Dott.ssa Stefania Morrone

Via Gigante 54, 20025, Legnano
Via Gigante 54
20025, Legnano
348 490 8931

Orari di apertura

  • lunedì: 15:00–20:00
  • martedì: 10:00–20:00
  • mercoledì: 10:00–20:00
  • giovedì: 10:00–20:00
  • venerdì: 10:00–20:00
  • sabato: Chiuso
  • domenica: Chiuso

Ciao, sono Stefania e sono una biologa nutrizionista che nel 2002 si è laureata in Scienze Biologiche ad indirizzo Biomolecolare presso l’Università degli Studi di Milano. L’anno successivo ho conseguito l’abilitazione all’esercizio della professione e conseguentemente mi sono iscritta all’Ordine dei Biologi, Albo Professionale sez.A, num. di iscrizione: 066605. Dopo esperienze lavorative in ambito alimentare e farmaceutico ho seguito vari corsi di approfondimento in Alimentazione e Nutrizione Umana (AINUC e SNS) per svolgere la mia attività di libero professionista presso il mio studio di Legnano. Sono sposata e madre di 3 bellissimi maschietti.

Lo scopo della prima visita è quello di raccogliere una dettagliata anamnesi della persona che mi permetterà di costruire un piano alimentare unico e personalizzato. Sono necessarie le ultime analisi del sangue, i referti di visite mediche di interesse nutrizionale e le eventuali diete a cui ci si è sottoposti. In caso non si sia in possesso di analisi cliniche o le ultime siano troppo remote (>12 mesi), richiedere al proprio medico curante la possibilità di effettuare analisi di routine che egli riterrà opportune. Per i bambini è necessario portare con sè la cartella pediatrica.

Per poter effettuare l’impedenziometria è importante: – non assumere cibo da almeno due ore. – non aver svolto attività fisica importante nelle ultime 12 ore – aver svuotato la vescica da non più di 30 minuti. – per le donne in età fertile: non essere nel periodo mestruale o segnalarlo all’atto dell’esecuzione dell’esame

La prima visita dura circa 1 ora durante la quale raccolgo la storia personale, clinica e le abitudini alimentari della persona. Misuro peso, altezza ed eseguo l’esame impedenziometrico (BIA AKERN) che mi permetteranno di valutare la composizione corporea (massa magra, massa grassa, acqua corporea, ritenzione idrica, disidratazione), il metabolismo basale ed il fabbisogno energetico giornaliero. Il nuovo regime alimentare verrà consegnato dopo qualche giorno senza spese aggiuntive.

I controlli hanno di solito cadenza mensile e durano circa 30 minuti Sottoporsi ai controlli è fondamentale in quanto: – permette di monitorare le variazioni di peso e di composizione corporea – aiuta a mantenere alta la motivazione per il proseguimento del percorso – permette di modificare il piano alimentare in base a eventuali nuove necessità sopraggiunte – permette di correggere eventuali errori o di sciogliere dubbi insorti durante il percorso I controlli rappresentano quindi degli strumenti irrinunciabili e decisivi per rendere efficace la dieta. Si accettano pagamenti in contanti, con bancomat e carte di credito.

Mangiare in modo sano è fondamentale per mantenersi in salute, ed è più semplice di quanto pensi. Armati di conoscenza e sarai già a metà del cammino. Cogliendola come una opportunità per migliorare la tua salute, piuttosto che pensarlo come a un sacrificio, ti permetterà di raggiungere il traguardo.

Tutti lottano per trovare e mantenere la felicità ma ricerche rivelano che il raggiungimento della felicità ha poco a che fare con i beni materiali o grandi imprese. Ciò che è importante per le persone è soprattutto lo stato di salute, la qualità della vita e dei rapporti interpersonali.

L’invecchiamento cutaneo è irreversibile. Tuttavia, adottando uno stile di vita sano, che non riguarda solo l’alimentazione, possiamo far sì che la pelle rimanga…

InfoNutrizionista.it non può garantire che i professionisti e le aziende elencati nell'elenco abbiano una formazione o certificazioni sanitarie adeguate. La maggior parte delle aziende che compaiono nell'elenco sono nutrizioniste e dietiste, ma ci sono anche altri tipi di professionisti legati al settore della nutrizione. Ti consigliamo di richiedere il numero di iscrizione del professionista che intendi frequentare per eseguire il trattamento o il consenso.

Dott.ssa Stefania Morrone: Recensioni

4.5/5 (8 Recensioni)
Lella Colombo 1 year ago

Esperienza fantastica: A 52 anni mi è stata diagnosticata la fibromialgia e un mal funzionamento della tiroide . Adesso ho 64 anni. Da allora ho girato ospedali, visto dottori, assunto medicine, fatto fisioterapia... e speso una barca di soldi!!!! Ma i dolori mi hanno sempre perseguitata incessantemente lasciandomi ogni giorno sfinita e affaticata. Poi ho conosciuto la dottoressa Morrone la quale mi ha consigliato una dieta e integratori. Incredibile!!! Non solo ho perso chili, ma i dolori legati alla fibromialgia sono spariti quasi del tutto!!!! Dottoressa eccezionale, preparata e professionale!!! Non posso fare altro che ringraziarla e continuare a seguire i suoi consigli. Grazie di cuore dottoressa!!! E poi... dottoressa davvero simpatica!!!!

I. M. 2 years ago

Esperienza fantastica: Soffro di dermatite autoimmune dovuta alla tiroidite di hashimoto. Dopo anni di tentativi di cure falliti, in un solo mese di regime chetogenico con la dott.ssa Morrone, l' infiammazione è decisamente rientrata, facendo così diminuire anche la dermatite

Andrea P. 2 years ago

Esperienza fantastica: Sintetica, professionale, efficace, fornisce solo indicazioni ragionevoli e con un solido fondamento scientifico. L'obiettivo condiviso è quello di un'alimentazione sana ed equilibrata, da costruire nel tempo, per risultati duraturi. Particolarmente accurato è l'approccio dietetico mirato alla gestione di specifiche patologie: ciò che più conta, si sta bene, non perdendo il gusto del buon cibo.

rossana mereu 2 years ago

Esperienza negativa: Avevo già fissato un appuntamento con la dottoressa, ma, alla mia richiesta di quali esami del sangue dovevo far prescrivere, mi sono sentita aggredire... A quel punto, ovviamente ho disdetto IMMEDIATAMENTE IL MIO APPUNTAMENTO... BEH CHE DIRE.. È LA PRIMA VOLTA CHE UNA "PROFESSIONISTA" mi risponde in modo aggressivo... Out....... Vista la risposta della dottoressa... Io sono la prima a rispettare la legge, e la mia richiesta era semplicemente CHE TIPO DI ESAMI ERANO NECESSARI, POI IO SO COME CI SI COMPORTA.. PIUTTOSTO IL TONO DI VOCE AL TELEFONO DELLA "PROFESSIONISTA È STATO MOLTO ALTO... ESAGERATAMENTE ALTO.. E SICURAMENTE VISTO CHE SOLO SENTIRLA AL TELEFONO CON UN TONO INDISPONENTE, HO PREFERITO RINUNCIARE ANCHE A VEDERLA..

Dott.ssa Stefania Morrone

Buongiorno Signora lei pretendeva che io le prescrivessi gli esami da fare per la visita con relativa patologia per avere il rimborso dell'assicurazione. Questo è compito del suo medico di base. Non lo dico io ma la legge italiana. E siccome io rispetto la legge e le indicazioni del mio ordine dei biologi le ho risposto che non potevo accontentarla. Chiedo sempre ai miei pazienti di portare gli ultimi esami del sangue e che poi se c'è qualcosa da approfondire è sempre possibili richiedere al medico di base nuovi esami. Ma io non la conosco. Non l'ho mai vista e non ho mai parlato con Lei. Non so di quali patologie soffre, se è in sovrappeso, ha problemi cardiaci, diabete, etc Come faccio a consigliarle degli esami? Inoltre sta mentendo perchè io non ho urlato al telefono

daniela visconti 3 years ago

Esperienza fantastica: Devo dire grazie alla Dott.ssa perché in un anno ho perso ben 30 kg. Purtroppo avevo avuto un problema di tiroide che mi aveva fatto prendere parecchi kg e grazie alla Dott.ssa ho iniziato un percorso fantastico con una dieta chetogenica che mi ha fatto tornare com'ero. La Dott.ssa è una grande motivatrice e la ringrazierò sempre!

Veronica Collini 3 years ago

Esperienza fantastica: Ho iniziato grazie a Stefania un percorso che definire dieta è riduttivo, direi che mi sta cambiando la vita. In un mese di dieta chetogenica non solo ho perso parecchi kg, ma sono spariti quasi tutti i disturbi che mi portavo dietro da anni, come gonfiore, bruciore di stomaco, gastrite. Mi sento davvero bene e carica di energia. Mi sento seguita e orgogliosa di me stessa per i risultati che sto raggiungendo.

Dott.ssa Stefania Morrone

Grazie Veronica

Anna Maria Bollacchino 3 years ago

Esperienza fantastica: Un anno e mezzo fa,ho avuto la fortuna grazie a mio figlio di rivolgermi alla Dottoressa Stefania Morrone. È stata la mia salvezza perché,oltre ad essere una brava professionista,si e rivelata anche una grande motivatrice. In questo periodo nonostante qualche “appagante sgarro” sono riuscita a perdere….BEN 45 kg (peso iniziale 114 kg peso attuale 69kg)!!! Faccio presente che sono una persona di 70 anni. Questo percorso è stato meno faticoso di quanto pensassi nonostante io avessi provato altre diete senza risultati. N.B. Prima,a causa della pressione alta prendevo 3 pillole. Ora ne prendo solo metà. GRAZIE GRAZIE GRAZIE!!!

Barbara Cavallaro 4 years ago

Esperienza fantastica: Da quando sono seguita dalla Dottoressa Stefania Morrone la qualità della mia vita è migliorata notevolmente. In meno di due mesi ho perso 5 chili e sospeso il gastroprotettore che prendevo da diversi anni. Il reflusso che mi affliggeva e la flogosi intestinale (mai tenuti a bada da molteplici medicinali) stanno pian piano scomparendo. Questo grazie ad una alimentazione personalizzata e ad un'integrazione efficace. A breve ripeterò gli esami e sono sicura che saranno sicuramente migliorati. Grazie infinite Dottoressa!

Dott.ssa Stefania Morrone

Grazie Barbara per la sua testimonianza. Felice di esserLe di aiuto

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