Dott. Massimo Mariani

Esperienza fantastica: Mi sono rivolta al Dott.Mariani per mia figlia Ginevra di 15 anni che pratica sport, per avere un piano alimentare cucito sul suo corpo per avere delle prestazioni e dei risultati migliori,in questi medi da ottobre ad oggi il suo corpo si è asciugato e grazie all'alimentazione anche potenziato. E' una persona molto professionale che ti fa sentire subito a tuo agio, lo consiglio vivamente a tutti.

Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso con Massimo a Marzo 2024, sotto consiglio di un' amica. Mi sono trovata subito bene perché Massimo è discreto, accogliente e comprensivo. Mi ha fatto sentire subito a mio agio. Ad oggi ho raggiunto dei buoni risultati ma cosa più importante è che grazie a questo percorso ho finalmente un rapporto più bello con il mio corpo e con il cibo. Quindi questo per me è davvero un bel traguardo. Mi sento supportata a 360 gradi, non manca mai nel darmi consigli e incoraggiamento. Sono seguita e accompagnata continuamente. Ogni visita del mese è completa e insieme ci si confronta e si valuta insieme su come procedere. Grazie mille Massimo! Francesca

Esperienza fantastica: Bravissimo nutrizionista! Ho iniziato il percorso un po' scettico ma nel giro di pochi mesi i risultati sono andati ben oltre ogni aspettativa

Esperienza fantastica: Mi sono rivolto al Dott. Mariani per trovare un bilanciamento tra attività sportiva, forma fisica, composizione corporea e benessere, mantenendo i risultati nel lungo periodo, anche nei periodi più intensi. Con professionalità ha saputo ascoltare le mie esigenze, cogliere i punti chiave e propormi un piano (nutrizione + sport) flessibile, semplice ed adattabile, che mi ha consentito di vedere i risultati fin da subito e, soprattutto, incremebtarli e mantenerli nel tempo. Il metodo, gli strumenti professionali di monitoraggio, i report e la disponibilità nel fornire informazioni ed approfondimenti mi hanno consentito di acquisire consapevolezza e capire come adattare il piano alle diverse situazioni, giornate e disponibilità del momento (giorni con poco tempo per allenarsi o pasti veloci o fuori casa) senza mai trovare difficoltà nel seguire il piano, perdere motivazione o vedere l'obiettivo come irraggiungibile. Dopo soli 3 mesi ho raggiunto pienamente l'obiettivo ed il piano è entrato nella mia quotidianità. Sono molto soddisfatto. Grazie!

Esperienza fantastica: Sono molto soddisfatto del percorso intrapreso col dott. Mariani, professionista a 360° capace di seguirti sia nella dieta che nell'allenamento. Le alternative che propone sono molte, per cui la dieta non risulta mai stancante o monotona. Inoltre non ho mai trovato un nutrizionista che ti segue così tanto come lui: ogni settimana, infatti, ci scriviamo in modo che io gli mandi aggiornamenti sui progressi raggiunti o su eventuali problematiche riscontrate. Il metodo che segue è molto efficace e lo consiglio vivamente.

Esperienza fantastica: Massimo si è dimostrato competente e molto preparato, il metodo che utilizza è Molto professionale. È sempre disponibile al supporto a qualsiasi ora e i suoi consigli sono stati molto preziosi in tutta la fase di preparazione del mio Iron Man.

Esperienza fantastica: Mi sono trovato benissimo col dottore, gentile e disponibile sempre. Grazie a lui ho rivalutato il mio rapporto con il cibo, soprattutto quello con i carboidrati, in meglio. Consigliatissimo a tutti.

Esperienza fantastica: Ho conosciuto il Dr. Mariani un anno fa tramite un amico. Il mio obbiettivo principale è sempre stato quello di peso e grazie a lui ci sto riuscendo senza rinunce, mangiando consapevolmente e gestendo il piano alimentare anche durante gli impegni quotidiani. Il suo metodo è chiaro e flessibile! Sono seguita settimanalmente e per qualsiasi dubbio si è sempre dimostrato presente e disponibile a chiarimenti e cambiamenti nel piano se ne avessi avuto bisogno. Non c'è stato solo un cambiamento fisico (perdendo quasi 20kg) ma anche mentale su me stessa. Il mio percorso ancora non è finito ma non ho dubbi sul fatto che ci saranno ancora ottimi risultati con lui. Super consigliato!

Esperienza fantastica: Ho iniziato questo percorso di definizione a gennaio insieme al Dott.Massimo Mariani. I risultati si sono visti fin da i primi mesi, infatti perdevo 1 kg a settimana grazie alla sua scheda di alimentazione. Siamo ad agosto e i cambiamenti si notano a vista d’occhio. Ringrazio Massimo per il suo aiuto e spero di continuare ancora con lui.

Esperienza fantastica: Grazie al Dott Mariani ho migliorato la mia alimentazione e sono molto contenta per i risultati ottenuti in questi mesi.

Esperienza fantastica: Ottimo percorso intrapreso con il dottor Massimo, In tre mesi sono riuscito a prendere 4 kg buoni, molto più di quel che speravo essendo una persona che fa molta fatica ad aumentare di peso.. ho capito cosa vuol dire mangiare bene e quanto sia fondamentale avere un professionista che ti segua e che ti indirizzi verso la strada giusta

Esperienza fantastica: Il dottor Massimo è stato sempre cordiale e disponibile a seguirmi e rispondere ad ogni mia domanda; posso confermare che seguendo il piano stabilito insieme al dottore i risultati si ottengono e la qualità della vita migliora

Esperienza fantastica: Persona molto seria e affidabile, ho iniziato con lui il percorso a settembre 2023 ed ho concluso a luglio 2024,Massimo mi ha creato un piano alimentare e di allenamento ad hoc in questi 10 mesi seguendomi settimanalmente.Dopo svariati tentativi, grazie a lui,ho raggiunto il mio obiettivo definendomi e senza aumentare di peso! Se cercate un nutrizionista competente ve lo consiglio.

Esperienza fantastica: Mi sono rivolta al dott. Mariani per imparare a mangiare bene e affiancare una corretta alimentazione all'allenamento. Mi ha supportata in un percorso di 7 mesi, adattando il piano alimentare alle mie esigenze e preferenze, e ritarandolo ogni volta che lo ritenessimo necessario. Mi ha seguito passo dopo passo, non posso che consigliarlo per la sua massima disponibilità e professionalità! Sento di aver fatto un vero cambiamento mentale, oltre che fisico, nell'approccio col cibo. Grazie mille Doc!

Esperienza fantastica: Totalmente soddisfatto del dott. Mariani. Professionale e competente. Mi sta seguendo da tre mesi, fornendomi una dieta varia e perfettamente equilibrata, oltre ad un supporto all’allenamento. Sempre disponibile a eventuali variazioni immediate o chiarimenti su entrambe le cose. Ho avuto risultati già al primo mese, confermati al secondo e terzo. Lo consiglio vivamente a chi voglia intraprendere un percorso nutrizionale.

Esperienza fantastica: Mi sono rivolta al Dott. Mariani e sono estremamente soddisfatta dei risultati raggiunti! Grazie alla sua guida ho seguito un piano alimentare personalizzato che mi ha permesso di raggiungere ottimi risultati. Non solo ha curato ogni dettaglio della mia alimentazione, ma ha anche creato un programma di allenamento su misura per le mie esigenze. È sempre presente e settimanalmente ci si aggiorna sul percorso, il che dà una grande sicurezza e motivazione. È stata un’ottima esperienza!

Esperienza fantastica: Mi sono affidata al Dott. Mariani in seguito ad un periodo complesso per la mia vita personale nel quale avevo perso completamente la disciplina alimentare e, di contro, acquistato infiammazioni e disagi psicologici anche nello sport per me di estrema importanza. Quello che mi ha fatto avvicinare a lui è stato anche il venire a conoscenza del fatto che seguisse anche gli sportivi e con ottimi risultati. Sin da subito si è dimostrato disponibilissimo e attento ai piani alimentari settimanali per i quali sono stata seguita anche tramite whatsapp. La perdita di peso che inizialmente ritenevo di primaria importanza, è stato un traguardo raggiunto senza alcuna difficoltà ma mi sento di dire ora, secondario rispetto alla serenità acquisita e alla consapevolezza di stare bene senza integratori o strani "beveroni", soprattutto mangiando di tutto e imparando ad abbinare correttamente ogni alimento. Mi ritengo quindi assolutamente soddisfatta e piacevolmente sorpresa dall'appurare che grazie al Dott. Mariani ho imparato a mangiare sano con consapevolezza e quello che vedo quando pratico il mio sport ora mi piace davvero!! Grande professionista, grande umiltà, grande attenzione; davvero consigliato!

Esperienza fantastica: Grazie al supporto professionale e costante del Dott. Mariani, posso condurre uno stile di vita sano, più preparata a livello nutrizionale e fisico ho raggiunto in pochissimo tempo i miei obiettivi.

Esperienza fantastica: Professionista vero, sono stato seguito per diversi mesi in maniera approfondita con dei follow-up regolari. Ho ottenuto i risultati prefissati nei tempi giusti, venendo seguito costantemente e anche fuori i normali orari di studio. Persona super disponibile e preparata, molto consigliato

Esperienza fantastica: Il dottor Mariani ha accompagnato me ed il mio compagno nel percorso di nutrizione e allenamento con professionalità e simpatia, trovando sempre soluzioni alle difficoltà incontrate, disponibilità negli orari e metodi semplici ed efficaci per raggiungere gli obbiettivi.

Esperienza fantastica: Buonasera,con oggi ho chiuso un percorso di dimagrimento,con il dottor Massimo Mariani, posso solo dire che e un ottimo medico,scrupoloso, attento, sempre presente,e in cerca di soluzioni, qualora si presenta un problema.. insieme abbiamo raggiunto un bel traguardo,15 kg persi in 10 mesi,io ci ho messo l impegno,e dove non c'era questo impegno,c'era la sua costanza,a ricordarmi l obiettivo..ho da fare i complimenti a Massimo,per il suo lavoro..

Esperienza fantastica: Ringrazio sinceramente il Dott. Massimo per avermi seguito con competenza e passione! Questo mi ha permesso di riprendere una buona forma fisica e tonicità muscolare. Ho raggiunto anche un altro obbiettivo, rientrare nei miei abiti precedenti ! Ottimo!

Esperienza fantastica: Ho avuto il privilegio di essere seguita da un nutrizionista di straordinaria competenza e dedizione. Sin dal primo incontro, il Dott. Mariani ha dimostrato un'attenzione meticolosa e un’approfondita conoscenza del campo nutrizionale. Le sue spiegazioni dettagliate hanno illuminato ogni aspetto del mio percorso alimentare, fornendomi una comprensione chiara delle scelte e delle modifiche necessarie per raggiungere i miei obiettivi. Durante l'intero trattamento, ha mantenuto un costante contatto, verificando regolarmente i progressi e apportando aggiustamenti personalizzati. La sua disponibilità a rispondere a ogni mia domanda e la sua prontezza nel fornire chiarimenti hanno reso l'esperienza non solo educativa, ma anche estremamente rassicurante. Grazie alla sua costante assistenza, sono riuscita a raggiungere l'obiettivo che mi ero prefissata. Raccomando vivamente il Dott. Mariani a chiunque cerchi non solo un nutrizionista, ma un vero e proprio alleato nel percorso verso una vita più sana e consapevole.

Esperienza fantastica: Ottima impressione . Ottima gestione e esperienza TOP. I progressi si vedono. Collaborazione reciproca e ti ascolta e si fa ascoltare. Specifica tutti i concetti e fornisce pareri reali e costruttivi. Nel mio caso, Massimo, mi ha messo in riga diversi valori. Fortemente consigliato! Chiederò ancora a lui prossimamente!

Esperienza fantastica: Grazie al Dott. Mariani ho capito come risolvere dei fastidiosissimi problemi di disbiosi (pur avendo sane abitudini alimentari!) che avevo causato mangiando cose che evidentemente non andavano più bene per il mio corpo. Un percorso con regime low Fodmap è stato risolutivo e molto educativo nel mio caso. Massimo mi ha affiancato tutto il tempo, passo per passo, rendendo il percorso molto più facile ed efficace. Continuerò sicuramente ad affidarmi al Dott. Mariani per ulteriori percorsi o controlli quando sarà necessario. Professionale, empatico, competente. Il mio intestino é infinitamente grato :)

Esperienza fantastica: Ho iniziato questo percorso a ottobre con l'obiettivo di raggiungere un equilibrio tra l'alimentazione e la vita lavorativa che mi lasciava poco tempo a disposizione per allenarmi. Mi è stato fornito un programma alimentare molto facile da seguire e ben variegato che nel giro di pochi mesi mi ha portato a perdere tutti i chili in eccesso che avevo guadagnato nell'ultimo anno senza eccessive privazioni. Oltre alla dieta e alle visite mensili per verificare i progressi, c'è anche una corrispondenza settimanale al telefono per monitorare il tutto. Nel mio caso, avendogli detto durante la prima visita che il tempo per fare attività fisica non era granchè, mi è stata fornita anche una scheda di allenamento con degli esercizi da poter eseguire a casa in un ritaglio di tempo contenuto. Una consulenza a 360 gradi che oltre al raggiungimento degli obiettivi preposti mi ha portato ad una maggiore consapevolezza sul cibo.

Esperienza fantastica: Ottima esperienza con il Dott. Mariani. Ho raggiunto un grande risultato in 6 mesi. Mi sono sempre sentito stimolato e gratificato senza sentirmi assillato. Ha il grande merito di capire le esigenze e lo stile di vita del paziente e di customizzare il percorso in base ad esse. Ho perso 20 chili e ho migliorato tutti i parametri corporei senza mai avere la sensazione di patire la fame. Consigliatissimo.

Esperienza fantastica: Massimo è molto più di un semplice nutrizionista: è un vero e proprio alleato nel percorso verso il benessere. La sua empatia, disponibilità e costante supporto mi hanno motivato a raggiungere obiettivi che mai avrei pensato possibili. Grazie ai suoi consigli personalizzati e alla sua attenzione alle mie esigenze specifiche, ho perso peso, migliorato la mia forma fisica e acquisito una nuova consapevolezza alimentare. Se cercate un professionista che vi accompagni con passione e competenza verso uno stile di vita sano, Massimo è la scelta perfetta.

Esperienza fantastica: Massimo è competente, preparato e molto attento e disponibile. Grazie al suo aiuto ho introdotto sane abitudini alimentari e senza fatica ho perso qualche antipatico chilo. Consigliatissimo

Esperienza fantastica: il posto e' semplice ed arredato bene , sono molto contento perche' si e' reso disponibile in tutto e lo ho conosciito grazie a mio figlio per chi ha problemi di obesita' e di cura per il dimagrimento lo consiglio , ottima preparazione nonostante sia giovane

Esperienza fantastica: Ho conosciuto Il Dott. Mariani a novembre e Grazie a lui ho raggiunto in pieno il mio obiettivo. Serietà professionalità e simpatia. Molto attento al corretto programma stabilito insieme. Affidatevi a lui e non ve ne pentirete.

Esperienza fantastica: Mi sono rivolta al dr Mariani e da subito ho notato l'estrema professionalità, la cura dei particolari nell'assegnazione del.piano dedicato e un metodo palesemente studiato on base alle esigenze. Parecchio attento settimanalmente al decorso del programma intrapreso e pronto ad intervenire ogni volta ce ne sia bisogno. CONSIGLIATISSIMO!!!! Oltre al fatto che fin da subito ho visto risultati

Esperienza fantastica: Il Dott. Mariani segue la mia alimentazione da questo luglio. Mi sono rivolta a lui in quanto non trovavo un equilibrio alimentare dato dalla mia scelta di vita vegetariana. Mi trovavo molto gonfia e non nutrita adeguatamente, grazie al dott. Mariani ho imparato come strutturare i miei pasti e come assumere i corretti nutrienti nel corso della giornata, e ho perso anche diversi chili!

Esperienza fantastica: Volevo migliorare le mie prestazioni sportive (gioco a tennis 10-12 ore a settimana) pensando di ricorrere ad integratori che trovavo o che mi venivano "consigliati" o dal passaparola o da internet. Vista la complessità della materia,, mi sono arreso ed ho pensato fosse il caso di consultare uno specialista. Ho incontrato Massimo che mi ha prima di tutto visitato, misurando vari parametri (peso, massa grassa, impedenza...), poi ha ascoltato le mie esigenze e peparato una dieta di conseguenza. Beh, intanto da 94 Kg son passato a 88 (e conto di arrivare a 85, sono alto 1 e 83), le mie prestazioni sono migliorate e non mi vengono più crampi (che mi affliggevano a volte, di notte). Il dialogo con Massimo continua e mi sento molto ben seguito. Grazie Doc!

Esperienza fantastica: Il dottor Mariani ha costruito un piano perfettamente adeguato alle mie esigenze, non solo efficace ma strutturato sulla mia quotidianità. Ho raggiunto obiettivi oltre le mie aspettative sotto la sua supervisione, focalizzata non solo all'aspetto prettamente di rieducazione alimentare ma anche sul coltivare un nuovo rapporto emotivo col cibo. Consiglio la sua consulenza per apprendere un metodo valido che possa accompagnare sul breve e lungo termine, curando il benessere a 360 gradi.

Esperienza fantastica: Mi sono rivolto al dottor Mariani per iniziare un percorso in palestra, potendo contare su un professionista che mi seguisse sia dal punto di vista dell'allenamento, che dell'alimentazione. Dopo 4 mesi dalla prima visita, posso dire di essere molto soddisfatto, non solo per i risultati raggiunti grazie all'allenamento ed alla sua dieta equilibrata e flessibile, ma anche e soprattutto per la sua disponibilità e attenzione nei periodi tra un controllo e il successivo.

Esperienza fantastica: Ho inziato il mio percorso di nutrizione ed allenamento, con focus sul Bodybuilding, con il Dott. Mariani ad Ottobre 2022, dopo un iniziale periodo di Bulk in cui ho incrementato notevolmente sia le performance che i volumi, ho effettuato un periodi di cut che mi ha portato ad una ottima forma in vista dell’estate. L’approccio nutrizionale è gestibile e sostenibile anche per chi non ha mai eseguito diete per lo sport, non prevede pasti preimpostati ogni singolo giorno, il che è una nota molto positiva, è molto vario e non preclude praticamente nulla. Il percorso che sto seguendo con lui prevede un doppio check settimanale tramite invio di peso/foto per vedere i progressi che si stanno avendo. Il Dott. Mariani è sempre disponibile via Whatsapp per qualsiasi domanda o delucidazione riguardanti alimentazione ed allenamento. Mi ritengo molto soddisfatto del percorso finora svolto.

Esperienza fantastica: Mi sono affidata al dott. Mariani per perdere qualche kg prima delle ferie estive. Non desideravo solo la solita dieta, ma imparare a impostare e programmare uno stile di vita sano e un piano alimentare equilibrato, adattabile alla mia quotidianità e sostenibile sul lungo periodo. Non solo in tre mesi ho raggiunto il mio obiettivo, ma ho anche imparato a gestire in modo autonomo la mia alimentazione, a mangiare in modo vario e il tutto senza fare grandissime rinunce. Professionale e preciso, assolutamente consigliato! Grazie!

Esperienza fantastica: mi sto facendo seguire dal Dr. Mariani da gennaio con visite mensili in studio per monitorare il percorso, disponibilità massima anche al telefono. nutrizionista preparato, disponibile e concreto, servizio molto personale e dopo le visite si traccia l’obiettivo insieme, molto consigliato.

Esperienza fantastica: Giovane ma con molta esperienza in quanto concerne alimentazione e sport. Mi sono rivolta al Dott. Mariani con l'intenzione di trovare uno stile di vita atto al benessere e, grazie ai suoi piani alimentari facilmente personalizzabili e alle schede di allenamento pensate ad hoc, credo di esserci riuscita! Lo consiglio.

Esperienza fantastica: Molto competente e preparato, tiene presente dei bisogni della persona e ti porta all'obiettivo. Grande Massimo sei il numero 1!!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso con Massimo circa 4 mesi fa con l'obiettivo di migliorare la mia composizione corporea e le prestazioni sportive. Ho scoperto un professionista in grado di propormi un programma alimentare flessibile, consapevole ed adatto alle mie esigenze sportive, raggiungendo la forma fisica che tanto volevo raggiungere. Affidatevi a Massimo se volete anche voi raggiungere i vostri obiettivi!

Esperienza fantastica: Massimo mi ha aiutato a trovare il giusto equilibrio su cosa mangiare, il mio obiettivo era avere una migliore comprensione di cosa ha bisogno il mio corpo. Grazie a Massimo ho trovato il giusto equilibrio tra mangiare sano ma anche avere la possibilità per eventi sociali.

Esperienza fantastica: Ottimo professionista , attento a tutte le tue necessità. Dieta per niente invasiva , ho perso 11 kg migliorando la mia performance sportiva. Sicuramente ritornerò per la prossima stagione sportiva.

Esperienza fantastica: Dopo anni di diete, è stato l'unico che mi ha insegnato a mangiare correttamente, pulito, senza sentire la fame, e farmi ottenere dei grandi risultati. Psicologicamente ti aiuta ad essere costante, pur lasciandoti libero. Presente anche online per ogni evenienza, alla mano e molto preparato. Top player

Esperienza fantastica: Mi sono rivolto a Massimo per ottenere risultati migliori dalle mie sessioni di allenamento in palestra e in generale per curare meglio la mia alimentazione Il suo aiuto non si è limitato allo stilare un piano di nutrizione che fosse in linea con i miei obiettivi, ma ha incluso anche aiutarmi a comprendere le logiche su cui basare un corretto stile di alimentazione. Questo mi ha permesso di essere autonomo nel mio percorso, ma Massimo è stato molto disponibile anche via WhatsApp quando ho avuto bisogno di consigli su come rimodulare l’apporto calorico in base a delle esigenze estemporanee. L’effetto del percorso con Massimo si è visto in pochi mesi: più energie durante gli allenamenti e un sensibile aumento della massa muscolare. In sintesi: per competenza, disponibilità e affidabilità sono estremamente soddisfatto del percorso che sto facendo seguito da Massimo.

Esperienza fantastica: L'ho conosciuto tramite web, l'esperienze è stata bella. Lui è disponibile e competente. Mi sono trovata davvero bene

Esperienza fantastica: persona seria, professionale. lo consiglio a tutti per avere risultati ottimi

Esperienza fantastica: L'interazione con Massimo è stata un'esperienza estremamente gratificante. Massimo si distingue per la sua competenza e disponibilità, sempre pronto ad assisterti e a creare un ambiente confortevole. Un aspetto particolarmente apprezzabile è la sua flessibilità nel permetterti di personalizzare la tua dieta secondo le tue preferenze, fornendo al contempo preziose indicazioni sulle porzioni appropriate per ciascun alimento. La sua professionalità e l'approccio personalizzato che adotta rendono il suo servizio altamente raccomandabile!

Esperienza fantastica: Da 3 mesi sono seguito dal Dr. Mariani con un programma di alimentazione e allenamento, mirato alla “remise en forme” e, all’aumento della massa muscolare. Sono molto soddisfatto del lavoro svolto sin qui. Massimo è un professionista serio, preparato e ti segue passo dopo passo nel programma. Il piano alimentare è molto Smart, non prevede rinunce drastiche nel cibo ma un giusto equilibrio mirato al raggiungimento dell’obiettivo prefissato. Se siete alla ricerca di un professionista serio, in questo settore, affidatevi al Dr. Mariani!

Esperienza fantastica: Dopo un’estate di alimentazione malsana, ho deciso di affidarmi a Massimo. Mi sono presentato sovrappeso di 12kg e con il colesterolo totale a 251. Trascorse 12 settimane concludo il mio percorso con -12kg, il colesterolo totale rientrato a 180 e una sano regime alimentare che continuerò a seguire. Tutto questo senza aver mai sofferto la fame e senza particolari rinunce. Sono stato seguito costantemente, sia on line che in presenza, e questo mi ha agevolato nell’ottenere il risultato atteso.

Esperienza fantastica: Ottima esperienza Consiglio vivamente !!!!

Esperienza fantastica: Mi sono rivolto al dott. Mariani con l' intento di costruire un programma alimentare e di allenamento ad hoc per ottenere un aumento di massa muscolare. A quasi quattro mesi di distanza dall'inizio del percorso non posso che ritenermi pienamente soddisfatto. Da sottolineare la grandissima disponibilità e l'attenzione verso il cliente mostrata sia durante i controlli periodici, sia tramite messaggistica. Il piano alimentare gestito davvero bene e lasciando molta libertà per quanto riguarda la composizione dei pasti con ampie scelte di alimenti per macronutriente. Ovviamente tutto ciò ha portato ad ottimi risultati in termini prestazionali. Una collaborazione che continuerà sicuramente.

Esperienza fantastica: Ho trovato Massimo per caso, grazie ai commenti positivi letti su internet ed è stato una conferma! Ho fatto un percorso di consulenza di tre mesi, fissato gli obbiettivi e, ora che è finito posso dire che è andato oltre alle mie aspettative. Sono partita da 67.50 kg ed arrivata a 59.40 senza soffrire e seguire diete da fame! Il percorso di Massimo è facile da seguire per una persona che ha bisogno di una guida pratica e facile e soprattutto ti aiuta a capire come mangiare bene e seguire uno stile di vita sano senza troppi sacrifici! Questo è anche molto utile per organizzare la settimana e, per chi è sempre di corsa, aiuta molto la gestione della quotidianità senza dover arrivare all’ultimo e doversi arrangiare con dei piatti arrangiati. Riassumendo: ✅ perdita di peso senza troppa fatica ✅ organizzazione settimanale della spesa ✅ riduzione di costi e sprechi ✅ poi quando stai bene con il tuo corpo, tutto il resto viene da se! … ci tengo inoltre a dire che non faccio attività fisica e svolgo un lavoro sedentario quindi anche per questo è andato tutto oltre alle aspettative! Grazie mille Massimo! Sicuramente continuerò a fare dei check semestrali perché, oltre a verificare i valori, può essere uno stimolo per continuare sempre bene e proseguire con la strada che mi ha insegnato!! GRAZIE!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso con il dottor. Mariani per migliorare la prestazione sportiva e ampliare le conoscenze sulla nutrizione. Molto preparato e disponibile a spiegare eventuali cambiamenti e spiegazioni.

Esperienza fantastica: Mi sono trovato molto bene, Massimo è super preparato e disponibile. In tre mesi mi ha aiutato ad ottenere grandi risultati nel mio percorso di cut

Esperienza positiva: Bravo mi ha aiutato a dimagrire e raggiungere il mio obbiettivo

Esperienza fantastica: Con semplicità e professionalità ho avuto indicazioni per migliorare, con risultati tangibili, l'alimentazione. Il bello è che le indicazioni sono flessibili e le ho integrate nella quotidianità con naturalezza. Procedo con piacere. Grazie Dott. Massimo.

Esperienza fantastica: Sono seguita dal dott. Massimo, da quasi un anno, e mi sto trovando davvero bene, super professionale, sempre attento alle richieste e molto presente anche con un supporto post visite. Ve lo consiglio!

Esperienza fantastica: 5 stelle meritate…professionista molto competente che ti segue passo passo…grazie a lui sono riuscito a perdere 10 kg in tempi ragionevoli senza accusare troppa fatica nel seguire il suo programma…vivamente consigliato

Esperienza positiva: Ottima esperienza, 10kg persi in 8 mesi, dieta equilibrata e ben bilanciata. Consigliato

Esperienza fantastica: Giovane professionista serio e preparato che con costante attenzione segue i suoi pazienti che devono per attenersi a un nuovo regime dietetico E questo è fondamentale per un buon risultato

Esperienza fantastica: Eccezionale disponibilità che non si limita al mero momento della visita ma all interno di un percorso globale di miglioramento. Consigliato!

Esperienza fantastica: La mia esperienza con il Dott. Mariani è iniziata quando dopo varie ed inutili diete fai da te ho deciso di affidarmi ad un professionista....ho cercato in internet nominativi di nutrizonisti e in base alle mie esigenze lavorative ho provato a contattarne alcuni ....lui mi ha colpito e ora sono qui a raccontarlo a chi come me era un po' scettico...all'inizio devo essere sincera mi sembrava tutto triste ma ero fiduciosa e ferma nel dover raggiungere il mio obiettivo fino a imparare a rendere gustoso ogni mio pasto. Quasi come un amico Massimo mi ha sempre seguito, sostenuto e spronato soprattutto quando nonostante seguissi alla lettera avevo 1/2 kg in più....con grande professionalità e pazienza mi ha insegnato ad abbinare gli ingredienti giusti e a gestire i miei "sgarri".....devo solo dirgli grazie per avermi accompagnato nel mio percorso per poi lasciarmi andare fino a rendermi autonoma!

Esperienza fantastica: Esperienza estremamente positiva. Il dr. Mariani è molto disponibile, preciso e capace identificare il percorso migliore per raggiungere gli obiettivi prefissati e dare un metodo. Molto soddisfatto.

Esperienza fantastica: Ho iniziato un percorso con il Dr. Massimo e mi trovo assolutamente benissimo, competente e molto gentile. Soddisfatto per quanto riguarda la parte dell’allenamento e per l’approccio alla dieta.

Esperienza fantastica: Consigliato. Dopo la gravidanza avevo 9kg in più e sono riuscita a perderli in meno di 4 mesi, tornando più in forma di prima e con una dieta varia che mi lasciava molta autonomia nel decidere cosa mangiare. Massimo ti segue giorno per giorno, sempre molto disponibile.

Esperienza fantastica: CONSIGLIATISSIMO 100% Persona molto preparata, attenta su ogni aspetto del percorso intrapreso. Il mio obiettivo mi sembrava lontano ed impossibile da raggiungere, ma ho provato a crederci..grazie ad una alimentazione varia e non ad una dieta troppo impostata,grazie alla sua preparazione ottima ce l'ho fatta!oltre al peso spariti tanti disturbi legati ad un'alimentazione scorretta.

Esperienza fantastica: Completamente soddisfatto! Il piano alimentare personalizzato creato per me è stato facile da seguire e mi aiutato a sviluppare abitudini alimentari sane sostenibili a lungo termine. Consiglio vivamente il mio nutrizionista a chiunque stia cercando un aiuto professionale con la propria alimentazione!

Esperienza fantastica: Professionista molto preparato, disponibile e attento. Mi ha seguito veramente passo passo con tanta pazienza. La dieta è costruita sui bisogni e sui gusti di ognuno e viene variata ad ogni richiesta. I cibi con i quali impostare i pasti sono tanti ed è impossibile cadere nella monotonia e ciò è stato molto importante.

Esperienza positiva: Il Dott. Mariani è stato per me un valido professionista che mi ha aiutato e seguito puntualmente in un percorso seppur breve, spingendomi ad adottare una alimentazione più bilanciata senza assegnarmi la classica ‘dieta’. A lui il mio ringraziamento per aver raggiunto un buon obiettivo.

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con il Dott.Mariani a Maggio 2023, diffidente e scettica nell’affidarmi ad una persona nel percorso di dimagrimento, a seguito di diversi periodi critici. Ho da subito apprezzato la professionalità e l’empatia del Dottore nel venire incontro alle mie richieste e poi, nel soddisfarle. Non mi ero mai affidata prima ad un professionista ma il metodo del Dott. Mariani ha superato le mie aspettative. Si è da subito mostrato molto competente e consapevole del piano nutrizionale affidatomi. Ho apprezzato soprattutto la vicinanza professionale e psicologica con la quale mi ha affiancato settimana dopo settimana. Se siete alla ricerca di una persona alla quale affidarsi per cambiare il proprio stile di vita e le proprie abitudini alimentari, consiglio vivamente di affidarvi al Dottor Mariani.

Esperienza fantastica: Il percorso con Massimo è andato benissimo, oltre ogni aspettativa. Non si tratta solo di un metodo per perdere peso e per stare bene con me stessa. È anche la ricerca di un equilibrio, che possa diventare uno stile di vita da consolidare nel tempo. “ ogni volta che ci mettiamo a tavola abbiamo la possibilità concreta di aver cura del nostro corpo e conservarlo sano e in forma “ Grazie ancora.

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con massimo per mettere peso,oltre ad avermi dato tanti consigli grazie a lui ho raggiunto ottimi risultati, mi sono trovato bene fin da subito, è una persona preparata accogliente e sempre disponibile. Lo consiglio a chiunque stesse cercando un ottimo nutrizionista.

Esperienza fantastica: Ci siamo affidati al Dr Mariani, per il ns G., 11 anni, per un leggero sovrappeso che ne condizionava l'attività sportiva. Il Dr Mariani, ha fornito un piano alimentare che si è rivelato assolutamente efficace in quanto G, in due mesi, ha perso 5 dei 6 kg in esubero. Il piano alimentare è bilanciato e non priva G di nessun alimento per cui, lo stress è veramente contenuto. Naturalmente, serve consapevolezza ed a quell'età, non è facile ma, il Dr Mariani ha dato una grossa mano anche sotto questo aspetto. Un professionista cui va riconosciuta competenza e capacità relazionale. Consiglio assolutamente

Esperienza fantastica: Mio figlio di 17 anni è stato seguito negli ultimi tre mesi dal Dottor Mariani per un percorso alimentare rivolto soprattutto all’allenamento in palestra e al miglioramento della condizione fisica. Posso dire che il dottor Mariani è un professionista veramente valido, molto attento alle esigenze e soprattutto molto disponibile nei confronti anche di pazienti giovani: i risultati ottenuti sono stati fantastici e mio figlio ha raggiunto tutti gli obiettivi imparando oltretutto l’importanza di un’alimentazione sana. Inoltre lo ha seguito a distanza anche per l’allenamento vero e proprio rendendosi disponibile per un confronto continuo tra una visita e l’altra. Lo consiglio assolutamente !

Esperienza fantastica: Consigliato a tutti coloro che hanno bisogno di fidarsi e affidarsi a qualcuno che possa seguirli in un percorso di educazione alimentare. Massimo ha saputo davvero trasmettermi i fondamentali per impostare uno stile di vita sano ed equilibrato anche nella frenesia della quotidianità ed è riuscito a trasmettermi l'importanza di nutrirmi in modo vario e senza privazione Obiettivo di -5kg raggiunto in meno di 3 mesi senza rinunciare a nulla e mangiando molto di più di quanto non fossi abituata a fare

Esperienza fantastica: Ottimo professionista. Mi sono affidato al Dott. Mariani da un paio di mesi con l’intento di raggiungere i miei obiettivi: riduzione della massa grassa e aumento della massa muscolare: professionalità, empatia, accuratezza e forte motivatore sono caratteristiche che lo contraddistinguono rendendolo unico. Costantemente presente e disponibile, infatti, trovo molto utile il follow-up tra una visita e l’altra: una vera e propria presa in carico del soggetto. Piano alimentare molto variegato, facile da seguire e compatibile con gli impegni lavorativi. Che dire sono capitato nel posto giusto al momento giusto. Grazie Massimo

Esperienza fantastica: Sono una paziente di Massimo da ormai un anno e ho finalmente trovato un professionista competente e attento alle mie esigenze. Il piano alimentare che mi è stato fornito è sostenibile su lungo termine, il che mi ha permesso di integrarlo nella mia vita quotidiana senza troppi sacrifici. Le indicazioni sono semplici e facilmente applicabili. In ogni seduta Massimo dimostra grande attenzione nei confronti dei risultati ottenuti, anche piccoli, aiutandomi in un percorso che richiede tempo e non sempre in discesa. Si prende tutto il tempo necessario per rispondere alle mie domande e condividere con me le sue conoscenze. Per questo motivo, lo consiglio vivamente a chiunque stia cercando un nutrizionista serio e preparato, capace di creare piani alimentari personalizzati basati sulle esigenze specifiche.

Esperienza fantastica: Il Dott. Mariani mi ha "costruito" un' alimentazione sana ed equilibrata ma al contempo mirata a raggiungere i miei obiettivi. Ho perso 12 kg di massa grassa ed inoltre ho recuperato molta energia e la voglia di riprendere ad allenarmi!!! Consiglio vivamente il Dr. Mariani per la sua preparazione e la sua dote di prendersi cura della persona presa in carico. Grazie!

Esperienza fantastica: Dottore eccezionale, disponibile e sempre pronto a trovare una soluzione per adattare al meglio i relativi programmi di allenamento ed alimentazione in base alla propria vita quotidiana, in modo tale da renderli fattibili e quindi garantirne l'aderenza al protocollo. Grazie al suo costante ed imprescindibile aiuto ho dunque cambiato in modo radicale le mie abitudini ed il mio stile di vita, riuscendo a perdere più di 40kg. Sono due anni che mi segue e posso dire di essere soddisfatto al 100%. Grazie!

Esperienza fantastica: Il dott. Mariani ha assistito mio marito in un percorso volto, non solo al dimagrimento, ma alla consapevolezza della corretta alimentazione. Posso solo esprimere parole di elogio per la professionalità, lo studio del paziente finalizzato a trovare una soluzione personalizzata e un metodo che consente di seguire senza difficoltà un regime alimentare virtuoso. Consiglio quindi il dott. Mariani a tutti coloro che non vogliono solo dimagrire ma acquisire un metodo per mangiare e stare bene

Esperienza fantastica: Decido di rivolgermi al Dott. Mariani a seguito di un percorso fatto con un’altra dottoressa, la quale mi aveva fatto un piano alimentare “fisso” che nel tempo mi ha portata a stancarmi ed essere scostante perché ripetitivo. Con lui invece è stata la svolta! Il suo metodo dà la possibilità di poter scegliere giornalmente che cosa mangiare rispettando le opportune dosi, questo consente di cambiare di giorno in giorno ciò che desidero mangiare, senza far diventare noioso e pesante il percorso di dimagrimento. Inoltre è molto disponibile e attento alle esigenze di ognuno, cercando sempre di aiutare le persone e i loro bisogni. Lo consiglio vivamente a chiunque voglia intraprendere un percorso alimentare, è davvero un ottimo professionista!

Esperienza fantastica: Nutrizionista sportivo molto preparato, ho iniziato con lui un percorso rivolto all'aumento della massa muscolare in quanto mi trovavo in una situazione di eccessiva magrezza. Mi sta seguendo da un anno e grazie ad una corretta alimentazione (flessibile e semplice) e al giusto allenamento in sala pesi ho aumentato di 15kg il mio peso. Seguite i suoi consigli ed indicazioni alla lettera e vi assicuro che i risultati non mancheranno. Grazie mille Dott. Massimo

Esperienza fantastica: Il percorso con il Dott. Mariani è stato eccellente. In sede di prima visita sono stati indagati in toto i miei bisogni nutrizionali dal punto di vista fisiologico, accompagnati da una valutazione dettagliata delle esigenze quotidiane sia riguardanti l’aspetto fisiologico e lavorativo. Sono stato guidato sin dall’inizio con un altissimo livello di professionalità e il follow up nei mesi successivi è stato puntualissimo, costante e meticoloso. Questo ha permesso di inserire il percorso nutrizionale in maniera semplice ma efficace nella mia quotidianità personale e lavorativa. Sono tutt’ora seguito dal Dott. Mariani in modo da poter adottare di volta in volta modifiche precise al percorso nutrizionale in base ai cambiamenti della routine quotidiana e degli obiettivi raggiunti. Il riscontro che ho avuto e continuo ad avere è assolutamente eccelso.

Esperienza fantastica: Massimo è un nutrizionista (oltre che una persona) eccezionale. Collaboro con lui da due punti di vista. Sia come cliente (per il mio piano alimentare mi sono affidato a lui) sia come collega (faccio il personal trainer e quando ho clienti che necessitano di un piano alimentare personalizzato li mando da Massimo). Non posso che consigliarlo a chiunque abbia bisogno di un piano personalizzato, di supporto costante e professionalità!

Esperienza fantastica: Ho 60 anni e di lavoro faccio l’autista di camion, quindi un lavoro che ti porta a essere molto sedentario favorendo così l’aumento di peso. Il mio peso iniziale era infatti di 123 chilogrammi ma con l'aiuto del Dottor Mariani sono riuscito ad arrivare ad 88 kg (-35kg). Sono molto contento ed entusiasta perché ora non mi sento più affaticato mentre svolgo le mie attività giornaliere e mi sento ringiovanito ed energico. Nel corso degli anni ho tentato diverse volte con altri dietologi ad intraprendere un percorso di dimagrimento ma non sono mai riuscito ad arrivare a questi risultati. Preciso che il programma nutrizionale non prevede l’esclusione di nessun alimento ed è molto facile seguirlo in quanto è molto facile e flessibile. Il Dottor Mariani svolge il suo lavoro in modo appassionato ed empatico e questo rende il suo operato migliore di altri professionisti Grazie Dottore, mi affido a lei ciecamente. Buon lavoro.

Esperienza fantastica: Il Dottor Mariani é un grande professionista, con tanta competenza sia in ambito nutrizionale che in ambito motorio. Fin dal primo giorno ha dimostrato grande attenzione e capacità di ascolto per soddisfare le mie esigenze e bisogni. Riesce a creare il piano perfetto per te affinandolo in ogni incontro di follow up in modo tale da permetterti di arrivare al tuo obiettivo in modo più efficiente e veloce. Permette anche di combinare il piano nutrizionale con un piano relativo all’attività fisica che personalizza attentamente. Insomma un vero e completo nutrizionista che consiglio assolutamente.

Esperienza fantastica: Mi sono affidata al Dott. Mariani durante la mia prima gravidanza con il fine di mantenere un peso è una forma fisica sani e corretti. Inoltre essendo talassemica avevo bisogno delle giuste energie e di digerire facilmente. Aggiungo che sono celiaca e allergica al lattosio, motivo per cui non era facile trovare la dieta adatta a me. Il Dott. Mariani è stato professionale e con le sue competenze ha saputo soddisfare ogni mia richiesta. Lo consiglio sicuramente!

Esperienza fantastica: Ho il piacere di collaborare con il Dottor Mariani a livello lavorativo per quanto riguarda l'assistenza psicologica di alcuni pazienti che egli ha in cura e non posso fare altro che elogiare il suo approccio alla persona: professionale, attento e soprattutto empatico; Ho avuto modo inoltre di provare in prima persona l'approccio nutrizionale che egli adotta, è molto semplice, flessibile e non viene escluso alcun tipo di alimento. Consiglio di affidarsi a Massimo a tutte quelle persone che hanno problemi relativi all'aderenza ai protocolli alimentari e di allenamento, con il suo costante supporto sarà più facile raggiungere i propri obiettivi.

Esperienza fantastica: Dottor MASSIMO MARIANI Un professionista attento al paziente, gentile e cortese disponibile a spiegare al paziente come è cosa deve fare. Davvero rassicurante consigliamo. Ottavia Ladu

Esperienza fantastica: Visita professionale, dieta molto varia e Sostenibile. Funzionante senza troppi impedimenti e preoccupazioni.

Esperienza fantastica: Il Dottor Massimo Mariani è un professionista serio ed affidabile. Sono seguito da lui da metà ottobre, e ad oggi ho perso la bellezza di 10 kg. Consiglio vivamente in quanto molto bravo e preparato!

Esperienza fantastica: Ho perso 25 kg con il Dott. Mariani con una dieta molto semplice e sostenibile. Ho solo dovuto rimodulare le quantità e fare tanto esercizio fisico. La cultura alimentare è molto importante per poi mantenere il peso forma ed essere in salute.

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con il Dott. Mariani dopo una serie di problematiche all’apparato gastrointestinale per le quali avevo perso molto del mio peso e del mio tono muscolare. Il suo aiuto è stato fondamentale nel mio percorso di recupero del peso e della performance atletica.

Esperienza fantastica: Un concentrato di disponibilità e professionalità con un metodo assolutamente all' avanguardia e efficace che permette di seguire il piano alimentare e raggiungere senza sforzi gli obiettivi di peso che ci si è proposti.Ringrazio il dott. Mariani per l' eccellente lavoro svolto su di me.Consigliatissimo!!!!!

Esperienza fantastica: Ho iniziato con Massimo due mesi fa. Il mio obiettivo era perdere 5 kg e iniziare a mangiare sano abbinando gli alimenti correttamente. Sono riuscita senza fatica ad arrivare al peso che volevo raggiungere. Massimo molto disponibile e carino lo consiglio a chi come me vuole imparare a mangiare sano e a perdere qualche kg di troppo .

Esperienza fantastica: Mi ero rivolto al dottor Mariani per perdere peso. A causa del lockdown e con la pandemia avevo intrapreso un'alimentazione abbastanza sregolata. Grazie al dott. Massimo ho perso diversi chili, il mio addome è tornato in gran forma, ma la cosa stupefacente, è che non mi ha fatto una di quelle diete stressanti, e spesso difficili da seguire, come mi era capitato in passato: in base a diversi parametri che mi ha preso, valutato e misurato, ha composto una scheda alimentare , in sostanza, sulle cose che potevo mangiare, evitando il resto...! beh i risultati si sono visti subito. E anche a distanza di tempo ho ripreso quel regime e funziona. E infatti non posso che spendere parole belle, per un professionista del genere, capace, a modo e davvero molto preparato, rispetto alla fuffa che c'è in giro. Grazie mille ancora. Angelo

Esperienza fantastica: Ottimo, ho perso 11 kg in 4 mesi, l’approccio alla dieta con la visione del dott. Massimo Mariani abbinato ad un buon’ allenamento fa stare meglio. Consiglio a tutti di provare a sentire il metodo del dott. Mariani, ho già consigliato a molti miei amici.

Esperienza fantastica: Con il dott. Massimo Mariani ho iniziato un percorso di miglioramento del mio regime alimentare. In tutti questi mesi mi ha assistito con pazienza monitorando costantemente i progressi e spronandomi a far meglio. In lui ho trovato davvero una grande professionalità e una profonda attenzione alla persona!