Dr. Cristiano Tabarroni Biologo Nutrizionista, Specialista in Genetica Medica

Esperienza fantastica: Mi sono rivolto a Cristiano in un periodo molto difficile della mia vita, tanti problemi di varia natura dovuti a long Covid e l'incapacità di alimentarmi correttamente a causa di forti disturbi digestivi. Tramite un piano alimentare mirato e alcuni integratori a supporto, ho sentito in breve tempo dei benefici sul mio corpo, in particolare a livello di energia fisica. A distanza di 4 mesi dal nostro primo incontro, la situazione è ulteriormente migliorata e i problemi digestivi completamente risolti, per cui non posso che avere un giudizio positivo sul suo lavoro e consigliarlo.

Esperienza fantastica: Ottima esperienza. Soddisfatta dei risultati ottenuti. Consiglio vivamente il Dott. Tabarroni non solo per la sua competenza professionale ma anche per la gentilezza e disponibilità.

Esperienza fantastica: Io ho avuto una esperienza personale incredibilmente positiva. Ho perso tanti kg in poco tempo, ho imparato ad alimentarmi correttamente, mi ha guidato con estrema professionalità ma senza presunzione e distacco a trovare le motivazioni per cambiare registro a 50 anni, Molto più di un nutrizionista.

Esperienza fantastica: Serio e preparato ma anche molto disponibile e gentile mi ha fatto raggiungere il risultato che volevo. Lo consiglio

Esperienza fantastica: Esperienza utile per riuscire a capire come mangiare senza patire la fame, una dieta come stile di vita, super consigliato!!

Esperienza fantastica: Ottima esperienza. Consiglio il dottor tabarroni. Sono calata 11kg in 3 mesi mangiando adeguatamente e non soffrendo la fame. Grazie

Esperienza fantastica: Ottimo risultato in 3 mesi Febbraio>Aprile 2021 ho perso 11 Kg con un'educazione alimentare diversa pur mangiando bene ed in quantità Non posso che fare i complimenti al Dott. Tabarroni per i risultati ottenuti ad oggi. Antonio Giuliano

Esperienza fantastica: Consiglio vivamente il dott. Tabarroni! Ottimo nutrizionista e persona molto professionale. Finalmente so cosa significa mangiare sano e sentirsi in forma! Dopo due gravidanze il mio peso non scendeva ma seguendo il suo piano alimentare subito ho raggiunto buoni risultati.

Esperienza fantastica: Ormai è un anno che seguo il piano alimentare ed i consigli del Dr. Cristiano Tabarroni. Il mio non era un problema di sovrappeso ma di carenze alimentari che sono state colmate e migliorate, ed i risultati non sono tardati ad arrivare grazie alla professionalità, competenza e disponibilità di Cristiano. La mia necessità principale era quindi quella di avere una corretta alimentazione ed essendo anche uno sportivo tutto ciò ne ha beneficiato.

Esperienza fantastica: Ottima esperienza, professionale e disponibile, super consigliato!

Esperienza fantastica: Risultati veramente eccellenti. Mi ha rimesso in forma!

Esperienza fantastica: Cristiano è davvero un eccellente professionista. E' molto attento alle esigenze del cliente e sopratutto sa ascoltarlo e capirlo, strutturando così un'alimentazione corretta ed equilibrata in base alle richieste. Io, nonostante una quantità di sport notevole , non ero mai riuscita a perdere peso. Ora ho perso ben 10 kg, senza il minimo sforzo, ma sopratutto solo cambiando il modo di alimentarmi senza alterare le quantità. Le prestazioni fisiche sono nettamente migliorate, pertanto non posso che consigliare con tutto il cuore un incontro coniscitivo !

Esperienza fantastica: Seguendo i consigli di Cristiano sono riuscito a risolvere alcuni problemi che avevo da diversi anni. Lo consiglio sicuramente a tutti.

Esperienza fantastica: Soddisfatta dei risultati ottenuti, consiglio Tabarroni a tutte le mie amicizie non solo per la grande competenza nel suo campo, ma anche per la gentilezza e la disponibilità totale (sempre reperibile via mail, whatsapp, telefono ) che ha dimostrato rispondendo con sollecitudine ad ogni mia domanda, sostenendomi così in tutte le fasi del piano alimentare.

Esperienza fantastica: Cristiano è Molto competente e disponibile , grazie ai suoi consigli ho perso il peso senza soffrire molto , e ho scoperto un nuovo modo di mangiare e stare bene con alimentazione .

Esperienza fantastica: Professionista e disponibile. È riuscito a creare un piano alimentare adatto al mio metabolismo e alle mie esigenze. Il mio stile di vita è cambiato in meglio grazie ai suoi consigli. Ho perso peso in maniera naturale e graduale in pochissimi mesi (senza mai patir la fame!) pur non essendo l’obiettivo principale del suo piano! Conserveró come oro i consigli che mi ha fornito!

Esperienza fantastica: Con cristiano mi sono trovato sempre molto bene. Io sono un atleta di nuoto agonistico e i suoi consigli sono stati fondamentali per raggiungere i miei obiettivi!

Esperienza fantastica: Sempre disponibile e preparato. Mi ha aiutata con il suo piano alimentare a migliorarmi anche a livello prestativo in acqua.

Esperienza fantastica: competente e serio, mi ha fornito basi alimentari che sto cercando di seguire da più di 6 mesi. lo consiglio vivamente!

Esperienza fantastica: Professionale e competente; io e mia moglie ci siamo rivolti a lui per risolvere i nostri problemi di sovrappeso. Ad ognuno ha predisposto un giusto regime alimentare che da subito ha dato i suoi frutti. Con pochissimi sacrifici ma rispettando quanto previsto dalla dieta (molto variabile e mai noiosa e/o ripetitiva) ho perso subito peso. Anche in questo periodo, con le inevitabili cene di Natale tra amici e colleghi, riesco a rispettare la tabella di dimagrimento. Consigliatissimo. Sempre disponibile, anche per telefono se non è possibile recarsi in ambulatorio.

Esperienza fantastica: Professionista competente, mi sono rivolta a lui poichè dopo l'arrivo della menopausa il mio corpo non mi rispondeva più. In pochi mesi sono ritornata al mio peso. Cosa molto importante ho imparato un regime alimentare nuovo semplice da seguire e senza aggiunta di costosi integratori o sostitutivi del pasto....... e come dice lui..... non sono a dieta ma semplicemente seguo un regime alimentare corretto!!!!! Consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Ottima esperienza! stavo cercando di capire se mangiavo bene e come adeguarmi al cambiamento temporale del mio fisico (ho superato i 40 e il fisico non "acoltava" più gli imput che gli davo). mi ha aperto un mondo legato alla corretta alimentazione e i risultati sono stati ottimi, sia da subito che nel lungo tempo. consigliatissimo. Provare per credere :)

Esperienza fantastica: Consiglio vivamente il Dr. Tabarroni, con il suo piano alimentare completo ho scoperto sapori nuovi e cosa vuol dire essere sazia e non sentire piu' quei fastidiosi buchi allo stomaco , con questo regime alimentare sono riuscita a perdere ben 12 Kg in 5 mesi. Grazie.

Esperienza fantastica: Ascolto guidato alla conoscenza della persona, per fornire consigli e indicazioni da utilizzare nel tempo. Non una dieta ma competenze utili su tutto quello che meglio si adatta al benessere individuale di ciascuno.

Esperienza fantastica: Cristiano è competente, meticoloso e attento a rispondere alle esigenze di chi ha davanti. Consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Cristiano é estremamente disponibile e professionale. Sto seguendo un programma volto a ridurre la massa grassa aumentando quella muscolare; sono soddisfatta.

Esperienza positiva: Mi sono trovato molto bene con Cristiano: da Gennaio ad ora ho già ottenuto dei buoni risultati, senza particolari sacrifici ma con solo un pò di "buonsenso". I suoi consigli sono molto utili. Lo raccomando.

Esperienza fantastica: Devo vivamente ringraziare il Dott. Tabarroni. Nel mese di luglio 2017 quando mi ha visitato pesavo 116,5 kg. Ho seguito i suoi consigli e la sua dieta. Ad oggi ed esattamente otto mesi dopo il mio peso è andato a 97,5 kg circa e continuerò a seguire questa strada. Mi sono trovato bene anche dal punto di vista personale e vi garantisco stò molto meglio fisicamente, mi muovo meglio e ho più energia. Basta solamente cambiare il modo di mangiare, avere un pò di pazienza e i risultati arriveranno. Grazie Cristiano

Esperienza fantastica: Il Dottor Tabarroni mi sta seguendo da quasi 4 mesi e ho perso ben 10kg. Inoltre mi alleno in palestra in stile Powerlifting e non ho avuto praticamente alcuna perdita di massa magra. Sto continuando a mangiare 2000 calorie al giorno e sto comunque perdendo peso a vista d'occhio.

Esperienza fantastica: Ero in sovrappeso, al limite dell'obesità, e così mi sono rivolto a Cristiano. Ho trovato una persona estremamente preparata e con il suo supporto sono riuscito a tornare al mio peso ideale senza grossi sacrifici. Per quella che è stata la mia esperienza mi sento di consigliarlo a chi ha bisogno del parere e dell'aiuto di un serio professionista.

Esperienza fantastica: E' soprattutto uno sportivo e dunque comprende perfettamente il desiderio di tutti gli agonisti di perdere peso per per migliorarsi. Detto questo, l'approccio non è quello tipo di una dieta ma è un diverso modo di alimentarsi. Con me è stato molto efficace e Cristiano segue i progressi con attenzione e non lesina consigli. Disponibilissimo, simpatico e competente. Che altro?

Esperienza fantastica: Valido, preparato e simpatico che non guasta. Mi sono rivolto a lui cercando un nutrizionista sul WEB e debbo dire che sono stato fortunato. Ha iniziato con un colloquio per capire il mio stile di vita, poi la visita ed infine mi ha prescritto un piano alimentare da 1800 Kcal che NON mi ha fatto soffrire per niente la fame. I risultati si sono visti fin dal primo mese (ho integrato il suo piano con dell'attività fisica). Dopo sei mesi abbiamo raggiunto i risultati prefissati. Decisamente consigliato.

Esperienza fantastica: Senza sacrificio ho scoperto un altro modo di mangiare più sano grazie al Dott. Tabarroni che con le sue conoscenze in campo alimentare mi ha migliorato la vita e la mia passione per la bici

Esperienza fantastica: Sono rimasta pienamente soddisfatta: le cure hanno sortito gli effetti desiderati.

Esperienza fantastica: Non chiamatela dieta! Il piano alimentare di Cristiano è un'educazione alla buona alimentazione e un'occasione per scoprire sapori nuovi con ottimi risultati sulla linea (-7kg da marzo) ma soprattutto sul benesse in generale.

Esperienza fantastica: Mio marito ed io siamo entrambi seguiti da Cristiano, che ha studiato per noi un piano nutrizionale che riusciamo a seguire senza alcun sacrificio. Stiamo ottenendo ottimi risultati, sia in termini di perdita di peso, che a livello di benessere generale. È una persona estremamente preparata e disponibile e consigliamo caldamente a chi vuole perdere qualche kg di troppo, ma soprattutto migliorare il proprio stile di vita, di rivolgersi a lui senza alcuna esitazione.

Esperienza fantastica: Sono riuscita a raggiungere gli obiettivi sportivi che mi ero prefissa anche grazie alla cura dell'alimentazione, grazie a Cristiano ho capito cosa mangiare e cosa no per avere più energia .

Esperienza fantastica: Stanco di inutili ed inaffrontabili diete fai da te ho deciso di rivolgermi ad uno specialista. Ho trovato in Cristiano un interlocutore attento e comprensivo. Mi ha preparato una semplice guida da seguire , invece di rinunce ho ripreso a mangiare 5 volte al giorno, invogliandomi a coprire nuove forme di cucina, salutari ma soprattutto piene di nuovi sapori. Così, con la pancia sempre piena e senza mai patire più la fame ho perso chili. Adesso posso di nuovo indossare i pantaloni diventati troppo stretti, posso muovermi con ritrovata agilità ed anche la semplice corsa per prendere l'autobus non richiede più sforzi inumani. Consiglio caldamente il dott. Tabarroni per la sua competenza, la sua umanità e la sua indiscutibile preparazione.

Esperienza fantastica: Deciso finalmente a perdere peso mi sono rivolto a un nutrizionista. Non conoscendo nessuno che mi potesse indirizzare su un valido esperto mi sono affidato alla rete, scartando a priori tutti quei nutrizionisti vegani/vegetariani/guru delle diete alla moda, ecc., cercando di valutare la presentazione e le competenze citate nel sito al fine di trovare qualcuno che potesse indicarmi la giusta direzione per perdere peso. Così mi sono affidato al dott. Tabarroni. Fin dal primo appuntamento ho capito che era la scelta giusta: persona professionale e molto competente che ha saputo indirizzarmi nel giusto approccio con il cibo senza stravolgere le mie abitudine quotidiane, consigliandomi su cibi e prodotti che fino ad allora non rientravano nel piano alimentare e che ora ne fanno parte a pieno titolo. Nel giro di 5 mesi ho perso 7 kg…. è vero, non sono stato costante alcune volte nel seguire le regole, causa cene e impegni lavorativi e non ho fatto sport, ma quei consigli dettati dal dottore sono stati di fondamentale importanza per ritrovare successivamente ai giorni della “baldoria” il giusto equilibrio. Consiglio a tutti il dott. Tabarroni Cristiano, certo non fa miracoli a meno che voi non ci mettiate la costanza nel seguire i suoi preziosi consigli. Grazie Cristiano ci vediamo presto. Luca Carulli….-7!!!

Esperienza fantastica: Mi sono rivolto al dottor Tabarroni in seguito ad un aumento di peso abbastanza importante(circa13kg)persi tutti in 4mesi a seguito di dieta e consigli del dottore.Sotto suo consiglio ho eseguito il test lipodomico per problemi di dermatite,come per la dieta ho riscontrato subito enormi benefici.Persona estremamente preparata molto bravo consiglio a chiunque avesse problemi di peso!

Esperienza fantastica: Peccato non averlo conosciuto prima: professionalità, competenza, puntualità. 10 e lode, risultato prefissato raggiunto in pochissimo tempo.

Esperienza fantastica: Enorme esperienza e capacità di ispirazione, sempre disponibile per qualsiasi necessità. Avrei voluto conoscerlo ben prima.

Esperienza fantastica: Sono arrivata a Cristiano grazie alle recensioni che ho letto, quindi vorrei rendere il favore lasciando la mia. Cristiano ha capito subito le mie esigenze, è sempre stato molto chiaro e gentile, e soprattutto molto disponibile! Sono molto felice di essere seguita da lui e lo consiglierò a chiunque ne abbia bisogno.

Esperienza fantastica: Ora riesco a gestire meglio gli allenamenti perché mi ha fatto prendere davvero coscienza di quando un carico esagerato sia controproducente. Inoltre ho avuto un beneficio generale che credo sia legato soprattutto al fatto che ora seguo un regime alimentare molto più vario ed equilibrato di quanto non facessi prima. Tabarroni è preparato e disponibili quindi complessivamente la mia esperienza è stata molto positiva.

Esperienza fantastica: Competente e preparato , da i consigli giusti alle persone che si affidano a lui, "Gran Persona".

Esperienza fantastica: Da un paio di anni ho diminuito l'attività e avevo accumulato qualche kg di troppo. Mi sono rivolto al Dott. Tabarroni su consiglio di un amico e mi sono trovato molto bene. Cristiano si è dimostrato subito competente e disponibile. Dopo un breve periodo di assestamento sono riuscito a seguire il piano alimentare da lui predisposto senza problemi, ottenendo ottimi risultati (-8 kg in tre mesi) e soprattutto senza soffrire la fame... Ora che ho finito il mio percorso ho un'alimentazione più varia ed equilibrata che riesco a seguire senza sforzi.

Esperienza fantastica: Volevo esprimere, in queste poche righe, una nota di stima per la professionalità dimostrata dal Dr. Tabarroni che recentemente mi ha seguita elaborando un programma alimentare finalizzato a risolvere un disturbo dato da tensione e gonfiore addominale. Nel mettere in pratica sia i suoi consigli di educazione alimentare consapevole sia la dieta (per modo di dire perché si mangia) ho potuto apprezzare benefici fisici tangibili sin da subito. Ora mi sento bene, più sgonfia e più in forma....ho pure perso qualche kg!!! Così mi sono persuasa che questo sia lo stile alimentare che voglio fare mio perché lo considero veramente salutare.

Esperienza fantastica: Molto competente e attento. Mi ha aiutato a scoprire le intolleranze alimentari e ottenere un grande cambiamento nel mio cibo :)

Esperienza fantastica: Pratico assiduamente sport e avevo bisogno di un professionista che mi consigliasse un'alimentazione adatta al'intensità dei miei sforzi. Mi hanno parlato del Dottor Tabarroni e sono andato a conoscerlo. Partendo dalle mie abitudini alimentari mi ha guidato in maniera puntuale ed abbiamo trovato un regime alimentare efficace, sano e facile da seguire. Grazie Doc!

Esperienza fantastica: Ho iniziato a fare triathlon da circa un anno e l'incontro con Cristiano è stato fondamentale per affrontare al meglio questa nuova avventura sportiva in cui l'alimentazione ha la stessa importante dell'allenamento. Grazie a controlli ormai periodici, con Cristiano monitoriamo lo stato di forma progressivo in relazione ai carichi. Inoltre Cristiano mi segue anche nel momento delle gare, studiando per me l'alimentazione corretta pre e durante la competizione, che in una disciplina di endurance come il triathlon, è di estrema importanza. Credo che per atleti amatoriali come me, che devono incastrare gli allenamenti nel resto del quotidiano, e dunque maggiormente esposti a più stress psicofisici, la corretta alimentazione impostata da un professionista possa fare la differenza nell'evitare di vanificare i sacrifici fatti, prevenendo il tanto temuto overtraining, che dal punto di vista nutrizionale si esprime sotto forma di perdita di massa magra, e dunque gli infortuni.

Esperienza positiva: Ho seguito i suggerimenti di Crisriano e ho avuto notevoli miglioramenti sia come calo di peso sia come benessere fisico. Lo consiglio vivamente. Linda

Esperienza positiva: "La mia lotta contro i Kg di troppo" potrebbe essere il triste titolo di un capitolo del libro sulla mia vita. Ciao a tutti, mi chiamo Daniela e ho 42 anni.. sembra quasi un inizio di quegli incontri di alcolisti anonimi!! Cristiano l'ho conosciuto circa un anno fa al corso di nuoto pinnato che frequento: non ho esordito benissimo facendogli la domanda: "..ma la differenza fra nutrizionista e dietologo qual è?". E' stato sicuramente un bene imparare a conoscere la sua professione, per conoscenza mia personale e...fisica. Ho deciso di seguire con lui un percorso da dicembre scorso ed ho ottenuto nel tempo ottimi risultati considerando i Kg persi, 10 ormai. La cosa più piacevole, oltre a perdere peso e "rimodellarmi" è stata quella di sperimentare e soprattutto provare nuovi cibi, anche mai provati prima e trovarli gustosi.."quinoa what is it?"... Consiglio vivamente di incontrare il Dott. Cristiano e di seguirlo, proprio come un guru...insieme alla sua conoscenza, calma, pazienza e disponibilità , si prenderà cura di voi e vi farà sentir BENE.....che è importante!

Esperienza fantastica: 20 Kg in meno di 1 anno!! Grazie Dottor Tabarroni! Ho imparato molte cose che mi serviranno anche per il futuro e per migliorarmi ulteriormente e sentirmi a mio agio con me e con gli altri. Un'esperienza che consiglio a tutti. Francesco Ruggeri

Esperienza fantastica: Mi sono rivolto al Dott. Tabarroni a seguito della scoperta di un disturbo legato alla miastenia , dovendo assumere cortisone anche il dottore che mi seguiva mi ha consigliato di rivolgermi ad un nutrizionista. La collaborazione con il Dott. Tabarroni e’ stata assolutamente positiva , dopo una prima approfondita visita mi ha preparato un piano alimentare adeguato a basso contenuto di carboidrati , e per me e’ stata una piacevole scoperta “sentire” nuovi sapori come lo Yogurt il muslei ,i cereali come la quinoia, , i centrifugati di frutta e verdura ed altri che non conoscevo. In questi mesi ho trovato un ottimo equilibrio alimentare che mi da’ forza ed energia per affrontare lavoro e attivita’ sportive al 100% Nel ringraziarlo per professionalita’ disponibilita’ e gentilezza dimostrata , lo consiglio a tutti coloro che ritengono di averne bisogno.

Esperienza fantastica: La mia esperienza è estremamente positiva. Ho trovato nel dott. Tabarroni un biologo nutrizionista molto disponibile, attento e competente. Dopo accurata visita, grazie alla sua dieta personalizzata sono riuscita a perdere quei chili che avevo in eccesso (circa 8) senza patire la fame. Lo schema dietetico era inoltre vario e soprattutto si adattava bene alle mie esigenze e ai miei gusti, senza particolari restrizioni. Più che una dieta direi uno stile di alimentazione da seguire costantemente. Ringrazio tantissimo il dott.Tabarroni e lo consiglio a tutti coloro che cercano un professionista serio in questo campo.