Dott.ssa Laura M. Ricciardi Medico Nutrizionista Dietologo

Esperienza fantastica: Ho seguito un percorso alimentare con la dottoressa Ricciardi e ho raggiunto il risultato desiderato. Mi ha sempre seguito con attenzione, dandomi ottimi consigli, e ho ritrovato la mia forma. La consiglio vivamente a tutti! Molto brava! Grazie

Esperienza fantastica: Ottima professionista, disponibile, preparata e molto attenta alle esigenze dei pazienti. Con il suo supporto e consigli ho raggiunto ottimi risultati. Consigliatissima.

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con la Dr.ssa Ricciardi lo scorso anno quando ero decisamente sovrappeso e non sapevo dove mi avrebbe portato e soprattutto quali risultati avrei ottenuto. Dopo un anno posso dire di aver perso 25 Kg. e di essere tornato normopeso, di aver appreso nuove abitudini alimentari e un metodo efficace per il controllo del peso e la gestione settimanale degli alimenti. La Dr.ssa Ricciardi mi ha accompagnato in questo percorso con grande professionalità, personalizzando il diario alimentare sulle mie esigenze e tenendo conto dei miei gusti, proponendomi anche ricette molto gustose pur essendo semplici e "dietetiche". Grazie mille di cuore e un saluto cordiale.

Esperienza fantastica: Ho perso molti chili con la dieta che mi ha proposto è devo dire che mi sono proprio "alleggerita" la vita. Nonostante la mia reticenza a compilare i diari.....la dottoressa è riuscita lo stesso a stImolare la mia motivazione fino al raggiungimento dell'obiettivo. Devo dire che è stato abbastanza facile.....non ho mai sofferto la fame e la dieta è stata molto varia ed elastica nelle scelte che prevedevano anche dolci gratificazioni.....insomma dottoressa è stata veramente un mito! Grazie di cuore !!!!

Esperienza fantastica: Alcuni buoni motivi per scegliere la Dottoressa Ricciardi 1) ti accoglie sempre con il sorriso 2) una serissima professionista 3)ti mette sempre a tuo agio 4)durante tutto il percorso nutrizionale non sei mai solo, e' sempre reperibile via mail per ogni dubbio o consiglio 5)da consigli preziosissimi Ad oggi dopo due anni circa ho perso 35 kg e non smettero' mai di avere stima per la Dottoressa Ricciardi. Anche grazie a lei la mia vita e' davvero cambiata. Consiglio vivamente di rivolgersi a lei a chiunque abbia la voglia o la necessita' di intraprendere un percorso nutrizionale "dietologico" che seppure faticoso (non lo nego) vale la pena di seguire sempre...per noi stessi. Fidatevi. Grazie di cuore Dottoressa.

Esperienza fantastica: L'impresa non era facile... tanti chili accumulati per un cambio di ritmi da super sportiva a normale e un ginocchio rotto che mi ha bloccata per diversi mesi...ma la Dottoressa Ricciardi è riuscita comunque ! Solo grazie ad un regime alimentare calato interamente sulla mia persona , tenendo conto delle mie intolleranze, delle mie abitudini e dei miei gusti , sono riuscita a perdere con costanza e senza fatica tanta "ciccia" in eccesso. Avevo nella mia vita già provato diverse diete , ma essere seguiti da una persona competente è tutta un'altra cosa. I punti di forza di questa educazione alimentare sono sicuramente: - il rispetto per quanto più possibile delle abitudini ormai consolidate ( non riesco a non fare colazione con il caffè e 2 biscotti !) - la flessibilità di quanto proposto ( non ci si annoia) - non c'è quello stress legato alle diete ( si mangia tutto e nelle giuste quantità) - la costanza con la quale si perde peso e non si recupera - una vera scuola per imparare a mangiare bene Potrei continuare ancora ma vi lascio scoprire i tanti altri benefici e chiudo con un BUONA DIETA A TUTTI !

Esperienza positiva: Ho fatto una dieta con la dottoressa Ricciardi e ho perso 13 kg senza fare troppo fatica, nonostante avessi un po' di riluttanza a compilare il diario alimentare... che invece è di grande utilità!! Avevo già fatto altre diete in cui ti eliminano per molti mesi tutti i carboidrati, quindi cali velocemente ma altrettanto velocemente prendi i chili persi... La differenza della dieta con la dottoressa sta nell'educazione alimentare, cioè il mio approccio con il cibo: non c'è nulla da eliminare completamente e si impara a gestire le quantità. Non ho ripreso i chili e sto continuando a mangiare un po' di tutto... tenendo bene a mente le "porzioni!"... non posso che dire di essermi trovata benissimo.

Esperienza fantastica: La dieta che mi ha proposto la Ricciardi è stata la cosa migliore che ho fatto oltre che smettere di fumare. Ho perso 18 kg e grazie all'educazione alimentare ho ripreso qualche chilo solo dopo quasi due anni... ho trovato una dottoressa sempre disponibile e capace che consiglio a tutti quelli che vogliono anche soltanto mettersi in forma...

Esperienza fantastica: Competenza, serietà e disponibilità sono gli aggettivi che meglio descrivono la dott.ssa Ricciardi. Oltre a rimettermi in forma, con la dott.ssa ho imparato a mangiare bene, sano e naturale, tutte abitudini che a distanza di tre anni ancora, fortunatamente, mi porto dietro. Un 10 e lode! Consigliatissima!

Esperienza fantastica: Bravissima, molto seria e attenta. La consiglio vivamente.

Esperienza fantastica: Sono stato pienamente soddisfatto del percorso di dimagrimento fatto con la dottoressa Ricciardi. L'approccio è molto professionale, ha solide basi scientifiche ed è molto ben ritagliato sulle caratteristiche e abitudini del paziente. Molto importanti sono l'educazione alimentare e il diario delle porzioni, strumenti utilissimi per agire in autonomia sull'alimentazione in modo consapevole e correggerla al bisogno.

Esperienza fantastica: Ho apprezzato la professionalità e l'umanità . Ottima esperienza.

Esperienza fantastica: Una validissima professionista che ha saputo seguirmi in un complicato percorso con grande competenza, motivando ogni scelta e fornendo gli strumenti per proseguire lo schema nutrizionale in autonomia, consolidando i successi ottenuti.

Esperienza fantastica: Molto professionale.

Esperienza fantastica: Attraverso passa parola mi è stata consigliata la dottoressa e ho fatto la visita . Mi è sembrata subito cordiale e professionale, ho seguito le indicazioni fornite e al occorrenza scritto una email per chiarimenti e consigli, a cui a sempre risposto. I risultati ci sono stati e come tipo di dieta mi sono trovato bene, facendo attività fisica non ho dovuto fare la fame ma solo stare attento.

Esperienza fantastica: Dottoressa competente, disponibile e gentilissima! Mi ha aiutata nel mio percorso di educazione alimentare e sono decisamente soddisfatta del risultato. Consiglio!

Esperienza fantastica: Ho avuto la fortuna di conoscere la dott.ssa Ricciardi per il mio percorso di dimagrimento. I risultati sono stati ottimi; la dottoressa si è dimostrata competente, disponibile e sempre gentile; mi ha sostenuta e incoraggiata. Ed io la ringrazio tanto.

Esperienza fantastica: La mia esperienza con la Dott.ssa Ricciardi è stata ottima: è professionale e segue/ascolta i bisogni dei suoi pazienti. E' riuscita a insegnarmi come mangiare bene di tutto nonostante i miei problemi di ipoglicemia (e sono pure riuscita a calare un po' di peso come richiesto). La raccomando fortemente.

Esperienza fantastica: Bravissima e precisa, non ci sono altri termini per definirla. Oltre che persona gentile e premurosa sempre pronta a rispondere alle mie mille domande.

Esperienza fantastica: Bravissima, precisa, e gentilissima. Mi ha seguita con molta attenzione. Mi sono trovata benissimo

Esperienza fantastica: Anch'io sono stata molto contenta. La Dott.ssa collega molto bene il programma alimentare personalizzato al problema fisico-organico esistente. Solo grazie alla sua puntuale attenzione ho eseguito alcuni esami clinici rivelatisi poi importanti per arginare uno sviluppo patologico in atto.

Esperienza fantastica: La Dott.ssa Ricciardi ,si e' dimostrata estremamente professionale ,capace e disponibile.Semplicemente e' stata bravissima.Ho avuto problemi di obesità e unito alla mia determinazione ho concluso positivamente il ciclo.Continuerò a seguire le sue indicazioni in modo da poter gestire in piena autonomia il mio peso e il modo di alimentarmi.Consiglio a tutte le persone che vogliono perdere peso e che con una importante educazione alimentare ti faranno ritrovare in pieno la propria autostima e la voglia di affrontare le difficoltà che possiamo incontrare. Grazie Dott.ssa Roberto Resca

Esperienza fantastica: Mi sto trovando molto bene ,seguo il suo metodo innovativo ,per la prima volta in vita mia non mi sento a dieta pur avendo già risultati che da tempo non avevo.

Esperienza fantastica: Mi sono trovata molto bene con la Dott.sa Ricciardi perché è molto disponibile e gentile. Sono riuscita a perdere il peso necessario in poco tempo e senza enormi sforzi poiché ha studiato un piano alimentare adatto a me sano e non troppo privativo. Esperienza positiva

Esperienza fantastica: Grande professionista e competente,mi ha insegnato a mangiare bene ottenendo ottimi risultati,le ho dato fiducia e ha cambiato la mia dieta,creando uno stile di vita su misura per me.Sempre attenta e molto disponibile e obiettiva.La consiglio non fa restrizioni drastiche e risultati sono permanenti

Esperienza fantastica: Mi sono trovata molto bene, la dottoressa é molto preparata e disponibile, consiglio vivamente di consultarla.

Esperienza fantastica: La dott.ssa Ricciardi è una persona molto disponibile e professionale. Mi sono sentito sin da subito a mio agio, ho apprezzato tantissimo che abbia esaminato tutti i miei referti e studiato un piano alimentare più adatto al mio stato di salute e stile di vita. Durante le sedute ho potuto seguire con molto interesse un percorso di formazione alimentare che mi ha fornito gli strumenti necessari che oggi mi permettono di fare scelte alimentari consapevoli. I risultati sono stati esaltanti! Mi sono rivolto alla dottoressa in un momento in cui mi era stato detto che molto probabilmente sarei diventato una persona diabetica, l’ecografia dell’addome refertava un fegato con steatosi, gli esami evidenziavano Trigligeridi con valori 5 volte sopra il limite massimo. Grazie al supporto della dottoressa ho potuto riportare tutti gli esami nella norma e dopo un percorso durato un anno il mio fegato è tornato ad essere un fegato normale. Felicissimo!!!!

Esperienza fantastica: Bravissima e precisa, non ci sono altri termini per definirla. Oltre che persona gentile e premurosa sempre pronta a rispondere alle mie mille domande.

Esperienza fantastica: Mi sono trovata benissimo competenza e disponibilità e risultati top sono molto soddisfatta.

Esperienza fantastica: Sta andando alla grande!!! Consiglio super vivamente!

Esperienza fantastica: Competente, preparata e disponibile. Ha disegnato il mio percorso ascoltando le mie esigenze! Esperienza super positiva!

Esperienza fantastica: Mi sono trovata molto bene con la dottoressa Ricciardi. Mi ha seguito nel mio percorso con accuratezza e professionalità, fornendomi informazioni utili e spiegazioni sempre chiare. Grazie al suo aiuto, ho raggiunto gli obiettivi che mi ero data. La consiglio sicuramente.

Esperienza fantastica: Non posso che complimentarmi con la dott.ssa Ricciardi in quanto la sua competenza, la sua professionalità e gentilezza non hanno eguali. Io e mia moglie abbiamo completato con successo un percorso di dimagrimento e tutto il merito é della dottoressa.

Esperienza fantastica: Mi ha insegnato di nuovo a mangiare. Grazie

Esperienza fantastica: Tutto ha avuto inizio una sera la scorsa estate quando, dopo mesi che non lo facevo, mi sono pesata e a quel punto ho deciso che era ora di mettermi a dieta e di cercare un professionista che mi aiutasse in questo percorso… Fidandomi delle recensioni lette su internet mi sono affidata alla Dr.ssa Ricciardi e sono felicissima della scelta fatta!! In questi mesi ho completamente cambiato il mio stile di vita, faccio più attività sportiva e soprattutto mangio molto meglio di prima…. ho perso più dei chili che inizialmente ci eravamo date come obiettivo e il bello è che ora mangio più di prima perché mangio meglio e in maniera molto più varia, sicuramente ho dovuto fare qualche sacrificio ma non ho mai sofferto la fame! La dr.ssa Ricciardi, con i suoi validi consigli mi ha aiutato in questo, oltre ad essere una persona disponibile, competente e, cosa non da poco e non da tutti, sempre sorridente!!

Esperienza fantastica: In un ambito delicato e di grande importanza quale quello alimentare,ho trovato nella dr.ssa Ricciardi un ottimo medico,una professionista seria ed estremamente competente. Grazie ai suoi programmi alimentari realizzati ad personam ho perso quasi 10 kg senza mai soffrire la fame ed imparando la cosa più importante: mangiare sano e con un corretto apporto calorico. Non posso fare altro che consigliare a chiunque voglia rimettersi in forma ed imparare a mangiare in modo corretto di affidarsi alle sue cure...non ne resterà deluso.