Dietista Dott.ssa Lara Spagnuolo

Esperienza fantastica: Ciao a tutti dopo 3 gravidanze e vari problemi sono aumentata di peso , ho deciso di affidarmi ad una professionista che è la dottò Lara , che dire in 5 mesi ho perso 8 kg , ti fa sentire a casa qualsiasi dubbio è disponibile! Consiglio vivamente la sceglierei altre 100 volte Grazie Lara sei speciale

Esperienza fantastica: Ottima esperienza, la dottoressa è molto gentile e professionale, non ti fa sentire in soggezione, il piano alimentare è alla portata di tutti. consigliatissima.

Esperienza fantastica: Professionale, gentile e sempre disponibile. Seguendo le sue indicazioni sto ottenendo ottimi risultati.

Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso di dimagrimento con la dottoressa a metà Maggio in 3 mesi ho perso 4 kg.. sono ancora a metà strada ma essendo un ex obesa il mio rapporto con il cibo non era molto sano mentre ora non ho paura di mangiare o di togliermi uno sfizio perché con lei ho capito che se seguo per la maggior parte del mio tempo un alimentazione sana non sarà quello sfizio a mandare tutto all’aria! Aggiungo che mangio tutto e non mi è stato vietato nulla, la perdita di peso è lenta ma costante tant’è che dopo aver mangiato abbondantemente in ferie il peso non è cambiato quindi è altrettanto difficile riprendere i kili se persi nel modo corretto al contrario di come succedeva quando seguivo diete troppo restrittive con cali di peso più veloci ma haimè appena mangi un po’ di più riprendi tutto con gli interessi!!!! Consiglio la dottoressa perché oltretutto è anche gentile e simpatica oltre che disponibile h24!

Esperienza fantastica: Mi sono rivolto alla dottoressa proprio per farmi aiutare a perdere peso per problemi di salute!! Non potevo scegliere di meglio !! È una persona molto professionale e umana che riesce a metterti a tuo agio!! Complimenti !! per me è 100 su 100. Consigliatissima.!!!!!

Esperienza fantastica: Al momento molto soddisfatto per la gentilezza e attenzione dimostrata

Esperienza fantastica: 5 stelline sono davvero poche per poter valutare la bravura, la professionalità e la dolcezza di Lara. Grazie a lei ho imparato davvero a mangiare bene e a sentirmi meglio, ed ho già ottenuto grandi risultati in un solo mese. Mi piace il suo modo di ascoltare, ed è esaudiente e gentile nelle risposte. Sono contenta di averla conosciuta. Consiglio a tutti.

Esperienza fantastica: Carina disponibile e competente !

Esperienza fantastica: Mi sono rivolta alla Dottoressa nel 2021 per “imparare a mangiare”,mi ha aiutata alla grande,tutt’oggi mantengo i risultati e la ringrazierò per sempre! Consigliatissima,empatica,dolce… provare per credere. Voto 10+

Esperienza fantastica: Scettica, ma ci ho voluto provare. La dottoressa ha la grande capacità di ascoltare e metterti a disposizione la soluzione giusta, semplice ma data con professionalità. Sta funzionando, riportando energia, voglia di fare, e buon umore. Penso che se non avessi incontrato lei, non avrei mai capito gli errori commessi e le buone regole dell' alimentazione. Consigliatissimo a chi vuole mettersi in discussione e state bene!

Esperienza fantastica: Ho deciso di rivolgermi alla Dottoressa per rimettermi in forma e riprendere abitudini alimentari corrette. Grazie a lei, sono riuscita a raggiungere in breve i risultati desiderati e a perdere in pochi mesi 5 chili, considerando la mia situazione normopeso. Grazie alle sue indicazioni, ho ridotto anche le circonferenze di gambe e braccia come desideravo. Ho trovato in lei professionalità e cortesia. La consiglio a chiunque voglia intraprendere questo percorso ottenendo ottimi risultati

Esperienza fantastica: Era u po' di tempo che pensavo di andare da un nutrizionista per rimettermi in forma. ma ero scettica. Pensavo che fosse stata l'ennesima fregatura, visite costose e prodotti dimagranti da mandare giù o altre cose così. Ma alla fine cercando e cercando in rete ho trovato l'indirizzo della dottoressa Lara Spagnuolo. Almeno è vicino a casa! - ho pensato Poi la sera stessa ho chiamato e ci siamo messe d'accordo per un appuntamento. Già dal telefono ho capito che era una persona che ascoltava e mi ha ispirato fiducia. Comunque ho iniziato la mia dieta a novembre e fino ad oggi ho perso tutti i kg in eccesso che avevo preso nel giro di 3 anni. Sono stata accolta da una persona molto solare che mi ha messo a mio agio e mi ha dato ottimi consigli e una dieta da rispettare. Dieta che ho seguito con facilità inquanto non mi ha fatto rinunciare al cibo ma mi ha fatto capire che il mio modo di abbinare i cibi e le quantità erano sbagliate e che altri cibi dovevano far parte della mia quotidianità. Cosi giorno dopo giorno i risultati hanno cominciato a vedersi. Non posso che essere contenta della mia scelta e di essere gratta alla dottoressa per la sua professionalità, il suo modo di rapportarsi ai pazienti i suoi ottimi consigli. La raccomando ben volentieri a tutte le persone che vogliono rimettersi in forma senza rinunciare al cibo. È una professionista seria e preparata. Posso anche dire che 5 stelle sono poche per quanto riguarda l'efficienza e il prezzo della visita. Lei è molto disponibile e per qualsiasi informazione o dubbio che avevi potevi scriverli e ti rispondeva subito su WhatsApp.

Esperienza fantastica: Era u po' di tempo che pensavo di andare da un nutrizionista per rimettermi in forma. ma ero scettica. Pensavo che fosse stata l'ennesima fregatura, visite costose e prodotti dimagranti da mandare giù o altre cose così. Ma alla fine cercando e cercando in rete ho trovato l'indirizzo della dottoressa Lara Spagnuolo. Almeno è vicino a casa! - ho pensato Poi la sera stessa ho chiamato e ci siamo messe d'accordo per un appuntamento. Già dal telefono ho capito che era una persona che ascoltava e mi ha ispirato fiducia. Comunque ho iniziato la mia dieta a novembre e fino ad oggi ho perso tutti i kg in eccesso che avevo preso nel giro di 3 anni. Sono stata accolta da una persona molto solare che mi ha messo a mio agio e mi ha dato ottimi consigli e una dieta da rispettare. Dieta che ho seguito con facilità inquanto non mi ha fatto rinunciare al cibo ma mi ha fatto capire che il mio modo di abbinare i cibi e le quantità erano sbagliate e che altri cibi dovevano far parte della mia quotidianità. Cosi giorno dopo giorno i risultati hanno cominciato a vedersi. Non posso che essere contenta della mia scelta e di essere gratta alla dottoressa per la sua professionalità, il suo modo di rapportarsi ai pazienti i suoi ottimi consigli. La raccomando ben volentieri a tutte le persone che vogliono rimettersi in forma senza rinunciare al cibo. È una professionista seria e preparata. Posso anche dire che 5 stelle sono poche per quanto riguarda l'efficienza e il prezzo della visita. Lei è molto disponibile e per qualsiasi informazione o dubbio che avevi potevi scriverli e ti rispondeva subito su WhatsApp.

Esperienza fantastica: Grazie alla dottoressa, sempre gentile e disponibile, ho imparato finalmente ad alimentarmi in modo salutare e corretto. Ho raggiunto il mio peso forma, che sto mantenendo ormai da moltissimo tempo, senza mai essermi sentita a dieta. Una vera professionista!

Esperienza fantastica: Se potessi darei molto di più di 5 stelle. Grazie a lei ho perso 14 kg in pochi mesi,senza fare la fame! Più che una dieta, la dottoressa ti educa ad una sana alimentazione. Sempre molto disponibile e cordiale sembra di parlare con un'amica.

Esperienza fantastica: Grazie ai consigli alimentari e nutrizionali di Lara ho ripreso in mano la vita salutare, ho ripreso a specchiarmi ed avere autostima. La dottoressa è davvero professionale, ho iniziato la dieta con lei a Settembre 2020 e già nell'estate scorsa avevo ritrovato confidenza con il mio fisico smaltendo parecchi kg, ad oggi ho perso più di 40kg con estrema costanza, pazienza, resilienza, allenamenti 7/7 e spirito di sacrifico. Da sottolineare che tutto il percorso l'ho fatto senza mai avere chissà quali picchi di fame eccessiva, logicamente ci sono stati quei momenti in cui c'era il desiderio di mangiare altro, momenti di stress che potevano portare a trasgredire l'alimentazione corretta, ma alla fine basta usare la testa, concentrarsi su un obiettivo chiaro da raggiungere e al suo ottenimento fissarne subito un altro di migliore per non correre il rischio di far passi indietro rispetto a ciò che si è raggiunto. Il mio dimagrimento è stato costante mese dopo mese, fino a raggiungere un peso ottimale quasi impensabile ad inizio percorso. Sicuramente la dottoressa mette le persone a proprio agio, ascolta le proprie abitudini alimentari e da quelle parte per costruire un alimentazione semplice e possibile da seguire in base ai propri comportamenti alimentari, sono rare le rinunce ed è sempre molto disponibile se si ha bisogno di chiarimenti ti risponde su wa in qualsiasi momento. Lara è davvero disponibile, gentile e molto attenta alle necessità, ascolta le persone e spiega nel dettaglio il comportamento alimentare da seguire anche in casi di malessere fisici sa darti delle giustissime dritte. Che dire, ad inizio ero diffidente a rivolgermi ad un esperto per perdere peso, perché pensavo che bastasse chiudere la bocca ma non ottenevo mai quel che speravo e dopo aver incontrato Lara e grazie ad un estrema attenzione nel seguire i suoi consigli alimentari e con l'abbinamento di una continua attività fisica ho ottenuto grandi traguardi.

Esperienza fantastica: Ringrazio la Dottoressa per i suoi preziosi consigli alimentari che mi hanno cambiato la vita facendomi perdere i chili in eccesso che da anni volevo eliminare senza successi. Grazie a Lei ho imparato a mangiare in modo sano con le giuste quantità e da quasi un anno riesco a mantenere il mio peso ideale senza privarmi di quello che mi piace.