Dott.ssa Rancan Silvia Biologa - Nutrizionista

Esperienza fantastica: Salve Il mio percorso con la dott. Ssa Rancan è durato circa un anno e grazie alla sua grande professionalità sono riuscito a raggiungere un obiettivo che all'inizio del percorso ritenevo molto poco realistico: e cioè riuscire a raggiungere una significativa e, soprattutto duratura, perdita di peso, capace di farmi sentire più a mio agio con me stesso e con gli altri. Credo che il passaggio più importante compiuto durante il percorso sia stato quello di prendere piena consapevolezza del fatto che tutto dipendeva dalla mia forza di volontà e da quanto intendessi davvero rendere stabili nel tempo i (grandi) risultati ottenuti. Il metodo propostomi dalla dott. Ssa Rancan, ha influenzato positivamente sia il mio ( nuovo) approccio al cibo, con piccoli ma determinanti accorgimenti pratici, sia la mia percezione psicologica del cibo stesso. Nel tempo, poi, il verificare giorno dopo giorno che tutto ciò era possibile e soprattutto anche piacevole, ha infine determinato l'ottimo risultato ottenuto. Utilissimo anche il dialogo continuo e il confronto critico con la dott. Ssa, gentile ma determinata nel porre sempre in primo piano ciò che era più utile il quel momento al successo della sfida che avevamo posto all'inizio del percorso. Oggi posso dire che ne è valsa davvero la pena. Michele Massignani

Esperienza fantastica: Buongiorno, mi chiamo Franca e desidero proprio raccontare la mia esperienza di dieta con la Dottoressa Rancan. Ho già fatto molte diete e l'ultima volta che ho tentato sono caduta nel trucco delle pastiglie da prendere ogni giorno, perchè promettevano chissà quali risutlati. Ho sbagliato a crederci, ho speso un sacco di soldi per niente e perso tanto tempo. Avevo perso dei kili ma poi sono tornati subito perché dovevo anche riprendere a mangiare di più. Ma comunque nessuna dieta precedente non era mai andata a buon fine perchè ho sempre interrotto il percorso prima di aver raggiunto il mio obiettivo, soprattutto perchè ho sempre fatto molta fatica, sia per la fame, sia per la scarsa varietà di alimenti ma anche per lo scarso aiuto che mi davano. Ero praticamente lasciata sempre da sola. Questa volta invece, anche se non ero particolarmente convinta, la cosa mi è risultata più facile di quello che pensavo, mangio di più (ma veramente più di prima!), finalmente non patisco più la fame e credo di aver finalmente imparato a mangiare. Che per me è la cosa più bella: mangiare bene e non avere fame! e non è mai successo! Altra cosa bella è che questa volta mi sento capita, appoggiata e non giudicata per i miei risultati. Qualsiasi risultato io abbia ottenuto non sono mai stata criticata ma anzi mi ha sempre aiutato a continuare. Mi sono sempre sentita accolta e a mio agio (gentilssima anche Alessandra della segreteria),fin da subito, e soprattutto la dottoressa mi ha sempre accompagnata con tanta pazienza, anche nei momenti più critici dove questa volta invece di mollare tutto ho proseguito e finalmente ho iniziato ad indossare abiti che non mettevo da tanto tempo, una sorpresa per me perchè ormai non ci credevo più. Ho molta più autostima, mi vedo anche più bella perché non ho più bisogno di nascondermi sotto abiti enormi perchè mi piaccio di più e mi sento finalmente meno gonfia, meno pesante (sono migliorati anche gli esami del sangue ma mi sento proprio meglio io in generale, cosa che prima invece non era cambiata per niente). Era l'ultimo tentativo che mi ero detta di fare e credo che stavolta sarà quello definitivo perchè grazie alla dottoressa Rancan ho capito molte cose, che prima sbagliavo e ora invece prendo in modo completamente diverso. Io la consiglio di cuore a tutti quelli che desiderano imparare finalmente a mangiare, e cambiare per non dover stare più a dieta, come mi ha insegnato lei (me lo ha proprio inculcato che non devo più rifarla la dieta!!! e io ora ne sono convinta perchè mangio e mangio anche bene! per cui posso continuare senza problemi!) Grazie di tutto dottoressa, gliel’ho detto a voce ma glielo dico anche qui. Franca Bellamoli

Esperienza fantastica: Da qualche anno pensavo di dover fare qualcosa per perdere i kg in eccesso ma l'idea di seguire una dieta mi spaventava perché pensavo di dover soffrire la fame e di non reggere psicologicamente. Ma gli esami fatti a febbraio 2023 mi hanno fatto capire che non potevo più aspettare....da sola però non ce l'avrei fatta. Non avevo mai seguito diete se non il fai da te....per qualche tempo mangi poco, comunque i risultati sono scarsi e quindi si molla. Ho contattato la Dottoressa Rancan ad aprile e ho iniziato il mio percorso.... solo mio e personalizzato. In 6 mesi ho raggiunto l'obbiettivo, ho perso 12 kg e quasi senza fatica.... pensavo tutt 'altro. Il momento più bello è stato l'esito degli esami dopo 4 mesi ma anche i kg persi dopo il primo mese, quindi iniziare ad indossare vestiti che avevo parcheggiato. Ringrazio la Dottoressa per le chiacchierate fatte durante i controlli.... anche quelle allegeriscono molto..... chiariscono un sacco di dubbi e rafforzano. Diciamo che sono fiera di me stessa perché ce l'ho fatta... ma un grande grazie va alla Dottoressa Rancan per la professionalità e la conoscenza della professione che svolge.

Esperienza fantastica: Sono Paola Tessari Ho cominciato il mio percorso con la dott.ssa Rancan perché avevo dei piccoli problemi di digestione e poi fisicamente non mi piacevo, sono molto soddisfatta dei risultati ottenuti, devo dire che mi sono sentita ascoltata e di conseguenza il percorso non è stato per niente difficile, anzi lo consiglio vivamente. Ad oggi sto mangiando molto più di prima ,solo nella maniera corretta,ringrazio molto la dott.ssa x la sua disponibilità e ripeto la consiglio vivamente perché basta un po di buona volontà e con il suo aiuto tutti possono avere degli ottimi risultati

Esperienza negativa: Io non mi sono trovata bene ahimè. Sono entrata per avere un programma alimentare ma sono uscita alleggerita solo del prezzo della visita! e perdipiu senza dieta! Nel mio caso dovevo perdere solo qualche kg, e credo il problema sia stato proprio questo.

Esperienza fantastica: Il mio percorso è iniziato circa tre anni fa nel momento in cui ho deciso di riprendere in mano la mia vita cominciano dal mio aspetto fisico. Negli anni ho provato varie diete con scarsi risultati finche non sono venuta a conoscenza di Silvia tramite un amico che ha avuto ottimi risultati. All'inizio non sapevo cosa aspettarmi e come gestire la cosa dato che avrei dovuto rinunciare a varie cose. Silvia invece mi ha insegnato che non devo prenderla come una cosa che mi viene tolta ma guadagnata con il tempo e devo dire che è vero. Ad oggi sono felicissima di aver fatto questo percorso con lei e riguadagnato l'autostima e soprattutto la salute. La consiglierei a chiunque, non solo per il fatto di dimagrire ma anche semplicemente per imparare la rieducazione alimentare utile ed importante per moltissimi aspetti che sottovalutiamo.

Esperienza fantastica: Buongiorno, ho cominciato il percorso nutrizionale un anno fa perchè avevo forti dolori addominali , problemi di digestione e difficoltà a dormire più di tre ore di fila. Ho provato di tutto e ho fatto tutte le visite possibili (oltre a prendere farmaci) senza mai avere benefici. Quando mi sono rivolto alla Dott.ssa anch'io non avevo grandi speranze però ero determinato nel volere sistemare i valori del sangue e trovare un piano alimentare che mi permettesse di stare meglio. Non nascondo che il percorso è stato lungo e difficoltoso dovendo per necessità lavorative anche pranzare spesso fuori casa, però con l'impegno tutto si può fare. Ora , a distanza di un anno, sono molto felice del risultato ottenuto, le mie funzionalità si sono equilibrate e sono spariti i dolori addominali che per anni mi hanno tormentato; quando mai prima !! Consiglio lo studio per l'attenzione ai dettagli e per la professionalità con cui mi hanno accompagnato in questo lungo percorso.

Esperienza fantastica: A Gennaio, quando ho cominciato il percorso nutrizionale non avevo grosse aspettative cioè, pensavo di dover risolvere il mio problema solamente con visite mediche specialistiche anche invasive. Poi, parlando con delle persone vicine a me, che mi hanno consigliata e vedendo in loro i risultati mi sono ricreduta! Prima di iniziare avevo crampi addominali associati a gonfiore che non mi lasciavano tregua e per una persona come me che si allena molto spesso è molto frustante. Da Gennaio, è cambiato tutto e in meglio, con la Dott.ssa Rancan ho capito come mangiare correttamente e mi ha aiutata e supportata davvero tanto! ORA STO BENE!! Non è un percorso facile e bisogna essere motivati e decisi per iniziarlo. Io sono una testarda e una volta mi hanno detto: "volere è potere" perciò se lo volete davvero fatelo per voi stessi.

Esperienza fantastica: Ho iniziato questo percorso a gennaio con l’obiettivo di perdere una ventina di kili. Il mio timore era quello di trovare una dieta troppo restrittiva. Mi sono ricreduta al primo incontro grazie alla Dottoressa Rancan, molto professionale e attenta ai bisogni della singola persona. La dieta è stata molto varia e non restrittiva e mi ha permesso di raggiungere il mio obiettivo. Grazie a questo percorso ho migliorato stile di vita e tipo di alimentazione e non potrei essere più felice. Di questo ringrazio la Dottoressa Rancan. Consiglio vivamente questo studio.

Esperienza fantastica: La mia esperienza fino ad ora con la dottoressa Rancan è stata di grande soddisfazione sia per la prevenzione del diabete, sia come salute fisica. Ho trovato una persona sempre disponibile, professionale, preparata, gentile e che mi ha dato dei risultati. Insieme a lei ho imparato a mangiare sano in modo corretto per le mie problematiche. Consiglio vivamente questa dottoressa.

Esperienza fantastica: Che dire, ottima esperienza con questa Dottoressa, in otto mesi ritrovato la forma fisica senza nessun tipo di difficoltà nel seguire il percorso alimentare consigliato. Lei non usa i soliti metodi di dieta ristretta, ma ti insegna a mangiare in modo sano ed equilibrato in base a tutti i controlli effettuati alla prima visita. Per chi vuole rimettersi in forma consiglio vivamente questa Dottoressa! Grazie

Esperienza fantastica: Ho cominciato questa esperienza non per dimagrire ma per imparare a mangiare correttamente,ho la tiroidite di hascimoto,e un po' di colesterolo.La dottoressa alla prima visita ha riscontrato che ho poca massa muscolare,quindi ha lavorato molto su quello,inoltre mi ha consigliato degli alimenti per la salute delle ossa.La dottoressa è sempre presente per qualsiasi dubbio ,basta mandarle un messaggio e lei ti risponde sempre.La consiglio a chiunque abbia qualche problema di alimentazione

Esperienza fantastica: Carissima dottoressa Silvia Rancan ,non mi stancherò mai di parlare bene di lei ,è stata x me una super dottoressa, la consiglio a tutti quelli che vogliono mettersi in forma, il mio percorso di dieta è stato molto bello, e lei è una persona che sa mettere calma ,e pazienza nei momenti in cui dici "io non c'è faccio a dimagrire ",ma piano piano c'è lo fatta, ho perso 10 kg e mi sento un altra persona, più bella e dinamica la ringrazio di tutto ne parlerò sempre molto bene ..

Esperienza fantastica: Ringrazio la dottoressa per il suo aiuto sia per aver raggiunto il peso forma, anche se non ero molto lontana, ma anche per avermi insegnato un metodo di alimentazione valido per chi vuole uno stile di vita salutare. Questo grazie agli incontri svolti nei mesi e al confronto. La consiglio a tutti quelli che desiderano una vita sana e per star bene con il proprio corpo .

Esperienza positiva: Purtroppo ho mollato dopo comunque aver perso 10kg, perché non avevo più stimoli essendo da ottobre che la dieta non veniva mai cambiata e avevo sempre gli stessi menu. Credo che oltre alla forza di volontà, anche un piano alimentare che varia sia importante per stimolare la persona a proseguire con piacere il percorso.

Esperienza fantastica: Ho iniziato questo percorso a Dicembre 2021 con l'obbiettivo di perdere peso, nonostante avessi provato altre diete senza alcun risultato. Sicuramente questo metodo rispetto ad altri mi ha incentivata ad essere più costante, in quanto l'obiettivo scelto è più idoneo a me e la dieta mi permette di avere un'alimentazione idonea alla mia persona date le mie problematiche stomacali. Una nutrizione così su misura da non portarmi difficoltà nel seguirla. Sono veramente felice di aver iniziato questo percorso, in quanto in un mese ho già notato la perdita di peso, e soprattutto ho capito con il tempo l'importanza di una giusta alimentazione. Sono orgogliosa di affermare di aver perso 10kg rendendo la mia vita più serena. Consiglio vivamente lo studio della Dottoressa.

Esperienza fantastica: Se alla competenza, professionalità e disponibilità della Dottoressa Rancan si aggiunge la nostra perseveranza, i risultati sperati sono assicurati. Mi ha insegnato a seguire uno stile di vita equilibrato sin da subito, accompagnandomi poi durante tutto il percorso. Il piano alimentare che mi è stato fornito dopo un’attenta analisi delle mie esigenze, è stato semplice da seguire e molto vario. Sono davvero soddisfatta dei risultati ottenuti grazie al suo aiuto. Consigliatissima.

Esperienza fantastica: Iniziato questo percorso per disturbi gastrointestinali , reflusso e disbiosi intestinale più che per perdere peso .In 5 settimane non solo ho raggiunto il mio obbiettivo di star bene ma ho anche perso 5 cm di fianchi 5 di girovita e 3kg e 600gr ,non ho patito assolutamente la fame ...anzi..ora mi sembra di essere un'altra persona e la cosa più importante è che ho imparato a mangiare bene Grazie mille

Esperienza fantastica: Ho iniziato questo percorso con l’obiettivo di voler perdere 8 chili. Dopo un anno di indecisione mi sono convinta e ho prenotato. La paura di mollare e non riuscire a portare a termine il percorso era molta, ma la dottoressa Rancan mi ha aiutato moltissimo. Prima di questo percorso avevo provato molte diete fai da te, ma l’unico guadagno è stato un aumento di peso, questo dovuto probabilmente ad un’alimentazione scorretta. Grazie alla dottoressa ho capito che il cibo è fonte di energia e che bisogna mangiare tutto ma con le giuste dosi. E fidatevi, in dieta mangiavo tanto! Il mio percorso è durato 4-5 mesi e nonostante le rinunce che ho fatto mi rendevo conto di quanto ne stava valendo la pena ogni volta che mi guardavo allo specchio, che salivo sulla bilancia e che vedevo i pantaloni sempre più larghi. Nonostante non abbia perso 8 chili ma un pò meno, mi vedo finalmente in forma. La dottoressa Rancan è stata fondamentale per me e per il mio percorso. È molto attenta ai bisogni di ogni suo paziente ed è molto preparata. Assolutamente consigliata!

Esperienza fantastica: Sono contenta e davvero soddisfatta dei risultati ottenuti grazie alla bravura e alla professionalità della dottoressa! Mi sono trovata bene e a mio agio da subito, il mio percorso è stato ben studiato ed ho ottenuto risultati in breve tempo. Consiglio sicuramente per la serietà e la professionalità dimostrata!

Esperienza fantastica: Già in un mese ho visto i primi risultati, dieta non complicatissima. Consiglio

Esperienza fantastica: Si vede che è molto preparata e attenta che la dieta sia idonea alle condizioni fisiche della paziente. Ho appena iniziato ma mi sento finalmente tranquilla dopo tante esperienze negative. Auguri dr,ssa Silvia!

Esperienza fantastica: Attenta e competente sempre disponibile , grazie a lei ho risolto molti problemi causati dalla tiroidite e sono riuscita a rimettermi in forma senzafare fatica. Consigliatissima.

Esperienza fantastica: Dopo anni di dietologi, senza risultati, mi sono rivolta alla Dott. Rancan. Competente, professionale e molto attenta ai dettagli, mi sono trovata bene fin da subito con la dieta personalizzata. Sono stata meglio sia per le mie patologie, sia dal punto di vista prestazionale sportivo. Consigliatissima!

Esperienza fantastica: Ho incontrato la dottoressa tramite una mia amica, devo dire che mi sono trovata davvero bene sin da subito. Ha capito quali fossero le mie esigenze e dimostra davvero tanta professionalità ed esperienza nel suo campo. Il piano alimentare è strettamente steso dopo tutti i accertamenti medici da lei sin da subito richiesti, e ogni volta fa un check-up completo per capire se si è sulla strada giusta oppure bisogna modificare/sistemare qualcosa. E' molto disponibile sia se la si contattata via mail che tramite messaggino. Insomma non ti abbandona al tuo destino ma è sempre al tuo fianco durante tutto il percorso. Sono ancora seguita e piano piano sto raggiungendo i miei obbiettivi.

Esperienza fantastica: Ottima professionista ti segue molto bene con dieta adeguata alle varie patologie...da maggio ho perso molti kg e sono molto soddisfatta...

Esperienza fantastica: Ottima professionista con massima serietà la consiglio vivamente. ..

Esperienza fantastica: Professionale, gentile e preziosa. Grazie ai suoi consigli sono riuscita a perdere i chili che volevo. Era un anno che provavo in tutti i modi, ma sebbene ero arrivata a privarmi di tutto, la bilancia non scendeva. Mi sentivo gonfia e stanca. Molto soddisfatta! Cosiglio ai miei migliori amici sicuramente.

Esperienza fantastica: Disponibilissima e preparata al massimo. Mi sono trovata veramente bene!

Esperienza fantastica: Mi sono trovata benissimo, una dieta semplice e fattibilissima che mi sta dando ottimi risultati e grande soddisfazione. La Dott.sa Rancan è molto disponibile, professionale e competente. La sto consigliando a tutti quelli che mi chiedono info.

Esperienza fantastica: Alta professionalità e serietà

Esperienza fantastica: Persona professionale, gentile e sempre disponibile. Ho ottenuto buoni risultati senza troppa fatica Adotta un sistema diverso dagli altri dottori da cui sono andata nel passato La consiglio

Esperienza fantastica: Bravissima, molto competente e disponibile. La dott.ssa Rancan sa consigliarti e stimolarti al fine di raggiungere ottimi obiettivi. Vista la mia esperienza personale la consiglio vivamente.

Esperienza fantastica: Ottima esperienza, ho già visto buoni risultati e sono sicura che continuerà così anche in futuro. La Dott.ssa Rancan un' ottima professionista che ti segue passo passo, sempre disponibile, gentile e competente. Consiglio vivamente a tutti quelli che lottano contro i kg in eccesso.

Esperienza fantastica: In questo luogo ho trovato qurllq che cercavo. Avevo chili in sovrappeso e mi sentivo gonfio e carattere scontroso. La dottoressa Rancan ha individuato le cause e nel giro di sri mesi ho perso piu di dieci chili restando in perfetta salute. Mangio di tutto e mi sento molto meglio anche a livello psicologico. Anche mia nipote è venuta e di trova molto bene.