Dott.ssa Annamaria Marra, Nutrizionista

Dott.ssa Annamaria Marra, nutrizionista a Bari - leggi le recensioni, consulta il CV, scopri i servizi e controlla le tariffe.

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Una persona decisamente professionale, preparata, attenta ai bisogni del paziente, gentile, disponibile capace di trasmettere sicurezza al proprio paziente incoraggiandolo nel suo percorso. Davvero meravigliosa consigliatissima.

L’esperienza avuta con la dottoressa è stata fantastica! Professionalità, gentilezza ed empatia. Tre caratteristiche fondamentali per raggiungere al meglio il proprio obiettivo. Massima disponibilità e competenza! Consiglio vivamente di affidarvi a lei!

La Dott.ssa Marra è sempre molto attenta ad ogni dettaglio non sono fisiologico ma anche umano, dettaglio non di poco trascurabile. Questa visione olistica fa di lei una professionista attenta alla PERSONA nel suo insieme,alle sue emozioni, vissuti che si riflettono nel corpo, e non solo alla sua composizione corporea o abitudini alimentari. Le sue conoscenze e competenze vanno ben oltre quello che generalmente è offerto da altri professionisti del settore, soprattutto l attenzione che pone alla nutrizione nell' ambito sportivo. Mai più senza!

La dott.ssa Marra è stata molto attenta nell'ascoltare le difficoltà da me presentate e mi ha infuso molta sicurezza per cominciare un nuovo percorso alimentare.

È la mia prima esperienza, avevo timore di non farcela, e soprattutto pensavo di trovare regole difficili da rispettare. Invece la dottoressa è stata bravissima sia nella scelta degli alimenti che nel dosaggio degli stessi. Ha chiarito tutti i miei dubbi ogni volta che ne avevo bisogno. La sua professionalità ed empatia fanno si che io possa consigliare la stessa esperienza a tutti.

Salve, sono una ragazza che soffre di binge eating, è tanto tempo che cerco di uscirne, pensavo di riuscire da sola ma non è cosi. C'è qualcuno a suo agio con questo disturbo che è disposto darmi qualche consiglio?

Buongiorno, il rendersi conto di aver bisogno di aiuto ed essere aperti a riceverlo è già un passo importante. In questo caso io le consiglierei un percorso alimentare ed emozionale (in collaborazione con una psicoterapeuta con cui già collaboro) che possa, con il tempo, farle imparare e scoprire delle strategie da mettere in atto per gestire al meglio questa problematica

Salve ho 50 anni ho fatto gli esami del Colesterolo e ho 319 di colesterolo totale , 65 hdl , 232 ldl e 112 trigliceridi , con il mangiare riesco a fare il moderato però abuso un po’ di alcolici , vino , cocktail , ecc ecc e’ quello il problema ? Sono messo molto male o con una buona dieta e riduzione di alcol posso tornare nei limiti ? Grazie

Buongiorno, sicuramente lo stile di vita aiuta nell’ottenimento e mantenimento di valori ematochimici nella norma. Ad ogni modo credo sia necessario, in questo caso, affiancare una alimentazione mirata e personalizzata all’utilizzo di farmaci o integratori. Ne parli con il suo medico e poi si rivolga ad un nutrizionista

Dottoressa Annamaria Marra, Biologa Nutrizionista e Dottore di Ricerca in Genetica ed Evoluzione. Dal 2010 mi occupo di alimentazione in situazione fisiologiche e patologiche accertate, seguo bambini dagli 8 anni e altleti di ogni disciplina. Il mio metodo si basa sulla ricerca del piano nutrizionale che meglio si adatti alle esigenze del soggetto, che mangi a casa o fuori casa, che abbia tempo di preparare pasti oppure sia sempre di corsa. Il mioglio modo per seguire un protocollo alimentare è che diventi uno stile di vita ecco perchè deve adattarsi perfettamente alle vostre esigenze.

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