Nutrizionista Dott.ssa Stefania Nusca

Migliora la tua salute attraverso scelte alimentari consapevoli. Con un approccio pratico ed efficace otterrai un benessere duraturo e una maggiore aspettativa di vita.

Abbraccia un approccio personalizzato alla nutrizione che trascende i confini delle patologie, per affrontare piccoli fastidi quotidiani e migliorare la tua vitalità.

Dopo accertata diagnosi della patologia da parte del medico curante e/o del medico specialista, vengono elaborati piani alimentari che rispondono alle esigenze specifiche della persona

Nel corso della vita nei passaggi da bambino, adolescenza e maturità o in caso di gravidanza le esigenze nutrizionali cambiano notevolmente, sia in qualità che in quantità.

Con la dottoressa Nusca ho trovato un ottimo dialogo, apertura, scrupolosità e professionalità da parte sua, attenzione e comprensione delle dinamiche individuali che compromettono talvolta l’assimilazione corretta del cibo, per quanto sano sia. La visita è stata completa ed esauriente sotto tutti i punti di vista. Ho trovato in lei un piacevole punto di riferimento, che non è scontato.

Professionale, molto attenta con notevole capacità di dare spiegazioni e consigli riguardo ai problemi esposti. Grazie Dottoressa! Ottima professionista, spiega molto bene le cause e le risoluzioni del caso, ti senti a tuo agio e non hai problemi a raccontare i tuoi problemi.

La dottoressa ti mette a tuo agio grazie alla sua empatia. È attenta, spiega nel dettaglio ogni passo della visita e gli step che faremo insieme in questo percorso. Cerca di adattare lo stile di vita del paziente alle reali esigenze del corpo. Durante la prima visita è stata molto attenta a capire le reali motivazioni e a fissare un obiettivo realizzabile.

Esperienza super positiva. Oltre ad essere competente, è molto empatica, sa mettere a proprio agio e venire incontro ad ogni esigenza del paziente con diete personalizzate ed efficienti. Molto esaustiva nelle spiegazioni di ogni dettaglio. Consigliatissima!

Molto preparata, sa entrare in sintonia con le persone e farle sentire al proprio agio. Dolce ma efficace sui suoi trattamenti. La visita da lei sembra più una bella chiacchierata con una cara amica che una visita dalla nutrizionista. La consiglio a tutti quelli che hanno bisogno di una nutrizionista ad occhi chiusi.

Diversi studi indicano che l’abuso di prodotti contenenti edulcoranti determini un aumento nell’appetito, rischiando così di vanificare il risparmio calorico.

Un’alimentazione con un adeguato apporto di proteine, e non iperproteica, eviterà la perdita di calcio dalle ossa ed il rischio di calcolosi renale.

Se un loro consumo occasionale non comporta particolari rischi per la salute, è impensabile affrontare il problema del sovrappeso o obesità con dei pasti sostitutivi.

La surgelazione, ovvero il processo industriale di raffreddamento ultra rapido fino a temperature di circa -30°C, sostanzialmente non modifica le qualità nutritive degli alimenti ma non sempre ne mantiene il sapore.