dott.ssa ANA KARUZA

La Dr.ssa Ana Karuza è una rinomata biologa nutrizionista con un Ph.D., specializzata nella nutrizione sportiva. La sua passione per il benessere e l'alimentazione si riflette nel suo approccio personalizzato, mirato a migliorare la salute e le performance dei suoi clienti.

Il suo studio si trova in diverse sedi: a Trieste, Monfalcone e Staranzano, dove offre consulenze nutrizionali su appuntamento. Con una vasta esperienza, ha collaborato con società di prestigio come la FIT (Federazione Italiana Tennis) e la SiNSeB (Società Italiana di Nutrizione nello Sport e Benessere), evidenziando il suo impegno nella promozione di uno stile di vita sano e attivo.

La Dr.ssa Karuza utilizza un approccio unico alla gestione del peso corporeo, combinando metodi cognitivo-comportamentali con una dieta personalizzata, escludendo le rigidità delle diete tradizionali. La sua missione è aiutare i pazienti a riconoscere le proprie esigenze nutrizionali, migliorando così la loro qualità della vita e prevenendo malattie attraverso un'alimentazione adeguata e bilanciata.

Inoltre, offre servizi di test nutrizionali avanzati, inclusi test epigenetici e bionutrizionali, per garantire un approccio scientifico e personalizzato ai piani alimentari. Il suo motto è che prendersi cura di sé stessi attraverso la nutrizione e l'attività fisica è parte integrante dell'igiene personale.

Orari di apertura