Dott.ssa Samin Asa, Dietista

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La prima visita dietistica ha una durata di 60 minuti circa e prevede: Anamnesi clinica generale e anamnesi nutrizionale approfondita Rilevazione dei dati antropometrici (peso, altezza, circonferenze) e bioimpedenziometria ( calcolo massa magra, grassa, densità ossea, acqua totale, metabolismo basale) stesura della dieta e definizione deli obiettivi del percorso

Durano circa 30 minuti e sono importanti per monitorare nel tempo i progressi, per affrontare insieme le difficoltà riscontrate, per chiarire i dubbi, per soddisfare le curiosità e per trovare soluzioni alle principali criticità. Le visite di controllo prevedono: Valutazione dell'andamento e della compliance alla terapia dietetica Monitoraggio dei parametri antropometrici (peso, altezza, circonferenze corporee) Rivalutazione della composizione corporea tramite bioimpendenziometria Valutazione ed eventuale modifica del piano alimentare fornito

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Mi è stata consigliata da un mio amico/collega e debbo dire che mi sono trovato davvero bene... professionale, disponibile e gentile...top insomma...

Dottoressa eccellente, tutto perfetto consiglio assolutamente. Puntuale, preparata, mette il paziente a proprio agio. Molto attenta a percepire il problema e a capire come parlare con il paziente. Professionale,Gentile, Simpatica .

Competente, professionale, paziente, super disponibile e attenta. Un punto di riferimento per un corretto stile di vita. Non ci ha cambiato la vita, ci ha insegnato come fare per migliorarla da soli. E per questo non smetteremo mai di ringraziarla!

Vero e falso sul caffè: è vero che brucia i grassi? È vero che è una causa di ritenzione idrica/cellulite? Quanti caffè si possono assumere in un giorno?

Buongiorno, il consumo di caffeina consentito equivale a circa 3 caffè espressi al giorno. Falso purtroppo , in caffè non brucia i grassi. nessun alimento brucia i grassi se non un deficit calorico. Sono anche disponibile online per eventuali dubbi. Cordiali saluti

Meglio le verdure fresche per una questione di disponibilità dei micronutrienti. Molto importante inoltre il metodo di cottura, se le compra surgelate privilegi cotture a bassa temperatura come vapore o microonde, cordiali saluti

Insegno ai miei pazienti a mangiare in modo sano ed equilibrato seguendoli nel loro percorso passo per passo. Uno dei vantaggi del mio metodo è quello di permettere una riorganizzazione della propria alimentazione senza ricorrere a piatti particolari, ma semplicemente imparando a gestire la quotidianità. Se non avete ancora trovato un equilibrio, non riuscite a perdere peso o mantenere delle buone analisi del sangue vi aspetto nel mio studio.

I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.

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