Dott.ssa Amelia La Malfa - Biologa Nutrizionista Dietologa Firenze
La Dott.ssa Amelia La Malfa è una biologa nutrizionista e dietologa con un prodotto professionale altamente qualificato, situata a Firenze. Grazie alla sua esperienza nel campo della nutrizione, offre un approccio personalizzato per affrontare le sfide relative alla salute e al benessere attraverso diete mirate e consulenze specializzate.
Con un forte focus sulla prevenzione delle malattie croniche e un'attenzione particolare verso le problematiche legate all'obesità, la gravidanza, l'alimentazione sportiva e i disturbi alimentari, la Dott.ssa La Malfa si impegna a fornire piani nutrizionali che si adattino alle esigenze individuali. Utilizza le più recenti evidenze scientifiche per informare le sue pratiche, garantendo un servizio di alta qualità e aggiornato.
La sua formazione include un master in dietologia e nutrizione umana, oltre a vari corsi di specializzazione in nutrizione pediatrica, nutrigenetica e fitoterapia. Questa vasta conoscenza permette di sviluppare diete non solo efficaci, ma anche sostenibili e facili da integrare nel quotidiano.
Gli appuntamenti possono essere prenotati online, con disponibilità dal lunedì al venerdì. Se desideri migliorare il tuo benessere e adottare uno stile di vita sano, la Dott.ssa La Malfa è pronta ad accompagnarti in questo importante viaggio verso una salute ottimale. Contattala per iniziare a trasformare la tua alimentazione e il tuo benessere oggi stesso!
Orari di apertura
- lunedì: 15:00–19:00
- martedì: 15:00–19:00
- mercoledì: 15:00–19:00
- giovedì: 15:00–19:00
- venerdì: 15:00–19:00
- sabato: Chiuso
- domenica: Chiuso
Foto di Dott.ssa Amelia La Malfa - Biologa Nutrizionista Dietologa Firenze
Il nostro commento da InfoNutrizionista.it su Dott.ssa Amelia La Malfa - Biologa Nutrizionista Dietologa Firenze:
Un approccio scientifico e deeply empatico alla nutrizione
La Dottoressa Amelia La Malfa si distingue nel panorama fiorentino per la sua doppia qualifica di Biologa Nutrizionista e Dietologa, combinando rigore scientifico con una spiccata empatia. I pazienti evidenziano costantemente come la sua professionalità non sia solo tecnica, ma accompagnata da una forte dote umana che mette il paziente a proprio agio fin dal primo colloquio. La visita, che si prolunga per circa quarantacinque minuti, permette una comprensione approfondita delle esigenze, degli stili di vita e degli obiettivi personali, creando un clima di fiducia fondamentale per il successo del percorso terapeutico.
Piani alimentari su misura e adatti allo stile di vita
Un aspetto反复amente lodato dalle recensioni è la capacità della Dottoressa di elaborare diete personalizzate che non risultano mai punitive o restrittive. A differenza delle diete "fai da te" o dei regimi standardizzati, i piani proposti rispettano i gusti personali, le stagionalità degli alimenti e le necessità nutrizionali specifiche. Molti pazienti sottolineano come non vi siano cibi banditi, ma piuttosto un'educazione all'equilibrio e alle porzioni giuste, permettendo di continuare a mangiare in famiglia o con gli amici senza sensi di colpa. Questa flessibilità è particolarmente apprezzata da chi ha turni di lavoro impegnativi o esigenze sociali complesse.
Efficacia nella perdita di peso e gestione delle condizioni cliniche
Le recensioni confermano risultati concreti e misurabili nel breve e medio termine. Numerosi utenti riportano una significativa riduzione del peso corporeo in tempi brevi, spesso accompagnata dal rapido rientro dei valori ematici alla norma (come colesterolo e transaminasi) e dal miglioramento di disturbi digestivi pregressi. La Dottoressa dimostra grande competenza nel gestire casi complessi, inclusi il recupero dopo terapie invasive (come l'uso di cortisone), le problematiche tiroidee, la sindrome dell'ovaio policistico e l'intestino irritabile. La sua guida permette di ritrovare la forma fisica senza soffrire la fame e mantenendo l'energia necessaria per l'attività quotidiana.
Specializzazioni e attenzione alla salute integrata
Oltre alla perdita di peso, lo studio di via della Cernaia offre un supporto specialistico versatile. La Dottoressa La Malfa è molto apprezzata per la sua preparazione in dietetica vegan, riuscendo a garantire il corretto apporto di nutrienti anche per chi ha scelto di escludere il cibo animale. Inoltre, offre indicazioni mirate per fasi specifiche della vita, come la gravidanza e il recupero post-intensivazione, nonché per il supporto nutrizionale degli sportivi. La sua attenzione va oltre la semplice tabella dietetica: lavora sull'equilibrio psicofisico, insegnando i principi di una sana alimentazione e aiutando i pazienti a ricostruire la fiducia in se stessi e nel proprio corpo.
Un percorso di educazione e cambiamento duraturo
Ciò che caratterizza davvero l'esperienza con la Dottoressa La Malfa è la dimensione educativa. Non si limita a prescrivere una dieta, ma insegna a mangiare in modo corretto ed equilibrato, promuovendo un cambiamento delle abitudini che duri nel tempo. I pazienti descrivono il rapporto come quello con una confidente disponibile, capace di fornire incoraggiamenti costanti e persino consigli pratici su luoghi dove praticare attività fisica e aggregazione. Questo approccio olistico ha portato molti a considerare il percorso come il miglior investimento per la propria salute, superando definitivamente l'effetto yo-yo e ritrovando un senso di benessere completo.
Dott.ssa Amelia La Malfa - Biologa Nutrizionista Dietologa Firenze: Recensioni
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Recensioni su Google
4,9 su 5 su 39 recensioni
Esperienza fantastica: La migliore. Ho conosciuto molti dietologi nutrizionisti: i risultati che ho avuto e sto avendo con la Dottoressa La Malfa sono davvero positivi con risultati eccellenti, tra cui la sensazione di sazietà e il calo di peso. Se volete essere capiti e seguiti con l’obiettivo di essere belli e stare bene, allora andate da lei.
Esperienza fantastica: Gentile, carina e disponibile, la dottoressa La Malfa ha subito compreso le mie esigenze e il mio obiettivo, mostrando comprensione. Ho perso 9 kg in 5 mesi ed ho imparato a mangiare in modo sano e equilibrato.
Esperienza fantastica: Consiglio vivamente la dottoressa La Malfa, è molto professionale disponibile e gentilissima. Ha capito subito quali erano le mie esigenze e le mie abitudini adattandoci la dieta personalizzata. Grazie al suo prezioso lavoro non solo sono riuscita a perdere ben 5 kg in un mese e mezzo, senza peraltro soffrire la fame, ma soprattutto ho imparato a mangiare in modo corretto ed equilibrato.
Esperienza fantastica: La Dottssa La Malfa Amelia è riuscita a supportarmi nel mio percorso di salute in seguito ad una lunga cura a base di cortisone durata per circa un anno. Mi ero gonfiata mettendo 15 kg e non riuscivo più a perdere peso. Nonostante sia vegana non ha avuto nessuna difficoltà ad aiutarmi nell’individuazione dei corretti alimenti a me necessari sia per recuperare la salute che per perdere peso, la dieta proposta era varia, prendendo in considerazione le stagionalità, i nutrienti degli alimenti e i miei gusti.
Esperienza fantastica: Sono anni che sto cercando di raggiungere il mio peso forma, e, come studentessa fuorisede, ho deciso di iniziare il percorso con la dottoressa La Malfa. Super consigliata! È molto gentile, disponibile e riesce a studiarti perfettamente. In 3 settimane sono riuscita a perdere 5 kg, il che per me è un grandissimo successo
Esperienza fantastica: Sono ritornata dopo 15 anni ma la Dottoressa La Malfa è sempre carina e competente. Con lei ho perso 4,2kg in 2 settimane. Grazie!
Esperienza fantastica: Ho avuto modo di conoscere la dott.ssa La Malfa grazie ad un serie di visite presso l'attrezzatissimo studio di via della Cernaia. Sono stata colpita dalla sua gentilezza, umanità e professionalità. Mi ha permesso di iniziare un percorso di nutrizione a me più congeniale ottenendo ottimi risultati. La dott.ssa può dare anche indicazioni mirate per la nutrizione in determinati periodi della vita come gravidanza, recupero da cure invasive, o intensa attività sportiva. Mi sento dunque di consigliare vivamente a tutti la dott.ssa La Malfa.
Esperienza fantastica: Sono stato sempre scettico verso nutrizionisti e dietologi, ad ogni visita la sensazione era di non essere ascoltato ed i risultati non si sono mai visti. Da quando una mia amica mi ha fatto conoscere la Dott.ssa LA Malfa, mi sono dovuto ricredere, fin dalla prima visita ho potuto notare la professionalità, competenza e cosa non da poco una notevole dote umana. I risultati si sono visti, si vedono e sono veramente soddisfatto. GRAZIE
Esperienza fantastica: Dopo varie esperienze fatte consultando vari dietologi, nutrizionisti e similari, avevo deciso di effettuare una dieta "fai da te" con tutte le regole e norme che tutti noi prima o poi veniamo a conoscere sia per vari articoli letti su riviste più o meno specializzate, sia su vari format di internet che appunto dal mettere insieme le più svariate nozioni degli "specialisti". Naturalmente i risultati erano sempre stati deludenti alternando rinunce con dimagramenti improvvisi a recuperi compensatori che mi facevano riprendere i pochi chili persi con il famoso effetto yo yo che mi mortificava ancora di più nella mia battaglia contro il peso. Poi, parlando con amici, sono venuto alla conoscenza della dott.ssa Amelia La Malfa che ha uno studio medico in via della Cernaia e mi sono detto perchè non interpellare anche lei? Ebbene lo ho fatto ed è stata la cosa più positiva e risolutiva della mia vita. La dott.ssa La Malfa mi ha ricevuto nel suo studio e con la sua disponibilità, professionalità e profonda conoscenza della materia, mi ha fatto sentire perfettamente a mio agio, mi ha spiegato, con parole semplici ma convincenti, di non fare nessuna dieta "fai da te" e nemmeno quelle standard suggeritemi dai suoi colleghi perchè ogni essere umano è un soggetto a sè ed ha motivi, esigenze e necessità nonchè gusti e stili di vita diversi da ogni altro individuo pertanto una dieta generica non può essere efficace su tutti se non addirittura nociva. In una visita/colloquio durato circa quarantacinque minuti ha capito i miei obbiettivi/necessità e in meno di tre mesi ho potuto effettivamente constatare che la sua teoria mi ha fatto raggiungere il peso giusto, traguardo da me sempre inseguito e mai ottenuto, senza penalizzarmi con diete mortificanti o di difficile esecuzione e che non hanno messo in difficoltà i miei normali pasti in famiglia o le uscite conviviali con gli amici. Consiglio a tutte le persone che hanno problemi di peso di consultare la dott.ssa La Malfa che con la sua esperienza e conoscenza della materia potrà sicuramente e definitivamente risolvere i vostri problemi.
Esperienza positiva: Vorrei esprimere il mio apprezzamento, non come collega ma come persona che ha avuto esperienza diretta della professionalità e dell' empatia della dottoressa in veste di "utente". Il percorso che ho fatto insieme a lei è stato efficace nell'immediato e continua ad esserlo. Grazie.
Esperienza fantastica: Dopo molti tentennamenti per una innata sfiducia verso le diete alimentari di qualunque tipo, mi sono rivolta alla dott.ssa La Malfa di cui avevo sentito parlare per la sua immediata empatia con il paziente e la sua professionalità. Chi non ha bisogno di essere rassicurato e incoraggiato? Nonostante sia passato poco tempo, ho notato già significativi cambiamenti a livello di benessere fisico e soprattutto psicologico. Grazie all'abilità della dottoressa ho riacquistato fiducia in me e sono pronta ad impegnarmi per andare avanti. Sono soddisfatta! Fortunatamente ci sono ancora persone competenti nel proprio campo!
Esperienza fantastica: Ho iniziato solo da poco tempo ad andare dalla dottoressa La Malfa, ma mi è bastato per trovare risultati, salute e benessere. Il piano alimentare della dottoressa è legato molto ad i gusti personali e praticamente non ci sono cibi banditi, ma si può mangiare tutto nelle giuste proporzioni e abbinandoci del sano movimento. Personalmente amo molto camminare, al di là del perdere peso, e la dottoressa ha enfatizzato molto questo mio lato suggerendomi anche luoghi dove praticarlo per renderlo utile anche a livello dietetico; anche perché la dottoressa diventerà un'amica e una confidente. Da quando ho iniziato ad andare da lei ho completamente rivisitato l'immaginario classico della dietista/nutrizionista, perché qua sei tu, e vieni anche prima del cibo.
Esperienza fantastica: Sono stata paziente della Dott.ssa La Malfa in tempi più o meno recenti e devo dire che mi sono trovata benissimo con lei, per la sua professionalità, l'accuratezza delle diete, l'attenzione con cui effettua le visite. Sono dimagrita diversi chili seguendo i suoi consigli. La soddisfazione più grande è stata quando mi sono resa conto che ero SCESA di una taglia in breve tempo. Poi ho continuato la dieta fino a riprendere il peso forma. Grazie Dottoressa! Elena G.
Esperienza fantastica: La Dottoressa La Malfa, dei cui servizi mi sono servita recentemente, ha dimostrato fin da subito un approccio altamente professionale durante tutte le fasi del nostro incontro, esibendo una approfondita conoscenza degli argomenti di cui abbiamo parlato ed una grandissima competenza nel delineare le linee guida che avrei dovuto seguire. A ciò si sono affiancate notevoli doti umane e di empatia che hanno reso l'incontro con lei ancora più piacevole e apprezzabile. Laura
Esperienza fantastica: Sono contentissima di aver trovato finalmente la nutrizionista giusta per me! Vivo in Italia da 4 anni, e una cosa che mi risultava difficilissima era trovare il giusto equilibrio nella mia dieta. In quattro anni di vita in Italia sono ingrassata 13 kili!!! Ero piuttosto disperata perche' nonostante l'essercizio fisico ed il mio mangiare "sano", non riuscivo a perdere quei benedetti kili in piu'. Mi preoccupava il fatto che io la carne non la mangio e non sapevo come bilanciare la mia assunzione di proteine/carboidrati. Facendo essercizio per tre mesi avevo perso 2 kili soli, molto frustrante. Pero' con il piano alimentare che mi ha preparato la Dott.ssa in meno di due mesi sono riuscita a perdere altri 9 kili mangiando tantissimo cibo sano senza sentirmi di essere a "regime". La cosa che mi ha colpito di piu' e' il fatto di poter scegliere il mangiare che mi piace, assumendo la quantita' giusta per il mio corpo e le attivita' fisiche che svolgo senza sentire cali di zucchero. E' bellissimo non avere piu' sonno il pomerigio dopo pranzo! Quindi vi posso dire che andare da lei come nutrizionista e' stato il piu' bel investimento sulla salute che io abbia mai fatto e, poi, se ho qualche dubbio la posso chiamare e lei e' sempre disponibile a rispondere le mie domande. Non ci sono parole per descrivere quanto ne sono grata.
Esperienza fantastica: La Dottoressa è molto gentile e competente, ho appena iniziato un percorso e già vedo i risultati. Dopo aver scoperto una malattia mi sono stati tolti tanti alimenti, ero destabilizzata, la Dottoressa è riuscita a trovare un piano alimentare che seguisse i miei gusti e abitudini. Consigliatissima!
Esperienza fantastica: In meno di un mese quasi 3 kg persi grazie al piano nutrizionale consigliato dalla dottoressa. Il piano alimentare che mi ha consigliato è fantastico perche non c’è nessuna costrizione ma “autogestione” ottimo per chi come me lavora in turni. si può mangiare tutto nelle giuste proporzioni abbinando logicamente del movimento. La dottoressa è molto disponibile e una persona molto empatica pronta a consigliarti ( come nel mio caso essendo nuovo in città) anche posti per fare aggregazione unendo attività ginnica e socializzazione. Che dire CONSIGLIATISSIMO
Esperienza fantastica: Grazie alla dottoressa ho risolto quasi tutti i miei problemi dovuti ad un'alimentazione scorretta. Sono una sportiva e nonostante ciò non riuscivo a perdere peso, anzi, adesso in sole tre settimane ho perso 3,5 kg, con tanto allenamento e alimentazione corretta. Non soffro mai la fame e ho abbastanza energie da allenarmi 5/6 volte a settimana. Sono vegana da tanti anni e la dottoressa è riuscita a farmi una dieta perfetta, con tutti i nutrienti al posto giusto. Molto preparata anche sulle problematiche tiroidee e ovaio policistico, tanto che molti problemi legati alla tiroide sono spariti. ❤️
Esperienza fantastica: Dopo anni di diete iniziate e interrotte nel giro di pochi giorni, mi sono affidata alla Dottoressa La Malfa. Ha studiato una dieta adatta a me, molto variegata e che non mi pesa seguire ed in quasi tre mesi ho già perso 8 chili. Grazie ai suoi consigli ho imparato a mangiare in modo sano. La consiglio veramente a tutti!!!!!
Esperienza fantastica: Insieme a mia moglie ci siamo affidati alla Dr.ssa La Malfa per perdere i Kili di troppo , dopo nemmeno un mese sono dimagrito di 5 kg io e 4 kg mia moglie con una dieta gratificante. La consigliamo vivamente!!! Lorenzo&Silvia
Esperienza fantastica: Professionalità, esperienza, gentilezza e competenza. Personalmente sono convinto che, se si cercano queste qualità in una nutrizionista, la dottoressa Amelia la Malfa, sia una scelta eccellente a cui rivolgersi. Grazie al suo aiuto ho perso 8 kg in due mesi, e la dieta sta andando alla grande. La consiglio vivamente a tutti/e.
Esperienza fantastica: Sono stata in studio da lei la prima volta il 29 aprile. Avevo analisi del sangue pessime, con colesterolo e transaminasi alte. Oggi 17 giugno ho effettuato il quarto controllo. Ho perso in tutto 9 kg. E dopo aver ripetuto le analisi, tutti i valori sono tornati nella norma. Che dire... La dottoressa ha centrato in pieno il mio problema e lo ha risolto. Le sono veramente grata. La consiglio vivamente x competenza e professionalità.
Esperienza fantastica: cordiale e gentilissima per un mio dubbio.
Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso con la Dottoressa La Malfa circa 2 mesi e mezzo fa Sono molto soddisfatta del lavoro Molto competente e ascolta ogni minima tua richiesta La consiglio a chiunque voglia intraprendere uno stile di vita sano partendo dall'alimentazione
Esperienza fantastica: La Dottoressa La Malfa è competente e preparata, ma questa sua professionalità è coronata dalla sua sensibilità: non ha semplicemente creato una dieta adatta a me, mi ha insegnato come nutrirmi supportando un equilibrio sia fisico che mentale. La raccomando di cuore.
Esperienza fantastica: Sono in cura dalla dr La Malfa da un mese. La dottoressa mi ha già risolto dei problemi intestinali che mi porto dietro da tanti anni, nonostante il mio serio impegno nel seguire svariate diete. Ho avuto un'impressione sicuramente molto positiva per la sua competenza e professionalità, oltre che per la sua umanità.
Esperienza fantastica: Ho intrapreso il percorso con la Dott.ssa già da qualche mese e sono molto soddisfatta dei risultati ottenuti. É molto disponibile ,gentile e professionale nel suo ambito. La consiglierei a chiunque vorrebbe mangiare sano e rimanere in linea.
Esperienza fantastica: Ottima esperienza!! La dottoressa è molto disponibile e professionale, la dieta è funzionale e fatta "su misura". È la prima volta in cui ottengo risultati concreti e in tempi brevi. Davvero consigliata
Esperienza fantastica: Grazie alla Dottoressa Lamalfa ho iniziato un percorso dietologico con cui, grazie alla sua esperienza, sto ritrovando la mia forma fisica,ma soprattutto me stessa
Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con la Dott.ssa La Malfa verso fine agosto /inizi settembre e mi sono trovata benissimo fin da subito. Dopo anni di agonismo mi ero fermata per due anni, prendendo peso. Grazie alla dottoressa e alle indicazioni alimentari che mi ha fornito (io sono vegana) sono riuscita a perdere molti chili, in poco tempo. Sono molto soddisfatta del percorso nutrizionale, soprattutto perché la dieta fornita dalla Dottoressa è varia, in linea con le mie esigenze e non ho mai sofferto la fame. La consiglio vivamente per la professionalità, la disponibilità e la gentilezza con cui lavora.
Esperienza fantastica: Abbiamo trovato la Dott.ssa Amelia cercando in rete e leggendo le varie recensioni (tutte positive) che la descrivevano ed abbiamo fatto bene a fidarci!! Io e mia mamma ci siamo affidate a lei per migliorare il nostro stile di vita alimentare e contemporaneamente perdere peso, abbiamo ricevuto una dieta studiata e personale e devo dire che già dalle prime settimane abbiamo avuto degli ottimi risultati!! Siamo molto contenti e pienamente soddisfatti!!
Esperienza fantastica: Sono riuscita a perdere oltre 15 chili in sei mesi. Mi è stato insegnato uno stile di vita per questo è stato facile e non pesante perdere tanti chili in poco tempo e tutto questo grazie alla Dottoressa La Malfa che ascolta le esigenze del paziente e non sottopone dei regimi alimentari difficili da seguire.Sono veramente soddisfatta e la consiglio vivamente.
Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa a febbraio, concludendolo poi a inizio luglio, per problemi legati al sovrappeso e alla sindrome da colon irritabile. Ora posso ritenermi più che soddisfatta: ho perso 10 kg e acquisito la consapevolezza di un'alimentazione corretta, sana, equilibrata, ma soprattutto adatta alle mie esigenze. Il tutto, cosa molto importante, con sacrifici davvero molto limitati, quantità soddisfacenti e una vasta gamma di cibi a disposizione!
Esperienza fantastica: Ho conosciuto la dottoressa tramite mia nonna con la quale sta effettuando un percorso ottimo perdendo quasi 20kg. Io sono all'inizio del mio percorso e devo soltanto ringraziare la dottoressa che,seguendomi, mi sta aiutando ad avere uno stile di vita sano e adeguato. Sto riuscendo a perdere peso senza precludermi niente. Avendo già provato altri dottori senza risultati attendibili, posso dire di aver trovato una dottoressa competente che mi fa sentire a mio agio e non sbagliata. La consiglio vivamente!
Esperienza fantastica: Io dopo mesi di problemi all'intestino ero un po stanco perché dopo tanti tentativi per mettete apposto il mio intestino l'unica cosa che era cambiata era la voglia di mangiare.la dottoressa in poco tempi mi ha dato la possibilità di ritornare sano e regolare. La dottoressa è sempre disponibile e vicina al paziente. Da consigliare....
Esperienza fantastica: Sono in cura dalla Dottoressa da un mese e mezzo circa. Sono molto soddisfatta, sto imparando a mangiare in modo salutare e senza troppi sacrifici, a volermi bene ed a prendermi cura di me stessa. I risultati sono veramente ottimi. La dottoressa è una persona estremamente competente ma soprattutto molto vicina al paziente. Che dire, grazie di tutto!
Esperienza fantastica: Sono molto soddisfatta della Dott.ssa La Malfa perché anziché consigliarmi una dieta miracolosa, mi ha insegnato a volermi bene e i benefici psicofisici di una sana alimentazione. La dieta si è rivelata perfetta e molto adattabile al mio stile di vita. Il pregio maggiore sta però nell'approccio, molto riflessivo e disponibile che aiuta tanto nel mantenere la costanza e la voglia di proseguire anche dopo i primi risultati. Consigliatissima.
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