Nutrizionista dott.ssa Ramona Frida Moroni

Nell’antica medicina greca, la parola “dieta” indicava il complesso delle norme di vita (alimentazione, attività fisica, riposo, ecc.) atte a mantenere lo stato di salute. Non aveva l’accezione negativa che le attribuiamo al giorno d’oggi. Essere a dieta significa seguire un piano alimentare che soddisfi i nostri bisogni energetici e nutrizionali. Ognuno di noi ha necessità diverse, che possono cambiare con l’età o in particolari condizioni fisiologiche (ad. es. gravidanza o menopausa) o patologiche.

Il mio scopo è quello di aiutare le persone a vivere una quotidianità consapevole, che rappresenti il punto d’incontro tra le necessità fisiologiche dell’organismo, le esigenze lavorative e le scelte etiche personali.

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