Roncarati Studio - Dott.ssa Ariella Roncarati - Biologo Nutrizionista

Esperienza fantastica: Sono molto felice di aver intrapreso questo percorso con la Dott.ssa Ariella ed il suo team. Molto professionale e fornisce un percorso personalizzato in base alle esigenze specifiche della persona. Risultati ottenuti già dopo un solo mese! La consiglio vivamente

Esperienza fantastica: Seria e professionale, capisce con chi ha a che fare e modella la dieta sulla persona

Esperienza fantastica: La dottoressa mi è sembrata brava ed empatica

Esperienza fantastica: Una esperienza decisamente piacevole e concreta con la dottoressa Ariella, che riesce ad offrire un'atmosfera decisamente di ascolto e non di frasi fatte. Molto apprezzato il piano alimentare costantemente adeguato, tutto il team dello studio ti segue costantemente ma senza stress .. aiutano davvero, come gli spunti alimentari e il ricettario.

Esperienza positiva: Dr.ssa Roncarati è preparata e una brava motivatrice

Esperienza fantastica: Cortesi e professionali. A differenza di ogni altra mia esperienza di frequentazioni studi medici, mi sono trovato a mio agio. Vero che e' stata una mia scelta trovare un professionista che mi aiutasse a trovare il giusto equilibrio di alimentazione per risolvere alcune mie problematiche, in primis, il sovrappeso. Il sovrappeso o l'obesità, si portano dietro, alcune patologie, e alterazioni che si possono magari, semplicemente risolvere, seguendo un percorso guidato di combinazione degli alimenti e la loro giusta quantità, basati pero' da studi e ricerche scientificamente provati, oltre che da un colloquio e da una tabella conoscitiva delle abitudini di vita, oltre che alimentari , colloquio che viene svolto durante la prima visita, e verificata dopo 3 settimane, per calibrare al meglio la tabella personale per ogni singolo individuo. Vedremo se saro' un buon allievo.

Esperienza fantastica: ottima

Esperienza fantastica: Ho aspettato più di un mese per lasciare una recensione, ora è arrivato il momento di esprimere il mio parere e la mia esperienza con la dott sa Roncarati. Premetto che non ho mai amato diete, non sono mai riuscita veramente a seguirne una, ma grazie alla dottoressa la mia vita è veramente cambiata. Il piano nutrizionale è perfetto, comodo, vario, insomma ha tutte le caratteristiche giuste per essere seguito senza alcun tipo di problema. Il mio corpo ne ha giovato in energia e in benessere, mi sento davvero fisicamente molto più reattiva ed in forma. In un solo mese! Sono veramente soddisfatta di averla incontrata, non tornerei mai più indietro!

Esperienza fantastica: Dottoresse competenti, gentili e il programma è molto chiaro e facilmente utilizzabile

Esperienza fantastica: Ottima esperienza. Dottoresse competenti e professionali attente agli obiettivi e alla salute, oltre alle esigenze delle persone. I piani alimentari oltre ad essere di facile gestione sono anche variegati e studiati ad hoc. L’applicazione è assolutamente top. Consiglio vivamente per chi vuole raggiungere obiettivi che prevedano perdita di peso, attenzione alla salute e un’educazione all’alimentazione.

Esperienza fantastica: Esperienza perfetta! La dieta è equilibrata e, anche se la seguo da poco, sto già vedendo ottimi risultati. Sempre presente, disponibile e attenta: davvero consigliata!

Esperienza fantastica: Molto utile anche per chi non deve necessariamente perdere peso, ma vuole imparare ad avere un regime alimentare giusto e bilanciato. La dottoressa e la sua collaboratrice sono attente e molto disponibili durante tutto il percorso

Esperienza fantastica: Si molto soddisfatta

Esperienza fantastica: Incontro professionale e cordiale

Esperienza fantastica: Devo dire che sono strafelice del nuovo percorso nutrizionale intrapreso con Ariella. Dopo appena tre settimane i risultati son andati ben oltre le mie più rosee aspettative e tutto senza essermi mai sentita a dieta, anzi ritrovandomi a volte a chiedermi se non stessi comunque mangiando troppo! L’utilizzo dell’app e del relativo ricettario consentono poi di poter avere sempre spunti per variare gli alimenti e cucinare degli squisiti pranzetti anche per tutta la famiglia. Devo anche sentitamente ringraziare il suo staff, sempre disponibile a sciogliere tempestivamente qualsiasi dubbio e a fornire preziosi suggerimenti per supportarti nel percorso. Insomma, devo dire che di meglio non potevo proprio trovare! Grazie di cuore a tutti voi! ❤️

Esperienza fantastica: Ariella è carinissima, flessibile e molto efficiente

Esperienza fantastica: La visita è molto accurata e il metodo proposto è semplice da seguire anche grazie all’utilizzo della App a supporto. Le dottoresse sono sempre disponibili a fornire chiarimenti e suggerimenti. Consiglio vivamente per un percorso dietetico e soprattutto di educazione alimentare. Cristina

Esperienza fantastica: Dottoressa e assistenti molto preparate. Dopo il periodo estivo ho voluto iniziare per la prima volta questo percorso e i risultati già dopo 1 mese sono straordinari. Praticando molta attività fisica mi accorgevo che il fabbisogno giornaliero non era bilanciato. Tutto invece è stato corretto con il piano alimentare e le numerose alternative offerte dalla app. Suggerimenti e consigli poi non mancano mai. Suggerirei veramente a tutti di affidarsi allo Studio Roncarati per avere un piano alimentare che sia equilibrato e tagliato sulle proprie specificità ed esigenze.

Esperienza fantastica: prima visita molto accurata in un ambiente curato e piacevole - la dott.ssa Roncarati è è molto cortese ed esaustiva

Esperienza fantastica: Mi sono trovata veramente bene Con la dottoressa Ariella, è precisa determinata e ti aiuta a capire le modalità più efficaci per raggiungere il tuo obiettivo

Esperienza fantastica: Super consigliata! La dieta ha dato subito risultati e senza soffrire la fame. Con l'app è molto facile trovare alternative comode. E l'assistenza è puntuale, gentile e molto utile

Esperienza fantastica: Gentilissima, Professionale e molto attenta alle esigenze del paziente! Sono sempre stata esageratamente magra e sotto peso, per anni ho provato ad aumentare senza risultati. In pochi mesi il mio corpo inizia a cambiare! Contentissima dei risultati che sto ottenendo! Finalmente inizio a piacermi! Grazie Dottoressa!!

Esperienza fantastica: La dottoressa e le sue assistenti sono professionali e e simpatiche, esperienza consigliatissima per chi vuole rimettersi informa senza soffrire troppo!

Esperienza fantastica: Personale molto cordiale e competente. Viene spiegato tutto nei minimi dettagli e fornita un'applicazione che rende tutto facilissimo.

Esperienza fantastica: Siamo molto soddisfatti della prima visita, la dottoressa si dimostra molto empatica e competente

Esperienza fantastica: Dottoressa competente e empatica, la visita è stata davvero completa, mi sono trovata molto bene!

Esperienza fantastica: Ariella è una professionista attenta, preparata, disponibile ad ascoltare le esigenze dei suoi clienti. Mi ha accompagnato in un percorso che in quasi tre mesi mi ha consentito di migliorare la mia forma fisica, perdendo massa grassa, riducendo centimetri in vita e di conseguenza perdendo anche diversi kg. Grazie ad Ariella ed i suoi importanti consigli e accorgimenti ho iniziato a mangiare bene, abbinando sempre grassi buoni, proteine, verdure e carboidrati. Ovviamente l'esercizio fisico è molto importante ma seguendo il piano alimentare di Ariella si hanno ottimi risultati. La sua collaboratrice Martina è molto attenta e da completa assistenza nell' uso dell' app che ho a disposizione! La dieta è flessibile e ricca di tanti accostamenti ed idee. Continuerò a seguire il suo piano alimentare , non solo per il mantenimento ma anche per sentirmi bene mangiando sicuramente molto di più di quanto io facessi prima. Grazie Ariella! Alla prossima visita

Esperienza fantastica: super nutrizionista, attenta e scrupolosa. ti segue con il suo staff passo passo in tutto il tuo percorso. l'app Newtrition per la gestione del piano alimentare è un vero valore aggiunto forse unico nel settore.

Esperienza fantastica: Dopo due mesi dalla prima visita confermo la mia soddisfazione nell’aver scelto la dott.ssa Roncarati. Sono stata seguita con attenzione e mi ha aiutato a ritrovare ciò che cercavo: un equilibrio alimentare, senza grande sacrificio e con un buon risultato.

Esperienza fantastica: Non è la prima volta che seguo una dieta con un professionista, ma le altre volte spesso il problema principale era che non avevi spunti, e ti annoiavi di mangiare sempre le stesse cose, ed inoltre la fame... Grazie alla dottoressa mi sono ricreduta, è ormai un anno che seguo la sua dieta, e i risultati ottenuti sono davvero ottimi, l'utilizzo dell'app ti aiuta a variare spesso il cibo e poi il ricettario ti permette anche di sperimentare nuove ricette ma restando sempre nella dieta! davvero super consigliata

Esperienza fantastica: Non mi sono mai sentita così seguita come con la dottoressa Roncarati, il sistema dell’app è comodissimo , così i feedback via whatsapp. Se avete particolari dubbi riguardo i costi, sappiate che la qualità supera di gran lunga il costo.

Esperienza fantastica: Davvero mi sono trovato bene una dottoressa serie professionale e disponibile

Esperienza fantastica: Dott.ssa molto preparata, empatica ed esaustiva. Programma nutrizionale completo integrato anche da schede ed app. Consigliata.

Esperienza fantastica: Doc consigliatissima..empatica, professionale, piano alimentare ricco e senza forti restrizioni.

Esperienza fantastica: Sono molto soddisfatta del lavoro fatto con Ariella, grazie a lei ho imparato a gestire la mia alimentazione senza sentimi a dieta e mangiano di più di quanto facessi in passato, nel corso delle mie innumerevoli diete. La menopausa è un momento molto complicato, invece da quando sono seguita dalla dottoressa mi sento meglio fisicamente e mentalmente, quindi avanti così!

Esperienza fantastica: Esperienza positiva,dottoressa molto preparata ed empatica , lo consiglio

Esperienza fantastica: Molto attenta. Prima visita accurata. App molto utile. Piano ricco e vario.

Esperienza fantastica: Molto professionale e simpatica, che non è da poco :)

Esperienza fantastica: La professionalità della dott.ssa Roncarati ha superato le mie aspettative anche dal punto di vista umano. Grazie a lei sto imparando cosa significa mangiare bene e in modo bilanciato, soprattutto perchè non è facile riconoscere i prodotti sani per celiaci. Il mio piano alimentare è stato elaborato rispettando i miei gusti e le mie necessità. E' fatta molto bene l'app nella quale si può visualizzare giorno per giorno il piano nutrizionale.

Esperienza fantastica: La professionalità della dott.ssa Roncarati ha superato le mie aspettative anche dal punto di vista umano. Grazie a lei sto imparando cosa significa mangiare bene e in modo bilanciato, soprattutto perchè non è facile riconoscere i prodotti sani per celiaci. Il mio piano alimentare è stato elaborato rispettando i miei gusti e le mie necessità. E' fatta molto bene l'app nella quale si può visualizzare giorno per giorno il piano nutrizionale.

Esperienza fantastica: Esperienza ottima e sorprendente per me che ho fatto infinite diete inutili prima di approdare ai consigli della dottoressa Roncarati. Ho smesso di avere la fame compulsiva e mi sento moooolto meglio. Ho anche coinvolto mio figlio che ha 13 anni e che ha svoltato letteralmente su binari più sani, utili alla sua crescita e alle sue ambizioni sportive!!

Esperienza fantastica: Dott. Ariella Roncarati molto professionale e competente. Attenta alla scelta dei cibi e al piano nutrizionale e soprattutto al raggiungimento degli obiettivi prefissati.

Esperienza fantastica: Esperienza molto positiva, sempre seguita con scrupolo e con piano adatto alle mie esigenze.

Esperienza fantastica: la dottoressa Roncarati è una professionista estremamente competente, preparata ed e empatica. Le visite sono sempre accurate, il piano nutrizionale non è sacrificante in quanto è strutturato anche in considerazione delle preferenze del paziente, inoltre è estremamente vario e, grazie all'applicazione che permette di individuare tutte le possibili alternative in mancanza dell'alimento previsto, è facile da seguire

Esperienza fantastica: Consiglio assolutamente. Studio accogliente. Professionista attenta e preparata, mette il paziente a proprio agio. Piano nutrizionale super efficace

Esperienza fantastica: Dottoressa competente e disponibile, attenta ad ascoltare le tue esigenze e a costruire un piano nutrizionale su misura. Mi sono sentito motivato e guidato durante tutto il percorso, che continuo tuttora. L'app è stata utilissima, soprattutto nei primi mesi, quando si inizia a familiarizzare con il nuovo piano nutrizionale. Davvero consigliata!

Esperienza fantastica: La dottoressa Roncarati è professionale e paziente.

Esperienza fantastica: Apprezzo notevolmente l'approccio della Dssa Roncati, è estremamente professionale, e sa trasmettere il datto che il percorso intrapreso è un piacevole stile di vita alimentare e non una triste dieta

Esperienza fantastica: Mi sono trovata subito bene con la D. ssa Roncarati, è empatica ed è riuscita a trovare subito un piano alimentare corretto per me. Consigliatissima!!!

Esperienza fantastica: competente preparata gentile e soprattutto molto molto concreta nell adeguare il piano nutrizionale alle esigenze personali sia come età che come stile di vita. bravissima!!!

Esperienza fantastica: Sono molto soddisfatto, personalmente molto qualificato, simpatico e alla mano ti mette subito a tuo agio . Lo consiglio vivamente

Esperienza fantastica: Mi sono trovata benissimo. La Dottoressa è molto preparata e capace di capire le esigenze del paziente .

Esperienza fantastica: La dottoressa Roncarati è molto attenta alle esigenze del paziente e soprattutto molto presente. È da un anno che mi segue e ne sono davvero molto felice e soddisfatta. La consiglio vivamente!

Esperienza fantastica: eccellente, pragmatica, scientifica, simpatica… un piacere farsi assistere nel pianificare un programma nutrizionale efficace e piacevole…..

Esperienza fantastica: Con la Dott.ssaRoncarati mi trovo molto bene. È sempre disponibile per qualsiasi dubbio. Spiega esattamente cosa succede all’organismo inserendo questo o quel tipo di alimento e come funziona il metabolismo. Cerca in tutti i modi di venirti incontro nelle tue preferenze alimentari. Professionalmente molto preparata, precisa, incoraggiante. Dopo tantissimi anni è la prima volta che ho dei risultati senza patire la fame e soddisfando anche alcuni peccati di gola! I pasti risultano soddisfacenti, a volte anche abbondanti, direi.

Esperienza fantastica: La professionalità è di casa. Cliente da ormai un anno, difficile staccarsi, impossibile trovarsi male.

Esperienza fantastica: La dottoressa Roncarati mi ha fornito un piano alimentare personalizzato che si adatta perfettamente alle mie esigenze. Grazie a questo programma, ho raggiunto i risultati desiderati in poco tempo e ora non posso più fare a meno di seguire il suo piano nutrizionale.

Esperienza fantastica: complimenti alla dr.ssa Roncarati per la professionalità e la capacità di adattarsi alle esigenze del cliente: in poco tempo raggiunti ottimi risultati. Anche l'applicazione è davvero fantastica

Esperienza fantastica: Gentilezza e professionalità. Un piano alimentare sano, saziante senza le rinunce catastrofiche delle comuni diete. Il ricettario contiene vere golosità. Bravissima

Esperienza fantastica: Cordiale e professionale

Esperienza fantastica: Ottimi risultati in solo 1 mese (e devo confessare che non ero così disciplinato). Quando vai e fai una visita @Studio Roncarati ti senti così a tuo agio ma completamente professionale. Il piano che il dottore mi ha suggerito non era così estremo, quindi si adattava facilmente alla mia routine. Assolutamente consigliato!

Esperienza fantastica: La dottoressa e’ stata attenta e disponibile ad ascoltare le mie esigenze. Mi ha fornito un piano alimentare che in primis si adatta al mio stile di vita e alle mie preferenze. Super comoda l’app a supporto del piano anche con alternative possibili in caso di mancanza di qualche ingrediente!

Esperienza fantastica: Ritengo la Dottoressa Roncarati una professionista molto preparata e appassionata in quello che fa. Le sue visite sono molto accurate e non ti abbandona mai durante il percorso. Attraverso un' applicazione e un continuo scambio di comunicazioni ti supporta e sostiene. I suoi piani non sono così sacrificanti eppure funzionano e grazie a dei consigli e alcune dritte non mancano piatti sfiziosi e gustosi. Grazie Dottoressa per il suo lavoro.

Esperienza fantastica: Grazie Ariella per la comprensione che hai avuto nei miei confronti, in questo periodo per me un po’ difficile, e per i preziosi insegnamenti che hai saputo darmi

Esperienza fantastica: Consulenza oltre le mie aspettative. Competenza e professionalità hanno aiutato molto a comprendere in modo chiaro e semplice quanto detto in consulenza.

Esperienza fantastica: esperienza superlativa, sia come programma che come risultati; app di controllo davvero unica

Esperienza fantastica: Ariella numero 1

Esperienza fantastica: Per ora ho fatto la visita, mi è appena arrivata la dieta personalizzata! Vi dirò tra non molto come va!! Non vedo l'ora di vedere i risultati!!

Esperienza fantastica: Professionista capace di ascoltare le necessità della persona per creare un percorso ad hoc

Esperienza fantastica: Sto seguendo il percorso nutrizionale con la Dottoressa Roncarati da circa un mese e mi sto trovando molto bene. E' molto attenta, scrupolosa e propone un piano facile da seguire nel tempo, a mio avviso fondamentale ai fini dei miei obiettivi. Sempre disponibile e raggiungibile al bisogno, nonchè ottima motivatrice nei momenti di sconforto. La consiglio!

Esperienza fantastica: Conosco la dottoressa da anni e posso attestarne la serietà, disponibilità ed efficienza. Una vera professionista! Vengo da una famiglia di dietologi e posso assolutamente consigliarla.

Esperienza fantastica: La dott.ssa Roncarati si è dimostrata una competente professionista, la persona giusta per affrontare le problematiche nutrizionali. Oltre alle sue capacità scientifiche , la professionista svolge il suo lavoro con rara empatica.

Esperienza fantastica: Molto brava e competente. Al momento i risultati sono ottimi, mangio di tutto e tanto e continuo a perdere peso. La consiglio vivamente!

Esperienza fantastica: Un mix di serietà, professionalità, chiarezza, simpatia e disponibilità…direi le basi per un buon inizio…vi aggiornerò

Esperienza fantastica: Non avrei potuto scegliere di meglio che la dott.ssa Roncarati! Professionalità, competenza,determinazione e grande empatia. C'e' più gusto a mangiare bene♥️

Esperienza fantastica: Per ora visita alla grande.

Esperienza fantastica: trovata a mio agio ho posto delle domande e ho avuto risposte precise, in un mese ho già visto i primi risultati..

Esperienza fantastica: Sono all' 'inizio ma sono molto soddisfatta ! Dieta sostenibile, bilanciata, che dà risultati ! Dott.ssa disponibile , simpatica, motivante, creativa e super tecnologica. Felice di essermi rivolta a lei ! Aggiornerò poi il mio feedback nel tempo . Intanto Complimenti . Confermo il mio feedback ... le ricette poi sono super ;o)

Esperienza fantastica: top

Esperienza fantastica: La Dott.ssa Roncarati è veramente molto brava, ascolta i pazienti senza giudicarli e cerca con loro una soluzione. La dieta è veramente personalizzata ma la cosa più bella ed importante è che spiega il motivo delle scelta degli alimenti. Finalmente una dottoressa competente e umana.

Esperienza fantastica: Gentile professionale e preparata

Esperienza fantastica: Professionale, competente, gentile e molto vicina ad ogni esigenza. Disponibile ed accogliente. Molto presente.

Esperienza fantastica: Professionista ECCELLENTE!!!!Insegna ad alimentarsi in maniera corretta dimagrando in salute senza diete drastiche e inutili ,Eva Barbieri

Esperienza fantastica: Molto professionale. Visit completa e dettagliata. Piano nutrizionale vario e con ottimi spunti per cucinare in modo più sano e veloce !

Esperienza fantastica: Esperienza ottima

Esperienza fantastica: Non è facile trovare una nutrizionista che con passione e attenzione segua i pazienti così. Mi ritengo fortunata di aver trovati Ariella, fortunata e più leggera di 20 kg!

Esperienza fantastica: La Dottoressa è estremamente disponibile e ti mette subito a tuo agio. Visita molto accurata dove ogni passaggio viene spiegato benissimo. Un piano alimentare personalizzato che non mi fa sentire a dieta. Super consigliata!

Esperienza fantastica: La dottoressa è molto competente e comunicativa. La prima visita è stata interessante e la dieta che ho ricevuto mi sembra gestibile. L'approccio della dottoressa prevede un rapporto di comunicazione che è di aiuto

Esperienza fantastica: Molto preparata, gentile e disponibile. Con il giusto impegno, i risultati sono garantiti. Consigliatissima

Esperienza fantastica: La dottoressa molto preparata e ti fa sentire subito a tuo agio dopo una profonda visita e un colloquio conoscitivo mi subito fatto un percorso nutrivo a misura per me.

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la dottoressa roncarati tramite mia cognata ho fatto la prima visita sono uscita dallo studio contentissima finalmente ho incontrato una persona che mi ha messo subito a mio agio molto carina

Esperienza fantastica: Mi sono trovata molto bene, la dottoressa Roncarati è professionale ma al contempo alla mano, pronta a venirti incontro in ogni esigenza e studiare un piano nutrizionale che ne tenga conto.

Esperienza fantastica: Conosco la Dott.ssa dal 2019 mi aveva già aiutato a perdere 5 kg in 2 mesi ,poi ho avuto dei gravi problemi di salute sono tornato da Lei dopo 2 anni con un peso di 90 kg per 170 cm,un botolo.Ora dopo due mesi di una dieta per niente faticosa anzi sono 84 kg in discesa.Un modo di nutrirsi intelligente,carboidrati,proteine verdura e frutta diventano un'abitudine.Non fatevi ingannare dall'aspetto piacevole e minuto della Dottoressa un carattere forte che sa trasmettere,grande determinazione e motivazione sono fattori preponderanti in un flash poche parole e tanti risultati.

Esperienza fantastica: Eccellente! Ho conosciuto la Dottoressa Roncarati tramite raccomandazione di altri suoi clienti, il percorso si compone di due appuntamenti distanziati di un mese, durante entrambi i controlli vengono calcolati diversi parametri fisici che permettono di capire all'utente stesso le criticità del proprio fisico, segue un piano alimentare estremamente variegato e completo. Ho notato, e comprovato già alla seconda visita dopo un mese, dei cambiamenti non indifferenti! Veramente ottimo

Esperienza fantastica: Ottima professionista, disponibile, corte, ascolta tutte le tue esigenze e cura al dettaglio il piano. Top è l'app hai sempre a portata di mano il tuo piano e soprattutto se non riesci a prepararti il.pasto e devi mangiare fuori puoi gestire tutto al meglio. Grazie per la pazienza Consiglio

Esperienza fantastica: La dottoressa è molto precisa e ti segue passo passo portandoti a scoprire il regime alimentare che fa al caso tuo senza stravolgere le tue abitudini alimentari e non. Spiega con chiarezza tutto il percorso che si andrà a fare. Si nota la sua preparazione

Esperienza fantastica: La Dottoressa è molto gentile, preparata e soprattutto ti mette subito a tuo agio. Dopo la visita accurata, la visione delle analisi e un lungo colloquio conoscitivo, prepara un piano alimentare fatto su misura per le tue esigenze che è supportato da un applicazione che ti permette anche di gestire al meglio la tua dieta, anche con sostituzioni lampo. Fantastico!

Esperienza fantastica: La Dottoressa Roncarati, gentilissima e disponibile, si è dimostrata molto competente. Dopo una accurata visita mi ha consegnato un piano alimentare personalizzato comprensivo di app per tenere tutto sotto controllo ed un ricettario molto utile. Inizio quindi questo percorso con serenità e gioia. Ringrazio la Dottoressa e consiglierò assolutamente il suo studio ad amici e conoscenti. Grazie

Esperienza fantastica: Consigliatissima! Ho fatto la prima visita e ne sono uscito entusiasta. La dott.ssa Roncarati è disponibile, attenta, professionale e alla mano. Visita scrupolosa e app che ti permette di seguire il tuo piano alimentare e comunicare direttamente con lei.

Esperienza positiva: devo dire che per essere la prima volta che usufruivo di un nutrizionista, mi sono sentito a mio agio e soprattutto seguito e guidato in una maniera piacevole.