Dott.ssa Maria Flavia Mazza, Nutrizionista

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Dopo aver conseguito la laurea in “Scienze Biologiche” ho deciso di intraprendere un percorso di studi nel settore di ”Alimentazione e Nutrizione Uman...

La Dottoressa è molto qualificata, spiega molto bene e capisce bene le mie esigenze, io ho avuto ottimi risultati.Non ho mai aspettato più di 10 minuti per la visita, è sempre stata puntuale. Direi che è professionale e tanto gentile.

La dottsa Mazza è molto professionale e molto simpatica ,ti mette subito a tuo agio, ti personalizza il piano alimentare su cibi che gradisci quindi non è una sofferenza fare la dieta.Io ho avuto buoni risultati già dopo un mese. Consigliatissima !!!!

Dopo aver conseguito la laurea in “Scienze Biologiche” ho deciso di intraprendere un percorso di studi nel settore di ”Alimentazione e Nutrizione Uman...

Dopo aver conseguito la laurea in “Scienze Biologiche” ho deciso di intraprendere un percorso di studi nel settore di ”Alimentazione e Nutrizione Umana” e ne ho fatto il mio lavoro e la mia passione. L’iscrizione all’Albo Nazionale dei Biologi mi ha permesso di esercitare l’attività da libero professionista nell’ambito della Nutrizione Umana, come Biologa Nutrizionista. Durante le visite nutrizionali, che svolgo a Varese e a Milano, effettuo l’analisi bioimpedenziometrica per valutare la composizione corporea e lo stato nutrizionale del soggetto in esame (fluidi corporei, massa magra, massa cellulare corporea, metabolismo basale, massa grassa), e l'analisi plicometrica per valutare le pliche sottocutanee (massa grassa e massa magra). Stilo piani alimentari personalizzati rivolti a bambini, adolescenti, adulti ed anziani e specifici per soggetti sportivi, vegetariani e vegani, allergici ed intolleranti, in gravidanza, in allattamento ed in menopausa. Elaboro menù scolastici per le ristorazioni collettive. Svolgo, inoltre, incontri di educazione alimentare rivolti a gruppi di donne, in diversi stati fisiologici, presso i Consultori Familiari di Malnate ed Arcisate (VA). “Stile di vita sano”, “educazione alimentare e al movimento fisico” e “prevenzione” sono semplici frasi dal rilevante significato, che caratterizzano la mia scuola di pensiero. Questi concetti, di basilare importanza, sono validi e applicabili a qualsiasi fascia d’età. La chiave per poter migliorare il proprio stato di salute, raggiungendo la giusta armonia fra mente e corpo, è intraprendere gradualmente un percorso di cambiamento, sotto ogni sfaccettatura, con l’obiettivo di creare solide basi per ottenere risultati duraturi nel tempo.

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