Dott. Marco Manna
Servizio di consulenza nutrizionale:
- Educazione alimentare
- Ricomposizione corporea
- Dimagrimento
- Performance sportiva (running e resistence training)
- Bioimpedenziometria, antropometria, valutazione dello stato di idratazione
- Elaborazione piani alimentari personalizzati per condizioni patologiche malattie non trasmissibili, previa autorizzazione medica (Diabete mellito II, sindrome metabolica, IBS, celiachia, intolleranza al lattosio diagnosticata clinicamente, ecc..)
- Elaborazione piani alimentari personalizzati vegetariani e vegani
Orari di apertura
- lunedì: 09:00–19:00
- martedì: 09:00–19:00
- mercoledì: 09:00–19:00
- giovedì: 09:00–19:00
- venerdì: 09:00–19:00
- sabato: 09:00–13:00
- domenica: Chiuso
Foto di Dott. Marco Manna
Il nostro commento da InfoNutrizionista.it su Dott. Marco Manna:
Un approccio nutrizionale scientifico e sostenibile
Il Dott. Marco Manna si configura come una figura di riferimento per chi cerca un percorso di nutrizione che vada oltre la semplice prescrizione dietetica. La sua metodologia si fonda sulla costruzione di piani alimentari bilanciati e razionali, con l'obiettivo di preservare la massa magra mentre si riduce il tessuto adiposo. Non si limita a fornire una lista di cibi da evitare o da assumere, ma educa il paziente a comprendere il funzionamento della propria alimentazione, trasformando la dieta in un abito quotidiano naturale e sostenibile. Il suo approccio privilegia la qualità della vita, permettendo di raggiungere gli obiettivi fisici senza sacrifici estenuanti o restrizioni psicologicamente pesanti.
I pazienti descrivono un ambiente in cui il benessere psicofisico è prioritario. La capacità del Dott. Manna di mettere a proprio agio i pazienti e di trasmettere una serenità contagiosa rende il processo di cambiamento meno stressful. Chi si rivolge a lui evidenzia spesso la differenza rispetto ad altre esperienze: qui non si tratta di "subire" una dieta, ma di apprendere come gestire la propria salute in modo autonomo, imparando ad ascoltare il proprio corpo e a mantenere un equilibrio, talvolta consentendo anche piccole eccezioni senza sensi di colpa.
Especialidades e percorsi personalizzati
La preparazione del professionista abbraccia diverse aree della nutrizione clinica e dello stile di vita sano. Il Dott. Manna offre un supporto specializzato per:
- Dimagrimento salutare: Percorsi mirati al miglioramento dei parametri ematochimici e alla perdita di peso, con particolare attenzione alla preservazione della massa muscolare.
- Prevenzione e terapia nutrizionale: Gestione delle patologie in cui l'alimentazione gioca un ruolo terapeutico essenziale, offrendo soluzioni individualizzate che vanno a monte della problematica fisica.
- Integrazione con l'allenamento: Non separa mai la nutrizione dal movimento. Attraverso un servizio di online coaching, affianca i piani alimentari con programmi di esercizio fisico, promuovendo un benessere a 360 gradi.
- Gestione dei cicli e specifiche condizioni: Grande attenzione e empatia sono dedicate a problematiche particolari, come la PCOS (sindrome dell'ovaio policistico), dove il supporto emotivo e la creazione di routine sostenibili sono fondamentali per il successo del percorso.
Disponibilità, empatia e follow-up costante
Uno degli aspetti più lodati dalle recensioni è il rapporto umano instaurato con i pazienti. Il Dott. Manna è descritto come una persona disponibile, attenta al dettaglio e sempre pronta ad ascoltare. La sua competenza professionale è accompagnata da un forte senso dell'empatia: sa cogliere le piccole esigenze quotidiane e adattare il piano non solo alle necessità fisiologiche, ma anche allo stile di vita e alle preferenze del paziente.
Il servizio include un supporto continuo che non si limita alla prima visita. Grazie alla sua disponibilità nel rispondere tempestivamente a messaggi e dubbi, i pazienti si sentono sostenuti anche a distanza. Questa costante presenza rassicurante permette di chiarire ogni perplessità, impedendo che piccoli intoppi compromettano il percorso. Molti utenti sottolineano come questa attenzione al dettaglio e la chiarezza delle spiegazioni abbiano permesso loro di sentirsi sicuri e guidati, trasformando un possibile percorso tortuoso in un'esperienza gratificante e chiara.
La scelta per chi cerca qualità e risultati reali
Le esperienze dei pazienti convergono nel definire il Dott. Marco Manna un professionista eccellente, preparato e genuino. Chi lo sceglie non trova solo un dietista, ma un alleato che offre strumenti concreti per modificare le proprie abitudini in modo duraturo. La combinazione di preparazione tecnica, capacità comunicativa e disponibilità crea un contesto favorevole al successo, dove i miglioramenti fisici si accompagnano a un maggiore benessere mentale e serietà. Un investimento su se stessi, come suggeriscono numerosi utenti, che vale la pena intraprendere per chi desidera seriamente prendersi cura della propria salute.
Dott. Marco Manna: Recensioni
Le recensioni sono dei rispettivi autori. Non verifichiamo che chi le scrive sia stato cliente.
Recensioni su Google
5,0 su 5 su 58 recensioni
Esperienza fantastica: Ottimo professionista! Spiega tutto in modo chiaro e dettagliato. Mi ha fornito un piano alimentare su misura, spiegandomi il motivo di ogni scelta. Apprezzo molto i suoi consigli sull'allenamento, sempre collegati alla dieta. Non si limita a darti una lista di cibi, ma ti aiuta davvero a capire come funziona la nutrizione. Consigliatissimo per chi cerca risultati e vuole imparare a mangiare meglio.
Esperienza fantastica: Ho iniziato un percorso alimentare con Marco circa un mese fa e da pochi giorni ho effettuato il primo check mensile, i risultati sono stati molto gratificanti. Oltre ai kg persi, che reputo importanti fino a un certo punto, mi sento molto più energica durante la giornata e riesco ad essere più serena avendo il controllo di ciò che mangio, sapendo di assumere tutto ciò che mi serve davvero. Non so più cosa significa avere attacchi di fame nervosa, di tanto in tanto se ho voglia di un cornetto o di bere un bicchiere di vino lo faccio senza pormi alcun problema. Marco con la sua passione e professionalità insegna ai suoi pazienti proprio questo, imparare a mangiare raggiungendo un equilibrio alimentare, uno stile di vita sano, senza sacrifici e soprattutto senza il bisogno di rinunciare a qualche peccato di gola.
Esperienza fantastica: Marco prima di essere un professionista è un bravissimo ragazzo che svolge questo lavoro con passione, sacrificio e con una continua formazione; caratteristiche che in un percorso di nutrizione, alla fine, fanno la differenza. Consiglio vivamente ad intraprendere un percorso di nutrizione con lui a chi come me vuole sentirsi bene e soprattutto vuole essere ascoltato sulle abitudini alimentari sbagliate. Vi assicuro che ha una soluzione a tutto! Grande Marco, "continuiamo" così!
Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso con il Dottor Marco Manna perché mi è sembrato sin da subito un ottimo professionista e super competente! Non mi sono sbagliato, è un professionista molto attento al dettaglio e ascolta molto anzi moltissimo i propri clienti. Sempre disponibile e, cosa molto importante da realmente supporto quando serve, rispondendo in modo tempestivo ai messaggi per togliere ogni possibile dubbio! Consiglio vivamente di intraprendere un percorso con Marco, anche a distanza (come nel mio caso), non ne rimarrete delusi!
Esperienza fantastica: Nutrizionista molto in gamba, esperto, professionale ed obbiettivo. I miglioramenti si notano. Lo consiglio vivamente
Esperienza fantastica: Professionale nel suo lavoro, molto competente
Esperienza fantastica: Marco Manna è un professionista molto preparato, sempre aggiornato, e attento a tutti i piccoli aspetti della vita del paziente; costruisce un percorso partendo dalle esigenze, possibilità specifiche di ognuno, una cosa davvero molto rara e funzionale. È empatico ed è attentissimo alla cura dei piccoli dettagli sia delle esecuzione di esercizi che dell’alimentazione. Ti permette di riflettere sulle tue abitudini e rivalutarle. Grazie al suo aiuto riesci ad approcciarti ad una corretta alimentazione e un nuovo stile di vita con entusiasmo che porta a tantissimi benefici. Se volete farvi un regalo, rivolgetevi al dottor Marco Manna, ne varrà la pena!
Esperienza fantastica: Professionale come pochi, attento al minimo dettaglio e sempre disponibile per qualsiasi dubbio o richiesta. Ho cominciato poco più di un mese fa il mio percorso con Marco e mi pento solamente di non averlo cominciato prima!
Esperienza fantastica: Un ragazzo molto preparato e gentile. In pochi mesi abbiamo raggiunto buoni risultati grazie alla nostr dedizione e impegno.
Esperienza fantastica: Attento rigoroso e preciso! Una forza della natura! Mi sono subito sentita a mio agio senza accorgermi che stessi iniziando un nuovo stile di vita! Consigliatissimo!
Esperienza fantastica: Massima conoscenza del settore, professionista esemplare!
Esperienza fantastica: Tra poco sarà trascorso un mese da quando ho intrapreso questo percorso di nutrizione con il dott.Marco; non molto, ma devo dire che si è contraddistinto da subito. Le persone che soffrono di PCOS, sanno quanto possa a volte essere difficili e stressante interfacciarsi con i medici e oltre ad essere un dottore preparato e competente, che svolge il suo lavoro con passione e attenzione al paziente, il dott. Marco ha dimostrato sin da subito una forte empatia e una serenità che cerca di trasmettere anche al paziente. Da questo ne deriva anche la premura che pone nel cercare di costruire insieme la miglior routine alimentare per ogni paziente, sostenibile a lungo e senza restrizioni, per imparare davvero a prendersi cura della nostra salute e dei nostri corpi. Consigliatissimo!!
Esperienza fantastica: Non avrei mai pensato di raggiungere determinati obiettivi e di riuscire a trovare la determinazione per iniziare un piano di alimentazione, di seguire un percorso ben studiato. Grazie a Marco ci sto riuscendo per davvero! Persona molto preparata, disponibile e soprattutto alla mano!
Esperienza fantastica: Marco è un professionista preparato e competente ma la sua bravura va oltre il mero piano alimentare. E' in grado di mettere a proprio agio il paziente e far sembrare tutto risolvibile. Inoltre, raggiungere i risultati con lui non risulta un "sacrificio" come spesso può accadere.
Esperienza fantastica: marco è un ragazzo serio e professionale,molto preparato in quello che fa,pieno di consigli e aiuti,disponibile in qualsiasi cosa,nonostante abbia iniziato da poco il suo percorso,vedo già la differenza,lo consiglio a tutti.
Esperienza fantastica: Ho intrapreso il mio percorso con Marco un mese fa e nonostante il poco tempo trascorso, ho da subito notato miglioramento sia a livello fisico che per quanto riguarda le mie abitudini alimentari ! Scrupoloso e attento alle esigenze del paziente , sempre disponibile e pronto a delucidare in caso di dubbio! Una corretta alimentazione è alla base di uno stile di vita ottimale .. abbinata ad un ottimo professionista come lui !
Esperienza fantastica: Professionista giovane e molto preparato, in grado di guidare i clienti verso il raggiungimento degli obiettivi prefissati, super consigliato!
Esperienza fantastica: Davvero una persona affidabile e professionale, ti aiuta con il tuo allenamento e con la nutrizione. Numero uno
Esperienza fantastica: Ho iniziato questo percorso con il dott.Marco e ho da subito ottenuto grandi risultati,lui è una persona molto gradevole e ha capito fin da subito le mie esigenze,i suoi piani alimentari sono così semplici da diventare parte della mia routine quotidiana senza alcuna difficoltà,grande professionalità
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