Dott.ssa Gloria Gotti, Nutrizionista

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Prima visita nutrizionale (descrizione) • 150 € +3 Altro

Per valutare l'effetto dei cambiamenti e, anzi, per ottenere sempre migliori risultati, è necessario effettuare regolarmente un controllo. In base alle necessità, saranno richiesti, o proposti, controlli più o meno frequenti: ogni 3 settimane, 1 mese, 2 mesi, 3 mesi, 6 mesi, ecc. I controlli servono ad ottenere un buon risultato fino ad arrivare al mantenimento. In base ai risultati ottenuti in termini di dimagrimento, benessere, valori sanguigni e prestazioni, aggiornerò regolarmente la dieta e la correggerò in modo da raggiungere l'obiettivo/gli obiettivi prefissati. La durata della prima visita è di circa 30/45 min.

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Per chi non riesce a recarsi presso il mio studio e non vuole fare una consulenza online, mi rendo disponibile a recarmi presso l'abitazione del privato (zona Bologna e comuni limitrofi). La durata della visita è di circa 1 ora e 15, 1 ora e 30.

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prima volta che sono felice di seguire una “dieta” ed è grazie a lei. cortese e disponibile, cerca sempre di “aggiustare” il piano alimentare in base alle necessità personali

La risceglierei 100 volte. Brava, professionale competente, attenta e disponibile. Ho iniziato il mio percorso con Gloria qualche mese fa, e che dire mi trovo bene sotto ogni punto di vista. I risultati si vedono, lei super esaustiva ed attenta al bisogno del cliente, ascoltata le tue esigenze ed è sempre pronta a trovare un’alternativa, senza avere diete rigide da non mantenere nel tempo. La consiglio a tutti, continua così!!

Buonasera, per esperienza le posso dire che la cosa migliore è seguire una alimentazione priva di lattosio (usando quindi latte e latticini senza lattosio, che grazie a dio ora si trovano in tutti i supermercati), poi quando esce a mangiare o si trova in situazioni in cui non sa se il piatto è con o senza lattosio, si aiuta con le pillole di lattasi (che di solito vanno prese a qualche minuto prima di consumare il pasto). Spero di essere stata chiara.

Gentilissimi Dottori, vi scrivo in quanto esasperata da una situazione che si protrae ormai da più di un anno e alla quale non trovo soluzione nonostante esami del sangue prescritti dal medico, visita gastroenterologica e ginecologica, che hanno evidenziato solo distensione addominale. Si tratta un gonfiore variabile della zona sotto all'ombelico, che nei momenti peggiori mi porta un evidente ingrossamento della pancia, flatulenza e molta ritenzione idrica. Tenendo un diario alimentare mi sono resa conto che sospendendo tutte le fibre la situazione migliora notevolmente. Ho un'alimentazione molto varia, bevo molto (più di 2 litri al giorno), faccio attività fisica 3-4 volte la settimana e ho sempre mangiato molta frutta e verdura, soprattutto nei periodi in cui sono a dieta, ma fino a 40 anni non ho mai avuto nessun problema. Vorrei sapere se è possibile diventare improvvisamente intolleranti alle fibre e come possa "disintossicarmi" per poterle poi reintrodurre (non posso pensare una vita senza verdura, ma se devo rinunciare basta saperlo)! Oppure devo cercare le cause altrove? Il test delle intolleranze ha evidenziato problemi con latte, lievito, uova e grano). Grazie mile

Buongiorno, visti i sintomi (gonfiore sotto ombelico, flatulenza, intolleranza a latte, lievito e grano) mi viene subito in mente Sindrome del colon irritabile. Per avere conferma di questo è interessante fare un test di laboratorio che si chiama Gut Screening che va a vedere tutti i batteri intestinali e determina se c'è o meno disbiosi. La dieta che si consiglia è una dieta a basso contenuto di Foodmap, ma con l'esito del Gut screening è possibile elaborare anche una terapia personalizzata solo a base di integratori, nello specifico olii essenziali. Rimango a disposizione per ulteriori spiegazioni.

Mi presento, mi chiamo Gloria Gotti e sono una biologa nutrizionista che vive e lavora a Bologna. Tra le mie passioni sicuramente c’è quella per la cucina e per lo yoga. * Il mio interesse per la CUCINA mi porta a studiare giornalmente ricette da consigliare ai miei pazienti, per stimolarli a provare nuovi ingredienti o abbinamenti. Ho svolto un corso di cucina “Innovazione in cucina: nuove tendenze nei prodotti”, riguardante: La cucina vegetariana, vegana, healthy; La cucina che rispetta le intolleranze: lattosio, glutine, etc; La cucina che rispetta l’ambiente: la stagionalità, la valorizzazione degli avanzi e degli scarti di lavorazione, la territorialità. * La passione per lo YOGA inizia un po' per caso, poi diventa parte integrante del mio lavoro (essendo secondo me nutrizione e yoga strettamente correlati) e della vita quotidiana. Dalle passioni nascono progetti, ecco che inizio a Giugno 2021 due progetti in collaborazione con un’ostetrica: “Movimento in gravidanza” e “Movimento mamma e bebè” in cui mi ritrovo a trasmettere alla mamme quelle che sono le mie conoscenze in ambito di Nutrizione in gravidanza, Nutrizione in allattamento, Svezzamento, Nutrizione della donna e quella parte di yoga, soprattutto respirazione e rilassamento. Attualmente frequento il corso “Increase your profession” tenuto dalla Strategic Nutrition Academy, che si pone diversi obbiettivi: Diventare Nutrizionista Strategico; Esperto in Medicina Preventiva e Potenziativa; Esperto nella gestione dello Stress; Esperto nella gestione del paziente; Esperto nella gestione dell’atleta; Esperto in Nutraceutica. Una consulenza che offro, non prenotabile tramite il portale, è "Educazione spesa consapevole". Rivolto a coloro che hanno voglia di mettersi in gioco e vuole andare al supermercato accompagnat* dalla Nutrizionista che ti spiega esattamente come scegliere i prodotti da mettere nel carrello. La durata è di circa 45 min. RICORDATI:LA GIUSTA ALIMENTAZIONE PARTE DA UNA SPESA CONSAPEVOLE! Per info e prenotazioni, contattatemi telefonicamente. Per chi fosse interessato a questa prestazione, potrà avere a fine della consulenza accesso illimitato ad una galleria di foto di prodotti consigliati, sempre in aggiornamento.

I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.

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