Biologa Nutrizionista Dott.ssa Esposito Vulgo Gigante Barbara, Natural Diet

Esperienza fantastica: Ho avuto il piacere di seguire un percorso nutrizionale con la Dott.ssa Barbara e il suo fantastico team. Sin dal primo momento, si è dimostrata estremamente professionale, attenta e disponibile. Ha saputo ascoltare con cura le mie esigenze e ha creato un piano alimentare perfettamente su misura, tenendo conto delle mie abitudini. Consiglio vivamente a chiunque voglia migliorare il proprio rapporto con il cibo e adottare uno stile di vita più sano e consapevole. Una vera guida verso il benessere!

Esperienza positiva: Buonasera,vorrei sapere da chi è già stato dalla dottoressa, il costo della prima visita e delle successive. Trovo discordanza tra le informazioni. Grazie a chi mi risponderà

Esperienza fantastica: pposso dire che la mia prima visita non poteva andare meglio di così. Il posto è davvero incantevole e la dottoressa Alessandra che mi ha visitata è stata davvero gentile ed esaustiva. Quasi sempre nelle altre esperienze, avute con altri nutrizionisti,mi sono sentita giudicata ma lei è riuscita davvero a mettermi a mio agio e sono stata serena per tutto il tempo. Poi che dire, la dottoressa Barbara ha alzato ancora di più le mie aspettative trasmettendomi positività ed entusiasmo. Sono davvero carica e non vedo l'ora di incominciare!

Esperienza fantastica: Sono rimasta molto soddisfatta della mia prima visita, sia le biologhe sia Barbara sono state comprensive, accoglienti ed hanno saputo adeguare tutte le mie esigenze. Il valore aggiunto, inoltre, è l'assistenza del team, che ad ogni dubbio sugli alimenti o sulle modalità di preparazione dei vari tipi di cibo, è sempre pronto a rispondere prontamente con gentilezza e dolcezza. Consiglio vivamente di intraprendere questo percorso con la dottoressa Barbara ed il suo meraviglioso team.

Esperienza fantastica: Grazie a tutto il team Natural diet la mia prima visita è andata meglio di come potessi immaginare Mi sono sentita davvero coccolata e confortata dalle parole della doc Barbara, mi ha rincuorata e rassicurata di poter raggiungere il mio obiettivo, mi ha dato carica ed è quello che cercavo La dieta è davvero variegata, si mangia di tutto Grazie a tutte, siete davvero una bella grande famiglia

Esperienza fantastica: Buongiorno a tutto il team. Sicuramente ho trovato disponibilità gentilezza ma soprattutto tanta professionalità. All'inizio essendo la prima volta che mi sono sottoposto a regime alimentare mi sono sentito avvilito. Però poi ho deciso di provarci. Sono solo al terzo giorno. Speriamo bene.  Grazie

Esperienza fantastica: la Dottoressa Barbara:che dire tutto il suo team è molto gentile e disponibile mi sono sentita accolta e coccolata e presa per mano in questo mio nuovo percorso..grande

Esperienza fantastica: La Dottoressa Barbara oltre ad eccellere nel suo lavoro è una persona con un grande cuore. Assiste con amore i suoi pazienti in ogni fase e passo per passo con il suo aiuto si acquisisce un nuovo stile di vita e alimentazione senza privazioni e senza soffrire la fame. Grazie sto perdendo quei chili che a causa di tiroidectomia e radioterapia in pochi mesi mi avevano cambiata❤️

Esperienza fantastica: La prima visita presso lo studio della dott.ssa Barbara EVG è stata molto positiva. Sono stata seguita da lei e le sue collaboratrici, mi è stata spiegata tutta l’impostazione della dieta in modo molto gentile e solare, mi sono state chieste le mie perplessità e preferenze e infine mi è stato fornito un plico molto utile con tutta la documentazione inerente. La dieta attualmente prosegue da un po’ di mesi e sono molto soddisfatta.

Esperienza fantastica: Sono molto soddisfatta della prima visita sia delle collaboratrici/dottoresse che della dott Barbara. E non me lo aspettavo, ho anche ricevuto una telefonata dopo 2 giorni di inizio dieta per altre info al riguardo del piano nutrizionale. Già ero sua paziente prima del Covid, ci sono ritornata perché solo con i consigli della dott Barbara sono riuscita a perdere peso. Sempre il top! Grazie

Esperienza fantastica: Ho effettuato la mia prima visita giovedì 29 febbraio. Sono stata seguita dalla dottoressa Giulia, molto professionale ma al tempo stesso molto alla mano. Mi ha fatta sentire a mio agio e mi ha ascoltata. Poi ho avuto modo di conoscere la Dott.ssa Barbara, che mi ascoltata e spronata ad iniziare. Per ora ho avuto tutte impressioni super positive, tutto è organizzato bene e sono super cordiali. Sono curiosa di intraprendere questo nuovo percorso con la natural diet.

Esperienza fantastica: Grande disponibilità da parte di tutto lo staff. Sono rimasto davvero contento della scelta fatta, soprattutto per la dieta fatta su "misura" in base ai miei impegni quotidiani. Un ringraziamento particolare alla dottoressa Barbara che ha subito compreso il mio stile di vita ed insieme al suo staff ha fatto in modo che potessi seguire comunque un regime dietetico adeguato.

Esperienza fantastica: Al mio primo appuntamento mi ha colpito una grande disponibilità e professionalità La dottoressa Giulia è stata molto esaustiva e dolce Vi ho scelto perché ho visto su altre assistite dei risultati veramente notevoli e volevo provare anche io a seguire il vs percorso

Esperienza fantastica: La dottoressa e il suo team sono persone veramente in gamba.mi sono sentita subito a mio agio e incoraggiata dall'atteggiamento positivo e dai grandi sorrisi che ho ricevuto. Sono stati molto chiari e disponibili e la mia prima impressione è più che positiva. Sono solo all'inizio di questo percorso ma penso che le mie recensioni future possono solo migliorare

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la proposta Natural Diet tramite social e ho deciso di provare, nonostante la fiducia inizialmente non fosse altissima. Soffrivo e soffro di dca, binge eating con annessa bulimia e la mia educazione alimentare era veramente terribile (alternavo digiuni ad abbuffate compulsive) e il rapporto col cibo era sempre e solo uno sfogo. Mi sono dovuta ricredere, i risultati parlano. Team premuroso e preparato, disponibili non solo per quanto riguarda il loro contributo professionale, ma anche e soprattutto sul piano umano. Gli effetti della dieta sono incredibili, il primo mese ho perso 8kg e non ho mai e dico MAI sofferto la fame. A beneficiarne anche la salute stessa e il tono della pelle, meno incline a rovinarsi e più luminosa. Il tipo di preparazione delle ricette è intuitivo ed è facile organizzare sia la spesa che le tempistiche (lavoro nella ristorazione e di tempo non ne ho mai). Nonostante questa praticità, il piano alimentare è misurato sulla persona e lascia comunque spazio alla creatività, essendo che si è liberi di cucinare nel modo che si ritiene più opportuno, mantenendo giusto le proteine di riferimento (allego qualche foto). Il team di Natural Diet è l'investimento che mi ha più dato risultati, son partita dal pesare 83kg fino ad oggi che la bilancia ne segna 68 in poco meno di 6 mesi. Avevo raggiunto quota 60, ma mi ero persa per strada e le ragazze del team mi hanno supportata senza mai mettermi in imbarazzo o farmi la classica ramanzina. Ad oggi il mio rapporto col cibo è sensibilmente cambiato, certo, ci son momenti in cui ti perdi, ma almeno questa volta c'è chi ti prende la mano. Un grazie di cuore a tutte le ragazze e complimenti alla dottoressa Barbara per il fantastico lavoro svolto

Esperienza positiva: Gentile Staff, Inizio con il ringraziare tutti per il calore e l'energia con cui accogliete i vostri pazienti, in particolare le dottoresse Barbara e Alessandra. All'ingresso in studio si percepisce già un'aria frizzante e allegra. Ad accogliermi di fronte al desk con segretaria, un simpatico pappagallo, Mojito, che preannuncia un incontro singolare e mi rassicura sul prosieguo. Mi dico "sarà la solita triste e monotona dieta?". Scopro, invece, che è una strutturazione e riorganizzazione di abitudini alimentari già acquisite nel tempo e talvolta lasciate. Vengo, infatti, piacevolmente sorpresa dall'incontro sia con la dottoressa Alessandra che la dottoressa Barbara. Tutto curato nei minimi dettagli, che rimanda a risultati costruiti nel tempo tra sudore e lacrime, ed incorniciato dal sorriso di chi non si è arreso.

Esperienza fantastica: Quando ho incontrato il dottoressa Barbara , da subito ho percepito la sua professionalità. Persona cordiale, intelligente e molto preparata. una persona stupenda, mi ha fatto sentire subito a mio agio . La dottoressa è un persona eccellente, tutto perfetto consiglio assolutamente. Puntuale, preparata, mette il paziente a proprio agio. Molto attento a percepire il problema e a capire come parlare con il paziente e fa capire molto bene il percorso da seguire insieme,soprattutto qualsiasi dubbio basta contattarli o chiamare e subito sono a disposizione per togliere ogni dubbio ☺️studio molto accogliente.

Esperienza fantastica: La mia prima visita con la Dottoressa e stata perfetta, molto chiara mi a spiegato tutto nel minimo tettaglio. Si é presa il tempo per rispondere alle mie domande. Veramente competente e gentile.Ho deciso di affidarmi a voi perche Seguendo la Dottoressa Barbara su instagram l' ammiro tanto e ho molta stima di lei mi é sembrata sempre una persona vera é onesta, mi ispira tanta fiducia e quindi mi sono voluta affidare a lei e il suo team . Grazie Mariangela Verderame

Esperienza fantastica: Ciao! Vi conosco dal 2017 e questa è la terza volta che mi affido a voi... stavolta più per salute che per dimagrire. Ho trovato in Barbara una vera professionista dal cuore grande... lei sa perché! Un enorme grazie... spero di imparare nuovamente a mangiare insieme a voi!!! Siete il top!!!!

Esperienza fantastica: La prima visita non è stato il mio primo incontro con la dottoressa, quello era già avvenuto nel 2016 e grazie a lei ho ottenuto la forma fisica che desideravo. Poi la vita distrae e confonde ed a causa di una sbagliata routine alimentare e la gravidanza ho preso peso. L'unica soluzione per me è stata tornare qui,dove l'accoglienza è gentile e la professionalità Grazie

Esperienza fantastica: Buona sera, La visita è andata bene, sono molto contenta dell’atteggiamento positivo e sereno dello staff… nonostante il mio notevole sovrappeso. Per quanto riguarda la dieta , che ho iniziato da pochi giorni, già ha dato un paio di risultati: in primis la pelle del viso, sembra assurdo ma sono bastati veramente pochi giorni per sentire la pelle più morbida e meno irritata. In secondo luogo: energia! È aumentata sia l’energia fisica che mentale… ormai vivevo in un torpore mentale come se fossi sempre in stendby e tutto mi sembrava una fatica enorme. Non vedo l’ora di fare la visita di controllo

Esperienza fantastica: La prima visita presso lo studio della dott.ssa Barbara EVG è stata molto positiva. Sono stata seguita da lei e le sue collaboratrici, mi è stata spiegata tutta l’impostazione della dieta in modo molto gentile e solare, mi sono state chieste le mie perplessità e preferenze e infine mi è stato fornito un plico molto utile con tutta la documentazione inerente. La dieta attualmente prosegue da un po’ di mesi e sono molto soddisfatta.

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la Dott.ssa Barbara tempo fà, ed attirata dalla sua dolcezza e positività nonchè dalle ottime recensioni, ho deciso di intraprendere il percorso alimentare con lei! La mia prima impressione non può che essere che positiva. Il suo team è attentissimo e sempre disponibile proprio come lei, infondendoti un senso di tranquillità e motivazione. Confido nel mio cambiamento. Angela Vasaturo

Esperienza fantastica: Buongiorno, ho conosciuto la Dott. ssa tramite social e guardando i risultati delle sue pazienti ho deciso di affidarmi anche io a lei. Ho potuto conoscere una donna davvero molto gentile e dolce, che ha fatto sì che mi sentissi da subito a mio agio. Le sue collaboratrici sono davvero molto dolci e disponibili, e tutte mi hanno ripetuto che ogni qualvolta avessi avuto bisogno, non avrei dovuto assolutamente esitare a contattarle. Un'esperienza davvero positiva. Grazie. Nadia Castaldi.

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la Dottoressa grazie a mio marito ed ho quindi deciso di affidarmi a lei. L'impressione che ho avuto appena varcata la soglia del suo studio è stata quella di essermi ritrovata di fronte ad una professionista competente che mi ha immediatamente messa a mio agio. La Doc si è rivelata coinvolgente, professionale ed estremamente simpatica, la qual cosa sicuramente non guasta. Le sue collaboratrici non sono da meno ma, anzi, contribuiscono a rendere l'atmosfera piacevole e serena. Che dire, esperienza più che positiva con la consapevolezza che non sarei potuta capitare in mani migliori.

Esperienza fantastica: La mia esperienza è stata buona, molte delle cose che mi sono state dette le ricordavo già dalla mia esperienza passata con al dottoressa barbara. Ho trovato variazioni piacevoli nella dieta... spero di perdere liquidi in eccesso il prima possibile!!

Esperienza fantastica: Ho conosciuto il centro Natural Diet per caso, ho cominciato così a seguire la Dott.ssa Barbara su Instagram la quale mi ha ispirato la giusta fiducia per intraprendere un percorso che rimandavo da tempo. Alla prima visita ho trovato un ambiente accogliente e professionale, la dieta inviatami in tempi brevissimi è risultata da subito di facile comprensione. Mi ha colpito inoltre l'attenzione delle collaboratrici, e della stessa Dottoressa che, attraverso messaggi whatsapp, si sono assicurate che tutto procedesse per il meglio invitandomi a contattarle ogni qualvolta avessi avuto dubbi o difficoltà. Patrizia Moggio

Esperienza fantastica: Ad un anno di distanza dall'inizio del mio percorso con la Dott.ssa Barbara so per certo che le sarò grata per tutta la vita. Con un fardello composto da 13 chili in eccesso ed una collezione di percorsi di dimagrimento fallimentari accumulati negli anni, ho varcato timorosa la soglia dello studio di Napoli e ho trovato comprensione, ascolto, attenzione, cura. Barbara e tutto il suo team mi hanno seguita con costanza e dedizione, mi hanno fatto comprendere attraverso la Natural Diet come prendermi cura di me nel giusto modo e stare bene con me stessa. Il piano alimentare è stato elaborato sulla base delle mie esigenze, dei miei ritmi di vita frenetici e dei miei gusti, ed è sempre stato ricco di varietà e novità da scoprire giorno dopo giorno. È cambiato totalmente il mio approccio con il cibo, posso dire che finalmente ho compreso cosa vuol dire seguire una corretta alimentazione. La Natural diet ha cambiato completamente la mia vita e auguro a chiunque di avere la fortuna di conoscerne i benefici. Grazie infinite a tutte voi, che possiate arrivare sempre più in alto perché lo meritate davvero. "

Esperienza fantastica: Sono stata in visita dalla dottoressa nel 2018 e sono tornata ora perché so che solo con lei riesco a togliere questi chili di troppo. Il primo periodo sarà duro senza sgarri ma sarà quello che mi porterà più risultati. Sono solo al quarto giorno ma già mi sento meglio, non sto soffrendo la fame. Dal 2018 ad oggi ho notato più organizzazione nel team e la dottoressa è sempre più dolce e di supporto. Sono curiosa di scoprire quanto riuscirò a perdere in questi 30 giorni senza sgarri

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la dottoressa Barbara tramite una cara amica. La mia esperienza è stata molto positiva in quanto sono riuscita a perdere i chili in eccesso tramite una giusta educazione alimentare. Il piano è assolutamente personalizzato. La dottoressa e il suo team sono sempre disponibili e pronti a venire incontro a qualsiasi tipo di esigenza. Grazie alla dottoressa Barbara ci si sente bene, in forma e, soprattutto, sereni davanti allo specchio!

Esperienza fantastica: Buongiorno innanzitutto inizio col dire che è tutto bellissimo nel team natural diet dalla dottoressa Alessandra che mi ha visitata dalla gentile segretaria che mi ha accompagnato letteralmente telefonicamente verso lo studio e da lì è scoppiato subito l'amore ancor prima di mettere piede nello studio della dottoressa! Non immaginavo così il primo incontro con la dottoressa !tutto bello e mi sono sentita a casa !! hanno capito le mie esigenze e mie difficoltà e soprattutto sono state gentili in tutto in ogni cosa ancor prima di cominciare la dieta già mi sento bene già mi sento sollevata e soddisfatta consiglio vivamente a tutti! La dottoressa è piena di professionalità gentilezza e disponibilità che prima di oggi,anzi prima di ieri non avevo trovato nessuno mi hanno fatto sentire in famiglia da subito e credo che per ha intenzione di incominciare un percorso di cambiamento fisico e soprattutto psicologico sia molto importante!!! Grazie e non vedo l ora di cominciare il mio percorso!! Grazie team Natural Diet.. Grazie dott Barbara!! La parola giusta è proprio Love perché la dottoressa ci mette il cuore e l'amore

Esperienza fantastica: Sto seguendo il percorso con la dottoressa Barbara e il suo team da 9 mesi, ottima professionalità, serietà e empatia. Mi sento seguita come non mi era mai successo in altri percorsi, assistenza continua. Mi sento spronata a continuare per raggiungere il mio obiettivo! Per quanto riguarda l’alimentazione il piano alimentare è molto ricco è vario, non ci stanca facilmente di seguirlo. Sono molto soddisfatta e contenta del percorso! Lo consiglio a tutti!

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la dottoressa Barbara sui social una persona veramente ma veramente a modo molto umile e molto molto disponibile lei e tutto il suo staff, l’ho contattata e ringrazio quel gg in cui l’ho trovata perché grazie a lei sono riuscita dopo un tumore e le varie cure fatte e che ancora faccio a perdere tanti kg in due mesi quando io anche non mangiando non riuscivo a perdere un etto. La sua alimentazione è una rieducazione alimentare si impara a mangiare sano e i risultati non tardano ad arrivare. La straconsiglio a tutti anche a quelli che hanno provato tante diete. Grazie ancora dottoressa♥️

Esperienza fantastica: Ho effettuato la mia prima visita ad Aprile 2023 presso lo studio della D. Ssa Barbara Evg e mi fa molto piacere poter scrivere di questa esperienza estremamente positiva. Lo studio è molto ben curato e l'attesa è molto piacevole in quell'ambiente, nonostante siano super organizzati per cui si attende davvero poco! Ad accogliermi c'era una sua validissima assistente, gentile, cordiale e molto preparata e disponibile il che al mio avviso è indispensabile affinché ci si senta al sicuro in ottime e competenti mani. Alla fine di ogni spiegazione possibile, raccolta di richieste, preferenze, esigenze e ovviamente , appuntati peso e misure, ho avuto la possibilità di ultimare la visita cn la D.ssa Barbara Evg. Dolcissima! Una donna particolarmente dolce ed accogliente! Ho espresso un po' di timori ed incertezze circa i primissimi giorni del nuovo regime alimentare e lei è stata molto rassicurante e garbata. Mi ha salutata con un rincuorante e motivante :" Buon Cambiamento!" e sono andata via con tanto, tanto coraggio e voglia di fare... e cambiare!!!!!!! Un ottimo primo incontro, direi! Ilaria

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la dottoressa attraverso Instagram....ed è stata la mia salvezza,a parte che lei e tutto il suo staff è di una gentilezza e dolcezza unica....ma sono molto competenti...e soprattutto tutto il suo piano alimentare è fantastico perché è vario,non ti annoi.... è pieno di ricette gustose e ci sono anche i dolci ed io da paziente oncologico posso solo dire che è un angelo..... quindi super consigliatissima.....se si potevano dare più di 5 stelle l'avrei fatto.....❤❤❤

Esperienza fantastica: Seguo già da un po' la Dottoressa Barbara sui social, per via di persone che conosco che sono state sue pazienti, e quando ho capito che mi serviva una spinta per riprendere la mia organizzazione alimentare, non ho esitato nel prenotare una visita. La prima visita è andata super bene, dal primo momento che ho messo piede in studio sono stata accolta con il sorriso e con la gentilezza, sia la Dottoressa che le sue assistenti dimostrano disponibilità, ma soprattutto professionalità, hanno ascoltato le mie esigenze ed in nessun momento mi sono sentita in soggezione o giudicata. Non mi resta che mettermi in gioco con la mia dieta e perdere questi chiletti di troppo, con il suo supporto. P.S. : Ho adorato lo studio, è meraviglioso! Curato nei minimi dettagli che lo rendono particolarmente accogliente.

Esperienza fantastica: Disponibilità e presenza costante: fare la visita nel giorno di chiusura solo per venire incontro alle mie esigenze, ricevere poco dopo la visita un messaggio della dott.ssa Barbara nonostante fosse in ferie, una telefonata dopo l'invio del piano alimentare per assicurarsi che fosse tutto chiaro...questi sono servizi e attenzioni impagabili! Oltre a risultati assicurati e velocità (ho ricevuto la dieta il giorno stesso della visita!) Ecco cosa mi ha spinto a scegliere ancora una volta la Natural Diet. ❤

Esperienza fantastica: Buon giorno , Sono Valentina Iacolo , ieri 9/6/22 ho effettuato la prima visita presso lo studio Natural Diet EVG. Seguo la dott Barbara su Instagram da molti mesi, e mi ha sempre incuriosito il suo metodo, e poi le sue ricette sono molto invitanti , spesso le ho provate a fare . Ieri finalmente è stato il giorno del mio appuntamento, sono tornata a casa piena di voglia e carica di dimagrire. La dottoressa è il suo team mi hanno accolto con estrema gentilezza e sono molto scrupolose , studiano la Dieta in base alle tue esigenze e lo stato di salute , qst è molto importante. Beh insomma che dire ora nn vedo L ora che arrivi la mia dieta ed iniziare a disintossicarmi, da tutti i cibi spazzatura che ho ingerito nella mia vita . Vi terró aggiornati . Intanto posso dirvi che il primo impatto è stato POSITIVISSIMO.

Esperienza fantastica: Prima della visita avevo tanta ansia ma soprattutto tanta vergogna di spogliarmi,ma la dott. Alessandra mi ha subito messa a mio agio e mi ha spiegato il tutto nei minimi dettagli...Poi ho incontrato la dott. Barbara che mi ha ascoltata ed è venuta incontro alle mie esigenze ..Ho avuto la conferma di quello che pensavo guardandola tramite social. E' di un'umanità e sensibilità grande. E' bella dentro e fuori...le auguro tutte le cose belle di questo mondo, perché le merita tutte. Ho deciso di intraprendere questo percorso perché per una volta voglio pensare prima a me stessa e poi tutto il resto. Spero di riuscirci. Un abbraccio forte alla dottoressa Barbara e a tutto il suo staff. Marisa

Esperienza fantastica: La mia prima visita è stata coinvolgente e positiva! Dopo le tante diete fatte negli anni passati, senza avere risultati soddisfacenti mi ritrovo oggi ad essere molto scettica e demotivata. Durante la prima visita ho percepito che c'è qualcuno pronto a sostenermi e a credere nel mio successo, prima di me, e questo mi ha dato la carica per sentirmi più motivata. Inutile dire che la gentilezza e l'empatia della Dottoressa Barbara e delle assistenti sono state l'ingrediente principale, che ha condito questo primo prezioso incontro! A presto!

Esperienza fantastica: Ho trovato il vostro profilo online e mi ha colpito il modo in cui ho visto i risultati delle persone e la professionalità con cui la dottoressa Barbara parla , per cui ho scelto di affidarmi a voi . La prima visita è stata meravigliosa . Uno staff stupendo , professionale , in cui ti spiega ogni dettaglio accuratamente. La dottoressa é stata molto dolce , gentile e non vedo L'ora di iniziare il percorso con lei .

Esperienza fantastica: Vi ho scelto nel 2021 perché le ricette di Barbara e il suo modo di fare la dieta si avvicina molto al mio modo di vivere. Nel 2021 ho avuto dei risultati che non pensavo fossero possibili, soprattutto in così poco tempo. Ho dovuto lasciare per motivi lavorativi e sono ritornata a marzo 2023 perché ricordo benissimo come mi sentivo bene e piena di energia nel 2021. La pelle del mio viso, i miei capelli erano completamente rinati. Ho bisogno di Barbara e del suo team che è dolcissimo e di tatto e non ti fanno mai sentire sbagliata. Vi adoro, tutte. Ilenia Scala

Esperienza fantastica: Ho avuto modo di conoscere il mondo Natural Diet attraverso i canali Social. Spinto dalla curiosità, viste anche le tante testimonianze, ho deciso di provare a dimagrire, seguendo questo stile di vita, se così si può definire. La visita è stata ottima direi, la dott.ssa con la quale ho effettuato la visita è stata disponibile, chiarendo qualsiasi mio dubbio, ho riscontrato molto empatia. Durante la visita, mi ha fatto una panoramica generale di ciò che è il mondo Natural Diet, dei benefici che si avranno nel seguire tale approccio. Infine, a seguire ho avuto modo di conoscere la Dott.ssa Barbara, la quale nonostante la mole di lavoro, si è resa disponibile nel fare una panoramica del mondo della Natural Diet, rispondendo a qualsiasi mia domanda. Ho trovato un team affiatato e molto attento alle esigenze del cliente, spero di trovarmi bene e di poter avere i risultati attesi, ma questo dipende da me.

Esperienza fantastica: Mi sono sottoposta alla prima visita presso lo studio della dottoressa Barbara e sono stata subito colpita dalla semplicità e preparazione della dottoressa e del Suo team. Ho scelto di iniziare questo percorso in quanto prediligo i prodotti naturali e per tale motivo sono approdata nel mondo della "natural diet". Non mi resta che iniziare questo percorso affinché le sane abitudini alimentari possano diventare il mio stile di vita e di tutta la mia famiglia. Spero di riuscire in questo nuova avventura con il supporto della cara dottoressa e delle sue collaboratrici! Grazie mille ed in bocca al lupo a me!

Esperienza fantastica: Nella mia esperienza ho provato e riprovato tantissimi piani alimentari che ahimè, non hai mai condotto ai risultati sperati nonostante i sacrifici. La natural diet si propone come un percorso unico durante il quale si viene educati all’alimentazione e alle sane abitudini, abitudini che poi è difficile abbandonare. La dottoressa e il team sono eccezionali, sempre presenti e a disposizione di noi pazienti. Ho iniziato il percorso nel 2017 e non potevo non affidarmi alla dottoressa Barbara ora che vivo la mia prima gravidanza. Spero continua ad accompagnarmi anche durante l’allattamento. Consigliatissima!

Esperienza fantastica: Cara dottoressa,per lei conta conoscere la nostra opinione e a me fa tanto piacere sapere questa cosa ,ecco perché le lascio di seguito la mia recensione.Non dimenticherò mai l'attesa di quel giorno,ho fatto fatica a dormire (cosa rarissima per me)qualche notte prima,per non parlare poi della mattina,poche ore prima che arrivassi da lei.E' stato quasi tutto come m immaginavo,ho trovato un ambiente caldo ed ospitale,ad accogliermi ladottoressa Federica ,molto dolce e disponibile,ha risposto con pazienza a tutte le mie domande ,senza mostrare disinteresse.Quasi alla fine del colloquio,ho incontrato lei dottoressa Barbara ,che si è mostrata molto simpatica ,dolce e sensibile. Lunedì inizierò il mio percorso "diet",ho tanta paura di non riuscirci,ma allo stesso tempo tanta voglia di cambiare quello che oggi guardo allo specchio e nn mi piace per niente.Speriamo bene e buona fortuna a me

Esperienza fantastica: Seguo la natural diet da un mese e mi sto trovando benissimo. La dieta mi piace molto, ci sono un sacco di cose che mai avrei pensato di poter mangiare in un percorso di dimagrimento. In questo primo mese ho perso 5 chili e sono molto soddisfatta, considerando anche che sono sempre dimagrita molto lentamente. Inoltre la dott.ssa e tutto il suo team sono sempre disponibili. Grazie di tutto ❤️

Esperienza fantastica: Conosco e seguo la dott.ssa Barbara da diversi anni. Grande professionalità ma soprattutto grande cuore verso i propri pazienti che per lei non sono solo numeri. Li segue uno per uno incoraggiandoli durante tutto il percorso non solo di dimagrimento ma anche di mantenimento di uno stile di vita salutare adeguato. È circondata da un team di professioniste molto attento ed efficiente. Il metodo che ha messo in piedi permette al paziente di seguire i propri progressi sulla piattaforma motivandolo nel raggiungere i propri obiettivi. La dieta è varia, con tantissime ricette gustose e veloci che possono essere realizzate anche dalle mamme che lavorano, che non hanno molto tempo a disposizione per le preparazioni ma che non vogliono rinunciare al gusto e soprattutto al miglioramento della propria forma fisica. Super consigliata!

Esperienza fantastica: Ho avuto piacere di conoscere la Dottoressa Barbara e le sue meravigliose assistenti tramite social e sono rimasta subito colpita, ho fatto la prima consulenza subito senza esitare e abbiamo iniziato con il piano alimentare più adatto a me. Adesso sono al giorno 477 del mio percorso e devo dire che scelta migliore non potevo fare! Fin da subito mi sono sentita supportata, seguita e monitorata costantemente grazie agli aggiornamenti che faccio ogni 10 giorni, tutto lo staff è a completa disposizione per qualsiasi dubbio e perplessità durante la giornata e tutto questo è fantastico Il piano alimentare è studiato appositamente su ognuna di noi, è completo di ogni alimento, è molto sfizioso e soprattutto le colazioni sono fantastiche Ringrazio di cuore la Dottoressa Barbara e il suo staff, felice di avervi incontrato e di continuare questo percorso insieme! Vi sceglierei altre mille volte.

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la Dottoressa Barbara tramite una mia collega. Solo con lei ho ottenuto quello che volevo, dimagrire rapidamente,senza soffrire la fame e soprattutto ottenere risultati che per me erano solo sogni ed invece solo lei il mio sogno lo ha reso reale: dopo 2 gravidanze ritornare ad un fisico da urlo senza cellulite e smagliature e soda come se facessi palestra ogni giorno. Il sentirsi chiedere se faccio palestra e poi alla mia risposta con un semplice "no" è una grande soddisfazione. Tutto questo è solo merito della dottoressa Barbara ed io non cambierei mai con nessuno perché solo lei mi ha insegnato a mangiare bene e solo adesso riesco a guardarmi allo specchio ed essere fiera del mio fisico. Sempre nel ❤️ solo la dottoressa Barbara

Esperienza fantastica: Buonasera la mia non è stata una vera e propria prima visita in quanto sono stata una delle prime pazienti della dott.ssa Barbara. Fin dal primo istante parlo di 8 anni fa la dott.ssa riuscì a trasmettermi tanta professionalità e soprattutto tantissima fiducia e tra l'altro sostengo che lei sia tra le poche professioniste ad avere una grande empatia nei confronti dei suoi pazienti. Riuscì a cambiare in primis la mia mentalità, la mia educazione alimentare e per concludere il mio corpo . Persi ben 15kg iniziai a stare bene con me stessa e aumentó notevolmente la mia autostima . Ho mantenuto il peso per 7 anni finché crescendo ho cambiato abitudini quindi da adolescente sono passata all'essere donna quindi diversi cambiamenti personali come il passaggio da liceo , università e infine lavoro cose che mi hanno portato a mollare un po' la presa per la cura del mio corpo. Mi sono sentita per qualche mese spaesata finché non ho deciso di tornare da Barbara. Un nuovo studio , un nuovo team pazzesco in quanto le assistenti sono preparatissime e molto professionali mi hanno accolto nuovamente e mi hanno nuovamente fatte sentire al sicuro . Poi ho rivisto la mia dottoressa e quelle paura e insicurezze che mi stavano accompagnando da diversi mesi sono nuovamente svanite nel preciso istante in cui ho rivisto Barbara. C'è del potenziale in lei , ho creduto nella mia dottoressa dal primo giorno e continuerò a farlo per sempre . Grazie di tutto

Esperienza fantastica: Professionalità, cortesia e gentilezza sono le doti che rendono l’esperienza con la dottoressa e il suo staff un momento piacevole e di apprendimento, si perché da un lato ti sentirai a tuo agio in pieno comfort e dall’altro hai la possibilità di chiedere qualunque cosa e apprendere tante cose interessanti. Ed è proprio vero che non importa chi sei e che obiettivo hai la dottoressa e il suo staff adatteranno il piano alimentare alle tue esigenze e obiettivo. Nel mio caso, io e mia moglie avevamo due obiettivi differenti ma la dottoressa si è mostrata da subito accogliente e disponibile e ci ha permesso di avere dei piani simili, sebbene specifici per ognuno di noi, senza dover cucinare alimenti separati nei pasti così da non perdere letteralmente la testa!!! direi fantastico!!! Per concludere ti senti davvero seguito, caratteristica a mio avviso indispensabile, non solo durante la visita ma sopratutto dopo, lo dimostra la telefonata che segue l’invio del piano alimentare e le risposte immediate ed esaustive alle telefonate e messaggi di richieste per qualunque dubbio. Per concludere che dire, davvero complimenti alla dottoressa e al suo staff…grazie di tutto!!!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso a fine marzo, mai scelta poteva essere più azzeccata… la dottoressa Barbara e il suo staff sono molto attente ad ogni esigenza e disponibili ogni volta in cui se ne ha bisogno… risultati veloci e superlativi… non riesco più a cambiare tipo di alimentazione perché è così gustoso e bello mangiare sano.. in 7 mesi ho perso 18 kg e non vedo l’ora di continuare in questo percorso.. consigliatissimo

Esperienza fantastica: BUONGIORNO, ho da poco fatto la mia visita alla NATURAL DIET, la quale l'avevo scelta per tutti i risultati positivi che ho visto tramite instagram e le belle recensioni lette. la prima visita in studio è stata molto piacevole tutto il team molto educato gentile e professionale mi sono sentita a mio agio dall' inizio alla fine della visita ed è molto importante per chi come me si sente a disagio nel suo corpo e spera grazie a voi di ritrovarlo presto.

Esperienza fantastica: Salve , ho trovato accoglienza , serenità , gentilezza e professionalità , siete stati meravigliosi in particolare mia figlia Benedetta di anni 7 non vede l'ora di iniziare tale percorso . Grazie ancora

Esperienza positiva: Ho cominciato da un mese questo fantastico percorso e sono più che soddisfatta.Mi sento benissimo sia fisicamente che psicologicamente (ed in questo momento storico è fondamentale)...lo staff è attento e professionale, disponibile ad ogni perplessità. Poi i risultati ottenuti ovviamente sono uno stimolo ad andare avanti e fare bene, in un mese dove una settimana per motivi personali non l'ho seguita ho perso 4kg e tanti centimetri...6 in vita, 4 sui fianchi, 3,5 alle gambe e due alle braccia.Sentisi bene dentro e fuori non ha prezzo!

Esperienza fantastica: Ho ripreso il percorso che avevo iniziato da voi, oltre 1 anno fa, perché siete stati e rappresentate per me una garanzia per il raggiungimento dei miei obiettivi, che rappresentano in primis il benessere fisico. Sono sicura, così come è successo in passato, di sentirmi seguita con estrema attenzione, professionalità e "coccolata" in tutto il mio percorso. Stefania

Esperienza fantastica: Perché Si torna sempre dove si è stati bene Ero già stata qui, 4 anni fa, studio diverso, età diversa. I risultati visibili su alcune foto che erano orami diventate negli ultimi mesi il mio pensiero fisso. Torno dalla dottoressa Barbara e dal suo team dopo due anni di lockdown, di pandemia, di eccessi e di umore altalenante al limite con primi cenni di depressione e distacco dalla realtà. Nulla di straordinario, la storia di tutti oggi, chi più chi meno ha sperimentato dopo canti e applausi fiori dai balconi, dopo arcobaleni caduti di striscioni recitanti speranzosi “ce la faremo”, sperimentazione di pizze, castelli, torte e cooking class in videocall l’angoscia del poi, delle restrizioni senza fine e …dei kg in più. 10, i miei. Potrei descrivere minuziosamente il mio percorso, giorno per giorno. Ma ricordo bene tre tappe fondamentali. 1. La decisione riprendere un appuntamento prima di Natale, si, a ridosso dei bagordi di fine anno. 2. I primi 3 gg. Al terzo avrei voluto piangere, nonostante la preparazione della settimana precedente mi sembrava tutto cosi in salita. Ma è bastato giungere al 4 giorno per vedere tutto in maniera diversa: la motivazione, la energia ritrovata, il risveglio dal torpore. Le giornate allungate nonostante fosse pieno inverno (Gennaio poi è il mese più lungo e dilatato per antonomasia) 3. Il primo controllo. Persi 3,5 kg… ma tanti centimetri in meno su addome , cosce e fianchi. Stentavo a crederci. Soprattutto di essermi abituata ad un addome di 82 cm, di non averlo mai notato, di aver assecondato quella lievitazione intorpidita. Sono al terzo mese e ad un passo dal mio obiettivo. Sono contenta tutte le volte che metto piede in studio. Mi piace essere seguita dal team Barbara è instancabile, onnipresente, un fiume in piena di idee e iniziative. Ma è circondata da un team meraviglioso. Splendida Ivana, un conforto per il corpo e Lo spirito. Non la conoscevo, ma essere seguita da lei è per me un privilegio Ilaria, empatica, in gamba, sempre al fianco di Barbara in ogni evenienza. Mettere piede in studio è come andare dallo psicologo per me, come essere in terapia. Mi sento leggera, non sola, contenta e impaziente di condividere l’esperienza. Maria

Esperienza fantastica: Il programma natural diet ti cambia completamente ...in positivo ovvio... Ti abitua a mangiare sano e in modo particolare. Lo staff poi sempre a disposizione. Ogni dubbio o richiesta è stata subito accolta e per questo ringrazio tutte le dottoresse ‍⚕️,gentili ed educate nonostante io segua il programma online è come averle tutte vicino. Grazie infinitamente ❤️

Esperienza positiva: La dieta della dr.ssa Barbara Esposito è semplice da seguire e intuitiva, mi ha permesso di cambiare stile di vita e sentirmi meglio con me stessa, mi sento molto seguita nonostante la distanza e il rapporto da sempre solo on-line!! Sempre pronta ad ascoltare le mie esigenze ☺️ il mio cambiamento in 6 mesi è evidente, per ora ho perso 18kg e ancora non ho finito

Esperienza fantastica: Mi chiamo Stefania palma sono ritornata dopo 5 anni dalla dottoressa Barbara evg , ed ho trovato molta comprensione e ho avuto anche parole di conforto proprio dalla dottoressa, che ha capito che stavo attraversando un brutto periodo. Lo staff è eccellente ascoltano i problemi e si fanno in 4 per aiutare e supportare. Il nuovo studio è molto accogliente e rilassante. Sono contenta di essere ritornata.

Esperienza fantastica: Ciao, sono Floriana Balletta, sono tornata dalla Dott.ssa Barbara dopo un po' di tempo . E' l'unica che riesce a farmi perdere peso senza che la dieta pesi tanto, si mangia tanto e la cosa sorprendente e che ti permette di mangiare dolci . Beh la prima visita come al solito e' sempre molto accurata, hanno il dono di saper ascoltare e ti accontentano in tutto. E' un team super e io le adoooooro .

Esperienza positiva: Salve....sono in cura con la Naturaldiet da 40 giorni circa. Fin ora ho perso poco peso( solo 2,5 kg) pur rispettando il piano alimentare alla lettera. Non nego che mi sono un poco avvilita pensando: con tutti i sacrifici che faccio solo 2,5 kg? Allo studio però l'equipe di Barbara mi ha incitato a non mollare così mi accingo ad iniziare il secondo ciclo alimentare con più determinazione di prima: riuscirò ad essere più forte del mio 'peso resistente'.!! Dovrò posticipare la prova costume ma pazienza!!! Ci riuscirò

Esperienza fantastica: Ho seguito la mia prima dieta in V elementare e solo adesso a 40 anni, con la dottoressa Barbara e il suo team, ho capito che stare a dieta non è mangiare meno, sempre meno, e contare calorie. Stare a "Natural Diet" vuol dire mangiare bene e con Gusto, conoscere cibi nuovi e nuovi metodi di cottura, e soprattutto, imparare ad amarsi ogni giorno di più! La dottoressa mi ha sempre seguito con messaggi, telefonate e videochiamate...insomma adesso mi sento parte di una bella famiglia Natural Diet

Esperienza fantastica: La mia esperienza con la natural diet è super positiva in poco tempo il mio corpo è cambiato totalmente mi sono sgonfiata, dimagrita e ho ridotto notevolmente quella antiestetica ritenzione sui glutei e gambe. Diventa un vero e proprio stile di vita sano e l’energia che ti da questo tipo di corretta alimentazione è infinita. Grazie alla dottoressa Barbara, alla sua immensa competenza e alle sue assistenti bravissime, gentilissime e dolcissime. La consiglio vivamente

Esperienza fantastica: Salve, sono Elena Disa. L' impressione alla mia prima visita è stata positiva al massimo. Sono stata molto felice innanzitutto di conoscere e poter parlare con la Dottoressa Barbara, che seguo molto e stimo tanto. Ed inoltre anche tutto il resto del team é stato davvero garbato, gentile e molto disponibile. Spero di riuscire a raggiungere i miei obbiettivi e credo fermamente di non lasciare più questo programma. Se dovessi dare un voto darei sicuramente 10 A presto.

Esperienza fantastica: È da più di un anno che seguo la dottoressa Barbara Evg su Instagram, ho spulciato sempre il suo profilo, tra foto di pazienti e ricette che lei condivide, finalmente mi sono decisa di affidarmi a lei e al suo meraviglioso team a ottobre, beh che dire, mangio e pure tanto e sono dimagrita!! Ci sono ricette davvero sfiziose, tra quello che piace o nn piace, x intolleranti a qualche alimento ed è bello cucinare e mangiare senza sentirsi in colpa! Lei e il suo team sono sempre gentili e disponibili x qualsiasi domanda o dubbio che ho, le adoro!! La strada x me nn è ancora finita, ma so che posso contare su di lei e le ragazze che la affiancano!! Strasoddisfatta!

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la Natural Diet tramite i social, incuriosita ho iniziato a seguire la dottoressa Barbara. Date le molte diete fatte,senza successo, ero titubante se iniziare questo percorso, ma le tante testinonianze e gli obbiettivi raggiunti, mi hanno dato il coraggio di buttarmi in questa avventura.Il tempo mi sta dando ragione! Il mio corpo sta cambiando senza troppi sacrifici ed anche senza sport. La dieta è ricca , i piatti abbondanti , si mangiano anche i dolci. La dottoressa ed il suo tram sempre presenti e disponibili.....Scelta azzeccatissima

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con la Dottoressa e il suo splendido Team ad ottobre 2021 dopo un anno dalla nascita dei miei due gemelli. Non potevo fare scelta migliore anche a distanza sono stata seguita ascoltata motiva e sono riuscita a raggiungere in poco tempo i miei obiettivi. Professionale seria la consiglio a tutti.

Esperienza fantastica: Mi chiamo Maria Carangio ,la prima visita dalla dottoressa Barbara Vulgo è stata molto positiva. Sono stata accolta con gentilezza e professionalità ed insieme abbiamo scelto il percorso da seguire. Si mangia tutto , le ricette sono facili da seguire altrimenti per mancanza di tempo si puo' optare una preparazione semplice dei cibi indicati. Consigliatissima!!!

Esperienza fantastica: Professionalità e competenza! Seguo questo approccio alimentare (perché parlare di dieta è riduttivo), da 20 giorni e i risultati già si vedono! Il piano alimentare è vario e ricco, non si hanno attacchi di fame perché le porzioni sono abbondanti. Diciamo che si apprende un nuovo modo di mangiare, più salutare. Le collaboratrici della dottoressa sono gentilissime e lei stessa è molto disponibile e risponde a tutti i messaggi sempre in tempo reale facendoti sentire accompagnata in ogni passo. Insomma consiglio a tutti questo percorso!

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la dottoressa Barbara e la Natural diet tramite una mia collega. Visti i risultati ottenuti da lei, ho voluto anch’io intraprendere questo percorso. E dopo 7 mesi sono contentissima dei risultati ottenuti! Non si rinuncia a nulla, si torna a stare bene con se stessi,si mangia sempre tanto e si perde peso!! Tornassi indietro sceglierei di nuovo la natural diet!!❤️❤️❤️

Esperienza fantastica: Ho effettuato la prima visita il 18 Agosto, le ragazze del team sono state bravissime e super attente, mi hanno spiegato tutto perfettamente pur sapendo che avevo già seguito la Naturaldiet in passato. Ho scelto di riprendere il mio percorso perché negli ultimi tempi mi ero lasciata un pò andare ed avevo gambe gonfie e doloranti. Oggi è il quinto giorno del mio percorso e finalmente rivedo le mie caviglie, mi sento già molto meglio e le gambe non mi fanno male.

Esperienza positiva: Sono Annamarq Vi ho conosciuto tramite la Dottoressa Ines Mordente. La prima visita è stata davvero rincuorante, in quanto ero scettica , visto varie visite fatte in precedenza con altri nutrizionisti. Ho trovato un team pazzesco ,alta professionalità, tutte simpaticissime, attenzione ai dettagli, attenzione alle mie esigenze e soprattutto alle mie patologie, che fino ad oggi non avevo mai trovato. Il post visita poi per me è stato inaspettato, ricevere una telefonata per sapere cosa pensavo del piano alimentare e se avevo domande. Wow. Mai successo. Ed un supporto costante. Grazie ❤️

Esperienza fantastica: La dieta procede bene, non è per nulla pesante o la solita dieta fatta di privazioni. Ho notato un netto miglioramento delle mie zone critiche, in particolare la pancia, e ho ripreso a non coprirmi ma a vestirmi! La cosa che però mi ha colpito di più è stata conoscere alimenti che prima non avrei mai sognato di mangiare, e di trovarli gustosi e salutari. Natural diet promossa a pieni voti! Lode alla dottoressa e al suo staff sempre pronto a dare consigli e supporto! Lisa Tarantino

Esperienza fantastica: Ringrazio tanto la dottoressa per la sua professionalità, disponibilità, sensibilità e dolcezza. Senza tutto questo non ce l’avrei mai fatta… Sono passati 50 giorni, sono ancora nel pieno del percorso ma posso dire che sono molto felice di continuare anche se manca poco...sono certa che continuerò per far si che la Natural diventi il mio stile di vita. Tutti i miei risultati sono grazie ai meccanismi di approccio della dottoressa...l'impostazione del giorno d’inizio e con i periodici controlli che ti stimolano ad iniziare e continuare nel tempo. Grazie grazie e ancora grazie . La sceglierei altre mille volte.

Esperienza fantastica: Esperienza super positiva! La dottoressa è una persona meravigliosa. Ti ascolta, È sempre presente e sempre disponibile. Ti insegna ricette sfiziose e rapide. Ho raggiunto l’obiettivo che desideravo grazie al suo aiuto e alla costanza. La consiglierei a tutte le amiche!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso in piena pandemia, la Dottoressa Barbara e il suo staff sono persone di un incredibile gentilezza e disponibilità. È la prima volta che non mi sento a dieta, i piani alimentari cambiano mensilmente e sono ricchi di sfiziose ricette e golose colazioni. È meraviglioso vedere il proprio corpo cambiare senza fare sforzi ed avere attacchi di fame!! La Dottoressa Barbara è unica!!!

Esperienza fantastica: Ho seguito il percorso con Barbara per diversi mesi, mi ha soddisfatta in pieno! Sia lei che il suo team sono sempre disponibili per ogni chiarimento e per il supporto necessario. Consiglierei a chiunque di seguire il percorso con lei, non solo a chi deve perdere peso ma anche a chi vuole imparare un nuovo concetto di alimentazione: sano, equilibrato, vario, senza rinunce e senza mai soffrire la fame.

Esperienza fantastica: La natural Diet è stata l'unica e sola dieta che io abbia mai seguito. La mia prima volta è stata 4 anni fa, e mi trovai benissimo, infatti Ho mantenuto il peso fino a qualche mese fa, dove ho messo qualche kg a causa della gravidanza e quindi sono ritornata subito per perderli La natural Diet a mio parere non è una "dieta" ma un insegnamento a saper mangiare, a seguire un'alimentazione sana e pulita. La cosa che più invoglia a seguirla, è la perdita di peso veloce e costante, ma sopratutto il NON PATIRE AFFATTO LA FAME, anzi... Per non parlare dello staff e della Mitica Dottoressa, sempre presente nel seguire il paziente. La consiglierei senza dubbi.

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la Dottoressa Barbara EVG sui social. Vengo da un trascorso infinito di diete e percorsi nutrizionali mai andati a buon fine. Ma in tutto questo tempo, posso dire con assoluta certezza che non ho mai incontrato tanta professionalità, competenza, cura e attenzione per un paziente, e un training così. Un Team veramente eccellente che già dalla prima visita segue in maniera continua e le eccellente i pazienti che a loro si affidano!

Esperienza fantastica: In data 29/03/2022 ho effettuato la prima visita presso lo studio di Napoli e sono stata accolta per la visita e per l'anamnesi dalla Dottoressa Alessandra, una persona dolce, attenta e disponibile. Dopodiché ho avuto il piacere di rincontrare, finalmente, la Dottoressa Barbara che porto nel cuore ormai da 6 anni, in quanto sono stata una sua paziente per circa 6 mesi nel 2016. Oltre ad essere una dottoressa eccellente in questo campo, è in primis una donna speciale piena di grinta che ti mette totalmente sin da subito a proprio agio e ti ascolta. Ho ricevuto il piano alimentare già il giorno dopo e non vedo l'ora di ricominciare e vedere i cambiamenti che sicuramente vedrò in breve tempo. Inoltre, nonostante la dieta possa sembrare per la maggior parte di noi un grande impegno e sacrificio, con l'alimentazione che la Dottoressa programma per ogni suo singolo paziente, ci si ricrede e posso dire che le buone abitudini restano nel corso degli anni. Ringrazio tutto lo staff della Natural Diet.

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la dottoressa Barbara per caso su instagram, incuriosita ho iniziato a seguirla ed è qui, che mi si è aperto un mondo! Tante le testimonianze con annessi progressi ed obiettivi raggiunti,quindi ho preso coraggio e adesso mi ritrovo a seguire il suo percorso. Ho iniziato da poco ma già vedo grandi benefici e sono pienamente soddisfatta del menù che ha pensato per me la dottoressa. Aggiungo e concludo che la gentilezza la disponibilità e la competenza del suo team è eccezionale provare per credere!

Esperienza fantastica: Ho contattato la dottoressa Barbara dopo essermi imbattuta sul suo profilo IG e mi convinsi che lei era la persona giusta con cui intraprendere un percorso alimentare!mi convinsi dopo aver visto i risultati su di lei dopo la sua gravidanza,in poco tempo tornò in forma seguendo la sua naturale diet! Partii da un peso di 66 kg,in pochi mesi perché quasi 11 kg,arrivando ad un peso di 55,6... Purtroppo data la mia incostanza presi qualche chiletto,ho ricominciato e sto già vedendo i primi risultati!nessuno che mi ha fatto sentire in colpa per questa mia incostanza,continuo a mangiare tanto e soprattutto tutto quello che mi piace... Tornassi indietro rifarei questa scelta altre 100volte!

Esperienza fantastica: Chiamarla dieta è riduttivo. La dottoressa Barbara e tutte le sue assistenti ti insegnano a mangiar sano, senza rinunciare al gusto. Alimenti "nuovi" che mai avrei assaggiato diversamente. Pienamente soddisfatta della mia scelta di intraprendere questo percorso. Rapidamente ho visto la bilancia scendere e soprattutto i cm diminuire lasciando un corpo tonico come se andassi in palestra. Quindi esperienza più che positiva! Degna di nota anche l'assistenza, sempre presente e disponibile per qualsiasi chiarimento o dubbio ad ogni orario! Consigliatissimo!

Esperienza fantastica: GRAZIE alla dott.ssa Barbara, alla dottoressa Alessandra, e a tutto il team della Natural Diet che mi hanno accompagnato e mi stanno seguendo in questo percorso. -17kg il mio traguardo oggi e ancora qualche kg e avrò raggiunto il mio obiettivo. Venivo da un periodo buio in cui il tumore e le cure affrontate mi avevano distrutto. Avevo messo su tanti chili in più e non avevo la forza di volontà di intraprendere diete o altro. Poi su Instagram ho visto per caso le storie della dottoressa Barbara e ne ho parlato con mia cognata che per il mio compleanno ha preso un appuntamento presso il suo studio. Mi sono sentita subito capita, accolta e "coccolata" e ho trovato la forza per ricominciare da me!

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la dottoressa Barbara attraverso i social: l’ho seguita per un anno senza mai scriverle, sempre sul punto di ma alla fine non scrivevo. Durante la pandemia ho deciso di iniziare a mettere me stessa al primo piano e quindi mi sono fatta coraggio e ho scritto, decidendo di iniziare a intraprendere questo percorso. È stata una delle scelte migliori della mia vita, sul serio. Sin da subito, tutte le collaboratrici sono state gentilissime e sono sempre disponibili per dubbi, per supportarti e caricarti. La natural diet non é una dieta ma è un nuovo stile di vita perché continuerò per tutta la vita ormai a mangiare così. In sei mesi sono riuscita a perdere 10kg, raggiungendo in parte il mio obbiettivo e ad oggi continuo a seguire i diversi piani alimentari. Da non stare bene con me stessa, ad oggi, sto sempre meglio e non mi pentirò mai di aver intrapreso questo percorso.

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la dottoressa Barbara così per caso! Ma nulla accade per caso… …all’inizio ho iniziato a intraprendere questo percorso per l’aspetto estetico. Ma poi ho dovuto farlo per salute. Grazie a lei e al suo team,in quel periodo così difficile,mi sono sentita bene e tranquilla. perché sono riuscite a capire il mio stato di salute e mi hanno aiutata! Appena ho iniziato questo percorso,anzi questo stile di vita,pensavo di non farcela ma la voglia di cambiare il tuo aspetto fisico era tanta! E adesso mi sento bene,ho perso 7 kg! Anche se a volte “sgarro”, riesco a mantenere il mio peso oppure, riesco subito a rimettermi in forma perché loro sempre lì,pronte ad aiutarti! Sono stata davvero fortunata ad incontrare la dottoressa Barbara e il suo team! Ho seguito altre diete ma non le ho mai portate a termine. Invece con lei è tutto diverso! Il suo piano alimentare è basato sulle tue esigenze. Ci sono ricette che solo a leggerle ti viene l’acquolina in bocca! Posso solo dire: GRAZIE,GRAZIE E GRAZIE! GRAZIE DAVVERO DI TUTTO. Vi ringrazio perché mi avete fatto scoprire questo nuovo stile di vita!

Esperienza fantastica: Ciao Il mio nome è Luisa Agliarulo Ieri ho fatto il secondo incontro con il team della dottoressa Barbara. Ero molto entusiasta di incontrare di persona la dottoressa e di poter iniziare questo percorso finalmente con lei . Purtroppo per tempistiche non ci siamo beccate ma sono stata seguita con tanta professionalità e cortesia dalla dottoressa Ivana . Sono motivata e soddisfatta , vi seguo da circa un anno da instagram , e ho visto le storie e i risultati pazzeschi di tantissime persone da voi seguite. Ora tocca a me . Attendo il mio piano alimentare e nel frattempo Mi faccio un grande in bocca al lupo. Ci vediamo presto

Esperienza fantastica: Sono una paziente oncologica e con le varie cure il mio corpo ha subito tantissimi cambiamenti. Ho provato varie diete ma ho sempre patito la fame senza raggiungere il risultato. Ho contattato la Dottoressa Barbara via Instagram e ho iniziato il percorso natural diet il 3/1/2022. In un mese il mio corpo si è rimodellato e ho già quasi raggiunto l'obiettivo prefissato. Non mi sembra vero anche perché per la prima volta non ho solo un piano nutrizionale ma una vera e propria ri-educazione alimentare. Oggi prepararmi da mangiare è un piacere, grazie alla Dott. Barbara EVG e ho riscoperto il piacere della colazione con piatti unici: dai muffin alla girella passando per i pancake. Provare per credere!

Esperienza fantastica: Parlo per esperienza fatta! Sono andata dalla dottoressa Barbara dopo il periodo di quarantena per mettermi nuovamente in forma. Prendere l’appuntamento è molto facile qualsiasi sia la soluzione migliore per voi ( online o allo studio ); le ragazze che rispondo al telefono sono molto educate e pazienti, la mia preferita è Martina, di una decisione e grandissima professionalità! Sono andata allo studio di Napoli, in una bella zona, ci sono sia le strisce blu che parcheggi privati per la sosta. Palazzo signorile e con l’ingresso autonomo accedi allo studio della dottoressa. L’attesa in studio dipende dal numero dei pazienti, numero che è variato a seconda delle restrizioni nazionali COVID ( la dottoressa è una fissata sulla sicurezza!), generalmente ti sbrighi abbastanza presto. Lo staff delle nutrizioniste/ biologhe è eccezionale, per me la chiave vincente della dottoressa. Anche loro sono scrupolose, attente e anche molto premurose e fanno il tifo per le pazienti! La mia preferenza và alla nutrizionista Daniela! Ovviamente la star è la dottoressa Barbara, una donnina bellissima, decisa e professionale. C’è per tutti e se stai per più tempo nello studio puoi osservare come un essere umano è capace di fare mille cose in poco tempo Adoro! Sono sicura che l’amerete! Nel sistema della dottoressa ci sono diversi controlli durante il mese e disponibilità telefonica e per messaggio ... sempre! Se vi dico sempre, credetemi! Secondo me non ti abbandonano per non farti sgarrare! La dieta è molto simpatica, varia, mangi a scoppiare e ogni mese viene cambiata per evitare che il corpo si abitui. Insomma, se avete voglia di ritrovare la vostra silhouette dalla Dottoressa Barbara Evg state nel posto giusto! Io in 3 mesi ho perso 9kg è più di 20/25 cm totali in vari punti del corpo ( chiaramente varia a seconda del caso!) Consigliatissima! Ps. È ovvio, dovete cucinare, dovete andare a fare la spesa, proverete sapori nuovi e non troppo convenzionali alle solite diete e assaggerete cose saporite che neanche ve lo immaginate e vi chiederete: “può una cosa che non mi fa ingrassare essere buona?! Provare per credere! Ripeto, parlo per esperienza!!!

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la Dottoressa Barbara sui social, ho iniziato a seguirla nel marzo 2020, ero affascinata dalle sue ricette e dai risultati delle sue pazienti che vedevo attraverso le foto. Ero un po’ scettica, però nel novembre 2020 ho deciso di contattarla e di iniziare il mio percorso e oggi posso dire di aver fatto la scelta migliore! Il mio corpo è completamente cambiato mangiando in maniera sana ed equilibrata e senza soffrire la fame! Team sempre presente e disponibile e ci tengo a sottolineare di aver raggiunto risultati sorprendenti solo con consulenze a distanza! Che dire….Grazie Dottoressa ❤️

Esperienza fantastica: Ho da pochi giorni iniziato il percorso della natural diet e devo dire che di tutte le diete che ho seguito in precedenza, questa ha un approccio completamente diverso; della dottoressa Barbara e del suo team che dire?! ..una grande famiglia pronta ad accoglierti ed aiutarti in ogni passo del nuovo percorso. La dottoressa Barbara, è pura professionalità che cammina, attenta e presente, mi sono sentita in buone mani fin da subito. Nella mia prima visita, sono stata accolta dalla dottoressa Martina, una collaboratrice della dottoressa Barbara che ha saputo farmi sentire subito a mio agio, molto chiara nelle spiegazioni e nelle direttive da darmi, molto dolce e socievole ha saputo evitarmi l'imbarazzo che provavo ogni volta che dovevo parlare del mio corpo. Che dire?.. sono pronta per questa nuova sfida ma questa volta, con il supporto della grande famiglia della Natural diet, sento che arriverò al mio obiettivo!

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la dottoressa Barbara tramite una mia carissima amica che ha intrapreso il percorso con la natural diet, così notando i suoi risultati mi sono convinta anch'io. Ho iniziato il percorso ad aprile 2021, ho perso 10kg in poco tempo, poi con il periodo estivo mi sono concessa qualche sgarro in più. La Natural diet è uno stile di vita, un modo di cucinare sano e soprattutto gustoso, la dottoressa è sempre presente per qualsiasi dubbio. Ha un team molto preparato, sempre pronto ad esaudire tutte le richieste, ogni mese viene cambiata l'alimentazione con ricette nuove e semplici. Provare per credere

Esperienza fantastica: Personale educato, qualificato e dalla grande professionalità. Tutto lo staff che accompagna la Dottoressa Barbara è in grado di farti sentire a tuo agio, supportata e coccolata allo stesso tempo, dal primo giorno in cui si inizia il percorso sino a quando poi di salutano. Un percorso che definirei di rinascita e di educazione all'alimentazione. Pasti bilanciati, ricette gustose, non sembra assolutamente di essere a "dieta", parola che già se solo si pensa ti blocca psicologicamente. Lei ti insegna a mangiare bene, ed i risultati si vedono tutti. Consigliatissima.

Esperienza fantastica: Mi sono trovata benissimo con la dieta della Dottoressa Barbara. Sto seguendo il percorso con consulenze a distanza, ma sento la Dottoressa e il suo team più vicino di nutrizionisti che mi hanno seguita in passato. La distanza è decisamente abbattuta! Le ricette sono varie e possibile farle più o meno semplici a seconda del tempo che si ha disposizione per cucinare. Tutte le mie preferenze alimentari sono state ascoltate e sto avendo notevoli risultati con poco sforzo perchè mangio anche più di prima! Consiglio assolutamente la Natural Diet per chi vuole dimagrire in modo sano e mantenendo poi i risultati!

Esperienza fantastica: Purtoppo per un fattore economico ho dovuto fermare il mio percorso... sto continuando a seguire la dieta però, mi sono trovata benissimo e ho capito grazie alla natural diet che posso mangiare tanto senza esagerare. Consiglierei a tutti di provarla almeno una volta, anche solo per rivalutare il modo di cucinare le cose, la dieta fornisce molte ricette golose che ho apprezzato molto!

Esperienza fantastica: Mi chiamo Marianna sono una ragazza di 30 anni e mi sono trasferita a Napoli a settembre da quel momento in po' mi sono data alla pazza gioia a mangiare di tutto... risultato ho preso una marea di kg...a gennaio mi sono decisa a prendere appuntamento dalla dottoressa Barbara...sono passati 3 mesi da quando ho iniziato il percorso ho perso ben 7 kg...anche se il percorso è ancora a poco più di metà sono felicissima dei risultati perché mangio tanto bene e con molta varietà...ho conosciuto tanti cibi che prima non avevo mai assaggiato... è migliorata tantissimo anche la cellulite... tutto questo senza fare assolutamente sport anzi stando sul divano...

Esperienza fantastica: La miglior nutrizionista di Napoli! Non sono mai riuscito a perdete così tanti kg in soli 2 mesi! Superorgoglioso di averla scelta e lo rifarei altre 1000 volte! Grande doc❤

Esperienza fantastica: Sono sincera inizi questo percorso con tanti dubbi e mille punti interrogativi a cui vorresti trovar risposta.Abituati come siamo alle classiche diete,quando sentiamo di qualcosa di diverso,di innovativo,ci approciamo sempre con i piedi di piombo. Poi inizi questa “DIETA”e ti rendi conto che piano piano i dubbi e le domande stanno pian piano trovando risposta.Passano i mesi e quello che non credevi possibile è davanti ai tuoi occhi riflesso in uno specchio. Ora la NATURAL DIET è il mio stile di vita,certo ogni tanto lo stacco c’è,chiamiamola trasgressione,ma dopo torni sempre dove sei stato bene e vedi che i tuoi sacrifici iniziali,che ora fanno parte di te,ne sono valsi la pena perché hai imparato ad amarti.