseguito l'abilitazione professionale come Biologo. Iscritta all'Ordine Nazionale dei Biologi con numero AA_064549. Dopo un percorso di ricerca ed un contratto con l'A.I.R.C. ha deciso di dedicarsi alla Nutrizione. Ha come bagaglio culturale un Master privato in Nutrizione Applicata alle varie patologie (diabete, dislipidemie, malattie intestinali, malattie cardiovascolari, sindrome metabolica, ..) concluso con una tesina sui disturbi del comportamento alimentare. Sufficientemente preparata anche per stabilire piani nutrizionali adeguati in donne in gravidanza e allattamento, bambini dallo svezzamento all'adolescenza, sportivi di vario genere, vegetariani e vegani. Aggiorna costantemente le sue conoscenze e per rendere ancor più professionale la sua figura ha conseguito attestati per l'igiene alimentare, i materiali a contatto con i cibi e le norme sull'etichettatura dei prodotti. Svolge educazione alimentare nelle scuole dell'infanzia, primaria e secondaria. Il lavoro del Biologo Nutrizionista consiste nell'elaborare profili nutrizionali al fine di proporre alla persona che ne fa richiesta un miglioramento del proprio “benessere”, quale orientamento nutrizionale finalizzato al miglioramento delle stato di salute, motivandola a raggiungere i risultati sperati e sostenendola psicologicamente durante il percorso di educazione alimentare personalizzato.

I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.

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