Dott.ssa Elisa Benasciutti

Sono una biologa nutrizionista e aiuto il paziente (soggetti sottopeso, sovrappeso, od obesi, bambini, adulti, anziani, donne in gravidanza, sportivi) a ritrovare il proprio benessere. Attraverso l’ascolto del racconto del suo stile di vita, delle modifiche della sua salute e del peso negli anni e, se necessario, l’analisi del microbiota intestinale, propongo al paziente, una dieta personalizzata, adeguata alle sue necessità, rispettando il più possibile le risorse a sua disposizione (mensa, cibo preparato a casa e portato in ufficio…) e i suoi gusti.

è uno strumento utile e serve per valutare se commettiamo degli errori comportamentali.  Deve essere compilato prima di incontrarci per la prima volta. Vi chiedo di descrivere una settimana di vostra vita standard.Consideratelo una sorta di "confessionale alimentare" dove scrivere tutto quello che mangiate ogni giorno e a che ora. Anche il singolo cioccolatino è importante.

sono le misure di altezza, peso e circonferenze del corpo. Le utilizzeremo come uno dei parametri di riferimento durante il periodo in cui ci vedremo.

E' uno strumento che permette di determinare la composizione corporea. E' un esame non invasivo e non doloroso. Attraverso la BIA misuro la quantità di acqua intra ed extra cellulare ottenendo vari valori: lo stato d'idratazione, la massa magra e la massa muscolare.

E’ un’analisi molto importante che mi permetterà di capire meglio, ove possibile, l’origine del malfunzionamento del vostro intestino e di aiutarvi a ripristinarne il benessere. Si tratta di una raccolta di un campione di feci, che verranno spedite al laboratorio e analizzate.

è uno strumento utile e serve per valutare se commettiamo degli errori comportamentali.  Deve essere compilato prima di incontrarci per la prima volta. Vi chiedo di descrivere una settimana di vostra vita standard.Consideratelo una sorta di "confessionale alimentare" dove scrivere tutto quello che mangiate ogni giorno e a che ora. Anche il singolo cioccolatino è importante.

sono le misure di altezza, peso e circonferenze del corpo. Le utilizzeremo come uno dei parametri di riferimento durante il periodo in cui ci vedremo.