Ida Guastafierro - Biologo nutrizionista

Esperienza fantastica: Ho chiesto una consulenza alla dottoressa Guastafierro a Gennaio 2025 perché volevo perdere peso, nel corso degli ultimi 7 anni avevo accumulato chili che non riuscivo a smaltire da sola. La dottoressa mi ha ricevuto nel giro di pochi giorni dalla mia richiesta, la prima visita è durata parecchio, mi ha ascoltata chiedendo tutte le mie abitudini alimentari, preferenze, modalità di assunzione del cibo e le motivazioni della dieta. Mi ha proposto un regime alimentare equilibrato, adatto alle mie esigenze, seguendo le sue indicazioni ho perso 13 kg in sei mesi e sono tornata al peso che avevo vent'anni fa. Sono molto soddisfatta, non pensavo di riuscire ad ottenere questi risultati. Nelle prime due settimane è stato un po' complicato capire come organizzare i pasti e cosa cucinare, dopo di che tutto è diventato più semplice. La dottoressa è stata sempre molto disponibile nel caso avessi dubbi o richieste, anche tra una visita di controllo e l'altra. Adesso, dopo quasi quattro mesi dalla fine della dieta, avendo migliorato il mio stile alimentare, riesco a mantenere il peso raggiunto, facendo una vita normale con una alimentazione varia, potendomi concedere a volte anche dolci e/o bevande alcoliche.

Esperienza fantastica: Professionalità, empatia e competenza: la dottoressa Ida Guastafierro ha una grande competenza nel suo campo. Fin dal primo incontro mi ha messo a mio agio, ascoltando con attenzione le mie esigenze e proponendomi un piano alimentare personalizzato, sostenibile e perfettamente bilanciato. Grazie ai suoi consigli ho raggiunto i miei obiettivi in modo sano e graduale, riscoprendo il piacere di mangiare bene senza rinunce eccessive. Consiglio vivamente la sua consulenza a chiunque desideri migliorare il proprio stile di vita con il supporto di una professionista seria e preparata.

Esperienza fantastica: E da qualche tempo che io e la mamma siamo seguiti dalla D.ssa Guastafierro e non posso dire altro che è spaziale, ti segue e con tanta pazienza stiamo raggiungendo gli obiettivi. Il nostro motto è " non mollare mai". Costanze e rinunce verranno ripagate e con una buona dose di palestra. Le sue ricette sono semplici e naturali e ti possono aiutare in un piccolo sgarro dolce, ma poi tutte le sue ricette sono speciali. Grazie dottoressa!!!

Esperienza fantastica: Seguo il percorso con la Dott.ssa Ida Guastafierro dal 1° aprile, e in questi mesi ho raggiunto un risultato per me importantissimo: ho perso 13 kg in modo sano, equilibrato e costante. Ida non è solo una nutrizionista preparata e competente, ma anche una professionista empatica, disponibile e attenta a ogni esigenza. Grazie al suo supporto e ai piani alimentari personalizzati, mi sono sentito/a seguito/a passo dopo passo, senza mai sentirmi sotto pressione. Ha saputo ascoltarmi, motivarmi e adattare la dieta in base ai miei bisogni e al mio stile di vita, rendendo tutto più semplice e sostenibile. Consiglio la Dott.ssa Guastafierro a chiunque voglia intraprendere un percorso nutrizionale serio, professionale e soprattutto umano.

Esperienza fantastica: Grazie alla Dr.ssa Ida Guastafierro sono riuscita a raggiungere il mio obbiettivo desiderato da anni……mangiare salutare vuol dire sentirsi bene fisicamente e mentalmente!!Mai più stanca e affaticata.Piano nutrizionale azzeccato, grazie ancora alla Dottoressa eeee buon proseguimento a me!

Esperienza fantastica: Ho contattato la Dott.ssa perché avevo problemi di intestino da tempo, e grazie alla sua dieta personalizzata, sono riuscita finalmente a risolverli e a sentirmi meglio con una rinnovata energia, libera dall'intossicazione di cibi sbagliati. Con il suo aiuto, ho imparato a fare scelte alimentari più consapevoli e a organizzare in modo migliore i pasti, ora so esattamente cosa comprare e come cucinare in modo sano e vario, senza rinunciare al gusto. La sua disponibilità e professionalità mi hanno dato molta fiducia e la sua guida mi ha permesso di raggiungere gli obiettivi prefissati. La consiglio assolutamente a chiunque voglia migliorare il proprio stile di vita, sia a livello di salute che di alimentazione!

Esperienza fantastica: Dopo svariate diete e svariati nutrizionisti mi hanno consigliato la dott.ssa Guastafierro e finalmente a parte raggiungere gli obiettivi prefissati per il peso ho risolto tutti i problemi di gonfiore e i disturbi intestinali. Grazie alla sua competenza e l’eccellente preparazione mi ha aiutato a correggere la mia alimentazione con ottimi risultati

Esperienza fantastica: Ho avuto il piacere di affidarmi alla Dottoressa Guastafierro per la gestione della mia salute nutrizionale e non potrei essere più soddisfatta. Sin dal primo incontro ho potuto constatare la sua professionalità e la sua profonda preparazione: il suo approccio è attento ed è basato su evidenze scientifiche. Inoltre, ci tiene ad informare sempre la persona con informazioni nutrizionali preziose, infatti grazie alla consapevolezza acquisita e al piano alimentare personalizzato fornitomi dalla Dottoressa la mia condizione di salute è migliorata in modo significativo. Ci tengo a fare un'ultima precisazione: oltre alle competenze tecniche, ho apprezzato molto la sua capacità di ascolto e la sua empatia, qualità che hanno reso il percorso ancora più efficace e motivante. La consiglio vivamente.

Esperienza fantastica: La dottoressa Guastafierro la consiglio a tutti , molto professionale e attenta .Da subito mi ha accolta col suo sorriso facendomi mettere a mio agio, mi ha ascoltata e visitata e poi ha creato un piano alimentare adatto a me.Sono molto soddisfatta perché in due anni ho perso 38 kg.

Esperienza fantastica: La dottoressa Ida Guastafierro mi ha cambiato la vita da metà gennaio ad oggi ho perso 47 kg, grazie al piano alimentare personalizzato che ha realizzato per me, dopo una scrupolosa visita, col quale mi sono trovato molto bene senza patire la fame. La dottoressa è molto competente e disponibile, e trova la soluzione più adatta ad ogni tipo di esigenza. Inoltre accoglie i pazienti sempre col sorriso, ed è incoraggiante col suo atteggiamento positivo. Personalmente la consiglio fortemente a chiunque abbia bisogno di perdere peso, o abbia bisogno per diversi motivi di essere seguito nell' alimentazione.

Esperienza fantastica: Dottoressa molto gentile e preparata

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa a febbraio 2024, seguendo i suoi consigli nutrizionali in 7 mesi ho perso 30 kg, ho imparato ad abbinare correttamente i cibi e ad essere più consapevole nell’alimentazione!!! La consiglio!!!

Esperienza fantastica: Il mio percorso con la Dott.ssa Guastafierro è iniziato a Dicembre 2023, il mio obiettivo era quello di imparare a “mangiare” in maniera equilibrata: fin da subito è riuscita a capirmi e ha prodotto un piano alimentare che mi soddisfasse. Sono infatti riuscita a seguirlo senza che mi pesasse! La Dott.ssa ad oggi continua a seguirmi e modificare nel tempo il piano alimentare in base ai miei bisogni. Data la mia esperienza la consiglierei a tutti! ❤️

Esperienza fantastica: La dottoressa Guastafierro mi ha svoltato la vita, ho perso 30 kg in un anno grazie a lei, mi ha insegnato a mangiare correttamente, dandomi delle basi solide per il mio benessere e il mio futuro, mi ha rimesso a nuovo. Una vera professionista in tutto ciò che fa. Non smetterò mai di ringraziarla.

Esperienza fantastica: La Dott.ssa Guastafierro è una vera professionista nell’ambito della consulenza nutrizionale. Mi ha proposto un piano alimentare che mi ha aiutata in pochi mesi a perdere 18 kg e che mi ha insegnato a mangiare in modo corretto e salutare. Inoltre si è sempre resa disponibile ad approfondire dubbi/perplessità e suggerimenti in caso difficoltà. Competente e preparata anche per quanto riguarda i bambini. La consiglio vivamente.

Esperienza fantastica: Una vera professionista, che unisce alle competenze una grande empatia con il cliente. Promuove una alimentazione che mira non solo alla perdita di peso, ma soprattutto ad un equilibrio da apprendere e mantenere costante nel tempo. Nota non da poco l'estrema solarità che alimenta un clima molto positivo!

Esperienza fantastica: La Dott.ssa mi ha prescritto la dieta specifica per la PCOS, da quando ho seguito a pieno il regime alimentare sto molto meglio fisicamente e mentalmente. La consiglio a tutte

Esperienza fantastica: La dottoressa Ida Guastafierro mette nel suo lavoro passione e questo, con la sua grande competenza, rende il suo piano alimentare mirato efficace fin da subito!Personalmente ho avuto ottimi risultati, motivata dalla sua professionalità e dal suo entusiasmo. CONSIGLIATISSIMA!

Esperienza fantastica: Competenza e professionalità fanno della Dottoressa Ida guastafierro una persona capace In pochi mesi di aiutarti a perdere peso in modo molto semplice e naturale con uno specifico Piano alimentare. Molto disponibile x ogni chiarimento sia telefonicamente sia al momento della prima visita e in seguito nei vari controlli. SMENTISCO CATEGORICAMENTE recensioni negative contro chi fa con molta passione questo lavoro. Grazie

Esperienza fantastica: Sono stata in visita dalla dottoressa Guastafierro. volevo migliorare il mio modo di mangiare e di quello della mia famiglia. con attenzione e cura mi ha saputa consigliare. è molto precisa e professionale. La consiglio perché mi ha seguita in modo scrupoloso.

Esperienza fantastica: Grazie alla dottoressa ho scoperto di essere intollerante al glutine e al lattosio (cosa che prima ignoravo) e ora, un po' alla volta, sto tornando al mio peso forma. Ancora grazie Ida!!

Esperienza fantastica: Luca Bigi Fino ad un mese fa mi guardavo allo specchio e non mi piacevo . Avevo questi chili di troppo che mi davano fastidio e poi mi portavano problemi alla schiena . Su consiglio di un operatore Shiatsu , Grinza Marzia , che non finirò mai di ringraziare , mi ha consigliato la Dottoressa Ida Guastafierro per risolvere il mio serio problema di sovrappeso .Non ci credo ancora ; dopo avere ricevuto il piano nutrizionale personale , ho perso la bellezza di 7 kg in 6 settimane ..... tutto sta ad essere bravi a regolarsi nel mangiare , e poi non hai attacchi di fame o giramenti di testa e grazie a questo trattamento la pressione sanguigna sta tornando a valori normali .Anche il mio medico di base si è accorto degli ottimi risultati e si complimenta . Signore e Signori andate tranquilli , non siate scettici , troverete una Dottoressa sempre sorridente , gentile e professionale , disposta ad aiutarvi a perdere peso senza faticare . Grazie , grazie grazie .....1000 grazie Dottoressa Ida .

Esperienza fantastica: Ho conosciuto Ida a fine giugno ed e' stata un gran fortuna.... Grazie a lei sto ritornando ad essere me stessa e mi sveglio ogni mattina di buon umore.... Grazie Ida

Esperienza fantastica: Mitica Dott.ssa Ida! Con lei si perdono i kg e non te ne accorgi: il piano alimentare comprende sempre cibi di tuo gradimento ed è disponibile per ogni consulto con Whatsapp! Ti ascolta e sa capire ogni tua esigenza... provare per credere!

Esperienza fantastica: La Dott.ssa Ida e’ molto competente . Sono tuttora monitorato da lei , e da quando mi sono rivolto a lei ,inizio settembre , ad oggi , ho perso 10 kg . Ovviamente ho fatto la mia parte per ottenere questo risultato , ma lo devo soprattutto ad un piano alimentare corrispondente ai miei gusti . Inoltre , ciliegina sulla torta , e’ molto simpatica e alla mano . Grazie Dott. ssa., ci vediamo a novembre✌️.

Esperienza fantastica: Avevo bisogno di perdere circa 6 kg e soprattutto capire cosa c'era di sbagliato nella mia alimentazione. La Dott.ssa Ida Guastafierro ha centrato subito il problema, mi ha dato un regime alimentare completo senza farmi soffrire la fame! In quattro mesi ho raggiunto il mio obiettivo. La Dott.ssa Guastafierro è molto competente, disponibile ed onesta dal punto di vista economico. La consiglio a tutti!!

Esperienza fantastica: Ho fatto la prima visita con la Dottoressa Guastafierro circa quattro mesi fa e ne sono rimasta molto contenta. Mi ha messo immediatamente a mio agio, è stata molto precisa e attenta nell'ascoltare la mia alimentazione quotidiana. Ha inoltre preso con strumenti professionali misure, peso e distribuzione del grasso. A distanza di una settimana mi ha consegnato il diario alimentare, spiegandomi ogni fase cercando di adattarlo anche al mio lavoro e alle mie abitudini. A distanza di un mese è stata fatta una prima rivalutazione per il controllo del peso e soprattutto per capire se riuscivo a seguire la dieta alimentare. Sono davvero soddisfatta, la mia alimentazione è cambiata in meglio e mi sto prendendo cura di me stessa.