Dott.ssa Beatrice Barbero, Dietista

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Ho effettuato la mia prima visita con la dottoressa per iniziare un percorso di perdita peso. La dottoressa è stata molto precisa, dettagliata e ha risposto perfettamente alle mie domande.

Il percorso iniziato con la dottoressa Barbero da i suoi frutti,nell'ultimo incontro si è riscontrato un momento di stasi dovuto più che altro alla alimentazione che non è potuta essere quella consigliata ma nulla di grave si riparte.Quindi un ringraziamento per i risultati lo devo alla dottoressa

Dopo le prime tre settimane di dieta e il primo controllo mi ritengo molto soddisfatta. A seguito della prima prima visita la dottoressa mi ha inviato la dieta che mi ha poi spiegato dettagliatamente tramite videochiamata. Sono stata molto sorpresa del fatto che il regime impostato non è per niente restrittivo ed ho comunque perso i primi Kg senza sacrifici. La dott. ssa è inoltre molto disponibile rispondendo in modo esaustivo e rapido a qualsiasi richiesta di chiarimento.

Buongiorno, sono un ragazzo magro che ha da poco iniziato a fare attività fisica. Essendo magro, vado in palestra per mettere massa muscolare. Per supportare quest’attività mangio molto durante la giornata, cercando di mangiare il più possibile cibi salutari. Tuttavia a volte mi stanco di mangiare questi cibi e allora faccio degli sgarri. Mi chiedevo, essendo magro e di metabolismo molto veloce, mi è concesso mangiare qualcosa di piú “sporco” durante la giornata?

Buongiorno, come dico sempre qualche sgarro ogni tanto ci può stare, ma non deve diventare un abitudine. La cosa importante è cercare di mantenere delle abitudini il più possibile sane, poi ogni tanto qualche eccezione ci sta. in genere in questi casi può essere utile valutare la composizione corporea tramite impedenziometria per poi capire come agire. Se effettivamente la massa grassa è nei limiti e vuole aumentare la massa muscolare si cercherà di aumentare l'apporto proteico (senza esagerare e solo con alimenti naturali). Chiaramente anche la palestra è importante per aumentare la massa muscolare. Tutto questo dopo un'accurata valutazione nutrizionale da un professionista (dietista, dietologo) con cui si concorderanno gli obiettivi e lo schema alimentare adeguato. Resto a disposizione Cordiali saluti Dietista Beatrice Barbero

Salve vorrei sapere cosa mangiare x problemi salute ho perso 20 chili adesso peso 53 chili e sono alta 1,62 ,ma voglio mantenere il peso con un regime alimentare adeguato e sto facendo sport in più x aumentare la massa muscolare

Buongiorno, per mantenere il peso deve seguire il più possibile un'alimentazione equilibrata e completa. Chiaramente anche l'attività fisica costante è importante. Le consiglio di farsi seguire da un professionista (dietista, dietologo) che le possa dare le giuste indicazioni per mantenere il peso. Resto a disposizione. Cordiali saluti Dietista Beatrice Barbero

Ho lavorato presso l'istituto auxologico di Piancavallo occupandomi di obesità e disturbi del comportamento alimentare. Ho lavorato presso l'asl di Biella occupandomi di pazienti diabetici Ho lavorato presso l'A.S.O maggiore della carità di Novara occupandomi di sovrappeso, obesità, insufficenza renale, nutrizione artificiale, disfagia, celiachia, patologie gastrointestinali. Ho lavorato presso l'A.O.U Città della salute e della scienza di Torino occupandomi principalmente di pazienti affetti da SLA in nutrizione artificiale e in generale di nutrizione artificiale (enterale e integratori)

I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.

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