Silvia Santinato

Esperienza fantastica: Non è una tradizionale dieta ma un bel percorso nutrizionale completo. Complimenti persone affidabili e professionali

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la dottoressa sui social e mi ha molto incuriosito il suo metodo per imparare a mangiare bene...mi sono informata ho fatto un colloquio ed eccomi qua... Mi trovo molto bene con i menù da seguire e in tre settimane sono a meno 3 kg... È solo l'inizio ma direi che chi ben comincia é a metà dell'opera

Esperienza fantastica: Mi erano piaciuti i reel sui social, tanto da richiedere informazioni. Ho acquistato il programma per 3 mesi: questo è il tempo che mi sono data per rimettermi in forma. Ogni due settimane mi viene aggiornato il piano alimentare. È facile da seguire, impossibile non trovare qualcosa che faccia al caso proprio: piatti pratici e veloci per quando si ha poco tempo, oppure ricette più sfiziose e articolate per quando si ha voglia di dedicarsi alla cucina. Anche quando esco per aperitivi, pranzi o cene, riesco ad adattarmi senza fare danni, sentendomi comunque appagata – e soprattutto, senza dover rinunciare alla vita sociale. Questo per me è fondamentale, soprattutto perché vivo da sola e ho 56 anni. Tutto questo mi ha tolto l’ansia della bilancia… anche se, in sole tre settimane, ho perso 5 kl

Esperienza fantastica: Buongiorno a tutte!! Ho conosciuto la dssa Silvia il mese scorso sui social. Dopo vari tentativi iniziati e quasi subito interrotti, ho iniziato a mangiare bene e senza neanche troppe costrizioni. 2 kg persi! Grazie Silvia. Un ringraziamento anche a tutto lo staff sempre presente e a qualsiasi ora. Grazie grazie. Questo percorso lo consiglio vivamente a chi come me in questo periodo ha bisogno.❤️

Esperienza fantastica: Buongiorno, ho conosciuto la Dottoressa per caso sui social e da subito mi ha incuriosito il tipo di alimentazione! Ho deciso, quindi, a fine novembre 2024 di intraprendere il percorso nutritivo e il più grande successo è stato trovare quell' equilibrio che non ho mai avuto, divisa sempre tra lo stato di dieta perenne e la grande voglia di "sgarro". L' equilibrio è arrivato grazie alla facilità nel seguire questa nuova alimentazione, lontana da diete restrittive e da istruzioni quali pesare il cibo con ricette che soddisfano il palato! Il calo di peso e di cm (ad oggi 3kg e 9 cm tot) è una conseguenza! Continuo molto soddisfatta il mio percorso grazie ad una professionista e il suo team sempre pronto al supporto! Zaira

Esperienza fantastica: ..ho iniziato a vedere Silvia , circa un anno fa . Dopo poche sedute, ho imparato a nutrirmi in maniera semplice e gustosa. La dieta si è adattata a me e al mio lavoro..sono cuoca e mamma . Ho salutato per sempre i primi 20 kg..

Esperienza fantastica: Ho 49 anni sono nella fase PRE MENOPAUSA ho scoperto la dottoressa per puro caso sui social ma ho capito subito che in mezzo a tante "proposte" che si vedono sui social , lei era diversa,proponeva un metodo reale, mi faceva venire voglia di seguirlo solo a sentirlo spiegare.. Stavo già facendo un percorso nutrizionale da più di un anno senza risultati (purtroppo non dimagrivo 1 etto .. nonostante seguissi scrupolosamente il regimealimentare..) più passava il tempo e più mi sentivo angosciata .HO PERSINO PENSATO DI ESSERE SBAGLIATA....quindi ho trovato coraggio e ho chiesto informazioni...VIA CHAT Ed ho subito aderito...al percorso... Con lei tutto è cambiato. Ora mi sento sgonfia, appagata e motivata ed ho capito che non ero io LA SBAGLIATA.. Con questo regime alimentare impari ad usare i cibi CHE CI OFFRE la NATURA stagionalmente..ricette NUOVE salse abbinamenti inaspettati. Dolci e panificati con farine naturali ..non infiammatorie...NON HAI tempo di ANNOIARTI a mangiare sempre le stesse cose... la dieta cambia OGNI DUE SETTIMANE.. si hai capito bene..OGNIIII DUEEE SETTIMANE In 4 MESI HO PERSO 5 KG...e senza rinunciare a NULLA....QUINDI se anche tu CERCHI DI DIMAGRIRE e NON RIESCI.. NON PERDERE tempo..qual"e' IL rischio ? quello di RINASCERE...di non cercare più cibo spazzatura perché TI SENTIRAI MERAVIGLIOSAMENTE APPAGATA E SAZIA ..la dottoressa è una Professionista e non ha bisogno di recensioni ,sa già che come sta aiutando me può aiutare TE Non sono abituale nel fare recensioni..ma L'ho fatta per TE che come ME ti Senti sbagliata datti un opportunità la dottoressa È QUELLA GIUSTA ‼️ consiglio STRA VIVAMENTE ‼️

Esperienza fantastica: Buongiorno, io ho iniziato il percorso con la dottoressa Santinato dopo una serie di tentativi falliti con altre tipologie di diete. Forse il motivo per cui ha funzionato è proprio il fatto che quello che propone la dottoressa non è una semplice dieta ma un vero percorso nutrizionale che poi diventa uno stile di vita. Prima di iniziare ero sempre gonfia, con dolori addominali, stanca, irritabile, tutto mi infastidiva, ma da quando ho cambiato il modo di alimentarmi seguendo i consigli nutrizionali della dottoressa Santinato sono cambiata, sia fisicamente che mentalmente. Dopo soli 3 mesi di percorso ho perso quasi 5 kg e considerando che in mezzo c'erano le feste natalizie, per me non è poco. La cosa più importante è che se un giorno vuoi mangiare una pizza con gli amici o hai un invito a cena, non devi rinunciare , puoi farlo ma non hai quella voglia sfrenata di dolci o altri alimenti perché ogni 15 giorni il piano nutrizionale si arricchisce sempre di nuove ricette, sane e gustose che ti soddisfano e ti fanno sentire bene. Non ho più gonfiori, fastidi , vampate e altri disturbi legati alla menopausa, per questo, ringrazio tantissimo la dottoressa Santinato e il suo staff e consiglio veramente a tutti di provare questo tipo di percorso nutrizionale perché migliora davvero la qualità di vita e il nostro modo di sentirci bene con noi stessi e con gli altri.

Esperienza fantastica: Buongiorno, ho iniziato il programma con la D.ssa Santinato a novembre e volevo condividere i miei progressi. Finalmente dopo tanti mesi in cui la menopausa mi aveva devastata, sia fisicamente che psicologicamente, a causa del cambiamento del mio corpo che non riuscivo a governare, ora inizio a rivedere quella che ero prima. Ho perso più di 5 chili e tanti centimetri in tutto il corpo! E la cosa più bella è che questa alimentazione è diventata facilmente un vero e proprio stile di vita, che mi fa stare davvero bene. Non ho più avuto gonfiore. mal di stomaco, difficoltà di digestione, stipsi. E i sintomi legati alla menopausa, come le vampate di calore, sono diminuiti tantissimo. Tanta gratitudine per lei, dottoressa!

Esperienza fantastica: Ho iniziato a settembre, molto demoralizzata dalle varie diete provate in precedenza con relativi insuccessi. Quello che ho ottenuto, va OLTRE quello che puntavo, ossia a dimagrire, ma ho avuto indietro la mia vita.. Soffro da 40 anni di cefalea, a volte, talmente potente da costringermi a letto, al buio, in silenzio in preda ad attacchi di stomaco.... imbottita di farmaci così forti, da rendermi una larva. Dopo 3 mesi dall'inizio di questo percorso, NON MI RICORDO quando ho avuto l'ultimo attacco di mal di testa. Lo stile di vita antinfiammatorio intrapreso mi ha premesso non solo di sgonfiarmi (ben 22cm di girovita!!!) e sentirmi meglio, ma anche di eliminare le medicine per la cefalea che prendevo tutti i giorni e più volte al giorno. Quindi... posso solo dire.....grazie!!!

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la Dottoressa Santinato per caso, girando su internet. Ho pensato molte volte se era il caso di contattarla, non sapevo se potevo fidarmi, ma ho seguito il mio istinto ed infatti ora sono qui dopo tre mesi di trattamento con 7 kg in meno, 9 cm di circonferenza addome e 5 cm si circonferenza fianchi. La cosa che mi ha particolarmente colpita è il fatto che mangi tanto e mangi bene e non senti la fame. Inoltre non è una vera e propria dieta dove devi stare a pesare tutto ma impari a mangiare ti senti subito più leggera, più energica, più tutto. Lo staff poi è eccezionale. La consiglio assolutamente.

Esperienza fantastica: Io seguo il programma da circa un mese ,ho adottato questo programma alimentare per tutta la famiglia ,senza difficoltà,in quanto è un alimentazione varia.Sicuramente per i miei figli faccio porzioni molto più abbondanti ,ma io da quando seguo la dottoressa,devo dire che oltre ad aver acquisito più energia,sto meglio i dolori articolari si sono ridotti.Io la consiglio a chi ogni volta che mangia si sente gonfia e appesantita .Più che una dieta la vedo come una corretta alimentazione da seguire .Ci si sente seguite e c'è un bel gruppo di persone con le quali condividere le ricette e le proprie esperienze .Grazie dottoressa e grazie a tutto lo staf

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la Dott.ssa Santinato per caso su internet e instagram, ero molto curiosa di vedere cosa proponeva. Premetto che ho provato molte diete dopo aver superato i 40 anni, ma con scarso successo, subito perdevo quei 2/3 kg e poi li ho ripresi tutti e non sono mai arrivata alla conclusione perchè mi demoralizzavo... Quest'estate ho deciso di provare con questa dieta/stile di vita (come lo chiama la dott.ssa)... Volevo perdere 6 kg ma lei stessa mi ha detto che non avevo necessità di perdere così tanto ma di rimodellare il corpo.... E' così è stato, ho comunque perso quasi 4 kg in 3 mesi (pesavo 58,5) e devo dirvi che non sono stata proprio ligia, in quanto ho cominciato in vacanza, con la famiglia e magari qualche cena fuori con gli amici..... Eppure ho raggiunto quasi il mio obiettivo. Mi sento bene e tutti mi dicono che sembra abbia perso molti più kili di quelli che dico. Grazie mille dottoressa!!!!!!

Esperienza fantastica: 5 stelle meritate! Da un mese seguo gli insegnamenti della D.ssa Santinato e i risultati si vedono ad occhio nudo. Per motivi non legati alla mia volontà le prime 2 settimane non sono riuscita a seguire alla lettera il programma consigliato ma ho cominciato a togliere tutti gli alimenti che non erano presenti nei menù ricevuti ed ho iniziato da subito a sentirmi più energica, il gonfiore addominale si è notevolmente ridotto e ho notato solo grandi benefici sotto ogni aspetto! Mi sento assolutamente di consigliare questo percorso!

Esperienza fantastica: Per caso mi sono imbattuta nei video della dottoressa Santinato che mi hanno incuriosita, così la settimana successiva sono stata contattata dal suo team e oggi, dopo solo 1 mese di di meravigliosi consigli e abbinamenti alimentari mi ritrovo energica, con 7 Kg in meno e circa 9 cm di girovita eliminati. Sono contenta di aver scelto di affidarmi al programma della dottoressa!

Esperienza fantastica: Mi sono imbattuta per caso in un video su fb della dottoressa, ho deciso così tanto per valutare di fissare un appuntamento. Premessa: Vengo da 5 anni di lotta per aumento di peso, stanchezza, problemi ormonali e metabolismo lento. Sono in premenopausa, disastrosa, per ciclo emorragico abbastanza grave ho dovuto inserire la spirale medicata quindi progesterone continuativo=fame compulsiva, morale bassissimo, depressione: terapia antidepressiva ‍♀️..insomma un disastro. Il peso mio forma da 59-60 è arrivato 15 gg fa a ben 67! Il 2 novembre inizio il primo step con poca fiducia. Ma dopo 3gg comincio a sentire qualche energia in più che mi motiva. Qualche sgarro il sabato e la domenica poi riparto tranquilla e arrivo ad oggi 16 novembre con 2 kg in meno, senza neanche accorgermi, ma energia e limpidezza di mente, voglia di fare, umore alto. Nel frattempo ho scalato una compressa di antidepressivo e sono felice Parto lunedì con il nuovo piano di dieta chetogenica mediterranea della dottoressa Santinato, con la promessa di fare foto per ulteriore testimonianza della validità! Vi aggiornerò

Esperienza fantastica: Un'esperienza che mi ha cambiato la vita. Persi i primi tre kg nella prima settimana e tornata in linea presto e in maniera duratura. La cosa che non mi aspettavo è stato il totale miglioramento della mia salute in generale e l'energia che ho ritrovato fin dai primi giorni. Consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Ho iniziato questo fantastico percorso per 2 motivi: 1) era da tempo che mi sentivo “letteralmente” intossicata, bloccata in un circolo vizioso fatto di periodi di dieta in chetogenica e alimentazione scorretta. 2) Avevo bisogno di rimettermi in forma e perdere un bel po’ di chiletti. Infatti passavo dal digiuno più totale fino alla sera, e poi mangiavo in maniera smisurata. Sentivo proprio il bisogno di trovare un modo sano per alimentarmi e possibilmente con cibo vero e non quello che solitamente utilizzavo (tipo liofilizzati o preparati proteici che nel lungo periodo mi nauseavano. Ecco che navigando su internet ho visto un video informativo della dottoressa Santinato e mi sono convinta a prendere contatto. Mi e’ apparso subito chiaro che questo percorso mi avrebbe portato ad una coscienza alimentare. E questo è quello che ho tenuto in meno di 2 mesi: 1) dopo le prime 3 settimane non mi sentivo più stanca 2) il gonfiore si era decisamente attenuato 3) ho iniziato ad avere molta lucidità mentale ed efficienza 4) non sono più stanca 5) non ho più risvegli notturni e tantomeno necessità di mangiare di notte 6) Riesco serenamente a creare dei pasti “guduriosi” , appagando così il palato ma anche il piacere di cucinare visto che a me piace farlo 7) ho l’opportunità di prepararmi pasti rapidi e veloci da consumare durante il mio orario di lavoro continuato 8) Riesco tranquillamente a mantenere la convivialita’ e i miei ospiti apprezzano i miei menù salutari 9) Cucino tranquillamente gli stessi pasti anche per il mio compagno che assolutamente gradisce 10) ho perso 6 chili, ma soprattutto non mi sento ASSOLUTAMENTE a dieta. E’ chiaro che all’inizio bisogna dedicarsi un po’ di tempo per organizzare bene le cose, ma questa fatica e ben ripagata in salute ed efficienza. Quindi avvallo assolutamente il percorso della Dottoressa Santinato, che ringrazio per l’impegno che ci mette, per i suoi preziosi e tranquillizzanti consigli e per il sostegno che ci da nelle sue dirette e nel gruppo telegram a noi dedicato

Esperienza fantastica: Da quando ho scoperto la Dottoressa Santinato ho finalmente risolto diversi problemi che mi affliggevano da tempo. Mi sento energica, dormo meglio e di conseguenza sono più attiva. La cucina proposta è molto gustosa, ha dei colori bellissimi ed è molto facile da preparare anche per chi, come me, non ama cucinare. Davvero un bell'incontro e in più ho già perso 7 kg!

Esperienza fantastica: Ho 55 anni e svariati problemi di intolleranze e allergie alimentari che mi predispongono spesso a gonfiori nonché tiroide di hishimoto da vent'anni, per cui metabolismo lento. Perdere peso è stato una chimera fin quando non mi sono imbattuta in un video della dottoressa. Al ché mi ha ispirato fiducia e messa in contatto ho iniziato da alcuni mesi il percorso stabilito per me.. un percorso non facile da idealizzare e incrociare ma la dottoressa è stata una grande! Nonostante le svariate difficoltà riguardanti la mia salute sono riuscita a perdere peso e ad acquisire consapevolezza che anche io posso farcela. La dottoressa inoltre è una miniera inesauribile di informazioni e conoscenze che mi sorprendono sempre. Mette tutto a nostro servizio con il cuore. Gentilissima e sempre disponibile. Una gioia averla conosciuta. Le sarò sempre grata. Franca.

Esperienza fantastica: Mi sono interfacciata con il team di Silvia Santinato, e ho trovato molta professionalità , onestà e correttezza! Consigliatissimi

Esperienza fantastica: Buongiorno a tutti, Sono nel programma della dottoressa Santinato da due mesi proprio oggi. Ho iniziato a sgonfiarmi,perdere cm e anche kg (5). La mia salute è migliorata: dormo meglio e soprattutto sono riuscita a vincere contro alcuni disturbi di salute che mi ostinavo a curare con i farmaci...invece era dovuto tutto al cibo!!!!!! È eccezionale il cambiamento che ho visto: ho più energia e mi sento sostenuta anche in questo periodo per me un po' stressante. Grazie dottoressa per lo splendido lavoro assieme. Sto imparando di nuovo a volermi bene e scegliere ciò che è giusto per me. Michela

Esperienza fantastica: sono 3 mesi che sto seguendo il percorso che la dr.ssa ha scelto per me e sto raggiungendo ottimi risultati. Sono contenta di vedere che anche in menopausa si può uscire dal "tunnel senza luce" dei kg in più. Inoltre la dr.ssa segue le persone da diversi punti di vista, non solo quello nutrizionale e questo è molto interessante.

Esperienza fantastica: Sono arrivata alla dott.ssa Santinato per caso, trovando un suo video sul web, ma mi ha subito colpito perché proponeva un approccio diverso all’alimentazione promettendo un dimagrimento senza troppe rinunce. Ho iniziato il suo nuovo programma, suddiviso in 8 moduli, da 12 giorni ed ho perso già 2,5kg ma ciò che mi rende più felice è che non sto trovando difficoltà nel seguirlo, non ho senso di fame e soprattutto le proposte di pasti sono varie e gustose e posso gestirle un po' come voglio. L’aspetto più stimolante? La possibilità di concedersi uno “sgarro” ogni tanto che ti consente di non vivere questo percorso alimentare come una dieta ferrea ma come un modo di ricominciare a nutrirsi in modo sano e piú consapevole. Mi mancano ancora 7 moduli da affrontare, ma non vedo l’ora di passare al prossimo per scoprire cosa mi riserverà e quali risultati riuscirò a raggiungere!

Esperienza fantastica: Sono molto felice e soddisfatta di aver scelto questo percorso, la mia vita e’ cambiata in positivo sia a livello fisico che psicologico. In 3 mesi ho perso 4 kg e 5 cm per me è tanto visto che non riuscivo a perdere neanche un kg. Mi sento molto più sgonfia a livello addominale, più energica e mi voglio più bene grazie dottoressa Silvia Santinato.

Esperienza fantastica: Sono stata molto felice di aver investito su me stessa! Il programma è molto efficace, in poche settimane e con pochi sforzi ho ritrovato molta più energia che mi mancava da tempo, pelle luminosa, sgonfiata tantissimo e tanto benessere dentro e fuori! Ho imparato le combinazioni alimentari che mi fanno star bene e mi danno energia! Sono davvero grata alla dott.ssa che è molto presente durante il percorso e a tutti i suoi collaboratori!

Esperienza fantastica: Sono entusiasta dopo 1 mese dall'inizio della nuova alimentazione ho eliminato 3 kg ma soprattutto ho ridotto tantissimo la pancia: 13 cm. Il gonfiore è sparito e ho ritrovato l'energia. La massa grassa sta diminuendo e sta aumentando la massa muscolare, anche il grasso viscerale sta calando. Avanti tutta in questo percorso per una nuova vita e una nuova me. Grazie Dottoressa.

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la dottoressa Santinato cercando in Internet diete adatte al periodo di pre menopausa che sto attraversando. Vi sono incappata sui social, YouTube e web. Incuriosita, ho inviato la candidatura con molta diffidenza, convinta che fosse l’ennesima bufala. Sorpresa ! Appena un giorno dopo sono stata contattata da un consulente della dottoressa che mi ha fatto più di un’ora di consulto. Il giorno dopo avevo già il mio programma nutrizionale, ampio, diversificato e ricco di opzioni. Niente da dire, team professionale, molto DISPONIBILE e sollecito a dare qualsiasi tipo di risposta. Sembrerà strano e sembrerò pazza, ma non vedo l’ora di iniziare questa dieta ricca di abbinamenti e ricette accattivanti. Farò una nuova recensione ai primi risultati raggiunti che sono sicura ci saranno presto. Grazie Silvia e grazie Riccardo!

Esperienza fantastica: Ho scoperto la dottoressa Santinato spulciando in Instagram. Magari l'avessi conosciuta prima....ho iniziato il percorso da 11 GG e ho ottenuto degli ottimi risultati (-3 kg) . Per me che sono in menopausa pensavo non fosse possibile. Mi sentivo gonfia, goffa e psicologicamente un po' giù di morale. Questo modo di mangiare lo trovo proprio adatto a chi come me ha voglia di rimettersi in forma senza rinunciare a mangiare bene . Sei seguita dalla dottoressa e dal suo team pronti a rispondere ad ogni dubbio in pochissimo tempo. La consiglio vivamente!!!!!

Esperienza fantastica: Ho iniziato un paio di mesi fa il percorso proposto dalla dottoressa Santinato, ho provato subito beneficio soprattutto per la diminuzione di gonfiore e la sensazione di una maggiore energia. Purtroppo ho sospeso a causa di difficoltà familiari che hanno assorbito forze e tempo…insomma non è il momento giusto per me! Vorrei però sottolineare la correttezza che ho trovato nel rispettare la mia decisione, senza insistere ulteriormente pur garantendomi il massimo supporto e soprattutto assolvendo immediatamente al rimborso secondo gli accordi presi…l’ho apprezzato molto. Con altre esperienze i rimborsi non mi sono mai arrivati, nonostante le famose garanzie “soddisfatti o rimborsati “. Grazie di tutto….è stato un piacere. Antonella

Esperienza fantastica: Ho sentito parlare molto bene della dott.Santinato da una mia cara amica e mi sono decisa, ai primi di maggio, di intraprendere un percorso con lei: ad oggi, dopo 3 mesi, mi sento molto meglio....più asciutta, più energica, meno gonfia e meno 6 kg...Veramente sono molto contenta di come mi sento: questi risultati sono dovuti alla competenza e preparazione della dottoressa Santinato che mi ha fatto sperimentare ed apprezzare un nuovo modo, per me, di rapportarmi al cibo, senza assumere pasticche o beveroni, ma sfruttando quello che le stagioni e la natura mettono a disposizione. La mia esperienza è quindi più che positiva!

Esperienza fantastica: Ho intrapreso il percorso con la Dottoressa Silvia da un mese, ho perso poco più di un kg, ma aldilà del peso, vorrei sottolineare come mi sento, leggera io che ormai da tantissimo tempo, mi sentivo sempre gonfia! È una bellissima sensazione mi sento leggera, magra e soprattutto mi alzo piena di energia. I cibi sono semplicissimi da preparare. Un grazie di cuore alla dottoressa.

Esperienza fantastica: L.incontro con la drssa Silvia Santinato è stato serale su Istagram,una di quelle sere che non ne potevo più di sentirmi gonfia ed ancora peggio seguendo regime ristretto.Mi ha attratto la concretezza,pochi sfronzoli,passione per la professione, positività e voglia di aiutare chi ne ha bisogno.Senza pensarci troppo ho scritto ed atteso la chiamata arrivata come promesso e da giugno è iniziato il cammino;pochi kg che nn se ne volevano andare ma ancora di più il non stare bene nel proprio corpo.Ora sono soddisfatta,nn mi sento mai goffa,problemi di stomaco tenuti a bada molto bene.Ho trovato un nuovo Life style,chetogenica mediterranea. Costo? Adeguato al l.offerta:menu e scelte a volontà,ho 'una tutor' nutrizionista che contatto con whatsapp e celeri risposte,serate zoom e youtube e colloqui personali.E tanti consigli !!!!!!

Esperienza fantastica: LA CELIACHIA NON È UN LIMITE Prima di incontrare la Dottoressa Santinato mi sentivo vittima, senza accorgermene, celiaca e intollerante al lattosio .. L'incontro con la Dottoressa Santinato è stato una svolta, come se mi avesse illuminata, aiutandomi ad accogliere le mie intolleranze innanzitutto dentro me stessa e con una dieta Efficace. Ha intercettato subito la "soluzione" più adatta a me. Piano piano hanno iniziato ad attenuarsi dolori e gonfiori. La Dottoressa mi ha dato degli strumenti in mano per poter conoscere il cibo e soprattutto mi ha donato "la consapevolezza" di saper scegliere, senza privarmi di nulla. Erano anni che rimbalzavo da un professionista/nutrizionista ad un altro, senza trovare pace e soluzione. Erano anni che rimbalzavo da medici/gastroenterologi e la situazione peggiorava di continuo. Poi è arrivata lei, mi ha aiutata, mi sono sentita ripulita dentro da tutto ciò che mi appesantiva. In tutto ciò tenendomi per mano, portando con sé tutta la Luce che ha e offrendomela. Grazie Dottoressa, è Unica. Elisa

Esperienza fantastica: Salve, sono Federica ho 57 anni e sono molto felice di condividere la mia esperienza vissuta con la Dott.sa Santinato . Ho contattato l anno passato la dott.a dopo tanto cercare a causa dei molteplici dolori muscolari e ossei che da quando ero in menopausa accompagnavano la mia giornata e la notte , il peso era un po' aumentato ma quello per me era un problema inferiore i dolori mi annientavano e non riuscivo più a compiere tante mansioni quotidiane e a dormire. Grazie alle parole della dott.a ed ai suoi piani alimentari nel giro di poco tempo tutto è passato ma la cosa meravigliosa è la consapevolezza che c è in me di quello che faccio con il cibo e del perché lo faccio, di non sentirmi più in colpa se accade di sgarrare siamo umani , l importante è affrontare il pasto successivo con coscienza . Non mi interessa il pensiero degli altri , io so quello di cui necessita il mio corpo e quindi scelgo non rinuncio. La cosa che sento mia è la frase " stile di vita " e per questo ho anche deciso di non tingermi più i capelli mi sento in equilibrio e bella nei miei 57 anni . Auguro a tutte di trovare il vostro equilibrio per essere serene .

Esperienza fantastica: Volevo condividere la mia esperienza, a settembre inizio il mio percorso con la dottoressa Santinato, il mio problema non erano i kg di troppo ma avevo grossi problemi di stomaco e intestino. Con lo stile di vita che la dottoressa mi ha insegnato ora sto molto meglio, riesco a digerire e mi sento benissimo. Grazie Silvia per avermi insegnato a mangiare bene. Monica.

Esperienza fantastica: Buonasera, Volevo condividere la mia esperienza con voi. Ho 48 anni e, dopo una vita di diete, ho intrapreso il percorso nitrizionale suggerito dalla dottoressa Santinato a fine luglio. Nonostante gli sgarri durante le vacanze ad oggi ho perso 5 kg e ben 8 cm nel girovita. Ritengo che questo sia un regime alimentare vario, naturale e completo e credo che debba essere inteso non come dieta ma come uno stile di vita. Sono molto contenta dei risultati che sto ottenendo. Francesca