Dott.ssa Gianna Lazzaro

Esperienza fantastica: Professionale e scrupolosa, mi ha fatta sentire ascoltata nelle mie esigenze e mi ha aiutata a gestire e risolvere le mie problematiche. Mi piace molto il suo approccio che è di aiuto nella ricerca del benessere, non solo attraverso la definizione di una dieta.

Esperienza fantastica: Ho partecipato al corso di mindful eating guidato dalla dottoressa Gianna Lazzaro e conclusosi due settimane fa, insieme a un gruppo di persone, online. Nulla di più azzeccato. La Dottoressa professionalmente e dolcemente ci ha guidati in un percorso di 8 settimane di conoscenza di noi stessi e di coscienza verso l’alimentazione. Lo raccomando davvero a tutti e sicuramente in un futuro ripeterei. Grazie mille Dottoressa!

Esperienza fantastica: Ho partecipato al corso di mindful eating per risolvere alcune difficoltà nel rapporto con il cibo, la dottoressa si é mostrata sembra estremamente garbata, professionale e disponibile. Sono finalmente riuscita a rompere dei meccanismi mentali che mi portavano a sospendere ogni genere di dieta. Consiglio vivamente una professionista del genere perché offre sostegno sia a livello fisico che mentale. Fantastica!

Esperienza fantastica: Mi sono rivolta alla dottoressa Lazzaro a maggio dello scorso anno sia perché dovevo perdere peso ma anche perché incuriosita dal percorso minduful eating. Nel corso della prima visita ho deciso di abbinare la tradizionale dieta "grammata" ad 8 sedute di mindful eating, approccio più psicologico ed introspettivo del rapporto verso me stessa e il cibo. Mai scelta fu più felice. Ho ottenuto l'obiettivo primario di riacquistare il peso desiderato ma, soprattutto, mi sono ricostituita a livello personale e culturale capendo quanta parte ha la mente e il raggiungimento di un equilibrio interiore nell'approccio verso il cibo. Il metodo della dottoressa è teso a questo: farti ritrovare un benessere tra corpo e mente, indispensabile per una alimentazione più sana e corretta. È persona di grande competenza e professionalità impeccabile. Sempre disponibile anche quando, inevitabilmente, inciampi nei soliti errori. La consiglio vivamente a chiunque voglia "rimettersi in riga" ma imparare anche e per tempo a guardarsi dentro per evitare, come spesso accade nelle diete tradizionali, di ritrovarsi al punto di partenza. Grazie Dottoressa!!

Esperienza fantastica: Finalmente ! Ho trovato una dottoressa super ! Ho sempre pensato che dieta facesse rima con sofferenza ... invece posso dire che non è stato per niente così !Ho raggiunto il mio obbiettivo di perdere 10 kg di troppo ..., ma la cosa che mi da più soddisfazione è quella di aver cambiato la mia alimentazione senza particolari privazioni . Cioè cambiare in meglio si può ...e stare meglio è davvero alla potata di tutti !! ✌️✌️✌️ grazie Dottoressa Gianna ! Willy

Esperienza fantastica: Iniziato il percorso dopo due gravidanze per un aumento eccessivo di peso. Grazie ad un percorso bilanciato e strutturato sono riuscita, in poco tempo, a tornare al mio peso,nonostante la difficoltà a svolgere esercizio fisico. Consigliatissima.

Esperienza fantastica: Mi sono rivolta a Gianna per perdere qualche kg in più ed in generale, per essere indirizzata verso un piano di educazione alimentare adeguato al mio fisico e alle mie esigenze. Gianna ha saputo pazientemente ascoltarmi e mi ha fornito un piano nutrizionale molto equilibrato, non ho mai faticato a seguirlo ed in pochi mesi ho ottenuto i risultati sperati, guadagnando energia e benessere! Consigliatissima!

Esperienza fantastica: Grazie al percorso intrapreso con la Dott.ssa Lazzaro mi sono alleggerita dei kg accumulati negli ultimi mesi diminuendo anche la sensazione di gonfiore. Consigliata!

Esperienza fantastica: Grazie Gianna per avermi aiutato ad uscire da una situazione alimentare difficile, che mi stava portando a carenze fisiche e mentali, con una ripresa graduale del mio sistema basale, grazie ai tuoi consigli, sono tornato in ottima forma e migliorato la mia qualità della vita.

Esperienza fantastica: Grazie a Gianna sono riuscita ad uscire da un vortice che mi risucchia a al suo interno. Grazie ad una alimentazione bilanciata sono riuscita a prendere peso e a raggiungere i miei obbiettivi sia fisici che sportivi. Ora mi allena 5 volte a settimana e ovviamente il tutto supportato con un ottima alimentazione by Gianna

Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso con Gianna a metà febbraio e dopo 2 mesi, grazie al suo percorso nutrizionale, ho perso circa 6kg. Persona veramente gentile e competente. La consiglio vivamente per tutti coloro che vogliono regolarizzare la propria alimentazione. Cinque stelle meritatissime!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con Gianna a novembre. Dovevo mettere un po' d’ordine nella mia alimentazione dipendente da alcuni alimenti, e perdere giusto qualche chilo. Mi ha preparato un programma di alimentazione equilibrato, non troppo rigido e mi ha dato un sacco di spunti interessanti. Nel giro di tre mesi sono riuscita, senza alcuna fatica, né senza rigide privazioni, a trovare il mio equilibrio e a perdere quei chili in più. Ora mi sento proprio bene. Consigliatissima!! Grazie Gianna!!

Esperienza fantastica: Fantastica esperienza nel mio percorso di ri-educazione alimentare grazie alla dottoressa Lazzaro. Ottimo impatto fin dalla prima visita nella quale ho potuto apprezzare la sua cura per i dettagli. Il piano alimentare proposto alla seconda visita è stato appunto un insieme di linee guida che miravano più a creare una maggior consapevolezza alla nutrizione senza scendere nel dettaglio delle classiche diete con quantità e porzioni "grammate". I risultati ,certificati dalle analisi effettuate tramite la BIA, non si sono fatti attendere nonostante qualche sgarro durante il mio percorso, che la dottoressa ha pazientemente tollerato con la consueta calma che la contraddistingue. Applico tutt'ora i preziosi consigli forniti riuscendo non solo a mantenere ma addirittura migliorando costantemente il mio stato fisico. CONSIGLIATA

Esperienza fantastica: La Dr.ssa Gianna è una persona molto preparata, precisa, gentile e molto attenta alle esigenze. Personalmente mi sono trovata davvero bene, mi sono rivolta a lei a inizio anno per un aumento eccessivo di peso, Gianna ha prima verificato la mia situazione grazie agli strumenti presenti nel suo studio. In pochi giorni mi ha poi consegnato la dieta. Assolutamente salutare, sostenibile e in linea con le mie esigenze. In meno di 6 mesi da 69kg sono passata a 61/62Kg e sono ancora al lavoro! Non aggiungo altro Grazie Gianna!!