Dott.ssa Federica Tucciarone, Nutrizionista

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Consulenza online - Visita di controllo La si può prenotare solo se è stata già fatta la prima visita. In cosa consiste la visita di controllo? La visita di controllo prevede la ricompilazione da parte del paziente di un foglio word dove saranno presenti i seguenti punti: 1. Colloquio valutativo: Attraverso una serie di domande si valuta l'aderenza che ha avuto il paziente al piano alimentare, se è stato semplice da seguire e di suo gradimento, se ci sono stati diversi episodi di fame nervosa, com'è stato l'andamento del sonno, come ha reagito l'intestino e in generale l'intero organismo. 2. Misurazioni antropometriche In questa seconda fase si passa a valutare i dati oggettivi: si controlla il peso, si riprendono le circonferenze e le foto frontali e laterali 3. Modifiche alla dieta Alla luce di quanto emerso nelle prime due fasi del controllo , si procede a valutare come procedere per il periodo successivo. Verranno proposte delle modifiche al piano alimentare, con lo scopo di mantenere la dieta sia piacevole che efficacie. I protocolli alimentari, personalizzati in base alle necessità e problematiche del paziente: - Dieta mediterranea, con rieducazione alimentare - Dieta chetogenica, protocollo medico molto efficace nella rapida riduzione del grasso corporeo ma soprattutto efficacie nelle patologie dismetaboliche - Dieta ciclica e digiuno intermittente - Dieta oloproteica - Dieta per intolleranze o allergie alimentari Tutti i miei pazienti sono seguiti h24, vista la possibilità di interfacciarsi con me per ogni esigenza.

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Questa prestazione consiste nella valutazione della composizione corporea attraverso BIA, modello INBODY 260. La prestazione avverrà in studio e sarà composta dai seguenti punti: - Registrazione del soggetto nel software gestionale della bilancia; - Misura dell'altezza; - Misura del peso; - Avvio analisi con rispettiva misura di: Massa magra, Acqua totale, Massa grassa segmentale ovvero in tutti i distretti corporei. - Verrà inviato poi il PDF dei risultati dell'analisi stessa.

La visita di controllo in studio può essere prenotata solo se è già stata effettuata una prima visita. In cosa consiste la visita di controllo? La visita di controllo in studio può essere divisa in 3 fasi: 1. Colloquio valutativo: Attraverso una serie di domande si valuta l'aderenza che ha avuto il paziente al piano alimentare, se è stato semplice da seguire e di suo gradimento, se ci sono stati diversi episodi di fame nervosa, com'è stato l'andamento del sonno, come ha reagito l'intestino e in generale l'intero organismo. 2. Misurazioni antropometriche In questa seconda fase si passa a valutare i dati oggettivi: si controlla il peso, si riprendono le circonferenze e si esegue nuovamente l’analisi della composizione corporea andando a valutare come si sono modificate la massa magra e la massa grassa. 3. Modifiche alla dieta Alla luce di quanto emerso nelle prime due fasi del controllo , si procede a valutare come procedere per il periodo successivo. Verranno proposte delle modifiche al piano alimentare, con lo scopo di mantenere la dieta sia piacevole che efficacie. Verrà inoltre consigliato l'integratore alimentare più adatto a ogni visita. I protocolli alimentari, personalizzati in base alle necessità e problematiche del paziente: - Dieta mediterranea, con rieducazione alimentare - Dieta chetogenica, protocollo medico molto efficace nella rapida riduzione del grasso corporeo ma soprattutto efficacie nelle patologie dismetaboliche - Dieta ciclica e digiuno intermittente - Dieta oloproteica - Dieta per intolleranze o allergie alimentari Tutti i miei pazienti sono seguiti h24, vista la possibilità di interfacciarsi con me per ogni esigenza.

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In cosa consiste la consulenza in studio? La consulenza ha l’obiettivo di inquadrare il paziente a 360gradi, in modo da elaborare un piano alimentare adatto alle sue esigenze. Verranno fatte una serie di domande al paziente atte a capire e conoscere il suo stile di vita, se ci sono patologie in atto, pregresse e familiari, i gusti alimentari La prima visita è composta da: 1. Anamnesi personale; 2. Anamnesi famigliare e patologica; 3. Lettura ultimi esami ematici e valutazione stato di salute; 4. Misurazioni circonferenze corporee e altezza; 5. Misurazione del peso, massa magra, massa grassa tramite bilancia impedenziometrica INBODY 230 o BIALIGHT; 6. Monitoraggio fotografico, tramite foto frontali e laterali; 7. Consigli di integratori alimentari per coadiuvare la terapia nutrizionale; 8. Elaborazione piano alimentare personalizzato entro 5 giorni, I protocolli alimentari, personalizzati in base alle necessità e problematiche del paziente: - Dieta mediterranea, con rieducazione alimentare - Dieta chetogenica, protocollo medico molto efficace nella rapida riduzione del grasso corporeo ma soprattutto efficacie nelle patologie dismetaboliche - Dieta ciclica e digiuno intermittente - Dieta oloproteica - Dieta per intolleranze o allergie alimentari Tutti i miei pazienti sono seguiti h24, vista la possibilità di interfacciarsi con me per ogni esigenza.

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La dieta chetogenica non è una dieta, è una terapia nutrizionale alla risoluzione di diverse patologie metaboliche. E' un protocollo utilizzato anche per chi non ha patologie ma necessita di sfiammare l'organismo e perdere peso, in termini di massa grassa, velocemente. In linea generale la chetogenica VLCKD, prevede una drastica riduzione dei carboidrati, mantenendo la quota proteica nella normalità. Per avere il massimo della resa c'è la necessità di associare al piano alimentare degli integratori specifici medicali, che saranno prescritti e ordinati durante la visita nutrizionale. Il protocollo chetogenico ha una durata variabile in base alle problematiche del paziente. Le visite successive verranno prenotate insieme in studio e hanno un prezzo di 70€. Particolarmente indicata per chi soffre di Insulino-resistenza, Diabete tipo 2 insulino indipendente, Sindrome metabolica, Malattie autoimmuni infiammatorie, Sindrome dell'ovaio policistico.

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La dieta chetogenica non è una dieta, è una terapia nutrizionale alla risoluzione di diverse patologie metaboliche. E' un protocollo utilizzato anche per chi non ha patologie ma necessita di sfiammare l'organismo e perdere peso, in termini di massa grassa, velocemente. In linea generale la chetogenica VLCKD, prevede una drastica riduzione dei carboidrati, mantenendo la quota proteica nella normalità. Per avere il massimo della resa c'è la necessità di associare al piano alimentare degli integratori specifici medicali, che saranno prescritti e ordinati durante la visita nutrizionale. Il protocollo chetogenico ha una durata variabile in base alle problematiche del paziente. Le visite successive verranno prenotate insieme in studio e hanno un prezzo di 70€. Particolarmente indicata per chi soffre di Insulino-resistenza, Diabete tipo 2 insulino indipendente, Sindrome metabolica, Malattie autoimmuni infiammatorie, Sindrome dell'ovaio policistico.

Questa prestazione consiste nella valutazione della composizione corporea attraverso BIA, modello INBODY 260. La prestazione avverrà in studio e sarà composta dai seguenti punti: - Registrazione del soggetto nel software gestionale della bilancia; - Misura dell'altezza; - Misura del peso; - Avvio analisi con rispettiva misura di: Massa magra, Acqua totale, Massa grassa segmentale ovvero in tutti i distretti corporei. - Verrà inviato poi il PDF dei risultati dell'analisi stessa.

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Una persona speciale con grande professionalità, mi sono rivolta alla dottoressa Tucciarone perché volevo migliorarmi dimagrendo e grazie a lei ci sono riuscita mi ha seguito con attenzione e dandomi consigli ho raggiunto il mio obbiettivo e ora mi sento Bella. Grazie di cuore

Come al solito non ti smentisci mai, sei una persona fantastica e sono veramente felice di averti incontrata e aiutata in questo percorso. Sei sempre stata bellissima, anche con quei chiletti in più. Un abbraccio!

ho fatto solo la prima visita e ho avuto un'ottima impressione, seguirà certamente nuova recensione con i risultati! Sono molto ottimista, mi è sembrata veramente una persona in gamba e competente

Mi sono rivolta alla dottoressa perché oltre ad avere il problema del peso ho anche quello dell' insulina resistenza e mi ha assistito ottimamente anche durante le feste natalizie. È molto empatica e spiega molto bene il percorso che dovrò effettuare. Adesso tocca a me e spero che il prossimo controllo andrà bene

Grazie mille Alessandro, sono contenta che ti ho fatto queste buone impressioni durante la prima visita. Da me riceverai sempre empatia, simpatia e professionalità. Ci vediamo al controllo (dimagriti)

“Abbi cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui devi vivere.” Mi presento: Sono la Dottoressa Federica Tucciarone, da sempre sostenitrice del mangiare sano come stile di vita. Il mio percorso inizia con la Biologia, dove mi sono laureata con lode presso l’Università degli studi di Roma Tor Vergata. Specializzata successivamente in scienze della nutrizione umana, trampolino di lancio che mi ha permesso di capire quale fosse la mia vocazione. Quella di aiutare il prossimo a sentirsi di nuovo a suo agio nel proprio corpo. Anche se di giovane età, sono molto preparata, grazie alla esperienza fatta in questi anni di lavoro e ai vari corsi di aggiornamento che periodicamente aumentano le mie conoscenze. Anche perché ognuno di noi ha esigenze ed obiettivi completamente diversi e non si smette mai di imparare. Attualmente lavoro presso l'ospedale IFO Regina Elena, l'istituto oncologico per eccellenza di Roma e in privato come nutrizionista nelle zona di Pomezia e di Roma Eur. Sempre disponibile, pronta e reattiva a quelle che sono le richieste dei mie pazienti, perché fare ciò che si ama vale a dire non lavorare neanche per un giorno in tutta la vita.

I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.

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