Dott. Marco Ciambotta

Esperienza fantastica: Conoscevo da anni il dott Marco Ciambotta, ma non avevo mai fatto una visita con lui. Un mese fa ho deciso di andare ed è stata la scelta migliore che abbia fatto. Ho trovato professionalità, serietà, e soprattutto sincerità! Non dà solo “piani alimentari” ti spiega come arrivare a capire come si mangia, ti fa vedere esempi ,ti segue durante il percorso e non solo al controllo Che dire, dopo un mese mi sento solo che meglio di prima, consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Il piano nutrizionale è OTTIMO per riuscire a trovare una sana alimentazione e raggiungere risultati (nel mio caso dimagrimento)senza diete drastiche dannose!! Grazie dottor Ciambotta per l'attenzione su ogni minimo particolare ed esigenza. Grazie per tutti i suggerimenti per poter riuscire ad ottenere risultati . Grazie per questa battaglia che ha intrapreso con coraggio, per i cibi spazzatura e la dipendenza da zuccheri . Grazie perché ha reso il piano nutrizionale alla portata di tutti !! CONSIGLIATISSIMO

Esperienza fantastica: Consiglio vivamente a tutti questo bellissimo percorso di educazione alimentare, che impara a mangiare in modo sano e semplice. Ma non solo è proprio un percorso che ti fa vedere l'alimentazione in modo diverso. Ho contattato il dottor Marco Ciambotta per una dieta dimagrante. E ho scoperto un approccio nuovo per vivere l'alimentazione e di conseguenza il dimagrimento in modo semplice e naturale ,senza stress. Ho imparato a mangiare senza grosse rinuncia,con gusto e consapevolezza. Inoltre il dottore è veramente molto bravo e disponibile.

Esperienza fantastica: Grazie a Marco e al suo PN ho capito che si possono ottenere straordinari risultati senza patire la fame e senza contare i grammi nel piatto! Ma soprattutto ho capito che bastano due ingredienti per far star bene il mio corpo: organizzazione e semplicità! Utilizzati giorno dopo giorno sono diventati un abitudine! Grazie Marco per avermi trasmesso questa sana abitudine!

Esperienza fantastica: Sono molto soddisfatta del mio percorso con il Dottor Ciambotta. Nel mio caso ci siamo concentrati sulla ricomposizione corporea, una cosa controintuitiva che non avrei mai pensato di poter intraprendere, tanto meno di riuscire a raggiungere e invece con la guida del Dottor Marco è stato un percorso con cui, mentre imparavo a mangiare senza paura del cibo, ho ottenuto risultati incredibili. Il Dottor Ciambotta è un professionista molto preparato ed empatico, spiega molto bene il perché delle cose che propone e sa rendere il paziente autonomo liberandolo dai preconcetti errati di cui in molti siamo vittime. Consiglio!

Esperienza fantastica: Grazie al piano nutrizionale ho imparato a mangiare sano, a leggere le etichette e di conseguenza a superare intere corsie di prodotti spazzatura al supermercato. È possibile mangiare bene, senza pesare il cibo, senza sensi di colpa e dimagrire. Non è una discesa flash perché se no non sarebbe un piano nutrizionale ma altro. Per alcuni mesi ho scelto di seguire il percorso con un supporto personalizzato del consulente, sempre disponibile e di supporto. Ho perso circa 10kg in un anno, senza rinunce e senza pesare cibo. Imparando a costruire il piatto sano come indicazioni del Piano Nutrizionale. Ora sto proseguendo lentamente aggiungendo anche il movimento alla sana alimentazione. Consiglio vivamente di scoprire come si struttura un piatto sano e la regola degli zuccheri per poter iniziare a scoprire cosa è spazzatura da togliere dalle dispense e dal carrello!

Esperienza fantastica: Ho iniziato tre mesi fa con il PN del dottor Ciambotta.Il mio peso è molto importante non pensavo ma ad oggi ho perso 12.5 .Ormai il PN fa parte della mia buona alimentazione e senza sacrifici .il mio corpo sta cambiando sono molto soddisfatta !!Devo ringraziare il dottor Ciambotta perché i suoi consigli mi hanno aiutata tanto ...adesso ho iniziato a seguire il PN da sola ma so che in qualsiasi momento Il dottor Ciambotta verrà in mio aiuto.Consiglio a tutti di seguire questo PN per tornare a mangiare sano

Esperienza negativa: Non mi importa di quello che ribatterà sotto alla mia recensione. Dico solo che ho sofferto molto per determinate frasi che da parte sua ho letto, pur avendo pagato per farmi ascoltare, cercando di disturbare il meno possibile, perché mi faccio sempre scrupoli per il tempo altrui. Da un banale fraintendimento "da chat" ho letto parole che mi hanno ferita e mi sono sentita male come poche volte nella mia vita, sentirmi giudicata per un banale fraintendimento mi ha fatto stare malissimo, per giorni. Sconsiglio se avete un animo sensibile, non troverete empatia e rispetto per i sentimenti e le paure altrui, anche se pagherete per il servizio di consulenza personale. Consiglio di fare un respiro profondo, e se si trova un paziente che non si sopporta, di rispondere il giorno dopo a mente lucida. Siamo persone con sentimenti , paure ed emozioni e confrontandomi anche con altre persone bannate o giudicate per aver chiesto informazioni, direi che non siamo in pochi. Ripeto, ciò che scriverà per difendersi non mi importa, sono già stata male abbastanza. E ricordo che la mia problematica l'avevo fatta presente da subito a inizio consulenza privata, cercavo un modo per uscirne, capendo dove magari stavo sbagliando. Ma si è troppo suscettibili, e poco disponibili all'ascolto. Troppa velocità, tutto subito, e dietro uno schermo, con tale modo di fare, le persone soffrono. Saluti

Esperienza fantastica: Raccomando vivamente il dott Ciambotta che mi ha guidata con competenza e professionalità in questo percorso. I miei obiettivi erano perdere un po' di grasso di troppo ma soprattutto fare pace con il cibo, consolidando uno stile alimentare sano... E ce l'ho fatta!! Grazie di cuore, doc!

Esperienza fantastica: Dopo tante diete fatte e dopo aver provato varie strategie alimentari, ho perso finalmente i chili che non perdevo da un po’ di anni seguendo il PN, ritrovando soprattutto il piacere di mangiare con serenità e con gusto. Dispiaciuta di non aver iniziato prima. Il dottore inoltre è super competente, gentile e disponibile

Esperienza fantastica: Eccezionale, mi sono trovata benissimo, ho più forza, intestino regolare. Eccezionale... E in circa 1 mese ho perso quasi 3 kg

Esperienza fantastica: Iniziato il 22 giugno il Piano a oggi ( 13 dicembre) ho perso "solamente" 20,7 Kg su 122 che pesavo e sono davvero soddisfatto. Ma il bello è che non peso nulla e non patisco la fame. Eccezionale!!!

Esperienza fantastica: Mia moglie ha iniziato a prepararmi piatti bellissimi e buonissimi. Io semplicemente godevo di tutte le prelibatezze che mi offriva a pranzo e cena e delle stupende colazioni. Il mio corpo cambiava, mi sentivo meglio e a quel punto mi disse che stavo seguendo il Piano Nutrizionale. Sono sempre stato diffidente e rifiutavo qualsiasi dieta o regime alimentare. Ho perso peso e non sto a dieta! Il PN non è una dieta ed è per questo che mi ha convinto!!

Esperienza fantastica: Ho raggiunto il mio peso forma senza stare a dieta! Il Piano Nutrizionale è davvero magico!

Esperienza fantastica: Un piano nutrizionale che ognuno di noi indossa come un abito cucito su misura. La disponibilità del Dott. Ciambotta mi sorprende ogni giorno. La sua professionalità e competenza mi hanno permesso di affidarmi completamente al suo piano. A distanza di tempo, sono felice di aver riposto la mia fiducia nel dott. Ciambotta.

Esperienza fantastica: Consigli molto utili, grazie mille Dott. Ciambotta!

Esperienza negativa: Purtroppo poco disponibile allo scambio di opinioni. Poco empatico, soprattutto non sa cos'è la gentilezza . Avere una chat con tanti pazienti prevede una predisposizione alla parola, al chiarimento, alla rassicurazione e non secche risposte infastidite. E non una volta. Ho comprato il piano non perché chissà quanti kili dovessi perdere o da quale.dieta drastica.venissi, semplicemente per mangiare sano e imparare ad abbinare bene i cibi. Se ho notizie discordanti è chiaro che chiedo chiarimenti ad.un professionista! Detto questo, la risposta è stata bloccarmi su fb. Che correttezza! Procederò da sola visto non c'è differenza! Grazie dr Ciambotta. P.s: Ora sicuramente dirà la sua negando tutto e non potrò ribattere, ma non mi interessa le persone, prima o poi, si renderanno conto! (Questa volta non ci sono errori di tastiera così evito.anche i.commenti dei difensori che non ci arrivano!) Rispetto sempre, non mi sembra di aver mancato di rispetto a nessuno chiedendo, sono anche io una professionista. Saluti

Esperienza negativa: 'Conosciuto' su Facebook. Supponente e non disponibile al confronto.

Esperienza fantastica: Veramente facile da seguire e aggiungerei "rivoluzionario" nella sua semplicità! Grazie

Esperienza fantastica: Grazie dottore, mi ha aperto un mondo!!!!

Esperienza fantastica: Metodo semplice ma rivoluzionario allo stesso tempo,un'alimentazione facile da praticare e soprattutto portare avanti da soli,o con tutta la famiglia..il cambiamento si vede, nel corpo ma soprattutto nella mente. Grazie dottore.

Esperienza fantastica: una liberazione, regola degli zuccheri ti apre gli occhi sul inganno alimentare. vale molto di piu di quello che viene chiesto. se te lo perdi son ca** tuoi

Esperienza fantastica: Ho acquistato il piano nutrizionale del Dott. Ciambotta, incuriosita dai post su istagram... lo adoro, si mangia correttamente e parecchio, zero fame!

Esperienza fantastica: Grazie ad un lavoro enorme, il risultato per noi è SEMPLICITÀ. Nessuna gabbia, mangiare ogni cosa in totale libertà senza alcun sacrificio... Sfatando le solite storie che ci dicono "I Carboidrati dopo le sei fanno ingrassare". La conoscenza che rende Liberi.

Esperienza fantastica: Il miglior acquisto di sempre, tutti dovrebbero leggere il Piano del dott. Ciambotta !!

Esperienza fantastica: Sono rinata .mangio sano e sopratutto senza ansie ..oltre a dimagrire, il mio corpo sta bene niente mal di test ,niente mani gonfie e crampi alle gambe di notte. Grazie davvero è eccezionale

Esperienza fantastica: Seguo il suo Piano Nutrizionale da 1 mese e non ho parole.. Finalmente mi sento "libera"nel magiare e non schiava del cibo, ma soprattutto in solo 3 settimane le mie analisi sono decisamente migliorate.. Grazie Dottore

Esperienza fantastica: Il mio peso era in stallo da tempo, dopo 3 settimane dal piano nutrizionale ho perso 2,5 kg senza soffrire la fame e facendo 1 sgarro a settimana. Non ho avuto per niente crampi dalla fame ( ne soffrivo tantissimo essendo turnista) e stop alla voglia di dolce . Oltre al peso, è diminuita notevolmente la cellulite e i cm ( voglio precisare che mi sono allenata 2 volte a settimana... immagino se ho più tempo cosa posso ottenere ) 30 euro sono per tutta la vita , e lo dice una come me che è dall'età di 24 anni (ora ne ho 37) che rincorrere nutrizionisti e che pesa ogni minimo grammo e ossessionata dalla bilancia.

Esperienza fantastica: Il Dottore è preparatissimo, è riuscito a farmi capire quanto sia importante fare il primo passo per poi ottenere risultati, soprattutto ho capito quanto sia necessario mangiare bene e fare sport. Con il piano nutrizionale ho notato che ti disintossichi da tutti quegli alimenti di cui non potevi fare a meno. Una vera rivoluzione. Grazie dottore.

Esperienza fantastica: Il piano nutrizionale è davvero fantastico il dottore eccellente nelle sue spiegazioni e dei consigli. Super consigliato

Esperienza fantastica: Dottore speciale! Non ci si sente mai persi durante il percorso insieme, ma anche alla fine, quando è il momento di “autogestirsi”. Metodi semplici da capire, ma sopratutto efficaci e duraturi nel tempo. Grazie!

Esperienza fantastica: con una dieta di 2100kcalorie ho perso oltre 5 kg in poche settimane. direi che è un ottimo metodo e che porta benefici non solo relativi al calo di peso

Esperienza fantastica: Piano nutrizionale top. Da quando lo seguo non sento il bisogno di zuccheri o altri cibi. Il peso oscilla ma io mi sento magnificamente bene. Grazie dott. Ciambotta per il numero 1.☺️☺️☺️

Esperienza fantastica: Ho inziato il percorso con il Dott.Ciambotta grazie a Valentina Vignali. Mi Sto trovando bene e Sto seguendo le sue "dritte" per Una giusto alimentazione.

Esperienza fantastica: Ottimi consigli...mi ha aperto un mondo!

Esperienza fantastica: Assolutamente eccellente, persona disponibile e molto preparata.

Esperienza fantastica: Ho cominciato a controllare gli zuccheri nelle etichette che ho in casa... in una settimana ho mangiato solo una volta la nutella E non sto bevendo la coca cola che per me è come una droga! Sto cercando di fare del mio meglio bevendo più acqua, meno cibi fritti e un po’ di movimento

Esperienza fantastica: Non ho conosciuto di persona il dott ciambotta ho letto per caso un post su Instagram e incuriosita da alcune chicche che ho letto nel primo post ho deciso di approfondire È solo una settimana che seguo i suoi consigli e già mi sento diversa!

Esperienza positiva: consigli ottimi e semplici da seguire !!!

Esperienza fantastica: Ho trovato interessante i suggerimenti su come scegliere i cibi e devo dire che seguendo le prime regole consigliate mi sono reso conto del cibo ho eliminato in questi giorni di prova. Sarò felice di continuare a seguire nuovi consigli.

Esperienza positiva: Buongiorno dottore sono contenta di riconoscere i prodotti con troppi zuccheri o trasformati per il bene della mia famiglia. Quando vado al supermercato rimango stupita leggendo le etichette. Ho invita anche mia mamma a riconoscere questi prodotti. E se abbiamo fame per merenda yogurt magro e frutta Grazie

Esperienza fantastica: Seguo la sua guida ed ho cambiato il mio modo di vivere col cibo...grazie

Esperienza fantastica: Ottima Guida