Dott.ssa Anna Lisa Gemelli, Nutrizionista

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Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico (descrizione) • 35 €

Il metodo impedenziometrico permette di stimare in modo accurato la percentuale di massa magra, massa grassa e acqua corporea. L' esame è non invasivo e del tutto indolore e viene effettuato applicando una coppia di elettrodi su mani e piedi, dopo essere stati almeno 5 minuti a riposo in posizione supina. Perché l'esame sia affidabile è importante non fare esercizio fisico o ingerire cibi particolarmente salati o zuccherini prima della rilevazione

La visita di controllo viene fissata dopo 4 settimane da quella precedente, eccetto casi particolari che richiedono valutazioni anticipate. Durante questo incontro si valuterà l'efficacia dell'intervento adottato, verranno nuovamente rilevati peso e circonferenze e apportati cambiamenti al piano dietetico se non ritenuto più adeguato.

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Entrare in empatia con il paziente, ascoltare le sue richieste ed aiutarlo a trovare la soluzione più adatta a lui: sono questi i punti chiave su cui ...

Il piano dietetico personalizzato è incluso nel prezzo della prima visita e sarà aggiornato ai controllo successivi senza un costo aggiuntivo

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Il metodo impedenziometrico permette di stimare in modo accurato la percentuale di massa magra, massa grassa e acqua corporea. L' esame è non invasivo e del tutto indolore e viene effettuato applicando una coppia di elettrodi su mani e piedi, dopo essere stati almeno 5 minuti a riposo in posizione supina. Perché l'esame sia affidabile è importante non fare esercizio fisico o ingerire cibi particolarmente salati o zuccherini prima della rilevazione

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Anna Lisa molto preparata,.....disponibile ad ascoltare il vissuto del PZ.....attenta alle esigenze del PZ. Ha compreso pienamente i miei obbiettivi

Durante la prima visita la dottoressa mi ha chiesto accuratamente delle mie abitudini, abbiamo discusso più di un’ora e ha valutato attraverso la bioimpedenzometria composizione corporea. Dopo qualche giorno è arrivato il piano nutrizionale dettagliato con un’attenzione particolare verso l’ endometriosi, malattia per la quale mi sono recata da lei. Una splendida persona.

Unendomi a tutte le recensioni positive che ho letto prima di scegliere la Dott.ssa Gemelli, devo dire che sono rimasto colpito dall' attenzione ed empatia che ha avuto nei miei confronti. Giovane, carina, preparata ed attenta alle mie esigenze e abitudini alimentari, mi ha suggerito e dato consigli per migliorarmi. Sono rimasto positivamente colpito. La consiglio vivamente !!!

Ho scoperto Anna lisa per caso tramite google mi sono affidata al mio istinto e ho fatto bene non potevo capitare in mani migliori....prima visita ,mi ha messo a mio agio , ha una dolcezza che mon vedevo in un medico da tanto tempo, molto precisa ti spiega tutto in modo semplice che dire amore a prima vista ,la straconsiglio.

Ormai da quasi due anni con la Dottoressa, molto soddisfatta del percorso intrapreso e degli obiettivi raggiunti. La dottoressa è una persona molto attenta, sempre disponibile e competente.

Buongiorno, ho un dubbio e vorrei ricevere spiegazioni in merito da qualcuno che si occupa di alimentazione: il mio nutrizionista mi ha prescritto una serie di secondi piatti da alternare tra pranzo e cena, sempre accompagnati da un primo piatto abbondante, tanta frutta, tanta verdura e tanto olio. Per il tonno in scatola al naturale (con acqua e sale, non sott'olio) la porzione prescritta è di 80 grammi, e mi risulta che apporta mediamente 60/70 calorie. Per i legumi cotti è 150 grammi, che apportano circa 130/150 calorie in base al tipo di legume. Per il seitan è di 120 grammi, e apporta 200 calorie, e invece per il tofu è 180 grammi, e apporta 270 calorie. Mi chiedo questo: perchè di tonno in scatola, che è un alimento così ipocalorico e ipolipidico, devo mangiarne una porzione così misera, mentre di tofu, che risulta molto più calorico e ricco di grassi, devo mangiarne così tanto? 180 grammi mi pare davvero eccessivo, soprattutto a livello calorico, ma anche in termini quantitativi. Perchè una differenza così marcata tra questi due alimenti? Considerando che non desidero perdere peso, sono portata a mangiare più spesso tofu e a trascurare la scatoletta di tonno per paura di assumere troppe poche calorie. Ringrazio in anticipo chi sarà così gentile da rispondere alla mia domanda e a fornirmi delucidazioni al riguardo.

Buongiorno, quando si parta di corretta alimentazione bisogna considerare le frequenze di consumo possono variare da un alimento all'altro. Mentre per legumi e derivati (quindi anche tofu) si consiglia un'assunzione di 3-4 porzioni a settimana, per il pesce conservato come il tonno le linee guida parlano di 80 g x1 volta a settimana. Le diverse porzioni sono dovute a differenze nella quantità e qualità delle proteine tra i due alimenti: nel pesce sono infatti più abbondanti e più assorbibili rispetto ai legumi. Non consideri quindi solo le calorie e si fidi dello specialista che la segue, riportandogli i suoi dubbi sulla ripartizione proposta del piatti. Saluti

Buongiorno, l'insulino resistenza in persone normopeso è molto comune in quanto dovuta ad alimentazione squilibrata e troppo ricca in carboidrati raffinati. Cambiando le abitudini alimentari e lo stile di vita, è possibile ottenere dei miglioramenti e normalizzare i parametri ematici. Saluti

Entrare in empatia con il paziente, ascoltare le sue richieste ed aiutarlo a trovare la soluzione più adatta a lui: sono questi i punti chiave su cui ...

Entrare in empatia con il paziente, ascoltare le sue richieste ed aiutarlo a trovare la soluzione più adatta a lui: sono questi i punti chiave su cui baso la mia attività professionale. Credo nell'importanza del Couseling Nutrizionale, ovvero fornire al paziente tutti gli strumenti necessari per comprendere e gestire le proprie scelte alimentari in modo da adottare comportamenti corretti duraturi nel tempo. Instaurare un rapporto di fiducia è quindi il primo passo per avviare un percorso di consapevolezza, che lo aiuti a prendere coscienza di se e ad affrontare e risolvere il suo problema. I miei regimi dietetici, personalizzati e adattati alle singole esigenze, sono basati sui principi di una corretta e sana alimentazione ed ispirati a quelli della dieta Mediterranea. Non esiste una dieta perfetta per tutti, lavoro quindi insieme al paziente per impostare quella che soddisfi al meglio le sue necessità e sia allo stesso tempo in linea con il suo stile di vita. Ho approfondito negli anni le mie competenze in ambito pediatrico, grazie soprattutto all'esperienza presso l'ospedale Meyer di Firenze, dove mi sono occupata di obesità infantile, scarsa crescita e di alimentazione in relazione a patologie endocrinologiche come deficit di GH e pubertà precoce, oltre ad effettuare attività di ricerca in ambito oncologico. Ho dedicato inoltre durante il mio percorso di studi particolare interesse ai Disturbi del Comportamento Alimentare, realizzando una tesi sperimentale sul trattamento dell'Anoressia Nervosa. Questa esperienza ha influenzato profondamente il mio modo di lavorare e di approcciarmi al paziente, ponendo particolare attenzione all'aspetto psicologico ed emotivo

I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.

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