Dott.ssa Serena Manzocco

Scopri il sito ufficiale di Serena Manzocco, dietista ed esperta di nutrizione con studio ad Asti

Incasinata cronica non per caso ma come scelta di vita. I miei hobby?! Buon Cibo e Viaggio. Del primo ne ho fatto un vero e proprio lavoro, intraprendendo la carriera da Dietista e Nutrizionista in continuo aggiornamento, del secondo ci stiamo lavorando.

Incasinata cronica non per caso ma come scelta di vita. I miei hobby?! Buon Cibo e Viaggio. Del primo ne ho fatto un vero e proprio lavoro, intraprendendo la carriera da Dietista e Nutrizionista in continuo aggiornamento, del secondo ci stiamo lavorando.

La “sana alimentazione” si raggiunge con la conoscenza del cibo e del proprio corpo: questo ci permette di approcciarci a qualsiasi alimento in modo salutare, in modo sereno.

Se conosco ciò che ho nel piatto non lo temo, perché sono consapevole di ciò che ho davanti, so come gestirlo nelle giuste proporzioni, senza doverlo tenere a distanza per paura dei suoi effetti.

La “sana alimentazione” si raggiunge con la conoscenza del cibo e del proprio corpo: questo ci permette di approcciarci a qualsiasi alimento in modo salutare, in modo sereno.

Se conosco ciò che ho nel piatto non lo temo, perché sono consapevole di ciò che ho davanti, so come gestirlo nelle giuste proporzioni, senza doverlo tenere a distanza per paura dei suoi effetti.