Prof. Adriano Bruci, Nutrizionista

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Credo che nella professionalita' serva anche la chiarezza, cosa e io e la mia amica non abbiamo trovato, mi spiego abbiamo chiamato x un appuntamento il cui costo e' 130 euro specificando di volere la ketogenica e abbiamo chiesto quanto costasse piu' o meno il costo dei prodotti, la risposta e' stata circa 150 euro in piu al mese... dopo la visita che si rivela a peso altezza e spiegazione prodotti ( spesa circa 150/200) usciamo e iniziamo a vedere cosa scegliere , ecco subito dopo facciamo i conti e .... sorpresa costo circa 600 euro solo di loro prodotti, poi ci va aggiunto verdure carne ,pesce,integratori e bustine... quindi credo che se ci fosse stata piu' chiarezza iniziale uno poteva scegliere e magari non spendere 130 euro a vuoto

Buongiorno, sono una donna di 57 anni, vegetariana da sempre, faccio sport solo due volte a settimana, lavoro sedentario. Di recente percepisco poco tono muscolare e ridotta forza. Potrebbe essermi d'aiuto assumere creatina? O carnitina? Grazie.

Creatina e carnitina non fanno male a dosaggi non eccessivi ma forse sarebbe meglio fare un esame bioimpedenzometrico così possiamo vedere quanta massa muscolare Lei ha e casomai integrare la sua alimentazione con proteine o aminoacidi per sostenere muscolo e quindi il metabolismo.

ho 77 anni e sono stato trapiantato 12 anni fa oggi per la prima volta la creatinina e salita a 2,18 ,faccio presente che prima degli esami ho dovuto fare una terapia di antibiotici per diarrea (ciproxina ) inoltre ho anche preso dissenten . Mi devo preoccupare per questo rialzo dopo 12 anni ? grazie e buona serata

Buongiorno prima di allarmarsi valuterei di nuovo gli esami di funzione renale in condizioni normali ma sicuramente un po di insufficienza renale la può avere anche perchè con disidratazione importante normalmente la creatinina non sale così. sarebbe utlile poi sapere se è iperteso o ha altre patologie sistemiche e che terapie sta facendo. Valuti di affidarsi ad un nefrologo. Cordiali saluti.

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