Dott. Giuliano Ubezio, Nutrizionista

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Si effettuerà la misurazione del peso, massa magra, massa grassa, grasso addominale ed acqua totale corporea. Eventuali modifiche della dieta e degli obiettivi.

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Sono un dietista e svolgo la libera professione dal momento che mi sono laureato presso l'Università Statale di Milano, circa 15 anni fa. Lavoro tra ...

Si effettuerà la misurazione del peso, massa magra, massa grassa, grasso addominale ed acqua totale corporea. Eventuali modifiche della dieta e degli obiettivi.

Primo incontro molto soddisfacente. Una dieta realmente personalizzata attorno alle mie esigenze lavorative, ai miei cibi preferiti, senza introdurre alimenti strani per essere forzatamente diversa. Obiettivi chiari e follow-up già deciso. Personalmente, promosso

Ho il colesterolo totale a 235 con valori di 74 hdl e 141 ldl. Ho 54 anni peso 60kg su 1.60 di altezza. Da premettere che anche mia mamma, mio fratello i miei zii soffrivano di colesterolo alto, non mangio fritti, non faccio abuso di lattici ne di carne, cammino. Detto ciò che posso fare per abbassarlo?

Buongiorno, deve seguire una dieta personalizzata e possibilmente anche attività fisica strutturata, con un contenuto di colesterolo alimentare limitato almeno per 3 mesi, così da capire come varia il valore sia del colesterolo totale che del colesterolo hdl, successivamente capire se necessario introdurre integratori e quali tipologie, seppur il suo valore è facilmente gestibile.

Stipsi cronica, provato di tutto Dulcosoft e psyllogel, appena finisce la scatola mi blocco nuovamente, le 10 erbe... Sto provando a bere di più e aggiungere un po' di fibra all'alimentazione, ma ho bisogno forse di un tipo di probiotico.. Quale mi consiglia?

Buongiorno, bisogna capire come mangia ed eventualmente cambiare abitudini alimentari oltre che a svolgere anche attività fisica, successivamente eventuali integratori possono essere di aiuto.

Sono un dietista e svolgo la libera professione dal momento che mi sono laureato presso l'Università Statale di Milano, circa 15 anni fa. Lavoro tra ...

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