
Dott.ssa Gessica Cannuccia - Biologa Nutrizionista

Informazioni su Dott.ssa Gessica Cannuccia - Biologa Nutrizionista
62010, Montecassiano
Orari di apertura
- Domenica: (closed)
- Lunedì: (closed)
- Martedì: (closed)
- Mercoledì: (closed)
- Giovedì: 8h-19h
- Venerdì: 8h-19h
- Sabato: 8h-14h
Alimentazione pediatrica, dallo svezzamento in poi; educazione alimentare per bimbi e famiglie; menù settimanali; alimentazione in gravidanza e allattamento
Il nostro commento da InfoNutrizionista.it su Dott.ssa Gessica Cannuccia - Biologa Nutrizionista:
La Dott.ssa Gessica Cannuccia è una biologa nutrizionista altamente raccomandata da molti pazienti per la sua professionalità, empatia e capacità di personalizzare piani alimentari. Ecco alcuni dei punti salienti delle recensioni:
- Approccio individualizzato: I piani alimentari sono progettati in base alle esigenze personali di ciascun paziente, tenendo conto delle abitudini familiari e lavorative.
- Educazione alimentare: Non si tratta solo di seguire una dieta, ma di apprendere a mangiare in modo sano senza privazioni, comprendendo l'importanza dell'equilibrio nei pasti.
- Empatia e supporto: I pazienti lodano la sua capacità di ascoltare e comprendere le loro esigenze, creando un ambiente accogliente e motivante.
- Risultati tangibili: Molti hanno riportato miglioramenti significativi nella loro salute e nei loro rapporti con il cibo, come la perdita di peso e la maggiore consapevolezza alimentare.
- Cibo e divertimento: Con la Dott.ssa Cannuccia, i pazienti scoprono ricette nuove e gustose, rendendo il percorso nutrizionale un'esperienza piacevole e variata.
Tuttavia, alcuni utenti hanno accusato di non aver sempre visto risultati immediati, ma la Dott.ssa Gessica è chiara sull'importanza di un approccio gradualista e costante verso una sana alimentazione. Questo la rende una scelta eccellente per chiunque desideri migliorare la propria salute attraverso l'alimentazione.
Dott.ssa Gessica Cannuccia - Biologa Nutrizionista: Recensioni
Esperienza fantastica: Salve a tutti..... mi chiamo Giovanni Giungi ..In questi casi si usano solitamente frasi fatte e convenevoli vari.....a volte anche forzati....purchè facciano far fare bella figura a chi ti ha preso in cura o come in questo caso, chi ti aiuta a riprendere la giusta strada alimentare .....ebbene tutto questo stavolta richiama alla realtà.....assolutamente si....non scrivero' ne frasi fatte e ne complimenti eccessivi che non rispecchino la Dott.ssa Gessica Cannuccia....chi è la Dott.ssa Gessica Cannuccia? innanzitutto... Donna di una grazia e pacatezza sopra le righe....risorsa che in questi casi è fondamentale...specialmente se usata con il sottoscritto, il quale era abituato molto ma molto male a livello alimentare, da sempre.......competenza indiscutibile ...visti i miei risultati raggiunti senza sacrifici assurdi, programmati con la massima professionalità in un piano alimentare obbligato dopo un intervento di nefrectomia con un ospite indesiderato al rene dx e una vita alimentare fino ad ora dove non sono stato bravo.....dove ho raggiunto i 125 kg a Luglio 2024....peso che non va assolutamente d'accordo con il mio futuro fabbisogno alimentare quotidiano d'ora in poi...... Io testardo come un mulo non mi sarei mai aspettato di riuscire a rimettermi in carreggiata...visto il mio carattere un po.......bhè! lasciamo stare......ebbene.....la Dott.ssa Gessica ci è riuscita.....con delle semplici videochiamate.....con una passione nel farti comprendere dove stai sbagliando che....non tutti credo siano capaci......specialmente con un paziente come me che ho sempre fatto quello che mi pare, essendo allergico a quelli che ti devono insegnare a mangiare...... la Dott.ssa Gessica ci è riuscita e a distanza di qualche mese sono sceso ben 11 kg.....che ovviamente col tempo auspico aumentino ma......non dev'essere un cambiamento repentino...c'è da essere costanti....e innanzitutto volersi bene cosi che la salute se ne accorga....... lei mi ha semplicemente spiegato con la massima serenità l'importanza di abbinare gli alimenti.....senza fare ne salti mortali e ne acrobazie varie,,,,,ma facendomi capire come si può star meglio con la salute se si vuole...e questo è successo... essere seguiti da Professionisti onesti è importante.... comprendere con facilità ciò che si puo fare è altrettanto indispensabile.....riuscirci è bellissimo..... e io voglio ribadire che con la Dott.ssa Gessica Cannuccia......ci sto riuscendo e ne sono fiero........ Mi permetto di concludere questa recenzione sulla Dott.ssa Gessica Cannuccia da conoscente oltre che da paziente/cliente ...scrivendo una sola parola a questa ragazza....... GRAZIE di CUORE Gessica
Grazie di cuore Giovanni, hai fatto davvero tanti grandi cambiamenti e hai fatto tuo questo modo di mangiare :)
Esperienza fantastica: Gessica è una professionista che ama profondamente il suo lavoro, realmente preparata, ma soprattutto ho trovato in lei grande umanità ed empatia, qualità che purtroppo spesso vengono a mancare. Questo percorso con lei, mi ha insegnato un’alimentazione consapevole e sana senza sentirmi privata di nulla. Concludo dicendo che ha elaborato per me un piano alimentare perfettamente adatto alle mie esigenze lavorative e familiari. Non smetterò mai di ringraziarla!
Grazie di cuore Ilaria per queste belle parole! Ti sei messa in gioco e hai fatto dei bellissimi cambiamenti!
Esperienza fantastica: Sono circa due anni che frequento lo studio di Gessica.....che dire..... Gessica oltre ad essere una bravissima professionista è una persona di una dolcezza unica, accogliente e rassicurante e soprattutto con la sua attitudine e la sua positività riesce a dare sempre la giusta motivazione per seguire un percorso di sana alimentazione. Per quanto riguarda la mia esperienza personale, attraverso la sua spiccata empatia mi sta insegnando a non focalizzarmi sul numeretto scritto sulla bilancia, ma piuttosto a sentire le esigenze del corpo e avere come obbiettivo la salute e la serenità anche nel rapporto con il cibo. Adoro il suo approccio perché niente di per sé è vietato....Gessica mi ha insegnato a capire come gestire l'alimentazione nel modo corretto senza avere sensi di colpa se a volte si hanno momenti in cui ci sembra di non essere perfetti..... è sempre pronta a fornire suggerimenti anche pratici per quanto riguarda l'organizzazione in cucina, per l'acquisto dei prodotti più sani e inoltre ci ragala sempre tante ricette (con i ricettari che accompagnano il piano alimentare) e con la sua presenza nei social dove noi possiamo interagire con lei in ogni momento. Insomma Gessica è veramente top come nutrizionista e come persona, l'ideale per chi ha bisogno di essere accompagnato nel ritrovare il proprio benessere attraverso la cura dell'alimentazione e di conseguenza della salute e perché no....della bellezza. Grazie Gessica!!!!
Grazie di cuore a Te Erika per queste parole che mi hanno commosso! Stai facendo un bellissimo percorso di consapevolezza alimentare
Esperienza fantastica: Mi chiamo Emanuela e con Gessica mi sono trovata benissimo, un po' perché non ci sono restrizioni e solo suggerimenti, un po' perché ho notato una perdita di peso lieve ma costante pur mangiando sufficientemente ma soprattutto con soddisfazione. Inoltre questo programma alimentare mi ha stuzzicato la curiosità e la creatività aiutandomi a inventare piatti nuovi. Grata alla nutrizionista e a chi mi ha dato lo spunto nel conoscerla!
Grazie di cuore Emanuela, hai messo in pratica tutti i suggerimenti usando la tua curiosità in cucina!
Esperienza fantastica: La mia avventura con la Dott.ssa Gessica Cannuccia è iniziata circa un anno e mezzo fa.Inizialmente credevo di non farcela(avevo già provato,senza grandi risultati)ed invece non ho mai percepito la sensazione di "privazione" e per me, grazie a lei, è stato proprio un bel percorso di consapevolezza e conoscenza del cibo.Oggi so cosa significa "piatto sano" e so che per qualsiasi dubbio o problema,a lei posso chiedere.Mi sono trovata davvero bene e non finirò mai di ringraziarla.
Grazie di cuore Roberta, hai fatto un bellissimo percorso!
Esperienza fantastica: Ottima professionalitá, preparazione, disponibilitá e simpatia. Molto consigliata.
Grazie di cuore Nicola!
Esperienza fantastica: Mio figlio ha iniziato un percorso alimentate l’anno scorso con la dottoressa Gessica Cannuccia.Con lei abbiamo trovato il perfetto equilibrio di un alimentazione sana ,varia e gustosa .La dottoressa non ha mai usato la parola “dieta” che tanto ci avrebbe fatto paura perché di fatto di dieta non si è Trattato ma di cibi sani e abbinamenti giusti . Mio figlio è molto molto contento di questo percorso , si è sentito a suo agio e ascoltato nelle sue preferenze alimentari .dandomi ottimi consigli nella preparazione dei menù!
Grazie di cuore per esservi affidati a me e complimenti a voi per come avete migliorato l'alimentazione della famiglia :)
Esperienza fantastica: Gessica è davvero bravissima molto gentile e super preparata. La consiglio davvero tanto!
Grazie di cuore cara Amanda!
Esperienza fantastica: Consiglio vivamente la Dottoressa Gessica Cannuccia, persona molto professionale, gentile e disponibile. Mi ha fatto un piano alimentare personalizzato e adattato alle mie esigenze, anche lavorative perché avendo poco tempo per cucinare sono state inserite cotture semplici e che possono andare per tutta la famiglia e non ho avuto difficoltà nel seguirlo. Mi ha insegnato a saper scegliere il giusto abbinamento di cibi e perché no anche a non rinunciare a delle piccole golosità. Consigliatissima!!
Grazie infinite cara Eleonora, hai fatto un bellissimo cambiamento!
Esperienza fantastica: Non sono solito scrivere recensioni... Tuttavia ricordo bene quanto sia importante leggere esperienze che possano fornire un quadro più completo, soprattutto se veritiero, per cui ci provo. Non che ci sia molto da dire in realtà: con Gessica è stato tutto perfetto fin dal giorno 1. È strano dire “giorno 1”, non è sembrata un’eternità, anzi, ad ogni visita ero sempre trepidante di poterle parlare, di essere capito ma soprattutto non giudicato. Gessica è un’eccellente professionista, e dal punto di vista umano lo è ancora di più! Si è sempre dedicata a me con estrema passione e cura (che è un concetto davvero molto ampio), non facendomi mai sentire come se fossi di troppo, come se fossi fuori posto, come se un percorso del genere non mi appartenesse. È difficile avere una sana opinione di sé, soprattutto quando si è in conflitto con il proprio corpo. O per lo meno, questo era il mio caso, è un po’ ancora lo è. Ma, come la Dott.ssa Gessica mi ha sempre detto, non c’è fretta alcuna: ogni percorso ha bisogno dei suoi tempi. L’aspetto più importante è quello di accrescere la propria autoconsapevolezza, l’amore per il proprio sé. Ho imparato tanto sul mondo dell’alimentazione: da come cucinarmi autonomamente a come leggere le etichette con attenzione, da come demistificare le false credenze sulla dieta a come prendermi del tempo da poter dedicare a me stesso. Perché è di questo che si è trattato: probabilmente per la prima volta, dopo tanto tanto tempo, mi sono sentito considerato, ascoltato, con sincerità e profondità. Il piano nutrizionale non ha avuto affatto le sembianze dello spaventoso ricettario restrittivo; tutto il contrario! Ora mi rivolgo a te, che stai leggendo: se anche tu ti senti di non appartenere e/o di non meritare il tuo corpo, se anche tu senti il bisogno di volerti bene ma non sai da dove cominciare, se anche tu necessiti di un contatto più intimo, autentico con te stess*, Gessica è la migliore, e sarà più che contenta di essere al tuo fianco finché ne sarà necessario. Te lo prometto.
Grazie di vero cuore Michael per queste parole che mi hanno commossa! È stato un piacere accompagnarti in questo percorso :)
Esperienza fantastica: Una professionista che sa ascoltare i pazienti e che rende consapevoli di come il saper mangiare non sia una privazione. Non avevo mai seguito un programma alimentare perché pensavo di non essere in grado di farlo, invece con il percorso proposto dalla dottoressa e un po' di impegno iniziale mi sono accorta di aver cambiato pian piano abitudini in maniera naturale Consigliatissima!
Grazie di cuore Melissa!
Esperienza fantastica: Un grazie di cuore alla Dott.ssa Gessica Cannuccia! Lorenzo mio figlio ha iniziato qualche mese fa, un percorso di educazione alimentare che lo ha portato in poco tempo a raggiungere ottimi risultati. Professionale, preparata e soprattutto bravissima con i bambini. Consigliatissima! Top
Grazie di cuore a voi Sonia! Un grande saluto a Lorenzo :)
Esperienza fantastica: Ho conosciuto Gessica un anno fa per me e per mio figlio Alessandro, una professionista eccezionale con cui ti senti a tuo agio fin da subito. Mi sta insegnando ad essere più consapevole di come mangio, di cosa mangio conoscendo i cibi ma anche di come reagisce il mio corpo. Lei fa la differenza ti insegna un nuovo stile di vita. Grazie ❤
Grazie di cuore Federica! Un caro saluto al piccolo!
Esperienza fantastica: Ho terminato da poco il mio percorso con la dottoressa G. Cannuccia . Da lei , oltre ad aver ottenuto i risultati attesi, ho ricominciato ad apprezzarmi, ho anche e soprattutto, imparato a conoscere il cibo con i suoi nutrienti e ad alimentarmi in maniera consapevole . Consiglio a chiunque voglia migliorarsi e migliorare il proprio stile di vita a rivolgersi ad una professionista proprio come lei .
Grazie di cuore Rosaria!
Esperienza fantastica: Io mi sono trovata benissimo con lei! Con una serie di domande individua le tue abitudini alimentari e rispettando la tua routine giornaliera con i tuoi orari e le tue esigenze familiari con un piano alimentare strettamente personalizzato riesce a farti avere un'alimentazione sana e soddisfacente! Ottimi consigli anche per la spesa e l'attività fisica quotidiana! Consiglio vivamente di rivolgervi a lei!
Grazie di cuore Michela!
Esperienza fantastica: Abbiamo avuto la fortuna di trovare la Dottoressa Cannuccia per farci aiutare nell'educazione alimentare di nostra figlia di 7 anni. L'approccio è stato delicato nei confronti della bimba e di noi genitori: durante la visita si chiacchiera, si disegnano i cibi, si scrive il menù settimanale con tutte le variazioni, così facendo ha insegnato alla bimba ad inserire i cibi nuovi (ad esempio gli spinaci, o gli asparagi) e a limitare quelli meno utili alla corretta alimentazione (ad esempio il sale, con la nostra bimba siamo passati da tre giri di macina sale ad uno solo, fino a limitarlo ancora). In studio si vive sempre un momento giocoso, di confronto sereno, in cui lo spazio è dedicato alla bimba, alle sue emozioni e ai suoi stati d'animo. Molta attenzione è riservata anche a noi genitori, ai dubbi e alle domande con discrezione e rispetto (la Dottoressa è fantastica, l'ho già detto?). La Dottoressa Cannuccia è la persona giusta se volete che il rapporto col cibo sia un rapporto sereno, consapevole e non forzoso.
Grazie di cuore cara Silvia, mi sono commossa! Siete una bellissima squadra, un saluto grande alla piccola <3
Esperienza fantastica: La dottoressa Gessica Cannuccia si è sempre dimostrata molto professionale pur dimostrando delicatezza e sensibilità nei miei confronti. Lei mi ha permesso di migliorare il mio approccio con il cibo spiegandomi come gestire gli equilibri nell’alimentazione. Inoltre ha sempre prestato molta attenzione alle mie esigenze da adolescente con grande empatia e cercando di farmi raggiungere gli obiettivi prefissati con serenità. Ad oggi sono molto soddisfatta dell’aver scelto la dottoressa Gessica per seguirmi in questo percorso e dei risultati ottenuti grazie a lei.
Grazie di cuore cara Sofia!
Esperienza fantastica: Ci siamo rivolti alla dott.ssa Cannuccia per nostro figlio,in sovrappeso e in difficoltà perché veniva preso di mira dai compagni per il suo peso in eccesso..... è stata super carina con lui, dolce e molto tranquilla,gli ha spiegato come funziona l'alimentazione senza però togliere tutto ciò che gli piaceva.. È riuscito a seguire il suo piano alimentare senza problemi ma soprattutto ha imparato a mangiare bene . La consiglio assolutamente a tutti e in modo speciale ai più piccoli perché con la sua dolcezza e semplicità riesce a coinvolgerli ...
Grazie di cuore Lucia, un carissimo saluto a Nico!
Esperienza fantastica: La dottoressa Cannuccia ha seguito mia figlia di 11 anni in un percorso di educazione alimentare ed ha saputo motivarla e renderla consapevole dell'importanza del mangiar sano, con dolcezza e professionalità. Sono molto soddisfatta dei suoi suggerimenti, che si sono rivelati preziosi anche al resto della famiglia.
Grazie di cuore Serena, un caro saluto ad Agnese!
Esperienza fantastica: Una professionista seria e competente!insegna ai bambini ad alimentarsi in modo corretto rispettando i loro gusti e la loro fisicità. Grazie a lei mia figlia ha imparato ad alimentarsi in modo corretto ed ha raggiunto una forma fisica a lei adeguata. Consigliatissima per i bambini
Grazie di cuore Ida, un caro saluto alle tua Alisia!
Esperienza fantastica: La dottoressa Gessica Cannuccia è una bravissima professionista; con lei ho seguito un percorso in cui ho imparato non soltanto a mangiare in modo corretto, ma anche ad avere un approccio mentale giusto nei confronti del cibo. Anche con mia figlia ha avuto una grandissima delicatezza e dolcezza, ha saputo rendere la cosa quasi un gioco. L’ha subito conquistata con i suoi modi gentili e con il suo grande tatto. Sia a livello umano che a livello professionale mi sento di consigliarla vivamente.
Grazie di cuore Federica, a te e a Vittoria!
Esperienza fantastica: Ho iniziato questo percorso con la Dott.ssa Gessica Cannuccia dopo essere stata da altri due nutrizionisti senza aver avuto risultati. Con lei sono riuscita ad ottenere i risultati sperati, mi ha fatto riscoprire il piacere di mangiare tutto, mi ha fatto capire che non esistono cibi buoni e cibi cattivi ma che la cosa importante è essere equilibrati. Mi sono trovata molto bene con lei, è sempre disponibile per qualsiasi cosa. Sono davvero grata alla dottoressa di avermi aiutato ed essermi stata vicina in questo percorso fin dalla prima visita. Consigliatissima.
Grazie di cuore Pamela!
Esperienza fantastica: La dott.ssa Gessica è una vera professionista, sempre disponibile e pronta ad aiutarti in qualsiasi momento. Ho iniziato questo percorso per un’aiuto nella gestione alimentare. La dott.ssa si è mostrata subito attenta alle varie problematiche ed esigenze personali. Consigliatissima!
Grazie di cuore super Chef Jennifer!
Esperienza fantastica: É passato un anno dall'inizio del mio percorso alimentare e posso affermare che il mio rapporto con il cibo è rivoluzionato. Inizialmente mangiavo sempre gli stessi alimenti a rotazione, non provandone neanche di nuovi, ora invece assaggio cibi nuovi e soprattutto diversifico la mia alimentazione. Di questo devo ringraziare la Dott.ssa Gessica Cannuccia che mi ha insegnato che non esistono cibi si e cibi no, giusti o sbagliati, ma che si può mangiare tutto con il giusto equilibrio. É sempre stata disponibile e cordiale, pronta a rispondere a qualsiasi mio dubbio o curiosità. Una persona professionale, straconsigliata!
Grazie di cuore Elisa!
Esperienza fantastica: Ho seguito un percorso alimentare con la Dottoressa Gessica Cannuccia ed è stata la più bella che potessi fare per me stessa! Inizialmente ero molto spaventata all idea di intraprendere una “dieta” xke quelle fatte fino ad ora non avevano mai portato buoni risultati,dopo un po’ mi stancavo e ricominciavo a mangiare senza una logica;ma poi con l aiuto della Dott.ss ho imparato a mangiare,ho imparato ad ascoltare il mio corpo ed infatti ora seguo una giusta alimentazione senza nemmeno accorgermene! E poi la Dott.ss è sempre molto disponibile,attenta ad ogni tua esigenza;non ti lascia mai da “sola”in altra cosa che mi è piaciuta molto delle Dott.ss sono le email che manda con sempre mille consigli,ricette ecc. Sono super felice di averla conosciuta e consiglio a chiunque di affidarsi alla sua esperienza e professionalità
Grazie di cuore Beatrice!
Esperienza fantastica: La D.ssa Cannuccia unisce competenza e professionalità ad estrema gentilezza. Con Lei ho imparato a trovare il giusto equilibrio a tavola evitando eccessive rinunce. E’ sempre stata attenta ad ogni mio dubbio o esitazione e, senza invadenza, con il suo piano alimentare, mi ha educato a mangiare con consapevolezza e ad applicare la teoria del “piatto sano”. Il percorso non è stato assolutamente difficile e i suoi consigli sono stati per me stimoli preziosi e utili. Ottime le sue idee per la colazione!
Grazie di cuore Elisabetta!
Esperienza fantastica: Dottoressa molto gentile e professionale che, attraverso consigli e ricette (da lei ideate e fornite), hanno reso semplice e piacevole la dieta da seguire.
Grazie di cuore Senia!
Esperienza fantastica: Da quando seguo questo percorso con la Dottoressa Gessica Cannuccia ho capito che non esistono cibi che fanno male o che fanno bene ma esiste un equilibrio dell’alimentazione che ti permette di vivere il pasto con gusto e serenità. Con la Dottoressa mi trovo proprio a mio agio nell’aprirmi e nel confronto, idee e ricette sempre originali per pasti e colazioni. Sempre pronta a venirti incontro ad ogni problema e ad affrontarlo insieme piano piano trovando la soluzione che più si adegua a te
Grazie di cuore A.!
Esperienza fantastica: La Dott.ssa Cannuccia ha una gestione professionale e dedita dei suoi pazienti. Mio figlio, fin da subito si è trovato bene nel seguire il percorso alimentare e anche nell'interazione con la Dott.ssa Cannuccia, molto alla mano e delicata. Altamente raccomandata!!
Grazie di cuore Antonella, un saluto a Costatino!
Esperienza fantastica: Onesta, professionale e disponibile. Pronta ad ascoltare e ad adattare un piano alimentare in base alle esigenze del paziente e capace di trasmettere le buoni abitudini alimentari. La stra consiglio.
Grazie di cuore Paola!
Esperienza fantastica: Mi sono trovata molto bene nel percorso e i suoi modi gentili ai quali non ero abituata mi hanno messo sempre a mio agio anche quando vivevo degli insucessi! Mi è piaciuta perché disponibile ad ogni problema a cambiare piano e a consigliarmi cibi diversi con i link anche per gli acquisti! Sicuramente il suo piano non è monotono!...e tutto sempre con grazie e sorriso! Consiglio!
Grazie di cuore Manuela!
Esperienza fantastica: Ho avuto il piacere di incontrare la Dott.ssa Gessica Cannuccia che mi ha introdotto nel mio percorso di alimentazione; ho avuto la possibilità di conoscere una persona umile, professionale, molto socievole, in grado di farti sentire a tuo agio e di trasmetterti la sua passione per quello che fa. Sempre efficiente nel consigliarmi e nel risolvere qualsiasi tipo di dubbio. Molto puntuale nel consegnare il piano alimentare, sempre curato e dettagliato. Con lei ho imparato l’arte del “mangiare ció che voglio quando ne ho voglia” che per me non è mai stata una cosa così scontata. Se vi servisse un aiuto, troverete sempre una persona pronta e molto disponibile.
Grazie di cuore Ilaria!
Esperienza fantastica: Il percorso con la dr.ssa Gessica Cannuccia è un'ottima esperienza, una persona disponibile capace, sensibile che non ti fa mai trovare a disagio e soprattutto sempre pronta a rispondere a dubbi ed incertezze. Il piano alimentare vario, accessibile e soprattutto corredato da consigli strategici e ricette. Super, straconsigliata.
Grazie di cuore Elisabetta!
Esperienza fantastica: Ero alla ricerca di una professionista e l'ho trovata!! Oltre a essere una persona dolce, gentile e disponibile, mi ha fatto apprezzare la cucina salutare con i suoi consigli e professionalità. Sono quasi due anni che seguo questo regime alimentare e trovo benefici giorno dopo giorno. Grazie Dott.ssa
Grazie di cuore Loredana!
Esperienza fantastica: Spoiler: da questa esperienza non si torna indietro. Niente paura, è un viaggio di sola andata per una cosa bella! Nel senso che il percorso con la dott.ssa Cannuccia ti porta ad acquisire una consapevolezza verso l'alimentazione, una educazione al mangiare buono, sano e completo che poi rimane con te, nel tuo bagaglio culturale. Personalmente mi sono rivolta a lei in gravidanza perché stavo diventando una balena , tendenza che ho arginato ma che comunque mi ha lasciato qualche chilo di troppo che non mi lasciava sentire a mio agio. Morale della favola: abbiamo cambiato approccio al menù settimanale, tutta la famiglia mangia le stesse cose, compresa la bimba che ora ha circa un anno e mezzo, e nessuno ha l'idea di stare a dieta. Chiaramente le dosi sono diverse per ciascuno di noi, ma a tavola si sta insieme e ogni giorno assaggiamo cose diverse. Una cosa molto bella della dott.ssa, infatti, sono i tanti spunti per variare l'alimentazione (ho tipo 30 scelte di colazione, ve lo giuro!), i ricettari, le newsletter mensili... Molto carine. Ultimo ma non ultimo, ci ha dato un grande supporto per lo svezzamento. Nostra figlia gradisce molto i pancake "alla Cannuccia" :-D È empatica, non ti giudica, non mi sento a un esame quando vado, anzi lo faccio con piacere. Certo, tenete conto che, come ogni cambiamento culturale, ha bisogno di tempo, costanza e impegno. Se volete perdere 7kg in 7 giorni con i bibitoni, non rivolgetevi a lei.
Grazie di vero cuore Michela per le tue parole!
Esperienza fantastica: Gessica è una professionista fantastica, piena di idee, di una gentilezza unica. Con lei ci si sente davvero ascoltati e compresi e grazie alla sua competenza sa venirti incontro rendendo leggero anche il percorso più impegnativo. Per quanto riguarda i bambini è davvero fantastica, un vulcano di iniziative e proposte per fare sì che il bambino apprenda giocando a conoscere ed amare il cibo sano.
Grazie di cuore Michela e grazie ai tuoi piccoli!
Esperienza fantastica: La dott.ssa Gessica è una bravissima professionista,preparata e capace di capire immediatamente le esigenze di noi pazienti e trasformarle in piani alimentari semplicissimi da seguire,ottenendo i risultati sperati.Mi ha insegnato a mangiare in modo sano ed equilibrato correggendo tutti i miei errori che mi avevano portato al sovrappeso,che senza di lei non avrei mai eliminato!TOP!!!
Grazie di cuore Manuela!
Esperienza fantastica: Grazie alla professionalità della Dott.ssa Cannuccia è al suo dettagliato sostegno/percorso che mi ha accompagnato durante la gravidanza sono riuscita a limitare l’aumento di peso ma sopratutto ad avere particolare attenzione per una sana alimentazione. Super consigliata!
Grazie di cuore Zeonia!
Esperienza fantastica: Ero alla ricerca di un professionista per essere aiutata con lo svezzamento di mio figlio. Volevo ma soprattutto desideravo uno svezzamento diverso...autosvezzamento...ero pronta ma mi mancava un supporto. Da lì mi sono messa alla ricerca...adesso dopo un percorso con lei per aiuto autosvezzamento per mio figlio...e un percorso alimentare per me...posso consigliarvi la dottoressa Gessica Cannuccia. Davvero un ottima professionista. Lei è stata bravissima a seguirmi passo passo sia per mio figlio ma anche nel mio piano alimentare. Sempre disponibile. Dolce solare e disponibile in tutto. Spesso ho chiesto aiuto tramite SMS..lei subito pronta ad aiutarmi. Se cercate una professionista per un vostro piano alimentare,per iniziare a condurre una vita sana ed equilibrata vi consiglio Lei anche se cercate tipo me per vostro figlio/a per iniziare un percorso diverso dal classico svezzamento vi consiglio Lei. Noi ormai in famiglia grazie a lei abbiamo iniziato tutti a condurre un piano alimentare sano ed equilibrato. Grazie a voi per avermi letto.
Grazie di cuore cara Jessica, è stato un piacere seguirvi!
Esperienza fantastica: Gessica è una nutrizionista molto professionale e disponibile, l’unica che è riuscita a farmi cambiare molte abitudini alimentari non corrette. Con i bambini è davvero super, riesce a comunicare e ad interagire con loro in maniera fantastica, la mia bimba ad ogni incontro esce sempre entusiasta. Se potessi ne darei 10 di stelle ⭐️
Grazie di cuore Roberta, un caro saluto a Viky!
Esperienza fantastica: Ho concluso da qualche settimana un lungo percorso nutrizionale con la Dott.ssa Cannuccia e posso affermare senza alcun dubbio che è stato uno dei migliori investimenti da me fatti. Oltre ad essere molto preparata e professionale fin dalla prima visita, tenuta in modo preciso e scrupoloso per determinare le proprie preferenze e abitudini alimentari, Gessica si contraddistingue per una spiccata capacità di ascolto, disponibilità e prontezza nel risolvere qualsiasi dubbio. La mia alimentazione ha subito una netta rivoluzione in senso positivo. Seguire il piano alimentare personalizzato è stata fin da subito la cosa più semplice del mondo, grazie ai tanti preziosissimi consigli (sia culinari che in tema di organizzazione) e nell’aver reso il piano sostenibile nel tempo, anche tenendo conto degli altri membri della famiglia con altri gusti e abitudini alimentari! La più grande virtù di Gessica come professionista è saper trasmettere in modo semplice e accurato il suo sapere con una grande umanità, affinché il mangiar sano diventi una delle abitudini più semplici da mantenere, senza alcun tipo di sacrificio o restrizione. Consiglio vivamente il percorso con la Dott.ssa Cannuccia a tutti coloro che cercano una professionista cordiale e soprattutto presente e disponibile durante il proprio percorso.
Grazie di cuore Francesco!
Esperienza fantastica: Gentilezza, professionalità, conoscenza. Inoltre, grande disponibilità e capacità di adattare la dieta al gusto e alle esigenze personali. Sono riuscita a perdere la massa grassa prefissata con facilità, senza sentirmi affamata.
Grazie di cuore Nada!
Esperienza fantastica: Eccellente professionista, persona squisita, ha fatto la differenza nel mio percorso e la fara' a chi avra' bidogno di una persona seria, preparata e umana.. grazie dottoressa
Grazie di cuore Barabara!
Esperienza fantastica: Ero alla ricerca di un professionista che mi insegnasse a mangiare sano ed equilibrato e dopo mesi di percorso insieme non posso far altro che consigliare la Dott.ssa Cannuccia. Ho apprezzato, tra le tante cose, il continuo dialogo volto a trovare un piano alimentare che prendesse sempre in considerazione il mio stile di vita e le mie preferenze alimentari. Che altro dire.. provare per credere!!
Grazie di cuore Davide!
Esperienza fantastica: Disponibilità, cordialità ,professionalità e ottima preparazione.
Grazie di cuore cara Jessica!
Esperienza fantastica: La dottoressa Cannuccia è un'eccellente professionista...ama tantissimo il suo lavoro e lo svolge con passione.. in ogni nostro incontro ho avuto l'impressione di parlare con una amica.. mi ha imparato a mangiare nel giusto modo senza troppi sacrifici e soprattutto rispettando il più possibile i miei gusti.. la consiglio a tutti..!! grazie Gessica.. È importantissimo stare bene con il proprio corpo e tu ci sei riuscita!! Grazie
Grazie di cuore Gabriella!
Esperienza fantastica: La Dottoressa Cannuccia ha davvero cambiato il mio modo di approcciarmi all'alimentazione in maniera equilibrata e varia. Mi ha insegnato veramente come si mangia, nel senso che essere a dieta non significa eliminare del tutto alcuni tipi di cibo ma variare le categorie con il giusto quantitativo adatto ad ognuno di noi. Prima era per me quasi impossibile pensare ad una colazione salata, ora è la mia preferita. È una professionista, attentissima e super disponibile a tutte le esigenze. La consiglio vivamente non solo a chi normalmente si rivolge ad una nutrizionista per perdere peso ma anche a chi voglia scoprire come mangiare in modo sano per sentirsi in forma e bene con se stesso che è la cosa più importante.
Grazie di cuore Alessandra!
Esperienza fantastica: Serietà,Professionalità,simpatia e gentilezza un mix che si trova molto raramente.Grazie dottoressa.
Grazie di cuore a te Fiorella, molto fiera del tuo bel percorso!
Esperienza fantastica: Ringrazierò sempre la dottoressa Gessica Cannuccia per avermi insegnato a mangiare sano, ad abbinare e variare il cibo. Sono stata da lei la prima volta a novembre 2020 e da subito mi sono trovata bene e soprattutto libera di raccontarle tutte le mie incertezze! Non è stato un percorso duro, ma al contrario facile e pieno di ottimi consigli!!
Grazie di cuore Alessandra!
Esperienza fantastica: La dottoressa Cannuccia è una professionista competente dotata di una fortissima empatia. Abbiamo intrapreso insieme un percorso che mi ha portato oggi ad aver rivoluzionato completamente il mio modo di mangiare, spiegandomi attentamente come un’alimentazione sana e corretta potesse influenzare positivamente la mia vita! Ad oggi non ho più nessun tipo di fastidio dovuto alla mia intolleranza al nichel perché grazie alla dottoressa ho trovato il mio equilibrio che mi permette di mangiare tutto senza stare male! Ho ritrovato la mia forma fisica e portato queste sana abitudini all’interno della mia famiglia… una garanzia!
Grazie di cuore Ilaria per esserti affidata a me e a tutte i suggerimenti!
Esperienza fantastica: Con la Dott.sa Gessica Cannuccia siamo entrate subito in sintonia: molto professionale e attenta alle mie esigenze, mi ha fatto capire che mangiare sano non è sinonimo di rinunce ma di benessere. Con il suo piano alimentare basato su un' alimentazione sana abbiamo capito che la consapevolezza alimentare contribuisce al benessere di tutta la famiglia. Non sono mancati da parte sua suggerimenti, spunti e consigli pratici, dati sia durante i nostri incontri che tramite i suoi canali social, che hanno reso questo percorso semplice e piacevole da seguire. Ora le buone abitudini a tavola sono scontate e ultimo ma non per importanza siamo riusciti facilmente a perdere i chili di troppo.
Grazie di cuore Giovanna!
Esperienza fantastica: Una professionista adatta a tutte l'età! Accogliente, sa ascoltare ed accontentare le esigenze in base ad ogni bisogno, versatile, dinamica, gentile, sempre disponibile. I suoi piani alimentari non sono standardizzati ma ben si sono realizzati su misura per ogni paziente facendo attenzione alla varietà degli alimenti ogni giorno! Consiglio!
Grazie di cuore Giulia!
Esperienza fantastica: Dottoressa bravissima, attenta ai bisogni personali di ognuno e sempre disponibile all’ascolto… conosciuta all’inizio della gravidanza, mi sta accompagnando in questo percorso con risultati eccellenti!
Grazie di cuore Eleonora per esserti affidata a me:)
Esperienza fantastica: Abbiamo conosciuto la dottoressa grazie alla scuola che frequentava mio figlio, facevano delle lezioni sulla sana alimentazione e da lì è partito anche il percorso personale di mio figlio con Gessica, facendolo sentire sempre a suo agio. Con il lockdown del 2020 ho intrapreso anche io questo splendido percorso, fatto di sacrifici ma sempre superabili grazie alle parole motivazionali della dottoressa. La consigliamo perché ci mette passione ed umanità nel lavoro che svolge, riesce in punta di piedi a farti capire come va strutturata una sana alimentazione, non ti abbandona mai, è una persona giovane,solare ed alla mano. Alla fine anche mio marito indirettamente ne ha beneficiato perché con lei riesci a far mangiare bene tutta la famiglia. Io e mio figlio non la ringrazieremo mai abbastanza per questo percorso intrapreso con leo.
Grazie di cuore cara Lara e un grazie speciale anche a Nico!
Esperienza fantastica: La dottoressa Gessica è solare, innamorata del proprio mestiere e sempre pronta, non che attenta, ad ascoltare le esigenze e i problemi dei propri pazienti. é riuscita con solo quattro sedute e numerosi consigli anche telefonici, a cambiare il mio stile di vita permettendomi di coinvolgere l'intera famiglia e senza stravolgere nulla. Il risultato è che mangio meglio, mangio di più e soprattutto mangio più sano. In ultimo, ma non per importanza, posso dire finalmente di gustare a pieno ciò che si ha in tavola. Concludo con la costante risposta alla domanda stupida "ma che dieta hai seguito?" "nessuna dieta, ho solo finalmente imparato a mangiare".
Grazie di cuore Luca!
Esperienza fantastica: Ho appena terminato dopo un anno il mio percorso alimentare, non credevo di raggiungere il mio obiettivo e di potermi sentire cosi bene. Grazie alla professionalità gentilezza e passione che trasmette.
Grazie di cuore a Te Roberto per queste parole!
Esperienza fantastica: Consigliata …….senza dubbio! Dottoressa professionale,attenta alle tue esigenze ed in nessuno degli appuntamenti mi sono sentita a disagio e giudicata.Mi sono rivolta a lei per perdere peso ma poi si è rivelato un aiuto per la corretta ed equilibrata alimentazione familiare.Anche dopo aver finito il mio percorso molto soddisfacente lei è rimasta sempre disponibile sia rispondendo ad ogni mio dubbio e domande sia mandandomi nuovi consigli per l’estate di sua iniziativa! GRAZIE MILLE !IRREPAGABILE!
Grazie di cuore cara Simona!
Esperienza fantastica: La dott.ssa Cannuccia,oltre ad essere una professionista competente, riesce a creare un rapporto umanamente ricco e motivante. Questo mi ha consentito di seguire il percorso indicato e di ottenere ottimi risultati in modo semplice, costante ed efficace.
Grazie di cuore Guerina!
Esperienza fantastica: Consigliatissima. Sono molto felice aver intrapreso questo percorso con la Dottoressa e di averlo fatto insieme passo dopo passo. E' una professionista competente, empatica che sa ascoltare le esigenze del paziente (dote non scontata) e con la voglia di approcciarsi al mio 'caso' con molta dinamicità (Allergia alle proteine del latte e nichel). Ho apprezzato molto la sua voglia di propormi cibi nuovi capendo la mia esigenza di voler variare la mia dieta e non standardizzarla. Sicuramente posso dire che il cambiato c'è stato ed è stato in positivo.
Grazie di cuore Mariangela!
Esperienza fantastica: Una Professionista con la P maiuscola! Attenta ai miei gusti un po particolari e al mio stile di vita..ha aiutato non solo me a raggiungere il mio obiettivo, ma anche tutta la mia famiglia, soprattutto con l'alimentazione di mia figlia di 2 anni. Sempre reperibile per consigli e suggerimenti culinari.
Grazie di cuore cara Michela!
Esperienza fantastica: Non posso che valutare con cinque stelle il percorso che ho intrapreso con la dottoressa. Percorso in cui la dott.ssa Cannuccia, mettendo a disposizione le sue conoscenze e le sue competenze, mi ha aiutata a costruire un buon rapporto con il cibo e anche con me stessa.
Grazie di cuore Pamela!
Esperienza fantastica: Sono andata dalla dottoressa Cannuccia per perdere dei chili. Quello che ho ottenuto però è molto di più. Oltre ad aver perso i chili che volevo, la dottoressa mi ha aiutato ad acquisire uno stile alimentare di cui non posso più fare a meno perché mi fa stare bene senza rinunciare a niente. Giusto per portare un esempio vi parlo delle colazioni. Per 28 anni ho fatto colazione con latte e biscotti e lei è riuscita a farmi scoprire un mondo dietro le colazioni, tanto che oramai raramente prendo latte e biscotti per la colazione. Questo stile alimentare mi ha permesso di stare bene con me stessa sia dal punto di vista estetico che da quello salutistico. Per cui non posso far altro che ringraziare la dottoressa per la sua infinita disponibilità e solarità con cui abbiamo affrontato questo percorso. Grazie di cuore ❤
Grazie di cuore Laura!
Esperienza fantastica: La dottoressa Cannuccia è una nutrizionista eccellente e sempre molto disponibile. Mi ha aiutata tantissimo a cambiare le nostre vecchie abitudini sbagliate e soprattutto, di conseguenza ad insegnarle ai nostri bimbi. Si perché la cosa più importante che ho imparato con lei è stata mangiare meglio io ma uguale a tutta la mia famiglia, quindi non sentirsi per niente a "dieta" e acquisirlo come stile di vita. Una cucina per tutta la famiglia ❤️Bravissima nel suo lavoro e sempre ricca di buoni consigli. Ragazza sempre gentile e molto alla mano. La consiglio di cuore❤️
Grazie di cuore cara Cristina!
Esperienza fantastica: Ho conosciuto Gessica a febbraio 2020, stufa di seguire le solite diete restrittive, povere e deludenti che nn mi hanno mai portato a niente. Lei è una persona dolcissima, accogliente, super professionale e attenta ad ogni piccola esigenza alimentare che un paziente ha. È stata sempre reperibile al telefono per qualsiasi dubbio ho avuto riguardante il piano alimentare. È capace di modellare l’alimentazione in modo molto preciso sulle richieste fatte, ad esempio io volevo ridurre l’apporto di carne e lei mi ha sostenuto dandomi delle valide alternative. Ogni giorno si mangia sempre qualcosa di diverso. Per me è stata la luce in fondo al tunnel, dopo anni sto riuscendo senza sforzo a mantenere il mio peso forma senza rinunce o insoddisfazione. CONSIGLIATISSIMA
Grazie di cuore Giorgia, felice di averti accompagnato in questo cambiamento!
Esperienza fantastica: Se cercate una professionista dall’animo gentile che vi segua creando assieme a voi un percorso personalizzato finalizzato all’educazione alimentare sana ed equilibrata la dott. Cannuccia è la biologa-nutrizionista che fa per voi.
Grazie di cuore Valentina, sono molto fiera di tutti i grandi cambiamenti che hai fatto <3
Esperienza fantastica: La Dottoressa Cannuccia è una professionista nel suo lavoro, che svolge con passione e dedizione. Mi ha aiutato a risolvere le mie abitudini alimentari, ha cambiato il mio approccio al cibo. Sono felice di avere imparato un corretto e sano stile di vita. La consiglio vivamente. Grazie Dottoressa!
Grazie di cuore Morena!
Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso con la Dottoressa Cannuccia per gestire la mia infiammazione al nervo frenico e gastrico allo stomaco, per avete una sana alimentazione e per stare bene con me stessa. Sempre positiva e incoraggiante, ti rende fiera e orgogliosa di te stessa. La consiglio a tutti!! Perché a mangiare sano e sapere riconoscere cosa ci fa stare bene è necessario per vivere bene, anche con noi stessi!
Grazie di cuore Simona!
Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa Gessica un anno fa circa, devo dire che grazie al suo aiuto e alla sua passione nel trasmettere l'educazione alimentare ho raggiunto da un anno a questa parte maggiore consapevolezza di cosa mangiare e come! Sono davvero soddisfatta dei risultati raggiunti!
Grazie di cuore Giorgia!
Esperienza fantastica: Professionalità, disponibilità, gentilezza, empatia e amore verso il proprio lavoro sono caratteristiche che contraddistinguono la Dottoressa Cannuccia. Insegna con semplicità e con innovazione il saper mangiare bene senza privarsi di nulla.
Grazie di cuore Ludovica!
Esperienza fantastica: Ho fatto un percorso veramente bello con la Dottoressa Jessica Cannuccia e sono veramente felice di aver imparato grazie a Lei un giusto e corretto stile di vita e un'alimentazione corretta senza dover fare grandi rinunce o grossi sacrifici ed ottenendo risultati veramente straordinari,ritornando nella mia perfetta forma fisica.La ringrazio enormemente perché sono riuscita a stabilizzare anche la mia pressione arteriosa riducendo l'uso di farmaci che io personalmente odio.una giusta e sana alimentazione aiuta corpo e mente.La consiglio vivamente,grazie Jessica.
Grazie di cuore a te Romina, che hai accolto tutte le indicazioni e le hai fatte tue cambiando il tuo stile di vita:)
Esperienza fantastica: Ho trovato molto soddisfacente il mio percorso con la dottoressa Gessica, tanto professionale quanto empatica e disponibile. Una delle prime cose che ho apprezzato è stato il fatto che non abbia stravolto la mia alimentazione ma che sia partita dalle mie abitudini. D'altra parte, mi ha stimolato nel provare nuovi alimenti e abbinamenti. Ho potuto riscontrare fin dai primi mesi dei miglioramenti concreti, ma soprattutto grazie a lei ho scoperto che si può mangiare sano, ma con gusto!!
Grazie di cuore Chiara!
Esperienza fantastica: Professionalità, gentilezza e passione per il proprio lavoro. Grazie dottoressa, imparare a mangiar bene e sano è stata davvero una conquista, per staccarsi finalmente dall’idea di dieta solo ed unicamente come restrizione e fatica.. Il suo aiuto è stato prezioso!
Grazie di cuore Letizia!
Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso con la dottoressa Cannuccia per stare meglio con me stessa e imparare ad avere una corretta alimentazione, e sono rimasta super soddisfatta. Molto professionale e disponibile, attenta alle singole esigenze in base allo stile di vita. È anche molto incoraggiante e positiva, ti fa rendere orgogliosa di te stessa, per qualunque problema, dubbio è sempre presente e pronta a valutare soluzioni alternative. La consiglio a tutti, perché imparare un sano modo di mangiare, saper riconoscere gli alimenti e capire cosa ci fa stare bene è fondamentale per vivere al meglio.
Grazie di cuore Alessia!
Esperienza fantastica: Ho conosciuto Gessica durante il percorso della gravidanza e mi sono affidata a lei e ai suoi preziosi consigli per affrontarlo al meglio dal punto di vista alimentare. Grazie a lei con ottimi risultati.
Grazie di cuore Sara per esserti affidata a me in questo prezioso periodo della tua vita!
Esperienza fantastica: Non sono solita recensire, ma vi assicuro che se la dieta è l’ultimo dei vostri pensieri e la priorità è stare bene con se stessi allora la dottoressa Cannuccia è quello che fa per voi. Il percorso alimentare che ho affrontato e sto affrontando è un’educazione che ha portato giovamento a tutta la mia famiglia e mi sta permettendo di vivere una gravidanza serena ed in pace con me stessa, che non è cosa per niente scontata. Ringrazio la dottoressa per il sostegno che mi da che va al di là del semplice rapporto medico-paziente.
Grazie di cuore per le tue parole Soleila, felice di averti accompagnata in questo prezioso periodo della tua vita!
Esperienza fantastica: La Dottoressa Gessica, è una professionista nel suo lavoro, che svolge con molta passione, e con autenticità. Mi ha aiutato, nel percorso, a rivedere con i miei tempi, le mie abitudini alimentari scorrette, ricreandone e riproponendomene delle altre, sicuramente più proficue, interessanti ed innovative, per il percorso alimentare, e per me stessa. Ha cambiato il mio modo di approcciarmi con il cibo, non solo a livello materiale, ma anche psicologico. A distanza, ormai di tempo, continuo ancora oggi a seguire i suoi programmi alimentari quotidianamente,con dei risultati che mi soddisfano, riproponendoli anche in famiglia.
Grazie di cuore Giorgia, sono molto fiera del tuo percorso!
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