Dr. Achille Mariani, Nutrizionista

Tutti possiamo giovare dell’aiuto del nutrizionista. Gli alimenti rappresentano la fonte di energia e nutrientinecessari alla vita di ogni giorno. Il nutrizionista ci aiuta a scegliere gli alimenti nel modo giusto per viveresani e prevenire molte patologie. Spesso la parola dieta, allontanandosi dal suo vero e nobile significato(stile di vita), viene intesa come un insieme di rinunce alimentari e forte restrizione calorica. Questoavviene nell ‘illusione che tale sacrificio sia la soluzione all’eccesso di grasso. Una corretta alimentazioneinvece può farci sentire meglio e avvicinarci al benessere generale.