Dietologo Nutrizionista Milano Dott.ssa Vanessa La Vela

Esperienza fantastica: Dottoressa molto preparata, accogliente e capace di comprendere le difficoltà del paziente.

Esperienza fantastica: Con la Dott.ssa La Vela, incontrata quasi per caso, sono finalmente riuscita ad arrivare al normopeso dopo numerosi fallimentari tentativi e molta frustrazione. Disponibile, simpatica e concreta; mi ha ascoltata e mi ha proposto una dieta semplice, assolutamente compatibile col mio stile di vita, adattandola anche ai miei vizi alimentari come lo "smangiucchiamento" che ho serie difficoltà ad eliminare. La dieta si mantiene generica pur rimanendo precisa nelle indicazioni quantitative e qualitative dando ampie possibilità in cucina a seconda della voglia e del tempo senza fare diventare un incubo il momento della spesa. Con la scusa dell'attività fisica come terapia (anche quella in quantitativi precisi) son anche riuscita a migliorare la forma fisica a prescindere dal peso. Non posso che ringraziarla e consigliarla.

Esperienza fantastica: UN IMMENSO GRAZIE Da diverso tempo cercavo un piano alimentare capace di migliorare le mie abitudini - troppo compromesse dai ritmi lavorativi e dal poco tempo a disposizione per dedicarmi alla cura di me- e perdere peso. La dottoressa La Vela ha ascoltato con estrema attenzione cogliendo da subito le mie esigenze e aiutandomi ad intendere cosa potrebbe aver ostacolato i precedenti tentativi esitati in un fallimento; ha istituito dunque un programma alimentare adeguato alle mie esigenze facendo in modo che questo non sacrificasse il gusto o, come lei stessa mi ha trasmesso, il "piacere di mangiare". In un solo mese ho ottenuto risultati e guadagnato maggiore energia e concentrazione nella mia vita quotidiana, un autentico salto di qualità. La professionalità, l'ascolto attento e umano, mi portano decisamente a consigliare la dottoressa La Vela!

Esperienza fantastica: Consiglio vivamente questa dietologa a chiunque sia alla ricerca di un professionista competente e appassionato nel campo della nutrizione. Sono grato per il suo supporto e la sua guida, che hanno contribuito a migliorare notevolmente la mia salute e il mio benessere generale.

Esperienza negativa: Se soffri di disturbi alimentari non è la persona giusta a cui affidarsi. Durante la mia visita purtroppo non ho trovato accoglienza, empatia o supporto. Mi ha indirizzata a una psichiatra nonostante le avessi detto di essere già in cura con una psicoterapeuta (ha criticato la terapia cognitivo comportamentale che sto portando avanti affermando che non è la più adatta). La visita è costata 150 euro. Misure prese: peso e altezza. Mi ha comunicato il peso anche se avevo detto di non volerlo sapere. La dieta che mi mandato è piuttosto generica, ma in generale ben fatta. Non proseguirò nel follow up perché credo che una maggiore umanità e comprensione nei confronti del paziente siano elementi fondamentali quando si intraprende una rieducazione alimentare, soprattutto in ambito Dca.

Esperienza negativa: Ho scelto di frequentare lo studio della Dottoressa La Vela convinta che, in qualità di dietologa, cioè medico con competenze specifiche nell'ambito della nutrizione e potendo trattare condizioni mediche correlate all'alimentazione, avrebbe saputo fornire una consulenza più mirata considerando diversi aspetti di salute e medici che caratterizzano sia me che il mio compagno. Aspetti da Migliorare: 1. Piano Dietetico Monotono e Non Stimolante: La dieta è rimasta pressoché invariata per tutti i quattro mesi, il che ha reso i pasti poco invitanti e monotoni. Questa mancanza di varietà e cambiamento ha fatto sì che perdessimo interesse e appetito. Inoltre, la mancanza di una guida su come fare sostituzioni alimentari adeguate ha reso il regime stressante. Mi è sembrato che l'obiettivo principale della dietologa fosse solo la perdita di peso, senza considerare l'importanza del piacere e della varietà nel mangiare. 2. Monitoraggio Limitato e Visite Sbrigative: Le visite di controllo si concentravano principalmente sulla misurazione del peso e un breve controllo del piano dietetico, senza un approccio approfondito o personalizzato, e senza misurare le circonferenze. 3. Risultati Graduali e Proposta di Cambiamento: Nonostante la mia aderenza rigorosa alla dieta, ho perso solo 4 kg in 4 mesi. La dottoressa ha suggerito un passaggio a una dieta chetogenica, ma non ero convinta di questo cambiamento. A mio parere, la dieta chetogenica può essere deleteria se non prescritta in determinate condizioni fisiche, condizioni in cui né io né il mio compagno ci trovavamo. 4. Mancanza di Personalizzazione e Impatto sulla Performance Atletica: La dieta non era adeguatamente personalizzata per le esigenze specifiche di attività fisica e benessere generale. In particolare, il mio compagno, che è un runner appassionato, ha dovuto abbandonare la corsa per mancanza di energia a causa del tipo di alimentazione che seguiva. Questa alimentazione non era adeguata per le esigenze energetiche richieste da un'attività intensa come la corsa. Conclusione: La mia esperienza nello studio della Dottoressa non è stata pienamente soddisfacente. L'approccio troppo standardizzato e la mancanza di varietà e piacere nel piano dietetico, unitamente alla mancanza di attenzione alle esigenze specifiche di attività fisica, hanno limitato significativamente la sua efficacia per me. Consiglierei di discutere approfonditamente le proprie esigenze e aspettative con la dottoressa per assicurare un piano adeguatamente personalizzato e soddisfacente anche dal punto di vista gustativo e delle prestazioni atletiche.

Esperienza fantastica: SEMPLICEMENTE GRAZIE!! Ricordo ancora il giorno che la contattai via mail raccontandole del mio stato di disagio dopo aver accumulato tantissimi chili a causa di una dieta sregolata,ogni sera a tavola scaricavo lo stress della giornata lavorativa, ero entrato in un circolo vizioso che mi stava facendo degenerare. Arrivai nel suo ufficio motivato e speranzoso, Lei Dottoressa, e' riuscita fin da subito a mettermi a mio agio, non facendomi sentire mai in imbarazzo, abbiamo insieme cercato di capire come procedere e il 9 Febbraio 2022 ho iniziato la Dieta, cercando, seppur con fatica "visto che non sono proprio uno sportivo" di abbinare un pochino di attività fisica. Dopo un paio di settimane ho cominciato a vedere i primi significativi risultati che mi hanno dato il morale e la giusta determinazione per proseguire. in 7 mesi"grazie alla competenza e passione che mette nel suo lavoro" sono passato da 92 kg a 67 kg.(-25kg) Oggi mi sento un altra persona, mangio, anzi, mi nutro correttamente e mi sono addirittura appassionato alla bicicletta che è un modo sano di scaricare lo stress. Solitamente non ho l'abitudine di recensire ma in questo caso ci tengo a farlo,in primis per ringraziarla per avermi accompagnato e supportato in questo percorso, ma anche con la speranza di arrivare a tutte le persone che vivono la mia situazione e faticano a fare il primo passo che è quello di contattarla e rompere finalmente il ghiaccio facendo il primo passo verso il cambiamento.

Esperienza fantastica: Dopo una serie accurata di esami ho ricevuto una dieta da seguire alla lettera che presentava il vantaggio(rispetto alle altre provate in passato....inutili e arzigogolate) di essere chiara e facilmente attuabile.Nessuna sensazione di fame, recupero sorprendente della forma fisica grazie al fatto di essere riuscito a perdere in tre mesi oltre il 17%del peso senza eccessivo sforzo......sul quintale iniziale.Grazie

Esperienza fantastica: Professionale e disponibile, con la sua dieta semplice da seguire sono riuscita a raggiungere il mio obiettivo di perdere 20 kg non pensavo in così poco tempo, in soli 5 mesi. Consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la dottoressa La Vela per caso ed è stata una grande scoperta! È un medico attento e scrupoloso, ha individuato subito la mia patologia e indicato la dieta più adatta. Grazie alle sue indicazioni ed al suo supporto costante sono riuscita ad ottenere degli ottimi risultati. In poco tempo ho perso più di 10 kg.