Dott. Federica Quaroni - PT e Nutrizionista (Food Trainer)

Esperienza fantastica: Federica è una professionista fantastica: attenta, paziente e molto professionale. La consiglierei assolutamente.

Esperienza fantastica: Serietà, competenza e gentilezza che in qualsiasi contesto è quello che cerco. Mi ha fatto riscoprire a quasi 58 anni una consapevolezza del mio corpo dopo tanti anni di sport (e ballo) che mai avevo raggiunto Pilates for ever!

Esperienza fantastica: Consiglio la Dott.ssa Federica perché molto preparata e disponibile.

Esperienza fantastica: Insegnante competente e preparata. Sempre attenta a correggere eventuali errori di movimento di chi si allena. Le lezioni sono sempre studiate e varie. In un anno di allenamento non mi è stata mai proposta la stessa sequenza di esercizi. Durante le lezioni di Federica il tempo trascorre molto velocemente a tal punto da non rendersi conto che l'ora è finita, ed è un vero dispiacere. Consigliatissima a tutti, per qualsiasi tipo di problema o esigenza.

Esperienza fantastica: Conosco Federica ormai da 5 anni circa e ho intrapreso con lei diversi percorsi dal preparto al post e adesso anche quello nutrizionale. Posso solo consigliarla per professionalità e serietà nonché ovviamente per i risultati ottenuti

Esperienza fantastica: Ho intrapreso il percorso con la Dottoressa nel mese di marzo. La professionalità e la passione per il lavoro sono le prime cose che ti colpiscono. Riesce ad andare incontro alle esigenze ed è estremamente disponibile per tutte le domande che le vengono poste. Sono rimasto positivamente colpito dal modo in cui capisce una persona e cosa realmente vuole, sviluppando un piano alimentare adatto alle tue richieste. Se volete intraprendere un percorso, consiglio a tutti la Dottoressa Quaroni.

Esperienza fantastica: Fede è stata uno dei migliori investimenti che potessi fare. Dopo un'estate passata a letto per intensa lombalgia, e in cui ho scoperto di avere una sorta di malformazione congenita alla schiena, pensavo che non avrei più potuto fare palestra come ai tempi. Fede mi ha aiutata a ritrovare fiducia nel mio corpo e a farmi sentire ancora forte e in BENESSERE. La consiglio a chiunque, professionale e empatica.

Esperienza fantastica: Mi è capitato di incontrare Fede per caso un giorno durante la pandemia tramite una pagina Instagram e bhe che dire sono super contenta di averla chiamata . È ,oltre che una Personal molto preparata ,un’ amica che ti sa dare sani consigli e miglioramenti per uno stile di vita ottimale ❤️ voto 10+++

Esperienza fantastica: Mi sono rivolta a Federica perché mi sentivo gonfia, a disagio,mi sembrava di mangiare “bene”ma tutto si accumulava su pancia e fianchi..bisognava fare qualcosa.. Ho trovato una professionista preparata, seria, disponibile, che dopo una accurata visita mi ha fatto un piano alimentare su misura x me, semplice da seguire, non ha stravolto le mie abitudini e mi ha dato molte indicazioni x gli acquisti dei prodotti migliori (cosa non banale quando il tempo di fare la spesa è poco). A distanza di 3 mesi ho perso 5 Kg, riallaccio le mie vecchie camicie e soprattutto mi sento bene!! Ringrazio Federica x questo, la ringrazio x avermi seguito con pazienza e scrupolo, per la sua disponibilità nel comprendere ed assecondare le mie esigenze. Da poco mi segue oltre che come nutrizionista anche come personal trainer perché ho capito che, come dice sempre Lei, per migliorare i risultati ottenuti una giusta attività fisica è importante. Felice, soddisfatta e consapevole che senza di Lei non ce l’avrei fatta, consiglio assolutamente a tutti fede_foodtrainer perché è

Esperienza fantastica: Conosco Federica da più di un anno ed è un'ottima personal trainer! E’ molto competente e capace, ti sprona a superare i tuoi limiti fisici e mentali, è molto simpatica (perché allenarsi con una persona che si fa qualche risata fa la differenza). Infine ha tanta pazienza! Avere un programma personalizzato è un valore aggiunto. Consigliatissima !

Esperienza fantastica: Positivo: Professionalità, Qualità

Esperienza fantastica: Lavoro con Federica da ormai sei mesi e ormai è diventata una dipendenza. Preparata, gentile, disponibile, attenta, con lei non mi annoio mai. Mi piace perchè ascolta le mie esigenze e mi stimola secondo le mie capacità, quindi grazie a lei ho superato la mia paura nei confronti dei personal trainer! Si possono integrare le lezioni online con le lezioni in presenza e questo permette una buona organizzazione e flessibilità anche per chi lavora su turni. Consigliatissima!!!!

Esperienza fantastica: Positivo: Comunicazione, Professionalità, Qualità

Esperienza fantastica: È una professionista, capace di spronarti nei momenti di difficoltà! Mi alleno due volte a settimana da un anno e mezzo, già si vedono i risultati! Sembra strano ma aspetto le lezioni per scaricare le tensioni che si accumulano. Quando ho finito sono stanca ma soddisfatta e carica ve la consiglio, se la provate non la lasciate più

Esperienza fantastica: Federica è un insegnante pazzesca! Ogni lezione è diversa e ben organizzata! Per non parlare dei risultati esattamente quello che cercavo!

Esperienza fantastica: Mi alleno con Federica dall'inizio di settembre, abbiamo cominciato in palestra e ora proseguiamo online. Non potrei essere più soddisfatta del percorso che stiamo facendo: non solo Federica prepara allenamenti personalizzati che mi stanno aiutando a raggiungere degli obiettivi molto specifici, ma riesce anche a trovare le strategie giuste per insegnarmi a muovermi al meglio. E' inoltre sempre disponibile a darmi approfondite spiegazioni sulle nostre scelte di allenamento! Consigliatissima!

Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism

Esperienza fantastica: Federica è una personal trainer qualificata e preparata. Ha tanta pazienza oltre ad essere super disponibile. I suoi allenamenti sono sempre dinamici e divertenti, studiati ad hoc per le tue esigenze e i tuoi obiettivi. Grazie!!!!

Esperienza fantastica: Conosco Federica da un bel po' di anni. Forse sono stata una delle prime a diventare sua cliente. Mi ha sempre ispirato fiducia in quello che fa sin da quando ancora studiava per questo percorso. Una persona innanzitutto che ascolta molto le esigenze altrui e sa capirle fino in fondo; fa sentire molto e da subito a proprio agio; dettagliata nella spiegazione dell'esercizio; anche a distanza sa individuare dove si sbaglia, perfezionando al meglio l'esercizio. Ottima preparazione anche per consigli alimentari, in grado di consigliarti anche a livello pratico un pasto giornaliero e i suoi diversi spuntini creando combinazioni di alimenti che soddisfano il palato dando un senso si sazietà senza dover mangiare altro. Federica è il per me. Non la cambierei con nessun altro!!

Esperienza fantastica: Ho partecipato a delle lezioni di Federica ed è evidente la sua professionalità nonché la sua passione e la sua voglia di trasmettere energia. È molto disponibile a qualsiasi chiarimento ed a dare consigli!

Esperienza fantastica: Federica Quaroni é una professionista preparata e scrupolosa ed una ragazza affettuosa,presente e simpatica. L'ho conosciuta,per caso,su Instagram e mi ha subito conquistata. Fin da subito mi sono sentita a mio agio e mi sono affidata a lei. Abbiamo iniziato un percorso che prevede sia allenamento che corretta alimentazione. La sua energia,oltre la preparazione, é contagiosa! So che ho, finalmente,trovato la persona giusta che mi sta aiutando a raggiungere gli obiettivi che mi sono prefissata. Perché stare bene con se stessi é fondamentale! Federica,giorno dopo giorno,sta diventando un'amica preziosa oltre che la mia personal trainer! ❤️

Esperienza fantastica: Federica è una Collega molto preparata, in grado di farvi ottenere risultati tenendo conto delle vostre esigenze. Consigliatissima!

Esperienza fantastica: Federica è una persona piacevole e sempre molto professionale, disponibile ad ascoltare e comprendere le necissità dei propri clienti. Personalmente mi trovo molto bene, grazie a lei e un po' di costanza ho cominciato a raggiungere i miei obbiettivi in poco tempo! Se cercate una persona competente e con tanta energia e simpatia, Federica fa al caso vostro!!

Esperienza fantastica: Federica é uno straordinario esempio di professionalità, passione e preparazione. Mi alleno con lei online e non potrei essere più soddisfatta; fin da subito ha colto quali fossero i miei punti deboli e ha creato allenamenti personalizzati atti a migliorarli. Allenarmi con lei é un grandissimo piacere!

Esperienza fantastica: Mi alleno con Federica dall'inizio di settembre, abbiamo cominciato in palestra e ora proseguiamo online. Non potrei essere più soddisfatta del percorso che stiamo facendo: non solo Federica prepara allenamenti personalizzati che mi stanno aiutando a raggiungere degli obiettivi molto specifici, ma riesce anche a trovare le strategie giuste per insegnarmi a muovermi al meglio. E' inoltre sempre disponibile a darmi approfondite spiegazioni sulle nostre scelte di allenamento! Consigliatissima!