Studio di Nutrizione Dott.ssa Alessia Affuso

Esperienza fantastica: Percorso ancora in essere con ottimi risultati......Professionalità e simpatia contraddistinguono la dottoressa Affuso

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa Alessia ad aprile e che dire ottimi risultati sin da subito, il piano alimentare che mi è stato proposto non è stato affatto restrittivo anzi ho più scelte disponibili in modo tale da poter organizzare i pasti secondo i miei gusti ma in maniera corretta ed equilibrata e nonostante gli sgarri estivi i risultati ci sono sempre stati. Consiglio di iniziare un piano nutrizionale con Alessia che è molto professionale,gentile e disponibile!

Esperienza fantastica: Ho avuto il piacere di intraprendere un percorso con la dott.ssa Alessia Affuso e non potrei esserne più soddisfatta. Fin dal primo incontro si è dimostrata estremamente professionale, competente e sempre disponibile. Ha saputo ascoltare le mie esigenze, adattando il piano alimentare in modo personalizzato ed efficace. Grazie al suo supporto e ai suoi consigli ho ottenuto ottimi risultati, non solo in termini di forma fisica, ma anche di benessere generale. La cosa più importante è che ho imparato a mangiare correttamente, con equilibrio e consapevolezza, senza mai sentirmi privata di nulla. La consiglio vivamente a chiunque voglia migliorare il proprio stile di vita affidandosi a una vera professionista. Un percorso che rifarei senza alcun dubbio!

Esperienza fantastica: Esperienza molto positiva! Il percorso mi ha insegnato e mi sta insegnando a mangiare meglio e con più consapevolezza. Alessia è super disponibile e sempre pronta a motivarti.

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso lowfodmap con la Dott.ssa circa due mesi fa. Fin da subito ho avuto i primi risultati. I primi giorni sono stati un po’ difficili, lo ammetto, ma con il passare del tempo il miglioramento della mia salute mi ha spinta a continuare. Ad oggi, posso dire, che la Dott.ssa è fantastica. Abbiamo capito quali sono gli alimenti da me tollerabili e sono contenta di avere cominciato il mio percorso. Non posso che dare 5 stelle, per la professionalità , gentilezza e competenza.

Esperienza fantastica: Professionista scrupolosa, dotata degli strumenti più innovativi del settore, è la migliore che si possa scegliere!

Esperienza fantastica: Super consigliata! Professionale, disponibile ed empatica .

Esperienza fantastica: Professionale e veramente molto in gamba, ha saputo trovare la soluzione ai miei problemi di una vita!

Esperienza fantastica: "Alessia Affuso è una nutrizionista incredibile! Grazie alla sua professionalità e alla sua passione per la nutrizione, ho potuto raggiungere i miei obiettivi di salute e benessere in modo efficace e sostenibile. La sua capacità di ascoltare e di personalizzare i piani alimentari è stata fondamentale per il mio successo. La consiglio vivamente a chiunque cerchi un approccio olistico e personalizzato alla nutrizione. Grazie mille, Alessia!"

Esperienza fantastica: Una persona gentile, di cuore e professionale… molto molto brava nel suo lavoro. Consiglio

Esperienza fantastica: Persona molto disponibile e competente, consigliata assolutamente

Esperienza fantastica: Cercavo una nutrizionista che mi comprendesse...e ho avuto la fortuna di contattare lei...mi ha messo a mio agio e subito gli dissi di avere un disturbo alimentare e uscirne...e grazie a lei ho trovato nello stare bene con me stessa..k non si trattasse di perdere o mettere peso..ma i valori fossero nella norma.e grazie a lei e alla mia costanza ci siamo riuscite... è una vera professionista sempre disponibile,simpatica dolce e il suo punto di forza non è solo il comporre un piano alimentare,ma sta nel mettere a proprio agio le persone,che non si può definire il classico medico paziente ma è qualcosa Ke va al di sopra...❤️e ci rivediamo a settembre..dopo lavoro...x un prossimo obbiettivo

Esperienza fantastica: Ho avuto il piacere di conoscere la Dott.ssa quest'anno, volevo iniziare un percorso di educazione alimentare oltre che iniziare a seguire una sana alimentazione, avendo dei risultati in poco tempo. Mi è stata consigliata da una mia cara amica, che vedendo dei risultati su di lei mi ha spinto e stimolato a fissare una visita in Studio. Con i consigli e la sua professionalità sono riuscita a perdere 6 kg in meno di 3 mesi. Oltre ad essere una vera professionista nel settore è anche una persona davvero simpatica e affabile . La consiglio a tutti!!!

Esperienza fantastica: Dott.ssa sempre pronta ad ascoltare con empatia. Io e mia sorella ci siamo rivolti a lei per una consulenza di educazione alimentare e lei ci ha spiegato molte cose con semplicità. Senza grammi e senza imposizioni.

Esperienza fantastica: Ho iniziato da qualche mese il mio percorso con la dottoressa Alessia. Ciò che mi ha colpita è la sua empatia e la sua professionalità. Mi ha messa subito a mio agio e mi sta guidando verso il mio "cambiamento"... Una persona di una gentilezza unica e sempre pronta ad accoglierti con il sorriso.

Esperienza fantastica: Qualificata e competente. Io ho perso 50 chili e al momento sto mantenendo il mio peso forma.( Il periodo covid è’ stato devastante per il mio corpo) Bisogna solo seguire la dottoressa Affuso e non far sgarri alimentari … eh abbinare anche tanto allenamento …

Esperienza fantastica: Ho iniziato questo percorso due settimane fa, perché non mi vedevo per niente bene e volevo migliorarmi. Seguivo la dottoressa Affuso dai social e già ammiravo molto il suo metodo, oltre che i piatti riportati dalle sue pazienti sembravano molto appetibili e per niente sacrificanti, per cui l’ho scelta con molto entusiasmo. Sin da subito la dieta non mi è sembrata per niente sacrificante, anzi ho adorato l’avere un piano alimentare da seguire ogni giorno senza la seccatura di dover pensare a cosa mangiare Inoltre, il piano è ricco di scelte e varietà e non ci si annoia mai, i piatti sono sempre sazianti e ho la possibilità di mangiare tantissime cose che prima mangiavo meno, come verdura, pesce, legumi e frutta. Non avverto per niente il sacrificio, ma sono sempre entusiasta di seguire il piano. Mi sento decisamente meglio. A sole due settimane dall’inizio, mi sento molto più sgonfia, tantissimi indumenti mi vestono più comodamente rispetto a prima e sto molto bene con me stessa. Ogni volta che termino un pasto non mi sento per niente appesantita, sempre sazia e mai gonfia. Pensavo fosse difficile da seguire questo percorso, invece mi entusiasma e sto benissimo. Non potevo fare scelta migliore. Consiglio caldamente

Esperienza fantastica: la mia esperienza è stata più che positiva, partendo dal presupposto che non ho fatto la " fame " anzi , la dieta che mi ha dato da seguire era molto variegata e non era il solito "riso in bianco con pollo", con la possibilità di poter creare i miei piatti tutti i giorni. Parlando invece dei risultati ottenuti posso solo dire -17.5kg in neanche 2 mesi di dieta, per quanto riguarda la dottoressa, una persona molto alla mano gentile e soprattutto molto professionale in grado di metterti a tuo agio e farti sentire gratificato ad ogni piccolo traguardo raggiunto. CONSIGLIATISSIMA!

Esperienza fantastica: Fin dal primo incontro con la Dott.ssa Affuso ho riscontrato grande professionalità e ascolto, analizzando a fondo la mia situazione riguardo intolleranze e proponendomi un piano alimentare su misura, equilibrato e soprattutto sostenibile. Grazie al suo supporto sono riuscita a identificare gli alimenti che mi causavano problemi e a riorganizzare la mia alimentazione in modo da stare finalmente meglio, senza rinunciare al piacere di mangiare. È sempre disponibile per chiarimenti o aggiustamenti del piano, e questo fa davvero la differenza. La consiglio vivamente a chi ha problematiche legate alle intolleranze o cerca una guida seria e preparata.

Esperienza fantastica: Sto seguendo il piano alimentare della dottoressa Affuso Alessia per una steatosi da quasi due mesi sono più ché soddisfatta,mi sento più agile e il mio aspetto fisico è migliorato tanto,non posso che ringraziarla

Esperienza fantastica: Posso dire di conoscere la Dottoressa dagli inizi della sua cariera e affermare che è una professionista nel suo settore sempre al passo con i tempi in continuo aggiornamento per quanto riguarda metodiche e attrezzature che gli permettono di formulare dei piani alimentari sempre più accurati e variegati. Mi ha seguito nella preparazione di molte gare di lotta in modo sempre attento, presente e lucido, alle mille richieste che un agonista può fare! Che dire più, scegliere la Dottoressa Affuso per qualunque piano che sia di perdita di peso o di aumento di peso è la mossa giusta da fare e il professionista da scegliere.

Esperienza fantastica: Dopo aver seguito il piano nutrizionale prescritto dalla dottoressa Affuso Alessia in circa 30 giorni, sono entusiasta dei risultati ottenuti! Ho perso 4kg in modo sano e senza privazioni, grazie a un programma alimentare bilanciato e personalizzato. La dottoressa ha saputo creare un piano che rispondeva perfettamente alle mie esigenze, permettendomi di mangiare in modo gustoso e nutriente. Oltre alla perdita di peso, ho notato un aumento dell'energia e un miglioramento generale nel mio stato di salute. La sua professionalità, unita alla disponibilità e attenzione nei confronti delle mie necessità, ha reso questo percorso davvero positivo e motivante. Consiglio vivamente la dottoressa Affuso a chiunque voglia ottenere risultati concreti e duraturi! Aggiungerò delle foto della trasformazione completa della mia forma fisica presto Grazie ancora dottoressa!!

Esperienza fantastica: Esperienza positiva e consigli utilissimi! Sono molto soddisfatta del percorso che ho intrapreso con la Dott.ssa Alessia sin dal primo incontro, ho apprezzato la sua professionalità, empatia e la capacità di ascoltare le mie esigenze. Mi ha guidata con competenza nella scelta di un'alimentazione più sana, personalizzando i consigli in base al mio stile di vita, ai miei obiettivi e alle mie problematiche personali. Ho già notato miglioramenti nel mio benessere generale, sia in termini di energia che di gestione del peso. La consiglio vivamente a chiunque voglia intraprendere un percorso nutrizionale serio e mirato!

Esperienza fantastica: La Dott.ssa Affuso è professionale, disponibile e molto comprensiva. Vi introdurrà a una alimentazione salutare e bilanciata senza troppe rinunce. A distanza di circa 2 mesi dall'inizio del mio percorso, non posso che consigliare la consulenza con la Dottoressa.

Esperienza fantastica: Contentissima del risultato ottenuto!!! All'inizio non è stato facile ma la presenza costante della Dottoressa ,la sua simpatia e la sua grande professionalità hanno reso tutto più facile. Mi sento più energica,la pelle è più luminosa e soprattutto sono passata da una taglia L ad una S semplicemente modificando le mie "sbagliate"abitudini alimentari!!!

Esperienza fantastica: Avete presente quando ad una festa vorreste mettervi un bel abito appariscente e ballare in prima fila? Avete presente quando vai in un negozio e non ti sta nulla? Avete presente quando ti guardi allo specchio e non credo più in te? Ecco io prima del 26 aprile 2024 mi sentivo così: brutta e sempre fuori posto. Ma da quando ho iniziato il mio percorso con la dottoressa mi sento bella! Esatto perché al di là della salute fisica,a me "ha preso di testa" e mi ha fatto ricredere in me stessa! Io devo dire grazie grazie grazie davvero!

Esperienza fantastica: La dott. Alessia Affuso è il giusto punto di partenza per il proprio cambiamento. Al primo appuntamento,ho trovato una professionista da un lato umano che pochi hanno e questo è fondamentale per chi ha delle problematiche con il proprio corpo. Dopo avermi messa a mio agio,ha eseguito una diagnosi molto accurata,inoltre ha richiesto una serie di analisi dove ho scoperto di avere un problema tiroideo,quest’ultimo questo mi aveva resa infertile,quindi anche grazie a lei ho avuto l’immensa gioia di diventare mamma.Dopo la gravidanza torno da lei,mi consegna una dieta antifiammatoria e devo dire che grazie al suo costante supporto ho perso tutti i chili e oltre della gravidanza. -9 chili in 4 mesi… Super consigliata per ritornare ad amarsi..

Esperienza fantastica: Consiglio vivamente di iniziare un percorso di nutrizione con la Dottoressa Affuso, in quanto preparatissima e precisa nel suo lavoro e attenta alle esigenze personali di ogni singolo paziente, in quanto la dieta è sviluppata sulla base delle “problematiche” e tutti gli aspetti che caratterizzano ogni singolo paziente ( intolleranze, problematiche a livello intestinale, ginecologico e così via). Grazie a lei, il mio approccio ad uno stile di vita sano è stato semplice da intraprendere e sereno, questione da non sottovalutare ,dato che non è sempre semplice approcciarsi in tal modo ad una dieta. I risultati si vedono sin da subito, non solo data dalla diminuizione del peso, ma anche dato dal benessere conferito dall’equilibrio gastro-intestinale.❤️

Esperienza fantastica: Glicemia e parametri ematici rientrati totalmente con un percorso per nulla difficile e che mi ha permesso anche di perdere più di 10 kg. Consigliatissima

Esperienza fantastica: Dottoressa attenta ad ogni esigenza, con lei si è in ottime mani!

Esperienza fantastica: Esperienza ottima, riscontro clinico più che positivo. Consigliatissima per gentilezza, disponibilità e per i macchinari utilizzati.

Esperienza fantastica: Mi chiamo Concetta Buongiorno e vivo a Policoro in provincia di Matera. Da ben due anni soffro molto a causa dei diverticoli e di diverse intolleranze. Ho fatto visite specialistiche con gastroenterologici e luminari del settore, ho assunto medicine di ogni genere, mi ero ridotta a mangiare solo pasta lessa! Nonostante tutto la situazione non migliorava. Gonfiore addominale, dolori lancinanti erano ormai il mio pane quotidiano. Finalmente ho deciso di interpellare la Dottoressa Affuso che conosco da quando era in fasce; mi sono affidata completamente a lei ed è stata la scelta migliore che potessi fare. Grazie alla terapia e al piano nutrizionale che mi ha prescritto sono letteralmente rinata. Non ho più quei dolori insopportabili e quel gonfiore che mi faceva sentire inadeguata nella vita quotidiana. Grande professionista, sempre presente e disponibile al dialogo, collaborativa e partecipativa. La definisco "un vulcano" perché nonostante l'impegno dei suoi tre splendidi figli è sempre dedita allo studio, è preparatissima e nel suo studio ha tutta la strumentazione adeguata per monitorare i suoi pazienti. Alla Dottoressa Affuso devo quella serenità che avevo perso, finalmente mangio in maniera varia ed equilibrata, non ho quei dolori che voglio solo dimenticare. Vivamente consigliata

Esperienza fantastica: Disponibile, professionale e sempre presente nel tuo percorso. Sono stata da lei all’inizio della mia gravidanza e oltre a non prendere un peso eccessivo, soli 6kg, a fine gravidanza ho perso in 12 giorni 10kg. La stara consiglio!

Esperienza fantastica: il mio percorso nutrizionale, diligentemente seguito e affiancato dalla dott.ssa Alessia Affuso , è stato colmo di successi caratterizzati dal raggiungimento di obiettivi per i quali la fatica, grazie alla capacità della dott.ssa di individuare il metodo più efficace tentando di renderlo sempre meno arduo, non si è fatta sentire. Oltre ad essere una vera e propria professionista in ambito lavorativo, la dott.ssa Affuso è una persona squisita, disponibile e costantemente pronta all’ascolto. Consiglio vivamente a chiunque necessiti di un nutrizionista perfettamente in grado di seguire con criterio ed estrema professionalità un percorso alimentare -Fortunata Tarantino

Esperienza fantastica: Professionalità e competenza. La Dottoressa Affuso é top

Esperienza fantastica: Alessia è preparatissima e soprattutto disponibile per qualsiasi chiarimento. Mi sto trovando benissimo!

Esperienza fantastica: Ho iniziato da poco, ma già inizio ad avere i primi risultati! Dottoressa molto professionale preparata ,sempre disponibile e attenta alla salute dei suoi pazienti.

Esperienza fantastica: La dottoressa Affuso è una professionista molto preparata e competente che mette il paziente a suo agio, sempre disponibile ad ascoltare ogni tuo dubbio, tua richiesta e/o esigenza, a darti i giusti consigli. Il suo piano nutrizionale si è rivelato essere molto piacevole e facile da seguire. Ho imparato anche a mangiare di gusto cibi che prima non mangiavo tantissimo, oltre che tante ricette nuove e salutari. La consiglio e sono contenta di averla incontrata nel mio cammino.

Esperienza fantastica: Conoscere la dottoressa Affuso è stato un enorme piacere, è una persona speciale, mi sono sentita da subito a mio agio, lei studia e capisce il paziente. Ho iniziato il primo percorso alimentare riggiungendo ottimi risultati senza sacrifici e senza pentimenti grazie ai suoi consigli e al suo modo di svolgere la propria professione. La consiglio vivamente per la sua umiltà, professionalità e ottima preparazione. Continuo il mio percorso con lei con dedizione e grande soddisfazione. Stefania Romio

Esperienza fantastica: La dottoressa Affuso non è la solita dottoressa che incontri per un piano alimentare. È così empatica che riesce a capire davvero il problema che si nasconde dietro la ricerca spasmodica di una dieta. Ed è così attenta che sa bilanciare l’esigenza di dimagrimento (ove esistente) con il giusto apporto calorico senza pregiudicare la piacevolezza del cibo. Ho perso quasi sei kg la prima volta che sono stata da Lei. Era l’aprile del 2021. Da quasi 58 kg sono arrivata a pesarne 51/52 circa. Mai più ripresi. Tutto senza sacrificio. È competente. È professionale. È un punto di riferimento. È molto preparata. Nel suo settore credo sia la migliore e io ne ho “girate” tante di nutrizioniste e dietologhe. Conosce tutti gli alimenti e le loro caratteristiche. Sa come non farti rinunciare al gusto pur facendoti perdere peso. Io la adoro! La consiglio, come faccio dal primo giorno che l’ho conosciuta, a tutti.

Esperienza fantastica: Ottima esperienza. Sono arrivata dalla dott.ssa Affuso, dopo aver seguito altri percorsi con altri nutrizionisti. Con le diete precedenti avevo perso peso, in parte ripreso dopo pochi mesi. Ho seguito il diario alimentare che la dott.Affuso ha realizzato per me, sulla base delle mie esigenze, guidandomi senza stress e fatica ad una sostanziale rieducazione alimentare. Ho mangiato sano, senza grandi privazioni, al contrario, mai stata tanto sazia e serena seguendo una “dieta”, e il mio peso e la mia forma si sono stabilizzati in maniera definitiva. Ho imparato a mangiare bene, in maniera sana e soddisfacente per il corpo e la mente.

Esperienza fantastica: Molto positiva la mia esperienza con la dott.ssa Alessia. La sua professionalità e bravura ha garantito il giusto piano alimentare per perdere peso e dopo 3 mesi, ecco i risultati! Dopo 6 mesi, sono ritornata per il controllo e pronta per il piano alimentare di mantenimento! Alla prova costume, neanche io ci credevo! Finalmente sono ritornata al due pezzi! Grazie Doc!