Francesca Castagna - Biologa Nutrizionista

Esperienza fantastica: Prima di iniziare questo percorso nutrizionale, le mie analisi mostravano livelli di colesterolo elevati, e una situazione di pre-diabete visti i valori alti di insulina. Nonostante la distanza (abbiamo fatto le visite online), grazie alla guida costante e alla presenza rassicurante della Dr.ssa Elisabetta Gallo, ho affrontato ogni passo del programma sentendomi supportato e compreso. Oggi, tutte le mie analisi sono rientrate nei parametri normali: il pre-diabete è scomparso, e mi sento più energico e in equilibrio. È incredibile quanto sia migliorata la mia qualità di vita! Non è solo una questione di numeri, ma di come questo percorso abbia davvero cambiato il mio benessere quotidiano.

Esperienza fantastica: La dottoressa Gallo ha cambiato radicalmente il mio modo di approcciarmi all’alimentazione, migliorando significativamente la mia salute. È una professionista valida, preparata e sempre disponibile, la consiglio vivamente a chiunque voglia migliorare il proprio stile di vita e riequilibrare il proprio organismo.

Esperienza fantastica: Mi sono trovata molto bene e soddisfatta,sei stata molto chiara a spiegare i trucchetti per mangiare sano e con tante altre al artarnative.Tu e il tuo tim siete state molto brave e professionale...insomma stare con voi e salute...

Esperienza fantastica: Professionalità e risultati garantiti! Ho 57 anni e grazie alle dotteresse Castagna e Gallo ho ritrovato forma fisica e equilibrio mentale.

Esperienza fantastica: La dottoressa Francesca oltre ad essere molto professionale e preparata lavora con grande passione ed empatia. La consiglio per tutto questo e per la sua mente aperta alla ricerca .

Esperienza fantastica: Positiva, mi ha cambiato la vita

Esperienza fantastica: Altissima Professionalità, studio accogliente e massima serietà ho risolto un mio grandissimo problema grazie a Francesca te ne sarò eternamente grata complimenti!!!

Esperienza fantastica: Dottoressa sempre disponibile, molto preparata e attenta a ogni esigenza.

Esperienza fantastica: Grazie a Francesca sono Rinata o meglio il mio intestino è Rinato! La qualità della mia vita è migliorata tanto. Fin da giovano ho sempre sofferto di gonfiori addominali senza che nessuno riuscisse a capire cosa mi provocasse tutti quei disturbi. Ma poi ho conosciuto Francesca, che sin dall'inizio mi ha saputo ascoltare senza giudicare, guidandomi nel percorso alimentare funzionale che mi ha portato ad avere una vita migliore! Per non parlare del suo team, sempre gentile e amorevole. Grazie ragazzi per la vostra professionalità.

Esperienza fantastica: Bravissima ❤️❤️

Esperienza fantastica: Be che dire con la nostra Francesca mi sono trovata benissimo, grazie a lei e alla sua alimentazione ho risolto un grande problema ormonale che mi faceva stare molto giù di morale....Francesca sei unica ❤️

Esperienza fantastica: Francesca è una dottoressa molto preparata e competente,attenta alle esigenze dei suoi pazienti. In lei non ho trovato solo una dottoressa, ma una persona del cuore.

Esperienza fantastica: Grazie alla dott.ssa Castagna sono riuscito a tenere a bada i miei problemi intestinali da cui soffrivo da tempo e questo mi ha permesso di avere una migliore qualità di vita. Massima competenza

Esperienza fantastica: Buongiorno volevo ringraziare pubblicamente la mia Doc preferita ❤️solo grazie a lei ho raggiunto la mia stabilità nutrizionale ( per quella mentale c è ancora da fare)seguendo i suoi preziosi consigli sono riuscita a debellare l herpes che mi torturava ...sottolineo questa cosa perché spesso si associa la nutrizionista solo a una dieta per perdere peso....per me nn è così...io si ho perso i miei kg di troppo ma ho anche imparato a mangiare sano ...cosa molto importante perché se mangi sano puoi mangiare di tutto si può dire ....altra cosa che ho imparato è che se mi capita di fare uno sgarro nn sto li a piangere o a fracassarmi di addominali...giro lo sgarro e vado avanti....ho imparato ad aprire il frigorifero e a dire oggi se magna questo è questo perché questo offre oggi la casa!! Non posso stare lì a torturarmi perché la dottoressa sulla dieta mi ha scritto uova e io ho il pollovorrà dire che oggi mangio il pollo e domani uova...ho capito che rendere elastico il mio percorso mi fa seguire tutto con più facilità...e tornando al mio herpes cattivo lo tengo a bada mangiando sano ed evitando così di prendere le medicine...grazie Doc❤️ e buona vita a tutti

Esperienza fantastica: Dottoressa molto preparata e disponibile, non posso che ringraziarla per avere aiutato mia figlia

Esperienza fantastica: La dott.ssa Castagna è super professionale e al contempo comprensiva e in ascolto della persona nelle sue necessità, disturbi, bisogni e desideri. Solo grazie a lei, seguendo piano alimentare e integrazione adeguati e costanti, sono riuscita a trovare una via verso la risoluzione di una disbiosi intestinale molto invalidante che a parere di medici e gastroenterologi era una mia invenzione e qualcosa con cui avrei dovuto convivere per sempre, al massimo andando dalla psicologa. Francesca è stata ed è ancora per me una guida molto importante con la quale continuo a interfacciarmi per chiedere consigli sullo stile di vita e su eventuali terapie, consapevole che il mio intestino è il mio"secondo cervello" e come tale necessita grande cura e attenzione. La consiglio a chiunque abbia disturbi gastrointestinali, ormonali, infiammatori, e in realtà tanto altro perché siamo quello che mangiamo. Chiunque ha il diritto di sapere di cosa è bene nutrirsi in base a come sta! Già consigliata a tanti parenti e amici e continuo a consigliarla perché per una buona salute è necessario passare per un'alimentazione consapevole e salutare. Grazie Fra! Sei fantastica❤️

Esperienza fantastica: Dottoressa molto preparata, puntuale e attenta ad ogni esigenza.

Esperienza fantastica: Francesca è una vera professionista! Ha capito bene i miei sintomi, ha indagato laddove tutti gli altri davano per scontato e mi ha guidato verso la guarigione, insegnando oltre che dando una semplice dieta. Mi ha fornito tutto ciò che mi serve per stare bene e continua a guidarmi tuttora.

Esperienza fantastica: La preparazione della Dottoressa è indiscutibile, per non parlare della sua umanità, empatia e disponibilità ineguagliabile. Non solo ti cura il fisico ma anche lo spirito. Affidatevi pienamente ai suoi consigli e troverete soluzione sicuramente ai problemi che oramai sembrano irrisolvibili dopo anni di diagnosi vaghe. Team al top! Sempre gentili e sorridenti,lo studio è molto accogliente, ci si chiama per nome, ci si sente a casa come una famiglia.

Esperienza fantastica: Professionista senza eguali, mi ha cambiato la vita, mi alimento adeguatamente dopo aver avuto ulcera gastrica senza assumere farmaci!

Esperienza fantastica: Ho sempre interrotto le diete fatte in passato, erano monotone , tristi . Oggi non si può considerare una dieta vera e propria, ma una educazione alimentare. Riconoscere ciò che gradisci accostando ciò di cui hai bisogno e che ti fa stare bene . All inizio ho provato confusione e smarrimento poi il mio corpo mi suggeriva ciò che andava bene per me . Io la definisco una sorta di equilibrio alimentare che ti da solo benessere fisico e mentale, senza la tristezza delle rinunce , bensì ti aiuta a gustare il cibo apprezzandone il sapore con la giusta sazietà. La consiglio a tutti , nessuno escluso.

Esperienza fantastica: Esperienza positivissima! Francesca è una professionista che ti accompagna in ogni singolo momento, riesce a prendere a cuore la persona e a valutare attentamente i singoli casi senza generalizzare. La consiglio vivamente

Esperienza fantastica: La Dott.ssa Francesca Castagna è una figura completa. Oltre al supporto relativo alla nutrizione, vi è anche quello psicologico. Sin dal primo giorno sono stata accolta nel migliore dei modi nel suo studio, anche da Stefania e dalla dott.ssa Filomena. Sono tutte persone eccezionali. La Dott.ssa Castagna ha compreso le mie problematiche intestinali e non, sin dalla prima visita. Il percorso è lungo, ma lei è stata l'unica a sapermi indirizzare verso la via giusta. Mi ritengo soddisfatta. Lei è sempre presente, anche a distanza. Riesce sempre a tranquillizzarmi grazie alle sue parole e al suo sorriso. La consiglio a tutti, a chi ha problematiche con l'alimentazione, con l'intestino e lo stomaco come nel mio caso. È una persona speciale. La ringrazierò sempre!

Esperienza fantastica: La dottoressa Francesca Castagna è una professionista ben preparata, seria e molto disponibile. Sempre pronta a mettere a proprio agio ed a venire incontro a tutte le esigenze dei pazienti. Con il suo piano di educazione alimentare si perdono i chili di troppo senza mai patire la fame. I punti di forza della sua dieta consistono nella varietà di cibo che è possibile assumere , col vantaggio di non dover pesare le porzioni. Ogni controllo in studio è sempre stato un modo per imparare propedeuticamente le giuste azioni per una corretta e sana alimentazione.

Esperienza fantastica: Ho avuto un esperienza meravigliosa cn la dottoressa durante il COVID ;una persona preparata molto professionale delicata, dolce e rassicurante. Niente è lasciato al caso, x ogni problema ci si può affidare troverà la giusta soluzione

Esperienza fantastica: Ho condiviso con la Dottoressa Francesca, un percorso fantastico!!!!!

Esperienza fantastica:

Esperienza fantastica: La dott.ssa Castagna e il suo staff mi hanno accolta, sin dal primo appuntamento, con immenso amore. Lo studio della dott.ssa è come una seconda casa. Mi sento compresa, capita, studiata nel profondo. Sono paziente della dott.ssa Castagna da due anni e finalmente, dopo lunghissimi e difficilissimi anni, sono riuscita a stabilire una relazione sana con il cibo e a trarre da esso tutto ciò di cui ho bisogno.