Dott.ssa Sara Altadonna, Nutrizionista

Risparmia tempo, prenota online! Dott.ssa Sara Altadonna, nutrizionista a Milano - leggi le recensioni, scegli la data: bastano pochi click.

Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.

Il colon irritabile è una condizione particolarmente fastidiosa che molto spesso diventa limitante per il paziente. Attraverso una dieta ad hoc si riduce il livello di infiammazione intestinale e si riequilibra la flora batterica intestinale, in modo da poter risolvere il problema. Si tratta di protocolli dietetici specifici e personalizzati che accompagnano il paziente fase dopo fase per procedere gradualmente al reinserimento di alimenti in un primo tempo esclusi

La disbiosi intestinale è legata ad un alto livello di infiammazione intestinale che può provocare limiti alla vita del paziente. Il benessere dell'intestino è essenziale per una corretta digestione e assorbimento dei nutrienti: l'alto livello infiammatorio provoca infatti mal assorbimento e reazioni avverse a particolari alimenti. Il primo passo è iniziare con una dieta ad esclusione a carattere anti-infiammatorio che dia sollievo al paziente e permetta di raggiungere una condizione di nuovo equilibrio. Successivamente si prosegue gradualmente al reinserimento degli alimenti precedentemente esclusi

dopo una gravidanza è essenziale seguire una dieta corretta e bilanciata non solo per la donna, ma anche per il bambino nella fase di allattamento. La fase post-partum è ben diversa dalla gravidanza e la neo mamma deve essere guidata nelle modifiche della sua alimentazione

Conoscere le basi per una sana alimentazione è essenziale per tutta la famiglia, in modo da sapere cosa portare a tavola, organizzare la spesa, evitare sprechi e bilanciare in modo corretto la dieta

l'insulino resistenza è una condizione che deve essere trattata principalmente attraverso una modifica dello stile di vita e delle abitudini alimentari. La dieta diventa quindi essenziale nel trattamento di questa patologia che se non trattata può sfociare in disturbi più gravi e pericolosi.

Il colon irritabile è una condizione particolarmente fastidiosa che molto spesso diventa limitante per il paziente. Attraverso una dieta ad hoc si riduce il livello di infiammazione intestinale e si riequilibra la flora batterica intestinale, in modo da poter risolvere il problema. Si tratta di protocolli dietetici specifici e personalizzati che accompagnano il paziente fase dopo fase per procedere gradualmente al reinserimento di alimenti in un primo tempo esclusi

La disbiosi intestinale è legata ad un alto livello di infiammazione intestinale che può provocare limiti alla vita del paziente. Il benessere dell'intestino è essenziale per una corretta digestione e assorbimento dei nutrienti: l'alto livello infiammatorio provoca infatti mal assorbimento e reazioni avverse a particolari alimenti. Il primo passo è iniziare con una dieta ad esclusione a carattere anti-infiammatorio che dia sollievo al paziente e permetta di raggiungere una condizione di nuovo equilibrio. Successivamente si prosegue gradualmente al reinserimento degli alimenti precedentemente esclusi

dopo una gravidanza è essenziale seguire una dieta corretta e bilanciata non solo per la donna, ma anche per il bambino nella fase di allattamento. La fase post-partum è ben diversa dalla gravidanza e la neo mamma deve essere guidata nelle modifiche della sua alimentazione

Conoscere le basi per una sana alimentazione è essenziale per tutta la famiglia, in modo da sapere cosa portare a tavola, organizzare la spesa, evitare sprechi e bilanciare in modo corretto la dieta

l'insulino resistenza è una condizione che deve essere trattata principalmente attraverso una modifica dello stile di vita e delle abitudini alimentari. La dieta diventa quindi essenziale nel trattamento di questa patologia che se non trattata può sfociare in disturbi più gravi e pericolosi.

Il colon irritabile è una condizione particolarmente fastidiosa che molto spesso diventa limitante per il paziente. Attraverso una dieta ad hoc si riduce il livello di infiammazione intestinale e si riequilibra la flora batterica intestinale, in modo da poter risolvere il problema. Si tratta di protocolli dietetici specifici e personalizzati che accompagnano il paziente fase dopo fase per procedere gradualmente al reinserimento di alimenti in un primo tempo esclusi

Il colon irritabile è una condizione particolarmente fastidiosa che molto spesso diventa limitante per il paziente. Attraverso una dieta ad hoc si riduce il livello di infiammazione intestinale e si riequilibra la flora batterica intestinale, in modo da poter risolvere il problema. Si tratta di protocolli dietetici specifici e personalizzati che accompagnano il paziente fase dopo fase per procedere gradualmente al reinserimento di alimenti in un primo tempo esclusi

La disbiosi intestinale è legata ad un alto livello di infiammazione intestinale che può provocare limiti alla vita del paziente. Il benessere dell'intestino è essenziale per una corretta digestione e assorbimento dei nutrienti: l'alto livello infiammatorio provoca infatti mal assorbimento e reazioni avverse a particolari alimenti. Il primo passo è iniziare con una dieta ad esclusione a carattere anti-infiammatorio che dia sollievo al paziente e permetta di raggiungere una condizione di nuovo equilibrio. Successivamente si prosegue gradualmente al reinserimento degli alimenti precedentemente esclusi

La disbiosi intestinale è legata ad un alto livello di infiammazione intestinale che può provocare limiti alla vita del paziente. Il benessere dell'intestino è essenziale per una corretta digestione e assorbimento dei nutrienti: l'alto livello infiammatorio provoca infatti mal assorbimento e reazioni avverse a particolari alimenti. Il primo passo è iniziare con una dieta ad esclusione a carattere anti-infiammatorio che dia sollievo al paziente e permetta di raggiungere una condizione di nuovo equilibrio. Successivamente si prosegue gradualmente al reinserimento degli alimenti precedentemente esclusi

dopo una gravidanza è essenziale seguire una dieta corretta e bilanciata non solo per la donna, ma anche per il bambino nella fase di allattamento. La fase post-partum è ben diversa dalla gravidanza e la neo mamma deve essere guidata nelle modifiche della sua alimentazione

dopo una gravidanza è essenziale seguire una dieta corretta e bilanciata non solo per la donna, ma anche per il bambino nella fase di allattamento. La fase post-partum è ben diversa dalla gravidanza e la neo mamma deve essere guidata nelle modifiche della sua alimentazione

Conoscere le basi per una sana alimentazione è essenziale per tutta la famiglia, in modo da sapere cosa portare a tavola, organizzare la spesa, evitare sprechi e bilanciare in modo corretto la dieta

Conoscere le basi per una sana alimentazione è essenziale per tutta la famiglia, in modo da sapere cosa portare a tavola, organizzare la spesa, evitare sprechi e bilanciare in modo corretto la dieta

l'insulino resistenza è una condizione che deve essere trattata principalmente attraverso una modifica dello stile di vita e delle abitudini alimentari. La dieta diventa quindi essenziale nel trattamento di questa patologia che se non trattata può sfociare in disturbi più gravi e pericolosi.

l'insulino resistenza è una condizione che deve essere trattata principalmente attraverso una modifica dello stile di vita e delle abitudini alimentari. La dieta diventa quindi essenziale nel trattamento di questa patologia che se non trattata può sfociare in disturbi più gravi e pericolosi.

La dott.ssa Sara è persona molto esaustiva nelle risposte.molto cortese.iniziero' tra qualche giorno il mio percorso.Intanto mi è molto piaciuta e mette i pazienti completamente a proprio agio

Ho avuto oggi il primo appuntamento con la Dottoressa e sono davvero soddisfatta. Ho avuto in fronte a me una dottoressa professionale, educata e molto empatica. Mi sono sentita a mio agio, compresa e lei si è mostrata molto disponibile e sensibile nell’ ascoltare la mia storia e le mie problematiche. Attendo il piano nutrizionale che mi preparerà a breve. Grazie Sara!

Ho avuto oggi il primo appuntamento con la Dottoressa e sono davvero soddisfatta. Dottoressa attenta empatica e professionale, ha ascoltato attentamente la mia storia e le mie problematiche con molta disponibilità e sensibilità. Ottima impressione , sono in attesa del programma nutrizionale preparato da lei. Grazie Sara!

La dottoressa Altadonna é una persona competente e disponibile. Posso dire di aver raggiunto finalmente il risultato sperato. La consiglio. Non ve ne pentirete.

Sara, oltre ad essere una professionista eccellente è una persona molto umana che ha a cuore i suoi pazienti, con lei si è instaurato un rapporto di ascolto onesto ed empatico. Abbiamo strutturato una dieta vegetariana adatta al mio stile di vita, che con il tempo sta portando i suoi risultati :)

Dottoressa molto cortese, ti mette a tuo agio, spiega nel dettaglio e ti pone tutte le domande del caso. Mi ha molto tranquillizzata e invogliato ancora di più a intraprendere questo percorso. Consigliata!

Sono una donna di 49 anni. Nel 2016 ho scoperto di avere il colesterolo a 229 e da lora seguo una dieta ferrea e stanca attività fisica per normalizzarlo. Il colesterolo è tornato dopo alcuni mesi a 133. 20 giorni fa dalle analisi ho scoperto nuovamente colesterolo a 229 (HDL 80 e LDL 117) l'acido urico a 8. Purtroppo ho seguito negli ultimi mesi un'alimentazione altamente ipocalorica, povera di carboidrati e saltato la cena. Pasta e pane integrale non posso assumerli? Ho mangiato esclusivamente salmone, lenticchie e nasello ed eliminato carne, latte e uova, preferendo soia, seitan e tofu. Grazie.

Buongiorno, dunque dalla sua spiegazione non mi chiaro se la dieta è stata consegnata da un professionista o meno. In ogni caso le suggerisco di rivolgersi ad un nutrizionista o dietista che possa darle delle indicazioni più precise su come impostare una dieta adatta. Seguire una dieta ipocalorica e saltare i pasti non è sicuramente una buona soluzione : la vita di tutti i giorni richiede di essere energici e reattivi e con una dieta tale mancano i macronutrienti essenziali per arrivare a sera. Pasta, pane e carboidrati possono e devono essere assunti (anche in una dieta ipocalorica) poichè rappresentano la base della dieta mediterranea. L'eliminazione di categorie alimentari senza un motivo medico specifico può portare a carenze di nutrienti essenziali. Le consiglio di rivedere tutta la dieta, in modo che possa essere sostenibile e adatta al suo stile di vita e soprattutto la possa aiutare a trovare una soluzione al suo problema. Le mando un caro saluto, Dott.ssa Sara Altadonna

Buonasera, è possibile avere una intolleranza al lattosio senza avere nausea, diarrea stipsi ma solo gonfiore addominale, accentuata flatulenza e meteorismo? Grazie

I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.

Polska, Türkiye, España, Italia, Deutschland, Česko, Portugal, México, Chile, Brasil, Argentina, Perú, Colombia