Dott.ssa Rita Larosa - Dietista & Biologa Nutrizionista

Esperienza fantastica: Buongiorno, iniziai il mio percorso con la dottoressa per imparare a gestire al meglio i pasti poiché soffrendo di colon irritabile qualsiasi cosa mangiassi mo causava problemi. Grazie alla Professionalità e la sensibilità della dottoressa sono riuscita a ritrovare il mio equilibrio fisico e mentale. Il percorso è durato un anno dopo il quale ho imparato a sapermi gestire anche da sola i pasti e gli alimenti. La dottoressa mette davvero al primo posto il paziente e sul Paziente elabora il suo piano alimentare. Grazie per la professionalità ed empatia.

Esperienza fantastica: La dottoressa Rita Larosa mi ha fin da subito messa a mio agio e mi ha colpito molto la capacità di ascoltare le mie esigenze ed adattare un'alimentazione alle mie abitudini. Molto disponibile, competente e professionale e grazie a lei sono riuscita ad imparare uno stile di vita sano ed equilibrato, con una dieta varia, completa e sostenibile. Mi segue tutt'ora passo dopo passo lungo il tragitto. Grazie.... Un'esperienza sicuramente da consigliare.

Esperienza fantastica: SEMPRE AL TOP ☺️

Esperienza positiva: da gennaio 2023 vado dalla dottoressa Larosa,la trovo molto preparata e poi la cosa che più mi piace in lei e che non da una dieta che ti possa far dimagrire.ma un piano alimentare studiato apposta x ogni persona..tenendo conto di tutte le esigenze che uno possa avere...infatti io lo trovata anche un po psicologa ..che non guasta !!!!ho quasi raggiunto i miei risultati prefissati che erano quelli di rivedere la composizione corporea...sono molto soddisfatta e la consiglio a tutti..!!!! .

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con Rita circa due anni fa. In lei ho trovato, non solo una professionista meticolosa e preparata, ma anche una persona dolce e premurosa che, durante tutto questo tempo, ha saputo ascoltare e cogliere le mie esigenze e le mie necessità. Grazie a Rita, oltre ad aver raggiunto dei risultati fisici innegabili, ho -cosa più importante- risanato il mio rapporto con il cibo, riuscendo ad uscire dalla concezione che la dieta debba essere privazione, che alcuni alimenti vadano -a priori- demonizzati e banditi. Come ho già fatto con tre delle mie amiche, non posso che consigliare di intraprendere un percorso con lei!

Esperienza fantastica: La dottoressa ha cambiato non solo il mio stile alimentare ma anche lo stile di vita Grazie mille x la sua professionalita' e per la sua disponibilità

Esperienza fantastica: Grazie alla dottoressa Rita ho capito moltissime cose, sia a livello nutrizionale e sia a livello personale. Oltre che un percorso di dimagrimento, con la Dott.ssa, si intraprende un percorso di consapevolezza e si abbattono tutte quelle credenze limitanti che ci condizionano quotidianamente. Capisci che il cibo non è il tuo nemico ma bensì il mezzo per migliorarti. La consiglio a tutti

Esperienza fantastica: Mi sono trovata molto bene con la dottoressa, mi ha aiutato a capire come mangiare in modo sano e oltre a migliorare il mio aspetto fisico, ha migliorato anche il mio punto di vista psicologico.

Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso con la dott.ssa Rita Larosa circa cinque anni fa e parlare di dieta e di chili persi sarebbe riduttivo. Grazie a lei ho acquisito maggiore consapevolezza sul cibo e su come il mio corpo rispondesse ad ognuno degli alimenti assunti. La dott.ssa è molto competente, disponibile e pronta a venire incontro alle esigenze anche in base alla fase di vita che si sta attraversando.

Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso con la dottoressa ormai circa un anno fa e posso affermare che da un anno all’altro sono una persona diversa sotto molti punti di vista. Avevo già provato in passato a sostenere una dieta, ma dopo tre mesi non ho più sopportato le restrizioni a cui ero sottoposta, nonostante i risultati ottenuti. Con la dottoressa al contrario, la mia prima sorpresa è stata quella di NON avere mai fame pur seguendo pedissequamente la dieta. I pasti erano facili da organizzare, è bastato prendere la giusta abitudine con la spesa ed inoltre era facile variare gli alimenti grazie alla lista delle sostituzioni che mi sono state fornite dalla prima visita. Ho “imparato a mangiare” soprattutto avendo preso delle abitudini fisse, tanto da non avere più l’impressione di star seguendo una dieta. La dottoressa mi ha sempre motivato ad abbinare al mio nuovo regime alimentare una buona routine di attività fisica. I risultati sono stati così incoraggianti da permettermi di aumentare via via il numero di volte che dedicavo allo sport a settimana: ad oggi riesco a fare attività fisica quasi tutti i giorni. Dopo un anno di dieta ho guadagnato anche in termini di regolarità mestruale e di dolorabilità stessa delle mie mestruazioni. Nel complesso tutto il mio metabolismo credo ne abbia largamente giovato e la prova del 9 è stata dopo l’estate, quando, nonostante la maggiore libertà nel fare “sgarri”, al controllo di settembre non avevo aumentato la mia massa grassa. Ad ogni controllo, mi sento sempre più motivata a perseguire il mio nuovo stile di vita!

Esperienza fantastica: Non mi sono mai sentita a disagio o sbagliata se non avessi raggiunto l’obiettivo che ci eravamo promesse. Sto imparando ad amare il mio corpo e capire come comportarmi per riuscire a raggiungere un obbiettivo

Esperienza fantastica: La dottoressa si è dimostrata sin da subito preparata e molto disponibile. Non ero mai stata da un nutrizionista ed inizialmente ero un po' in ansia poiché temevo che mi sarebbero stati proposti programmi alimentari troppo drastici. A dispetto dei miei timori, mi sono invece sentita subito a mio agio, la dottoressa mi ha "presa per mano" guidandomi attraverso un percorso sano ed equilibrato. Ho ottenuto i risultati che speravo e consiglierei a chiunque ne avesse bisogno di intraprendere questo percorso di cura e miglioramento di sé con una professionista vera ed umana come la dottoressa Larosa.

Esperienza fantastica: E' stata una bella sorpresa scoprire che si può essere prese in carico, ed in modo molto efficace, anche a distanza. Nella Dott.ssa Larosa ho trovato grande competenza, comprensione e gentilezza. Chi pratica una dieta solitamente vive una condizione di fragilità psicologica e io ho trovato una professionista che la sa gestire nel modo corretto.

Esperienza fantastica: Ho iniziato questo percorso per motivi di peso e sportivi visto un concorso imminente, anche se è stata la mia prima dieta è stato molto facile abituarmi grazie alla dottoressa Rita che ha costruito la dieta anche sulle mie esigenze lavorative e personali. La dieta è stata molto piacevole e poco monotona e ho sentito i giovamenti già dal primo mese avendo più energie, allenandomi meglio e avendo un vero e proprio senso di benessere. Personalmente molto consigliata anche per una prima dieta vista la bravura della Dottoressa Rita sempre gentile e disponibile per tutto il percorso nutrizionale.

Esperienza fantastica: La dott.ssa Rita è una professionista competente che trasmette dedizione e passione per il proprio lavoro attraverso un’attenta e precisa spiegazione delle problematiche del paziente riscontrate a visita e delle soluzioni da adottare per risolverle; si interessa a numerosi aspetti, legati tanto allo stile di vita quanto alla salute del paziente, al fine di studiare ed elaborare uno specifico piano alimentare attento alle esigenze e agli obiettivi dello stesso. In più, la dott.ssa è spesso prontamente disponibile per rispondere a qualunque dubbio il paziente si ponga

Esperienza fantastica: Non è stata una scelta semplice decidere di intraprendere questo percorso con la Dottoressa, avevo tanti dubbi e paure, ma una volta iniziato ho capito di aver preso una decisione fondamentale per me, per il mio corpo e per il mio stile di vita. Perché non è solo una questione di peso ma di sentirsi bene con se stessi e devo dire che adesso, al termine di questo percorso, non avrei potuto fare scelta migliore. La Dottoressa mi ha seguito a 360 gradi tenendo in considerazione le mie abitudini, ciò che mi piaceva e cosa no, dandomi anche ottimi consigli e facendomi scoprire nuovi sapori. Sembrerà assurdo ma la parte migliore non è tanto il fattore perdita di peso ma la crescita alimentare e la sensazione di benessere!

Esperienza fantastica: È un anno che sono seguita dalla dottoressa Rita. Lo scopo del mio percorso è sempre stato quello di avere un rapporto più consapevole con il cibo e devo dire che ho appreso molto. Le alimentazioni da lei proposte sono ben bilanciate e si percepisce lo studio con la quale sono costruite. La dottoressa è sempre gentile e disponibile ed è sempre pronta a venire incontro alle esigenze del pazienze. Come dicevo all’inizio, il mio rapporto con il cibo è molto migliorato ma grazie a lei sono riuscita a migliorare altri aspetti della mia salute, come una dermatite scaturita dallo stress. Sono molto contenta e soddisfatta di tutto il percorso che ho fatto e sto facendo con lei

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa principalmente per motivi di salute. Sin da subito ha compreso i miei problemi e con molta professionalità ha saputo darmi spiegazioni, consigli e insieme abbiamo ottenuto ottimi risultati. Chiarezza e gentilezza sono due degli aggettivi che mi vengono in mente pensando a lei! Consiglio vivamente!!

Esperienza fantastica: La mia esperienza con la dottoressa La Rosa è stata molto molto soddisfacente. Ho iniziato ad andare da lei subito dopo il lockdown quando avevo come penso un po' tutti messo su un bel po' di kg. Mi sono sentita subito a mio agio con lei che ha compreso il mio stato d'animo. Con lei ho raggiunto dei risultati che mai avrei immaginato, la consiglio vivamente a chiunque voglia iniziare un percorso dimagrante ma sano. Lei è diventata per me un punto di riferimento per tutti i miei problemi di salute. Sono passati quasi 3 anni da quando ho iniziato ad andare da lei e per me è rimasto un appuntamento al quale non rinuncio.

Esperienza fantastica: Da quando ho iniziato il percorso insieme alla dietista Rita La Rosa la mia vita è cambiata, ha saputo capire a pieno le mie difficoltà e le ha gestite nel migliore dei modi. Ha cercato la migliore alimentazione che mi si addicesse e ha permesso di raggiungere i miei obiettivi in poco tempo. Super consigliata

Esperienza fantastica: La dott.ssa Larosa merita cinque stelle per la sua cordialità, spiega chiaramente delle cose a me (ovviamente) estranee. Con lei ho iniziato il percorso ad ottobre e sin dal primo mese ho notato la differenza; praticando tanto sport, l’ho sentita subito. Il percorso è sempre complicato, però se si ha davanti una professionista che ti alleggerisce il carico soprattutto mentale è diverso. La consiglio!