Dott.ssa Dietista Selene Cenci

Partiamo proprio da qui, un passo alla volta!Si, perché per cambiare ci vuole tempo e costanza.Per iniziare un percorso nutrizionale ci vuole motivazione.Per continuarlo, portarlo a termine e mantenerlo nel tempo,è necessario avere dei punti di riferimento: le abitudini.Io sono qui per aiutarti nel tuo percorso, modificando le abitudini sbagliate e introducendone di nuove!

Sono nata, cresciuta e vivo tutt’ora a Medolla. Lavoro in libera professione presso poliambulatori e studi medici. A novembre 2013, mi sono laureata, con il massimo dei voti, in Dietistica presso la facoltà di Medicina e Chirurgia dell’università di Modena e Reggio Emilia.Ho fatto tirocinio come dietista ospedaliero presso l’Azienda Universitaria Policlinico di Modena e l’ospedale S. Maria Bianca di Mirandola.Dal 2014 svolgo con passione la mia attività in libera professione.

Ciò che mi appassiona e stimola ogni giorno è accompagnarti nel tuo percorso nutrizionale, aiutarti a capire quali aspetti della tua alimentazione cambiare, modificare o migliorare per poter raggiungere i tuoi obiettivi e mantenerli nel tempo.

Ad ogni percorso nutrizionale, si associa un processo di educazione alimentare e modifica o introduzione di nuove abitudini (alimentari e non) per la completa realizzazione del percorso e il mantenimento dei risultati nel tempo.

La parola dieta deriva infatti dal greco e significa stile di vita.Su questo principio, desidero costruire ed impostare ogni percorso nutrizionale.Una sana alimentazione, per poterti garantire, oltre al calo di peso (quando e se necessario), il raggiungimento di un buono stato di salute, deve essere varia ed equilibrata, prevedere tutti i gruppi alimentari che semplicemente verranno gestiti con la giusta frequenza di consumo.

Mi occupo di dietoterapia ed educazione alimentare, elaborando protocolli nutrizionali strettamente personalizzati. Mi occupo di persone sane e di persone con patologie. Ambiti di competenza:

…un percorso PERSONALIZZATO al dettaglio: la dieta viene elaborata su quelli che sono i tuoi gusti, le tue esigenze (lavorative/organizzative/sportive ecc.) e le tue necessità. Lo schema nutrizionale che ti viene consegnato è elaborato tenendo conto di tutti questi aspetti.

Al termine del percorso, non solo avrai raggiunto il tuo obiettivo in termini di peso e salute, ma avrai ottenuto la consapevolezza delle scelte alimentari da applicare, imparato i concetti base di corretta alimentazione ed ottenuto gli strumenti per gestire al meglio la tua dieta, in relazione al tuo stile di vita.