Elisa Kosuta Nutrizionista

Esperienza fantastica: Visita completa, la dottoressa si è preoccupata di curare visita e domande nel minimo dettaglio, super disponibile per risolvere ogni dubbio e curiosità. Simpaticissima e super professionale. Consigliatissima

Esperienza fantastica: Sono contenta di intraprendere un percorso con la dottoressa Elisa, mi son sentita subito a mio agio, ascoltata e facilitandomi il dialogo. Gentilezza e cortesia sono la base di questa Dottoressa, oltre a mettere leggerezza al problema "peso" grazie

Esperienza fantastica: Dopo tante visite che ho fatto ovunque, senza trovare la soluzione al mio problema, grazie ad Elisa ce l'ho fatta. Persona stupenda, con tanta pazienza e tempo da dedicare alla problematica! ☺️

Esperienza fantastica: La dottoressa Kosuta è fantastica. Ascolta le tue esigenze non cercando di cambiarle ma solo di apportare qualche miglioramento. È la prima a mettersi in gioco mostrando sempre nuove ricette dalle quali prendere spunto e pian piano ritrovarsi da sole a stilare il proprio piano alimentare. È il percorso nutrizinale migliore che abbia mai seguito perché ti permette davvero di imparare a mangiare e soprattutto ascoltare il proprio corpo. Non è solo "fare dieta " o perdere peso, ma insieme alla sua guida presente e attenta, ti insegna a riconoscere davvero la parte salutare e buona del cibo !

Esperienza fantastica: Esperienza super positiva! Elisa è molto competente, appassionata del suo lavoro e ha dimostrato una grande attenzione nei miei confronti. Ha saputo spiegarmi con semplicità concetti importanti per seguire un'alimentazione sana che mi ha aiutato in quelli che sono i miei obiettivi rispondendo sempre esaustivamente alle domande che le ho posto. Ho comprato inoltre l'agenda "Rinascere in 9 mesi" dove ci sono interessanti riflessioni e consigli che possono essere davvero d'aiuto.

Esperienza fantastica: Professionale, estremamente preparata, e ti accoglie mettendoti immediatamente a tuo agio in un bellissimo ambiente. Non pensate ad una visita dove ti vengono date semplici istruzioni su cosa mangiare ( certo che ci sono anche quelle ) ma è un qualcosa di più approfondito. La prima visita è molto accurata, dove oltre al dialogo per capire chi sei vengono effettuati test con dispositivi che ti danno un quadro sul tuo stato. Lei ti spiega ogni cosa. È un’esperienza da fare se hai voglia di cambiare vita. Fatevi un regalo e provate.

Esperienza fantastica: Elisa è molto brava e competente e si vede che ama quello che fa. Le sue spiegazioni ed indicazioni sono semplici ed efficaci. I suoi non sono i classici “compiti per casa” ma ti consiglia e ti supporta nell’alimentazione più adatta alla tua persona e soprattutto al tuo stile di vita. Ha la capacità di rendere tutto molto semplice e facile, nonostante le privazioni alle quali uno deve sottoporsi se vuole tornare in forma.

Esperienza fantastica: Esperienza positiva! Elisa è molto competente, appassionata del suo lavoro e ha dimostrato una grande attenzione nei miei confronti,le sue spiegazioni ed indicazioni sono semplici ed efficaci.

Esperienza fantastica: Semplicemente "Meravigliosa"! La dott.ssa Elisa Kosuta è molto disponibile, chiara nelle spiegazioni, professionale e molto simpatica! Io la consiglierei a "Tutti "

Esperienza fantastica: Ottima nutrizionista! Sono riuscito a migliorare la qualità delle mie performance in allenamento grazie al piano alimentare strutturato da Elisa!

Esperienza fantastica: La Dott.ssa Kosuta e' estremamente seria nel suo lavoro, molto preparata e sa spiegare tutto con semplicita' anche a chi non ha familiarita' con la materia. E' disponibilissima e dai modi estremante gentili e carini, e' davvero molto raro trovare un Medico cosi! Assolutamente consigliatissima!

Esperienza fantastica: Ho incontrato la dott.ssa Elisa Kosuta per un consulto, mi sono trovata davanti una persona molto preparata, gentile e disponibile. La consiglio per la sua professionalità e ľ energia positiva che sa trasmetterti.

Esperienza fantastica: Super super super, non ti aiuta solo ad avere un giusto equilibrio nutrizionale,ma ,grazie ai suoi corsi di ginnastica ho ritrovato una buona è sana forma fisica. Elisa è molto positiva è riesce a trasmettere la passione per quello che fa, sempre condito con tanta solarità. Grazie dottoressa Elisa

Esperienza fantastica: È molto preparata e disponibile, mi ha dato un sacco di consigli semplici ed efficaci che seguo volentieri e senza troppi sforzi....mi sto trovando davvero molto molto bene

Esperienza fantastica: Elisa, una fonte inesauribile di consigli per mettersi e rimanere in ottima forma fisica !

Esperienza fantastica: Bè che dire… Sbirciando un po’ dai post pubblicati, piano piano mi è cresciuta la curiosità. Ho preso un appuntamento; già qui sono stato molto felice di notare l’utilizzo di strumenti tecnologici per gestire i clienti, cosa molto rara anche se siamo nel era 4.0 (dovrei mandarci il mio dentista perché apprenda). All’arrivo l’impatto è stato straordinario, posto molto accogliete pieno di energie positive che ti mette a tuo agio subito, Elisa ti accoglie con un sorriso spontaneo e dai suoi occhi puoi vedere tutta la passione la professionalità e la dedizione nel suo lavoro, che non è solo una semplice consulenza di cosa mangiare e cosa non mangiare; il suo lavoro è molto di più, lei ti ascolta, ti capisce, il tuo stile di vita le cose che ti piacciono i problemi che hai… la visita diventa una rilassante chiacchierata dove ti sfoghi e ti liberi dalle tue brutte energie negative e impari a gestire la tua vita in modo più sano e sostenibile, il tutto gestito ancora una volta con della tecnologia all’avanguardia per misurare questi problemi che ad un tratto diventano tangibili e quindi risolvibili!! Ma non è finita qui… la passione quando c’è la vedi subito… e qui c’è ne tanta d’avvero e continua anche dopo la visita, perché c’è un interesse vero!! nel sapere se stai bene, se sta procedendo bene, se c’è qualcosa che non hai capito, se hai dei dubbi… per chi è alla ricerca di un cambiamento, di un aiuto per migliorare la sua vita e soprattutto per chi ha capito l’importanza del cibo in tutto questo… Elisa Kosuta è la persona che fa per voi!

Esperienza fantastica: Dottoressa molto competente e professionale , soprattutto ti mette a tuo agio.Bravissima ,la consiglio vivamente.

Esperienza fantastica: Lo studio è davvero bello, ottimale, per quanto riguarda la visita: mi son sentita accompagnata in ogni aspetto, coccolata, con una visita di una professionalità e passione uniche che solo in lei si possono trovare e percepire.

Esperienza fantastica: Elisa è molto empatica, sensibile e ama il suo lavoro. Sono andata da lei per mia figlia e ha trasmesso sia a me che a lei la voglia di mangiare in modo sano per prenderci cura di noi senza rinunciare al gusto. La ringrazio di cuore!

Esperienza fantastica: Dopo svariate varianti alimentari,e diete fai da te, non riuscivo a perder peso e riottenere la forma di una volta.. ma grazie all'aiuto della dottoressa Kosuta, e a i suoi suggerimenti su cosa abbinare e cosa no, sto rivedendo un corpo tonico. Il percorso è ancora lungo, perché la vita ti mette di fronte agli aperitivi e a una buona cucina, di cui ne sono ghiotto. Ma il segreto sta nel non eliminare le gioie della vita , ma di controllarle e cn piccoli accorgimenti si può fare entrambe le cose...quindi nn direi che Elisa è solo una Nutrizionista bensì un Guru dell' alimentazione...

Esperienza fantastica: La mia esperienza con la Dot.sa Elisa Kosuta è estremamente positiva. Sto raggiungendo i miei obiettivi di perdita di peso senza dover affrontare la fame ma soprattutto senza alcun sforzo! La sua gentilezza e disponibilità hanno reso il percorso sin dall'inizio molto più piacevole. È una professionista competente che si vede realmente impegnata nel suo lavoro e che ha reso la sua passione una fonte di aiuto concreto per i suoi clienti. Consiglio vivamente i suoi servizi a chiunque cerchi un approccio personalizzato e sostenibile alla perdita di peso. Grazie mille per aver reso questo viaggio così gratificante!

Esperienza fantastica: La dott.ssa Kosuta mi ha salvato. Ve lo giuro, non ne potevo più di vedere nutrizionisti impreparati, incompetenti o che mi consideravano un numero sul registro. Nutrizionisti che mi guardavano a malapena in faccia e poi mi stampavano una lista di cosa dovevo mangiare a colazione, pranzo e cena, e quanti grammi di ciascuno, neanche fossi un robot. Ma io ho continuato a cercare, perché ne avevo bisogno, e ogni volta rimanevo deluso. Elisa è stata la prima professionista degna di questo nome, una persona preparata, seria, disponibile e solare. La prima a considerarmi una persona e a non pensare solo alla bilancia e ai grammi, ma al mio benessere a 360 gradi. Non siamo delle macchine! Ho finalmente ritrovato la gioia di mangiare, e di guardarmi allo specchio. Ero arrivato ad un punto in cui ogni pasto era un inferno. Non sentivo più i sapori, ma solo l'amaro senso di colpa e il terrore di star sbagliando qualcosa, perché al posto di 160 gr di petto di pollo scondito avevo osato mangiare 150 gr di merluzzo. Se non avessi trovato la dott.ssa Kosuta probabilmente la mia vita sarebbe stata molto diversa. Ti ringrazio Elisa, con tutto il cuore.

Esperienza fantastica: Per me la differenza l'ha fatta la sua presenza e i preziosi consigli via messaggio quando avevo bisogno. É stata essenziale per mantenere la costanza, la perseveranza e raggiungere presto gli obiettivi A soli due mesi posso dire di stare molto meglio e la ringrazio molto

Esperienza fantastica: Disponibile, professionale e molto sensibile nel rapporto col paziente:) piena di idee e di energia positiva. Consigliatissima!

Esperienza fantastica: Diario personale Ieri ho fatto la visita di controllo con la nutrizionista Elisa Kosuta dopo un mese di sana alimentazione come da lei suggerito eseguendo gli esercizi di respirazione e fisici Nulla di complicato 15 minuti la mattina e altri 5 durante la giornata Bene io mi son sentita subito diversa sgonfia e un livello di energia che da tanto non sentivo più Il tutto confermato da lei ieri che mi ha fatta sentire una forza della natura️ e con le sue dolci semplici parole mi invogliata a proseguire in questo percorso puntando verso il prossimo obbiettivo Sarò di parte....no sono felice e fortunata per averla incontrata e per averla nello staff de Il Girasole Grazie Ely❤️

Esperienza fantastica: Ho iniziato questo percorso di alimentazione sana ( non voglio chiamarla dieta perché non l'ha reputo così). Elisa mi ha aiutato prima a volermi bene e insegnato ad amare il cibo in maniera sana. Lei è una persona molto gentile, ti fa sentire a tuo agio, non ti giudica per l'aspetto che hai anzi ti fa trovare il meglio che c'è in te. E poi sa ascoltare,che oggi pochi lo fanno e con piccoli accorgimenti e consigli ti fa affrontare questo percorso con serenità e semplicità. Grazie Elisa ❤️

Esperienza fantastica: Elisa non voleva lasciassi una recensione, ma ci tengo perché ho visto i "dietro le quinte", la passione, l'amore e l'entusiasmo che ci mette ogni giorno nello svolgere la sua professione al meglio. Inoltre qualche hanno fa, seguendo i suoi consigli ho perso i 6 kg di troppo e i valori del colesterolo sono tornati nella norma dopo soli 2 o 3 mesi. Consigliatissima

Esperienza positiva: Dopo pochi gg dai suoi consigli sono quasi passati del tutto i problemi a stomaco ed intestino, non è stato poi così difficile abbandonare tutti quei zuccheri e glutine che mi stavano infiammando. Mi sento più energica, meno gonfia e la cosa più bella è che mangiando in modo sano non ho più quella fame continua!

Esperienza fantastica: Grazie all'aiuto della dottoressa sto mangiando bene e piano piano vedo progressi... sono felicissima e la consiglio a tutti

Esperienza fantastica: La dott.ssa Kosuta mi ha salvato. Ve lo giuro, non ne potevo più di vedere nutrizionisti impreparati, incompetenti o che mi consideravano un numero sul registro. Nutrizionisti che mi guardavano a malapena in faccia e poi mi stampavano una lista di cosa dovevo mangiare a colazione, pranzo e cena, e quanti grammi di ciascuno, neanche fossi un robot. Ma io ho continuato a cercare, perché ne avevo bisogno, e ogni volta rimanevo deluso. Elisa è stata la prima professionista degna di questo nome, una persona preparata, seria, disponibile e solare. La prima a considerarmi una persona e a non pensare solo alla bilancia e ai grammi, ma al mio benessere a 360 gradi. Non siamo delle macchine! Ho finalmente ritrovato la gioia di mangiare, e di guardarmi allo specchio. Ero arrivato ad un punto in cui ogni pasto era un inferno. Non sentivo più i sapori, ma solo l'amaro senso di colpa e il terrore di star sbagliando qualcosa, perché al posto di 160 gr di petto di pollo scondito avevo osato mangiare 150 gr di merluzzo. Se non avessi trovato la dott.ssa Kosuta probabilmente la mia vita sarebbe stata molto diversa. Ti ringrazio Elisa, con tutto il cuore.

Esperienza fantastica: Mi sono trovata molto bene con Elisa Kosuta, seguo le sue indicazioni e da giorni sto meglio, mi ha fatto scoprire cibi che non conoscevo e ho un'altra concezione di cosa significa mangiare: non abbuffarsi ma scegliere il cibo e ascoltare ciò che fa bene da cosa ci fa male. L'esperienza di interessarsi a cosa mangiare è un'esperienza profonda che tocca corde antiche.. io personalmente non ero minimamente interessata al cibo,non mi ascoltavo per niente. Mi sento meglio e sento il mio corpo più asciutto. La disponibilità e l'empatia di elisa mi hanno permesso di vivere più serenamente il mio rapporto con il cibo. La consiglio a tutti!!

Esperienza fantastica: Davvero un'ottima professionista, non smetterò mai di gridarlo al mondo. Grazie a lei ho rimosso anche quel minimo di grasso addominale che avevo, ho aumentato la massa muscolare e anche la resistenza. Una dottoressa eclettica per quanto riguarda la salute! Grazie dottoressa, a presto!

Esperienza fantastica: Seria, preparata e molto molto competente...e da ultimo davvero simpatica ..il che non guasta!!!

Esperienza fantastica: Elisa è una persona che da subito mi ha messo a mio agio e ha ascoltato le mie necessità. Nonostante io avessi un differente approccio col cibo e fossi abituato fino a quel momento a seguire un piano alimentare preciso, Elisa mi ha abituato al suo modo di interpretare le necessità del corpo e lasciando spazio a nuovi alimenti. In meno di un mese ho risolto alcune problematiche di gonfiore e dolore addominale oltre che a perdere 3 kg senza nemmeno accorgermene. Con buona volontà e con la pazienza di Elisa (anche fuori dagli orari di lavoro convenzionali) i risultati prima di vederli si sentono. Consiglio a tutti di fare almeno una chiacchierata con Elisa.

Esperienza fantastica: Professionalità, preparazione e gentilezza sono le qualità che più mi hanno colpito. Ascolta le tue necessità e i tuoi bisogni e ti accompagna fino al raggiungimento degli obiettivi

Esperienza fantastica: La dott. Elisa è una professionista seria e molto competente. Una nutrizionista sicuramente che consiglio

Esperienza fantastica: là dott.ssa Kosuta è una Nutrizionista professionale e altamente qualificata! A Trieste la migliore soprattutto in ambito sportivo. Una garanzia !

Esperienza fantastica: Dottoressa molto preparata e cura nei minimi particolari la salute altri ..la consiglio vivamente.

Esperienza fantastica: I social sono sempre aggiornati con ottimi consigli da poter applicare nel quotidiano!

Esperienza fantastica: Se cercate una nutrizionista a Trieste, con lei andate sul sicuro. Prende in considerazione la situazione a 360 gradi

Esperienza fantastica: Persona molto precisa, cordiale e PROFESSIONALE! Consigliatissima! A+

Esperienza fantastica: Ottima nutrizionista a Trieste! Preparata, competente ed affidabile, mi trovo molto bene. Consiglio!

Esperienza fantastica: Ho appena iniziato un percorso con la dottoressa Kosuta, ti mette subito al proprio agio, molto molto disponibile, simpatica, competente e molto social che ai tempi nostri non guasta, anzi :) Io che son ancora una tabula rasa su molti alimenti, ogni volta che la contatto mi risolve ogni dubbio :) :) La stra consiglio!!!! È anche una super sportiva, quindi le sa proprio tutte :)

Esperienza fantastica: Elisa é una vera appassionata, la consiglio per la sua serietà, disponibilità e professionalità. Ho recentemente acquistato la sua Agenda con diario alimentare e sono diventata molto più consapevole di cosa sbaglio nella mia alimentazione e ho trovato molto utili i consigli esposti al suo interno. Persona gentilissima e molto preparata, consiglio vivamente!!

Esperienza fantastica: Conosco la dottoressa Kosuta dall'ambiente sportivo ed è una persona che è appassionata del suo lavoro sia sportivo che nutrizionale. Sempre disponibile, sorridente ,entusiasta, affidabile e preparata. Grazie per tutti i preziosi consigli!!!!!

Esperienza fantastica: Elisa è stata molto professionale e allo stesso tempo attenta alle mie esigenze. Lo studio mirato sulla persona mi ha portato ad ottimi risultati. Assolutamente consigliata!

Esperienza fantastica: Finalmente una nutrizionista seria e competente. Ho ritrovato la forma dopo una vita! Grazie Elisa :)

Esperienza fantastica: Professionista a 5 stelle. Sa anche l'inglese. Indispensabile per i miei clienti Uk e americani su Trieste. Lavora anche ONLINE. Consigliata!

Esperienza fantastica: Elisa è una nutrizionista estremamente competente e professionale. Raccomandatissima!