Dott.ssa Giovanna Tranchida, nutrizionista

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La dottoressa Giovanna Tranchida nasce a Erice il 20/07/1974, ove risiede. Si Laurea in Scienze Biologiche il 12 marzo 1998, e si specializza in Scien...

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Buongiorno, Chiedo gentilmente un vs parere. Ho 34 anni, un mese fa eseguito esame emocromo generale per controllo. Mi ritrovo con: AST 46 ALT 62 Ferro-s 27 Il medico curante mi prescrive altri esami di controllo da ripetere dopo 40gg per transaminasi alterate e dopo cura con sideral forte. Oggi ritiro esito del nuovo emocromo: Ferro-s 229 Ferritina 7 AST 26 ALT 36 Mentre i valori del fegato mi sembrano rientrati, mi ritrovo con un ferro altissimo e una ferritina molto bassa. Da ignorante in materia presumo che il ferro assunto abbia dato i suoi risultati forse anche troppo. Vorrei quindi un parere e una valutazione medica. Vi ringrazio anticipatamente per il prezioso supporto. Elisa

buongiorno questo dimostra che il problema non era assolutamente la carenza di ferro. Il problema delle transaminasi alte è spesso da ricercare in una disbiosi intestinale. Sarebbe utili approfondire con PCR, Ves (per valutare una infiammazione di basso grado) e omocisteina.

Gli episodi occasionali e distanziati non arrecano disturbi...ad ogni modo la sua capacità di essere passata dal dolce al salato nella stessa giornata senza trovare un freno naturale mi fa comprendere che tutto quello che lei fa negli altri giorni è frutto di un profondo controllo anche delle sue emozioni...per questo motivo le consiglio oltre che una visita nutrizionale per avere un piano alimentare flessibile che soddisfi vari aspetti anche il supporto di un counselor per potere gestire queste manifestazioni.... saluti

La dottoressa Giovanna Tranchida nasce a Erice il 20/07/1974, ove risiede. Si Laurea in Scienze Biologiche il 12 marzo 1998, e si specializza in Scien...

La dottoressa Giovanna Tranchida nasce a Erice il 20/07/1974, ove risiede. Si Laurea in Scienze Biologiche il 12 marzo 1998, e si specializza in Scienza dell’alimentazione presso l’Università degli studi di Palermo il 17 dicembre 2003. Esercita la sua professione dal 2001, impegnandosi a stilare programmi nutrizionali personalizzati, nel rispetto della persona, sia sotto il profilo del gusto che delle abitudini quotidiane. Si aggiorna costantemente approdando nel 2012 alla Dieta Gift, diventandone a oggi coordinatore della Sicilia. La DietaGIFT è uno stile di vita e regime alimentare, ideato dal Dott. Luca Speciani e basato sulle più recenti evidenze scientifiche, che si pone come obiettivo la salute, con il dimagrimento come naturale conseguenza del benessere ottenuto. GIFT è un acronimo e significa Gradualità, Individualità, Flessibilità, Tono: la gradualità tiene conto dell’individualità di ognuno, e senza essere troppo rigidi, si stimolano naturalmente il metabolismo, il tono e la capacità di rigenerazione dell’individuo. Il dimagrimento è la semplice conseguenza dell’applicazione di questi princìpi. Dieta GIFT introduce numerosi concetti importanti: dal rifiuto di contare le calorie, affidandosi alla finissima capacità di regolazione del nostro corpo una volta rispettate poche semplici indicazioni, al concetto dei segnali biologici, che spiega come interpretare un comportamento sia salutare e perché uno non lo sia, alla forte scientificità di ogni suo principio. Queste sono le indicazioni generali di Dieta GIFT, ma in nessun modo sostituiscono o costituiscono la prescrizione di un medico o di un professionista della salute. Dal 2017 è iscritta alla SINF, scuola di medicina funzionale regolatoria, al fine di ampliare le sue conoscenze sulla fisiopatologia e migliorare lo stato di salute dei suoi pazienti. Nel 2018 prende il diploma per insegnare ginnastica yoga, organizzando gruppi di pazienti al fine di aumentare la consapevolezza del benessere attraverso l'ascolto delle sensazioni e dei segnali che il corpo evoca. Esercita a Trapani e a Marsala.

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