Dott. Pierluigi Vagali, Biologo Nutrizionista Genova e Chinesiologo

Esperienza fantastica: Ottima esperienza, medico gentile , simpatico ,molto disponibile e flessibile. ho avuto un buon risultato

Esperienza fantastica: Mi sono trovata benissimo! Medico molto preparato, empatico e sempre disponibile ad ascoltare e a consigliare. Ha trovato fin da subito la strada giusta per mio figlio, motivandolo e aiutandolo sempre!! Lo consiglio!!!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con il dott.Vagali qualche mese fa e devo dire che è una persona super competente e disponibile, grazie a lui ho raggiunto ottimi risultati, centrando i miei obiettivi estetici e salutari! Grazie Dott.

Esperienza fantastica: La mia PT mi ha consigliato il Dott. Vagali perché avevo bisogno di rimettermi a regime. Fin dal primo appuntamento mi ha molto rassicurato con professionalità e metodo. A distanza di poche settimane vedo già i primi risultati tangibili; la ciliegina sulla torta è stata la preparazione ad una gara di nuoto in mare, durante la quale non ho mai avuto cali anzi l’ho chiusa con grande energia in corpo. Per questo consiglio vivissimamente di iniziare un percorso con il Dottore, perché fa bene al carpo e alla mente!

Esperienza fantastica: Gigi più che un professionista nel suo settore è un professionista “vero” inteso come autentico e coerente! Le sue credenze potenzianti e la sua passione totale lo contraddistinguono in un mercato complesso e veloce lui è sempre proattivo verso il team ed i suoi clienti. Ad Maiora Semper Gigi !

Esperienza fantastica: Molto bravo, è riuscito a fare centrare l'obiettivo a mia figlia, atleta agonista,15 anni, con dieta bilanciata anche se restrittiva.

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con il Dott. Vagali con l’obiettivo di tornare in forma e avere una alimentazione corretta durante la preparazione di una maratona! Dopo solo un mese sono già estremamente soddisfatta dei risultati ottenuti! Professionista preparato serio e disponibile! Grazie!

Esperienza fantastica: Professionista preparatissimo, meticoloso ed eccezionalmente disponibile anche nell’eventualità in cui si renda necessario un consulto telefonico dell’ultimo minuto. Crea un piano nutrizionale su misura equilibrando le esigenze dell’atleta agonista in età adolescenziale con il suo fisiologico percorso di crescita, curandosi di accompagnare le soluzioni che propone con esaurienti spiegazioni. Utilissimi i frequenti monitoraggi con i periodici rilievi delle misure, del peso e dell’indice di massa. Probabilmente il miglior nutrizionista per gli atleti che praticano sport da combattimento presente sulla piazza di Genova.

Esperienza fantastica: Pierluigi è un vero professionista, perché sempre è puntuale, sia nell'organizzazione del piano di alimentazione che nel rispondere alle domande che gli vengono poste. Comprende le esigenze dei propri pazienti e rimane un punto di riferimento lungo tutto il percorso. A me ha insegnato ad alimentarmi in maniera adeguata e in maniera utile per eseguire un allenamento più efficace. Sono contento di averlo conosciuto!

Esperienza fantastica: Ho iniziato a lavorare a distanza con il Dott.Vagali a metà agosto con l’obiettivo di migliorare la mia composizione corporea e prepararmi per una gara Hyrox. A distanza di poche settimane, sono davvero entusiasta dei risultati ottenuti, sia in termini di trasformazione fisica che di miglioramento della prestazione atletica. La professionalità e il supporto del Dottore sono state fondamentali per raggiungere gli obiettivi, nonostante la finestra di lavoro fosse ristretta tra l’inizio della dieta e il giorno della gara! Assolutamente raccomandato

Esperienza fantastica: Grazie Doc VAGALI, in soli 3 mesi di “alimentazione sana” ed esercizio fisico sono finalmente riuscita a risentirmi come prima della gravidanza! Grandissimo professionista, super disponibile.

Esperienza fantastica: Mi sto facendo seguire dal dott Vagali da circa 6 mesi e direi che sto raggiungendo abbastanza facilmente gli obiettivi che ci eravamo prefissati con una perdita ponderale al momento di circa 12 Kg. Come per molti non è la prima volta che seguo un percorso finalizzato alla perdita di peso e quindi sono partito motivato ma anche un po’ disilluso preoccupato più della capacità di mantere i risultati raggiunti che di riuscire a perdere peso. Rispetto ad altre volte ho cercato più di concentrarmi sul processo che sul risultato e devo dire che fino ad ora sta funzionando e sto vivendo l’esperienza non come una costrizione ma come un percorso di tutoring per cambiare in meglio le abitudini sia alimentari che di vita quotidiana. Mi concedo quando esco con gli amici qualche strappo alla regola ma rientrare nei ranghi mi sembra più una esigenza che un dovere visto che la sensazione di ritrovato benessere supera di gran lunga il bisogno di compensare con cibo o altro.

Esperienza fantastica: Professionista esemplare. Serio e competente.

Esperienza fantastica: Che posso dire fantastico preparato e sopratutto vero motivatore! se siete all'ultima spiaggia .. bene da Lui troverete le motivazioni e le indicazioni per tornare "in bolla"

Esperienza fantastica: Ho avuto la fortuna di incontrare Pierluigi nel mio percorso ed ho trovato in lui una persona straordinaria. Bravissimo professionista, grande motivatore ed anche un buon psicologo. Ti mette a tuo agio e ci parli piacevolmente. Per me una vera scoperta in un mondo di venditori di fumo.

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso qualche mese fa. Oggi posso dire di essere pienamente soddisfatta sotto ogni punto di vista. Con il Dott.Vagali mi sono trovata benissimo fin dalla prima seduta ti mette a proprio agio e ti spiega in modo esaustivo i passi necessari per raggiungere l'obbiettivo. Viva le 3 F!!!

Esperienza fantastica: Ho conosciuto Pierluigi nell'ambito di un nuovo e impegnativo percorso sportivo, per il quale ho deciso di affidarmi ad una guida esperta. Ho instaurato subito un ottimo rapporto e il percorso nutrizionale che ha ritagliato sulle mie necessità mi ha permesso di raggiungere in poco tempo i miei obiettivi, sia per quanto riguarda il peso, che la dotazione necessaria di energie per uno sport di endurance. La sua competenza, professionalità e disponibilità mi hanno consentito di affrontare questa esperienza con fiducia. A tutti coloro che ritengono di poter prendere delle scorciatoie, suggerisco di rivolgersi a dei professionisti come Pierluigi che, anche con poche dritte, rendono tutto più semplice e, soprattutto, smontano false convinzioni che possono portarci nella direzione opposta a quella che vorremmo, oltre ad affrontare sacrifici inutili.

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con il Dott. Vagali a settembre 2022 ad un peso di 76kg con l intenzione di mettere su muscolo e come obbiettivo (pensavo) lontano anche di gareggiare nel bodybuilding. Da subito con i piani alimentari mi sono trovato benissimo tanto che nel giro di 1 anno ero arrivato a pesare 82 kg. Verso inizio di questo anno decidiamo ufficialmente di gareggiare e nel giro di due mesi sono sceso a da 85 kg a 73,5 kg raggiungendo una condizione pazzesca…grazie a cui sono riuscito a vincere la mia prima gara di bodybuilding a 19 anni appena compiuti. Un esperienza che ricorderò tutta la vita e che devo soprattutto a Gigi che a livello umano mi ha sempre motivato.

Esperienza fantastica: Serio e professionale trova le soluzioni migliori in pochissimi giorni si è’ risolto l’indovinello della nostra figlia atleta agonista , grazie

Esperienza fantastica: Posso dire di essere grata al dottor Vagali per avermi aiutato nel mio percorso di ricomposizione corporea ! Sono passati solo tre mesi e seguendo i suoi consigli sulla nutrizione e gli allenamenti, ho visto dei risultati super soddisfacenti. Il mio corpo è diventato più tonico, ho più energia e mi sento entusiasta! Grazie mille al dottor Vagali, non vedo l'ora di continuare e vedere cosa riserverà il futuro!

Esperienza fantastica: Il Dottor Vagali è un professionista preparato, serio e disponibile in qualsiasi momento Ha seguito mio figlio per il peso in una competizione sportiva e gli ha fatto raggiungere un obiettivo davvero difficile, senza togliergli energie e potenza. Lo consiglio a chiunque voglia imparare ad utilizzare il cibo come "forza vitale" Grazie doc.

Esperienza fantastica: Ottima persona, professionale e disponibile. Con il suo aiuto ho perso 16 chili e mi sono rimesso in forma. Ha seguito anche mio figlio per an alimentazione corretta prima di una competizione sportiva. Lo consiglio a tutti.

Esperienza fantastica: Personalmente mi sono trovato molto bene con il Dott. Vagali, sia per la sua grandissima preparazione, sia per la sua disponibilità. La dieta che mi ha fornito è stata stilata venendo in contro alle mie esigenze e ai miei gusti, risultando dunque "su misura" per il mio caso. Gli obiettivi iniziali (aumento della massa magra tramite allenamenti in palestra) sono stati pienamente raggiunti e mi sento certamente più in salute di prima. Che dire, sono estremamente soddisfatto di essermi rivolto al Dottore mesi fa, indubbiamente senza il suo contributo non avrei nemmeno sfiorato i risultati raggiunti e soprattutto starei ancora mangiando in modo non salutare.

Esperienza fantastica: Dott serio e competente che mi ha seguito in preparazione ad una Maratona, consigliatissimo

Esperienza fantastica: Con il dott. Vagali mi sono trova molto bene , siamo riusciti a raggiungere l'obiettivo prefissato senza levare energie al mio corpo e riuscendo ad allenarmi con intensità nonostante la dieta. Inoltre è sempre molto disponibile e cerca di venire incontro alle esigenze del cliente stando molto ad ascoltare e dando ottimi consigli.

Esperienza fantastica: Buongiorno, consiglio sicuramente il Dott. Pierluigi Vagali sia per il suo elevato livello di professionalità/esperienza sia per la sue doti relazionali. Indubbiamente un professionista completo a trecentosessanta gradi capace di consigliarti in maniera sincera e concreta per condurti a sicuri obiettivi prefissati. Guido

Esperienza fantastica: Sono paziente del Dott. Vagali dalla fine di gennaio e ad oggi posso dire di aver raggiunto ottimi risultati abbinando una dieta personalizzata all'attività fisica. Il mio corpo si sta rimodellando ma soprattutto sto bene fisicamente e mentalmente sono più attiva e posso dirlo felice dei risultati ottenuti.E' di grande importanza capire quanto una dieta sana ed equilibrata sia fondamentale per la nostra salute oltre all' aspetto fisico. Grazie alla professionalità del Dott. Vagali sto imparando a conoscere i cibi a selezionarli e ad avere uno stile di vita positivo. Non posso che essere contenta di tutto ciò e per chi mi legge un consiglio: La salute è sacra partiamo col nutrirci bene!!

Esperienza fantastica: Sto affiancando il dottor Vagali durante le sue visite ai pazienti come tirocinante, sono una farmacista e ho sempre nutrito un grande interesse per il mondo della nutrizione e del fitness. Ho avuto modo di vedere il suo approccio con i pazienti che vengono supportati non solo dal punto di vista nutrizionale ma anche dell’allenamento. Il dottore guida ogni paziente in un percorso completo verso uno stile di vita sano con l’obiettivo di essere mantenuto nel tempo. È per questo che abbraccio la sua filosofia e il suo metodo di lavoro da serio professionista e al contempo da persona di grande umanità ed empatia. Ringrazio pubblicamente il dottore per avermi dato l’opportunità di intraprendere questo percorso di affiancamento e la possibilità di imparare davvero tanto.

Esperienza fantastica: Grandissima eccellenza! Sono tornato in forma e ho perso in un anno 14 kg mangiando sano e con ottimi consigli

Esperienza fantastica: Sono stata seguita in un percorso di circa 4 mesi, che oltre ad avermi consentito di raggiungere i miei obiettivi, mi ha insegnato e arricchito sotto diversi punti di vista. Infatti, sono stata guidata non solo nell’alimentazione, ma anche attraverso uno stile di vita sano che comprendesse attività sportiva e altri accorgimenti per risolvere diversi problemi che mi hanno sempre tormentata. Sono molto soddisfatta del percorso

Esperienza fantastica: Dott Pierluigi Vagali, Grazie per suoi consigli e per la sua professionalità.Mio figlio continua il suo sogno sportivo.❤️

Esperienza fantastica: Con il dott.Vagali ho ottenuto finalmente i risultati che cercavo da tanti anni. Mi ha guidato passo, passo verso un'alimentazione sana e completa facendomi ritrovare il mio peso forma. Inoltre mi ha guidato anche attraverso delle schede per l'attività fisica in palestra e a casa....insomma ha cambiato nettamente la mia vita facendomi ritrovare la voglia di fare sport e di sentirmi bene con me stesso. Il migliore nel suo campo, davvero consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Buonasera Da circa 2 mesi vengo seguita dal Dottore Pierluigi Vagali. Mi sono trovata benissimo, ho notato subito la professionalità e serietà nello svolgere il suo lavoro. Ho iniziato un percorso nutrizionale e in pochissimo tempo ho perso 5kg senza fame e sentendomi rinata! Il Dottore è una persona molto umana, anche i miei figli si sono trovati molto bene con lui.

Esperienza fantastica: Il dott. Vagali è un professionista ed è molto competente. Mi sono trovato molto bene con lui perché è in grado di ascoltare e comprendere le esigenze del cliente, anche dal punto di vista motivazionale. Proprio per questo invito coloro che si rivolgono a lui a porre più domande possibile, così da consentirgli di dare i suggerimenti più appropriati al caso concreto.

Esperienza fantastica: Volevo ringraziare pubblicamente il Dott. Vagali per la sua professionalità e l'empatia che trasmette durante i suoi incontri. L'obiettivo, comune a quello di molte persone, era di perdere peso, ma dopo solo un mese dalla sua "educazione alimentare" il mio primo importante risultato è stato quello di notare un beneficio a livello salutare, e mi piace sottolineare questo aspetto, in assenza del quale talvolta diventa problematico gestire la vita quotidiana e sociale o come condividere semplicemente una cena tra amici. È importante in questi casi mettere la nostra salute in mani di professionisti seri e preparati. Io l'ho fatto, sono contenta e ho fiducia. Al momento è passato solo un mese, sono entusiasta per i kg persi ovviamente, ma anche per l 'energia che sento di avere ogni giorno di più. Grazie

Esperienza fantastica: Ho trovato un ottimo specialista che ha subito capito la mia esigenza, mi sono trovato bene e lo consiglio fortemente. Ho fatto un percorso di circa 4 mesi per rimettermi in forma, riacquisire l'energia persa e perdere qualche kg in eccesso. Ho iniziato con un piano alimentare che ha portato in poco tempo a risultati visibili. Esperienza alimentare e di stile di vita sano molto importanti che continuerò a seguire. Piano di allenamento fisico molto valido che porterà ulteriori benefici e miglioramenti alla mia salute e stato fisico. Grazie

Esperienza fantastica: Professionista serio e preparato. Grazie ai suoi consigli mi sento più energico ed ho anche migliorato le performance nel podismo, senza particolari restrizioni.

Esperienza fantastica: Volevo ringraziare il Dott. Pierluigi Vagali in quanto professionista per eccellenza mi ha accolta come tirocinante e mi sta formando nel migliore dei modi. Imparare da lei è un piacere. Grazie di cuore Dott

Esperienza fantastica: Da sportivo, ho intrapreso un percorso iniziale di tre sedute con Pierluigi e dopo circa tre mesi siamo arrivati al primo obiettivo prefissato. Il piano alimentare si è dimostrato equilibrato e gestibile, senza eccessi che impediscono di solito di introdurre con serenità i cambiamenti necessari ad intraprendere e portare avanti un nuovo percorso. L'approccio di Pierluigi ha aiutato perchè infonde tranquillità ed è attento ai dettagli che contano, tralasciando il superfluo che può generare confusione. E' stato sempre molto disponibile nel fornire chiarimenti e offrire risposte e spunti utili anche a domande magari per lui scontate.

Esperienza fantastica: Cambio sensibile dello stile di vita, non legato alle privazioni date da una dieta ma dalla corretta alimentazione consigliata che porta a diminuire lo stress. Persona squisita che comprende le esigenze modulando senza autorità l’alimentazione. Seguire i suoi consigli è relax non privazione.

Esperienza fantastica: Sono andato dall Dott. Vagali 5 mesi fa, con un peso di 156 kg. Vivevo nella condizione di obeso grave da 4 anni. Avevo provato a fare diete e sport, ma non avevo la forza di essere costante. Da quando ho incominciato a farmi seguire da lui, abbinando la sua dieta con lo sport ho perso 51 kg. Ora peso 105. Sono un altra persona. Mi sono lasciato le vecchie abitudini alle spalle e vivo una vita sana, questione di tempo e arriverò al mio peso forma. Consiglio a tutti quelli che sono nella mia situazione di rivolgersi a lui. È estremamente professionale, conosce benissimo i problemi di chi è sovrappeso o obeso, non solo quelli fisici , ma anche psicologici. L'ho trovato estremamente disponibile sotto ogni aspetto. La cosa che mi ha sorpreso di più è il fatto di non aver patito la fame, cosa che temevo e che mi è sempre successa in passato. Continuo a non patirla neanche oggi , questo perché conosce le mie esigenze e ho una dieta adatta al mio fisico e stile di vita. AGGIORNAMENTO alla data 8 settembre 96kg! 60 KG PERSI IN SETTE MESI 10 NOVEMBRE. NUOVO AGGIORNAMENTO . Sono arrivato al peso di 90kg. 66 kg e 50 cm di giro vita persi in 9 mesi! Un risultato che non mi sarei mai aspettato! Non posso chiedere di meglio, mancano solo 6 kg al MIO peso forma. Ho stravolto la mia vita in meno di un anno. Abbinando la dieta del Dott. Pierluigi Vagali ad un intensa attività fisica i risultati sono stati incredibili. Lui sempre professionale ed anche disponibile, sia come nutrizionista che come persona. Lo ringrazio di cuore

Esperienza fantastica: Grazie al Dott. Vagali! In 3 mesi mi ha permesso di raggiungere i primi risultati desiderati e di cambiare stile di vita (dieta e allenamento), ci tengo ad aggiungere: senza fatica e senza patire la fame! Aver iniziato questo percorso mi ha fatto stare meglio sotto tanti punti di vista e mi dato la motivazione per continuare e migliorare sempre di più! Fare qualcosa per la propria salute è sempre la scelta giusta!

Esperienza fantastica: Ottimo professionista Adatto a seguire atleti di alto livello

Esperienza fantastica: Professionista serio, ti ascolta e cerca di risolvere i vari problemi che gli sottoponi.

Esperienza fantastica: Appassionato, professionale, empatico!! Una garanzia… ;)

Esperienza fantastica: Grazie mille prof per il corso di formazione!

Esperienza fantastica: Veramente molto d'aiuto,un grande professionista e felice di poter essere seguito da lui per questa stagione!️‍♀️

Esperienza fantastica: Grazie mille Dott. Vagali per avermi aiutato in questo percorso!

Esperienza fantastica: Dottore preparato e serio, persona carismatica e capace di motivare.

Esperienza fantastica: Ottimo professionista che ha soddisfatto totalmente le esigenze di mia figlia atleta agonista di taekwondo in relazione alla perdita peso e al mantenimento dello stesso

Esperienza fantastica: Persona eccellente e super competente. Disponibile ed empatico. Sempre pronto a darti consigli e chiarimenti. Molto professionale. Consigliatissimo. Grazie Dott.

Esperienza fantastica: Pensavo che seguire una dieta fosse privazione, sofferenza e senso di fame perenne. Mi sono dovuto ricredere, essere seguito da un professionista, mi ha permesso di avere spiegazioni esaurienti e supporto costante. Con un po' di attenzione e consigli mirati ho perso peso facilmente.

Esperienza fantastica: Percorso stupendo. Il dottore è riuscito a tirare fuori il meglio nel giro di soli tre mesi. Serietà, professionalità e soprattutto disponibilità per eventuali dubbi o chiarimenti.

Esperienza fantastica: Dottore nutrizionista molto concreto e diretto, ha spiegato in modo semplice, chiaro ed efficace a mia figlia di 10 anni come “mangiare sano e meglio”. Grazie!

Esperienza fantastica: Conosco il dott.Pierluigi Vagali penso da almeno 30 anni,mi ha sempre colpito la sua preparazione in materia e la sua disponibilità,una garanzia per diete ed eventualmente schede di allenamento personalizzate,lo consiglio vivamente a chi ne avesse bisogno.

Esperienza fantastica: Professionale e piacevolmente non troppo formale. Diretto e molto competente. Non un semplice spacciatore di schede o di diete. Tutt'altro. Figura, medico e professionista utilissimo a 360°.Fondamentale per chi cerca stimoli, appoggio costante e risultati.

Esperienza fantastica: Ottimo davvero! Capace di empatia e ascolto si è dimostrato da subito un gran professionista. I risultati sono stati puntuali e sorprendenti! mi ha resa maggiormente consapevole!

Esperienza fantastica: Come mamma posso dire di aver ricevuto una PIU' CHE OTTIMA CONSULENZA!! PROFESSIONALE prima di tutto, con competenza massima per raggiungere un obiettivo di peso per scopi sportivi di mia figlia, mantenendo energia e forza e considerazione dell'età della ragazza PRESENZA continua nel seguire il percorso e risposte immediate in caso di dubbi e incertezze EMPATIA E SIMPATIA, che sono di contorno alla professionalità, ma che sono parte fondamentale di un buon rapporto di fiducia Grazie Gigi!!

Esperienza positiva: Siamo stati dal Dott. Vagali per una consulenza nutrizionistica Mio figlio pratica sport a livello agonistico e avevamo bisogno di indicazioni circa una corretta alimentazione per lui Ci siamo trovati molto bene Seguita la dieta proposta e i consigli sull'allenamento i risultati si sono visti. Lo consiglio sicuramente

Esperienza fantastica: Non posso che esprimere la mia gratitudine e soddisfazione per il lavoro eccezionale svolto da Pierluigi. Quando mi sono rivolto a lui con l'ambizioso obiettivo di prepararmi per la mia prima maratona in soli 4 mesi, non sapevo cosa aspettarmi. Ma fin dal nostro primo incontro, ho riconosciuto in lui un professionista straordinario. È attento ad ogni dettaglio del piano alimentare, ti guida nell’allenamento, sempre disponibile per risolvere i dubbi e davvero appassionato nel suo lavoro. Grazie al suo sostegno, ho raggiunto il mio peso obiettivo, ridotto di molto la percentuale di massa grassa e soprattutto, ho completato con successo la mia prima maratona. Non potrei essere più felice dei risultati ottenuti. Ringrazio sinceramente Pierluigi e sono sicuro che ci rivedremo presto per affrontare il mio prossimo obiettivo. Grazie mille! ‍♂️

Esperienza fantastica: Beh che dire, la foto parla già da sé. Grazie al dott. Vagali, ho ritrovato me stessa.. era scontenta del mio corpo, non mi piacevo. Avevo un obbiettivo ma non riuscivo a raggiungerlo..ho girato tanti nutrizionisti ma ne uscivo sempre scontenta.. poi ho avuto la fortuna di conoscere il dott. Vagali..mi sono trovata fin da subito molto bene perché sa metterti a proprio agio, prima di darti una dieta o allenamento ti vuol conoscere e sapere che stile di vita fai ( cosa da non tutti), se hai un problema con la dieta o non capisci un allenamento è pronto a risponderti subito per messaggio, è molto disponibile, simpatico , giovanile,rivisita insieme a te l allenamento e la dieta x capire se ti sei trovato bene e su cosa c è da lavorare di più ecc, ma soprattutto si vede che sa far bene il proprio lavoro ed è sempre molto aggiornato... quindi grazie per aver reso possibile questo.. ciò che volevo.. Mara

Esperienza fantastica: Persona in gamba e molto disponibile. Mi ha formato come professionista longage e sto effettuando il tirocinio presso il suo studio di nutrizione

Esperienza fantastica: Dottore dalle competenze infinite e consigliatissimo. Grazie Dottore!! Ormai è un anno dall'inizio del mio percorso: Tempo ne è trascorso tanto e sono cresciuto molto grazie a lei. Mi ha aiutato nel raggiungimento del mio primo obiettivo, mostrandosi sempre molto empatico. Grazie!

Esperienza fantastica: Consulenza mirata ed efficace, risultati raggiunti in poco tempo e con equilibrio. Si impara a prendersi cura di sé con alimentazione sana e attività sportiva con un metodo sostenibile nel tempo. Grazie

Esperienza fantastica: È stato un piacere partecipare al corso tenuto dal mio tutor didattico e biologo nutrizionista su Longage. Il suo approccio unico alla nutrizione e all'attività motoria, mirato a migliorare la qualità di vita a 360 gradi, è davvero stimolante. Apprezzo come tenga in considerazione non solo gli aspetti fisici, ma anche quelli emotivi e sociali, creando un legame empatico che spesso manca nei rapporti medico-paziente. Il suo metodo Longage, basato su una formula speciale di esercizi, tra cui forza, resistenza cardiovascolare e flessibilità, è chiaramente un approccio olistico efficace e permette di mantenere nel tempo i risultati ottenuti grazie alla dieta.

Esperienza fantastica: Grazie al Dott. Vagali dopo mille tentativi per perdere peso, finalmente sono riuscita a raggiungere il mio obbiettivo. Oramai non ci speravo più, invece grazie a lui mi sento un altra persona. Professionale molto competente e sempre disponibile a rispondere ad ogni mio dubbio. Mi ha insegnato un alimentazione sana e un allenamento adatto a me e sono sicura che questa volta riuscirò a mantenere il risultato ottenuto. Lo consiglio vivamente !!!

Esperienza fantastica: Ho fatto un percorso di 6 mesi , con il dottore vagali . E mi sono trovato molto bene , nessuna difficoltà a seguire il regime alimentare. Sono riuscito a raggiungere gli l'obbiettivi, è tornare a un peso ideale.

Esperienza fantastica: Ho sostenuto più corsi con il Dott. Pierluigi Vagali tra cui "Il business e la comunicazione del Personal Trainer" ed è stato bravissimo, chiaro, esaustivo e mi ha arricchito molto! Grazie

Esperienza fantastica: Ho avuto il privilegio di ascoltare il dott. Vagali molte volte e a distanza di anni confermo che la sua grande conoscenza, passione e amore del corpo umano e la sua capacità di rendere semplici e comprensibili a tutti anche i concetti più difficili rendono le sue lezioni estremamente interessanti. Se posso darvi un consiglio, la prossima volta che terrà un workshop o una webinar, fatevi un regalo e andate ad ascoltarlo, non ve ne pentirete.

Esperienza fantastica: Il dottor Vagali è una persona molto disponibile; mi ha seguito durante il mio percorso con competenza e professionalità dandomi consigli mirati ed efficaci. Seguendo le Sue indicazioni ho notato miglioramenti dopo pochi mesi. Lo consiglio vivamente!

Esperienza fantastica: Ho iniziato un percorso di dimagrimento lo scorso ottobre e fino ad ora ho perso 12Kg L'aspetto più importante per me non è tanto la perdita di chili quanto un miglior benessere diffuso: sto bene con me e con gli altri. Mi sento nuovamente come alcuni anni fa, prima della gravidanza e del lockdown. Naturalmente la dieta da sola non basta e il supporto del dott. Vagali anche sul versante fitness è, ed è stato, di grande aiuto. Sempre disponibile e sorridente, il dott. Vagali mi ha sempre dedicato del tempo di qualità spiegandomi le varie possibilità di dieta ed il tipo di percorso migliore per le mie esigenze.

Esperienza fantastica: Un professionista prima di tutto, che sa fare il suo lavoro e sa come seguire i propri pazienti facendoli sentire a proprio agio nell’Iniziare il percorso; ma anche una grande persona, che segue con particolare attenzione ogni singolo caso e ti segue in ogni necessità. Si vede che è preparato e sa suggerire le scelte migliori per ogni paziente. Sempre molto disponibile e attento alle esigenze dei pazienti. Mi sto trovando alla grande in questa prima parte del nostro percorso, mi sento di consigliarlo a chiunque volesse raggiungere i propri obiettivi.

Esperienza fantastica: Sono responsabile di un'associazione sportiva e quest' anno abbiamo deciso di inserire il programma LONGAGE, ideato dal dott. Vagali, nel nostro centro fitness. Dopo aver partecipato al percorso formazione con lui ne siamo ancora più entusiaste. Il dott. Vagali ci ha spiegato in maniera semplice e chiara gli studi scientifici che sono il fulcro di Longage ed è stato un vero piacere ascoltarlo. Persona disponibile e carismatica che è riuscito ad infondere nel gruppo entusiasmo ed energia. Sarà una bellissima stagione. Grazie

Esperienza fantastica: Grande professionalità e competenza. Per gli sportivi di alto livello il top a Genova. Grazie da Scuola Taekwondo Genova. Il tuo lavoro ha fatto arrivare i nostri 5 atleti agli europei cadetti a meglio anche dal punto di vista nutrizionale. Avanti cosi.

Esperienza fantastica: Come studentessa e futura Biologa Nutrizionista, mi sono rivolta al Dott. Pierluigi per poter avviare un percorso come tirocinante e posso solo che ringraziarlo per come stia arricchendo il mio percorso formativo, con nozioni approfondite e mai banali. In un mondo in cui l'arricchimento tra colleghi con il fine ultimo di creare una rete di sostegno per il benessere dei propri clienti dovrebbe essere la base per tutti.

Esperienza fantastica: Il lavoro eseguito con il Dottor Vagali è stato estremamente efficace e bilanciato permettendo di raggiungere i miei obiettivi. Grande professionalità e competenza dal punto di vista nutrizionistico e sportivo. Assolutamente consigliato.

Esperienza fantastica: Ho sempre fatto sport, ma negli ultimi 2 anni mi ero fermato ed avevo accumulato grasso. Mi sono rivolto a Pierluigi che mi ha insegnato il significato di mangiare correttamente. È stato da subito disponibile, gentile e consultabile ad ogni orario per chiarire qualsiasi dubbio. Già dalle prime settimane era visibile la mia trasformazione, ho ripreso a fare sport a buoni livelli e in tre mesi ho perso 10% di massa grassa (-9kg sulla bilancia ) incrementando la massa magra!!! Sono molto soddisfatto, sono più in forma di prima e ho deciso di continuare il percorso alimentare per arrivare al top!!! Lo consiglio a tutti, senza di lui non sarei mai arrivato a questo risultato!

Esperienza fantastica: Il dott.Pierluigi è un bravissimo professionista; gli ho obiettivi prefissati sono stati raggiunti nei tempi previsti ( 3 mesi), senza sforzi, concedendomi anche alcune coccole (la cioccolata fondente a fine serata è una delizia x il palato e lo spirito) Non erano tanti i kg da perdere ma, non mi sentivo più a mio agio...ora lo specchio riflette di nuovo l'immagine che cercavo; tornare ad indossare indumenti che pensavo di regalare, è stata una grande soddisfazione. Ho imparato a mangiare in modo più sano, senza privarmi nello stesso tempo di nulla, seguendo anche un allenamento in palestra 3 volte la settimana.

Esperienza fantastica: Esperienza da 10 e lode con il Dottor Vagali. Abbiamo contatto il Dottore chiedendogli aiuto per raggiungere un obbiettivo di perdita di peso di nostra figlia . La stessa doveva perdere alcuni Kg necessari a rientrare in una determinata categoria di peso per partecipare ai campionati Europei per cadetti di Taekwondo con la Nazionale Italiana, ma allo stesso tempo era necessario mantenere le forze e le energie per affrontare le competizioni e le gare di combattimento agonistiche . Il dottore ci ha seguito passo passo in questa esperienza fornendoci tutto le indicazioni e gli strumenti necessari per arrivare alla competizione in ottima forma . Super soddisfatti della consulenza ricevuta , nonché della costante assistenza oltre che direttamente nel suo Studio anche a distanza quando abbiamo avuto necessità. Esperienza da 5 stelle !!!

Esperienza fantastica: Nel dott. Vagali ho trovato un professionista estremamente preparato, sempre pronto a rispondere alle mie necessità ma anche alla mia curiosità. Grazie alla sua ecletticitá riesce a trovare la combinazione giusta per far arrivare al risultato atteso e mantenerlo nel tempo. Non si limita a consigliare un allenamento o un regime alimentare, spiega in maniera doviziosa le motivazioni che sottendono la scelta e gli effetti che ne derivano. Un prezioso aiuto!

Esperienza fantastica: Il Dottor Vagali è una persona molto disponibile, presente e preparata, il tutto si percepisce molto bene una volta conosciuto. Mi sono recato da lui per correggere un qualcosa che avevo iniziato da solo, avevo perso parecchi kg e svolgevo un intensa attività fisica, lui mi ha aiutato tramite un alimentazione corretta ad avere molta più energia e abbandonare per sempre quella sensazione di stanchezza che mi accompagnava quasi quotidianamente. Inoltre tramite esercizi mirati mi ha aiutato a tonificare e aumentare la massa magra nella parte necessaria, perché è giusto dimagrire ma bisogna anche bilanciare il giusto quantitativo di muscolo in rapporto alla struttura fisica. Ad oggi grazie a lui ho raggiunto dei risultati che considero di qualità, perché in termini di kg ho perso poco (ovvero quello che mi serviva), ma soprattutto ho imparato a mangiare, dunque di conseguenza avere più energia nel quotidiano ma soprattutto per affrontare gli allenamenti e le gare, che correlatamente portano anche dei risultati in termini sportivi. Consiglio vivamente il Dottor Vagali per chiunque voglia affrontare un percorso di dimagrimento e altre situazioni simili.

Esperienza fantastica: Una famosa pubblicità recitava:_ provare per credere! Affidarsi a professionisti, quelli veri, ti porta solo a veri risultati! Il doc Vagali biologo nutrizionista nonché preparatore atletico, ha tutte le competenze per creare uno stile di vita sano, adatto alle proprie capacità ed età. Se poi ci aggiungete cortesia, superdisponibilita' ed empatia, avete trovato ciò che fa'per voi. Il mio obiettivo di pochi kg è stato raggiunto in pochi mesi, perché quando c'è equilibrio i risultati li vedi presto, e da una miscredente come me, fidatevi,tornerete in forma senza rendervene conto!!!

Esperienza fantastica: Continuo con la sequenza delle stelle ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ non sono abbastanza per descrivere la professionalità , umanità , bravura del Dottor Vagali “Gigi” , ho iniziato un percorso con lui da pochi mesi ed ho avuto risultati straordinari, sono davvero felicissima dei nostri risultati, mi permetto di mettere Nostri, perché il Dottor Vagali ti sostiene tantissimo e ti stimola in maniera molto gentile nel farti continuare il tuo percorso , con Lui non sei abbandonato/a , anzi, ti porta verso il tuo obbiettivo con eccellente forza , intensità e grande simpatia! Super super CONSIGLIATO TOP⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Esperienza fantastica: Il Dottor Vagali mi è stato consigliato da un'amica e sono rimasta alquanto soddisfatta. Sono a metà del percorso e già ho ottenuto risultati ottimi, il dottor "Gigi " è estremamente competente, empatico e mi ha messo subito a mio agio, sa ascoltare e spiega con chiarezza, è disponibile e sempre gentile. Il mio percorso con lui comincia con l'apprezzare quello che vedo allo specchio e col sentirmi sempre energica e sana. L'obiettivo è trovare il giusto equilibrio fra cibo e allenamento e adattarlo ad un corpo. Beh su di me funziona, direi che siamo una Grande Squadra!! Lui ha elaborato una dieta a zona e una scheda di allenamento in base alle mie caratteristiche con l'intento principale di farmi star bene e ottenere la migliore forma fisica possibile. E' sempre scrupoloso e attento a tutto quello che gli riferisco e lo consiglio assolutamente... Grazie di tutto Doc!

Esperienza fantastica: Sono un personal Trainer che 18 anni fa conobbe Pierluigi , quando ancora lavorava come responsabile del settore tecnico per la Fitness First .Fin da subito divenne un mio modello e il mio mentore . Grazie a lui ho potuto trasformare una mia passione in una vera e propria professione . A lui devo soprattutto il fatto di essermi evoluto e arricchito professionalmente e umanamente, permettendomi di distinguermi dall' immagine stereotipata del classico allenatore in palestra che tanto andava di moda 20 anni fa , che mangiava "pollo e riso " e ti faceva soffrire sotto i pesi. Grazie a Pierluigi oggi sono un professionista affermato e riconosciuto .Credo che grazie a lui la categoria di un certo tipo di personal trainer, ha assunto con gli anni sempre di più l' immagine del professionista del benessere . Grazie Dott. Pierluigi Vagali a nome di tutti i personal trainer Italiani

Esperienza fantastica: Grande professionista. Andata da lui non solo con tanti kg da perdere ma anche con tanta stanchezza e mancanza di forze. Mi ha ascoltata, visitata, pesata e misurata. Abbiamo deciso insieme quale tipo di alimentazione intraprendere. Questa, associata alle giuste vitamine e allo sport, sempre prescritti da lui, mi hanno fatto dimagrire come speravo e mi hanno ridato la forza che avevo perso. Sono un'altra persona. Lo consiglio vivamente.

Esperienza fantastica: Workshop su nutrizione e longevità, interessante e coinvolgente, grazie

Esperienza fantastica: Grande professionista, super preparato. Consigliato!!!!!!!!

Esperienza fantastica: Ottimo professionista, mi ha dato degli utili consigli molto pratici per migliorare il mio stile di vita, lo consiglio vivamente

Esperienza fantastica: Sono molto soddisfatta del percorso di alimentazione e allenamento seguito con il Dr Vagali, ho ottenuto i risultati che desideravo! Continuerò su questa strada.

Esperienza fantastica: Professionista molto competente, capace sia sotto il profilo delle conoscenze che della capacitá di ascolto e di comunicazione. Altamente consigliato.

Esperienza fantastica: Ha saputo trovare la chiave per correggere anni di abitudini alimentari errate. Serio professionista, sempre molto disponibile. Superconsigliato, i risultati parleranno da soli

Esperienza fantastica: Ho assistito ad un incontro con il Dottor Vagali incentrato sulla corretta alimentazione e posso dire che il Dottore e’ veramente chiaro e semplice nell’esporre e spiegare, unisce gentilezza e simpatia a professionalità , doti che non spesso si trovano nei medici.

Esperienza fantastica: Decidere di iniziare un percorso dedicato a se stessi per vivere una vita più sana e” un momento difficile ma con l”aiuto di una persona così positiva ,appassionata ,sincera ,insomma una persona “vera”…diventa un”esperienza indimenticabile e i risultati arrivano come ovvia conseguenza ,vi consiglio una visita presso ilDott.Vagali…..

Esperienza fantastica: Professionista serio ed affidabile,sempre disponibile,capace di lavorare anche e soprattutto sulla testa delle persone, aspetto fondamentale quando si parla di alimentazione.Preparato anche per seguire atleti,sono solo all'inizio del mio percorso con lui ma molto curioso di vedere i risultati ed il proseguio

Esperienza fantastica: Disponibile e professionale, competenze sia dal punto di vista nutrizionale che sportivo, un valido aiuto per chi ha bisogno di una guida efficace. Fidatevi di professionisti qualificati!

Esperienza fantastica: Ottima esperienza. Il Dott. Vagali è un professionista serio e preparato che sa seguire e motivare i suoi pazienti

Esperienza fantastica: Sono felicissima di poter scrivere che la dieta chetogenica che sto seguendo è veramente fantastica..oltre a mangiare di più di qualsiasi altra dieta ho perso i kg che dovevo perdere e non solo anche i cm nel giro vita nei fianchi e nelle coscie e soprattutto mi sento con il doppio delle energie...la consiglio ad occhi chiusi ..è veramente da provare..e cmq io continuo con il prossimo traguardo..un ringraziamento particolare al dott.Pierluigi Vagali che oltre a essere una persona molto colta nel suo lavoro è anche sempre sorridente, ti mette a tuo agio,e sono molto contenta di averla conosciuta grazie

Esperienza fantastica: Il Tempo trascorso ad ascoltare Gigi nella presentazione del Workshop è volato. Gigi ha la capacità di rendere l' argomento interessante attraverso l utilizzo di esempi efficaci accrescendo la voglia di approfondire o iniziare un percorso per uno stile di vita ancora più sano. Esco dall' incontro con la voglia di presentare Gigi ad Amici , parenti ed allievi.

Esperienza fantastica: Il lavoro con Pierluigi é sicuramente efficace e di qualitá, sia sotto il profilo nutrizionistico che sportivo. Nonostante il periodo di isolamento siamo riusciti ad ottenere ottimi risultati anche da remoto, senza sostanziali differenze dalla presenza fisica - assolutamente consigliato!