Dott.ssa Alessia Campopiano, Dietista Nutrizionista

Esperienza fantastica: Mi sono rivolta ad Alessia per mangiare con maggiore consapevolezza: prima della nostra prima seduta e di ricevere le sue indicazioni e piano alimentare (arrivato tra l’altro sempre in tempi velocissimi) ho sempre mangiato quello che trovavo nel frigo e senza la minima conoscenza di quello che stavo andando a mangiare; ovviamente gli esami del sangue avevano presentato il conto di questo mio metodo di alimentazione. Con le spiegazioni, dritte e consigli di Alessia ho velocemente capito cosa e quanto mettere nel piatto ad ogni pasto, non ho mai avuto la sensazione di fame e la cosa più bella è che posso mangiare quello che mi piace. È più di un anno che abbiamo iniziato insieme questo percorso, ed Alessia è sempre stata disponibile e gentile, ed è un vero piacere andare da lei in studio per vedere i progressi di un piano alimentare bilanciato abbinato ad una buona attività sportiva.

Esperienza fantastica: Mi sono rivolto ad Alessia per un percorso di ricomposizione corporea e sono estremamente soddisfatto dei risultati ottenuti. Fin dal primo incontro, ha dimostrato grande professionalità, empatia e competenza, creando un piano alimentare perfetto per le mie esigenze. Dopo due mesi, non solo ho visto miglioramenti fisici significativi, ma ho anche superato la fame nervosa e ritrovato un sonno di qualità. Consiglio vivamente Alessia a chiunque voglia migliorare il proprio benessere con un approccio serio e personalizzato!

Esperienza fantastica: Mi sono rivolta alla dottoressa Campopiano, perché avevo bisogno di avere un piano alimentare da seguire nel quale abbinare e dosare correttamente cibi che sostanzialmente già consumavo e perché no, perdere qualche kg. Quello che ho ricevuto è stato uno schema alimentare che io ho letteralmente sposato, che si puo' seguire senza fatica pur dovendo cucinare per le mie due figlie e marito , è un alimentazione che non priva di nulla e che da benessere psicofisico. A distanza di 13 mesi ho gradualmente perso peso per un totale di 9 kg e, la composizione corporea e' cambiata in quanto la massa grassa è gradualmente diminuita lasciando spazio alla massa muscolare che è aumentata.Non posso fare altro che ringraziarla per avermi dato la possibilità di trovare l'equilibrio che cercavo...Maria Lucia

Esperienza fantastica: Ho scelto di farmi seguire da Alessia per avere un'educazione alimentare migliore e perdere qualche chilo che non fa mai male. Sta andando tutto bene, Alessia mi segue in maniera attenta e professionale, inoltre risponde sempre a qualsiasi mio dubbio o perplessità. Consiglio a tutti

Esperienza fantastica: Ho iniziato un percorso con la Dott.ssa Alessia da qualche mese e, nonostante ciò, sto già riscontrando i primi risultati. Non parlo solo di ricomposizione corporea e "estetica" ma anche di problemi di salute che faticavo a risolvere fino a prima di iniziare il percorso con lei. Nonostante io fossi abbastanza diligente con il cibo anche in passato, questo percorso sta cambiando molto le mie abitudini alimentari in positivo permettendomi anche di non rinunciare a niente. Consiglio a tutti di iniziare un percorso di questo tipo e di affidarsi ad una vera Professionista.

Esperienza fantastica: Ho deciso di farmi seguire dalla Dottoressa Campopiano, perché a 50 anni voglio provare ad alimentar mi meglio, con il suo aiuto lo sto facendo e ne sono contenta, ho sempre pensato di non essere in grado di sostenere una dieta, mi immaginavo di notte davanti al frigorifero ed è questo che l’immaginario collettivo ci rimanda,ma la parola Dieta significa stile di vita ed è questo quello che bisognerebbe insegnare a scuola e nella vita di tutti giorni ai nostri figli, io mi rendo conto di avere delle lacune e convinzioni errate, sono molto felice di avere intrapreso questo percorso.

Esperienza fantastica: Alessia è molto professionale, non disdegna per nulla i carboidrati, anzi. Ci insegna in maniera molto semplice come mangiare bene. Sinceramente mangio più seguendo la sua dieta che prima…perdendo peso (ma non parlate di peso con Lei che si “arrabbia”). Consigliatissima!!!!

Esperienza fantastica: La Dott.ssa Alessia Campopiano è una professionista attenta e rispettosa, capace di mettere a proprio agio i suoi pazienti con gentilezza ed empatia. Offre consigli mirati e tante opzioni alimentari, rendendo il percorso nutrizionale sostenibile e personalizzato. Inoltre è sempre disponibile per eventuali dubbi o chiarimenti su whatsapp. Affronta il tema dell’alimentazione con grande delicatezza, incoraggiando senza pressioni e motivando con equilibrio. La consiglio vivamente!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con Alessia un paio di anni fa dopo un paio di esperienze fallimentari con altri nutrizionisti; in lei ho trovato da subito una persona competente, professionale e in grado di ascoltare le mie esigenze riguardo all'alimentazione. Insieme abbiamo trovato il giusto equilibrio ed un piano alimentare adeguato alla mia persona e ad oggi non posso che essere super soddisfatta di questo mio percorso. La consiglio vivamente è un vero tesoro ❤️

Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso con Alessia da un annetto ed i risultati sono evidenti. Scordatevi le vecchie diete restrittive, non ho mai mangiato così tanto ottenendo ottimi risultati anche in campo sportivo. Approccio moderno e personalizzato sulle proprie esigenze ed abitudini

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso per dimagrire con Alessia a fine ottobre visto che comunque anche se mangiavo poco comunque mettevo sempre più peso Alessia ti sa ascoltare e ti mette veramente a proprio agio non mi fa rinunciare a niente( ho il mio pezzetto di cioccolato al giorno,la pizza settimanale e comunque molta varietà nei cibi) mangio molto di più rispetto a prima e sto perdendo sia peso che circonferenze. Sono molto contenta dei risultati che sto ottenendo anche perché sarei bugiarda a dire che faccio fatica Grazie Alessia

Esperienza fantastica: Non ho mai pensato di voler seguire una dieta ma 6 mesi dopo il parto avevo ancora troppi kg. in più rispetto a prima e al mio peso ideale. Non conoscendo nessuno ho cercato in Google e mi sono imbattuta nella Dott.ssa Alessia Campopiano le cui recensioni erano ottime. E dopo essermi rivolta a lei le sottoscrivo tutte. Non solo mi ha aiutato a perdere 6 kg. in 3 mesi e a ridurre le mie circonferenze ma l’ha fatto senza farmi sentire a dieta! Mangio più di prima e più volte ma in modo più sano e bilanciato. E senza timori o sensi di colpa in caso di qualche strappo alla regola! La sua gestione del cibo è sana e piacevole e lei super gentile e disponibile. Super consigliata!

Esperienza fantastica: Pur nascondendo , con un sorriso il mio aspetto causa i molti Kg in eccesso .... lei ha capita la mia piccola difficoltà ad accettarmi , , ha ascoltato pazientemente i miei vari perché ... soddisfatissima del percorso alimentare che mi sta consigliando.... e di conseguenza , quello mentale ..... Grande Alessia !!!

Esperienza fantastica: Lavoro eccezionale con la mia dietista Alessia, riesce sempre a farmi arrivare al peso in modo perfetto, con energia e con più facilità di quello che sembra( per un fighter non è una cosa scontata). La consiglio vivamente a chiunque voglia seguire un percorso di diete personalizzate.

Esperienza fantastica: Un anno fa ho iniziato il percorso con la dott.ssa Alessia,avevo bisogno di capire ,visto alcune criticità dovute anche alla menopausa,quale ruolo avessero i pasti. Alessia è stata una piacevole sorpresa.Molto competente,dolcissima,ascolta senza giudicare e da consigli ad hoc.Nessuna dieta restrittiva ma la giusta informazione sul nutrire il proprio corpo.Insomma la consiglio ad occhi chiusi!!!

Esperienza fantastica: Sono seguita da Alessia da più di un anno e attualmente sono in gravidanza. Mi sono da subito trovata benissimo con lei perché non da giudizi ma anzi rassicura sempre, sa ascoltare ed è attenta alle esigenze personali. Grazie a lei sono molto più serena e senza sensi di colpa a tavola, ora sono anche certa di dare il giusto nutrimento al mio bambino e so per certo che non vivrò mesi di fatiche post parto per "rimettermi in forma". Il famoso desiderio "mangiare senza ingrassare" ormai non ha più senso, è la realtà. Seguita da Alessia mi sento meglio, mangio molto più di prima, il mio piano prevede tutto quello che mi va e arrivo ai controlli incredula per i risultati ottenuti! La consiglio vivamente a chiunque, non si sa di averne bisogno fin quando non si prova!

Esperienza fantastica: Ho avuto la fortuna di affidarmi alla Dott.ssa Alessia Campopiano e posso dire con certezza che è molto più di una semplice nutrizionista,dietista: è una professionista straordinaria, ma anche una persona empatica, umana e sempre disponibile. Fin dal primo incontro, mi ha fatta sentire a mio agio, ascoltandomi senza giudizio e aiutandomi a capire come migliorare la mia alimentazione in modo sano e sostenibile. Ciò che la rende speciale è il suo approccio personalizzato e il suo modo di motivare con dolcezza e competenza. Non si limita a darti un piano alimentare, ma ti accompagna in un vero percorso di consapevolezza, insegnandoti a nutrirti meglio senza rinunce drastiche. Con il tempo, la dottoressa Alessia Campopiano è diventata non solo un punto di riferimento, ma quasi un’amica, una persona fidata su cui poter contare sempre. Se cercate una dietista professionale, preparata e capace di seguirvi con dedizione e cuore, Alessia è la scelta giusta. Consigliatissima!

Esperienza fantastica: Ad agosto dell'anno scorso ho iniziato il mio percorso con Alessia. Subito al primo impatto, mi ha trasmesso tranquillità, mi ha fatta sentire a proprio agio e ha ascoltato la mia storia, comprendendo tutte le mie necessità. L'obbiettivo è sempre stato quello dell'ipertrofia. Mi alleno in sala pesi e volevo migliorare muscolarmente. Il percorso è stato graduale, ora sono in periodo di massa. Ad ogni visita ho sempre ottenuto ottimi risultati. Alessia è molto professionale ma nello stesso tempo empatica. Sono contenta di aver scelto lei in questo percorso.

Esperienza fantastica: Dopo tentativi fallimentari di diete fai da te mi sono fatta un regalo...e ho iniziato il mio percorso con Alessia, già dal primo appuntamento ho capito che era la persona giusta, dolcissima e preparata mi ha messo subito a mio agio, in modo semplice e soprattutto chiaro mi ha insegnato come e cosa mangiare e da subito ho visto i primi risultati. Grazie Alessia ❤️

Esperienza fantastica: Visti gli ottimi risultati raggiunti da mio figlio, ho deciso anch'io di intraprendere questo percorso. Ho 63 e avevo la necessità di rimettermi in forma sia di peso che di tonicità muscolare. Ho ottenuto già dei buoni risultati, imparando a seguire ed apprezzare un'alimentazione corretta e bilanciata per le mie esigenze, senza nessuna difficoltà. Bruna

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con Alessia un anno e mezzo fa, dopo tentativi fallimentari di diete fai da te e approcci sbagliati al cibo. Allenandomi più volte a settimana e volendo vedere risultati ho deciso di affidarmi ad una professionista e, ancora oggi, penso sia stata la scelta migliore mai presa. Oltre ad essere estremamente comprensiva, empatica e professionale è stata in grado di adattare al meglio la dieta al mio stile di vita e alle mie preferenze, così da non farmi mai pesare nulla. La consiglio e la consiglierò sempre❤️

Esperienza fantastica: Sono stata dalla Dr.ssa perché avevo problemi di colesterolo e ferritina alti. Ha trovato la combinazione giusta degli alimenti per sistemare gli esami senza farmaci.....oltre che a stabilizzare il peso. Grazie!!

Esperienza fantastica: Precisa, professionale e dolce. Con Alessia ho ritrovato un nuovo stile di vita, che unisce un sano rapporto con il cibo ad un equilibrio nella sfera sportiva. Una vera professionista.

Esperienza fantastica: Sono circa 4 mesi che vado da Alessia e da quel momento è cambiata la mia idea di "Dieta" e il mio approccio con il cibo. Ho imparato a mangiare bene e a prendermi del tempo per fare gli spuntini. Alessia ti supporta e ti ascolta sempre e soprattutto elabora il piano alimentare più adatto a te. Se qualcuno mi chiedesse il nome di un professionista sicuramente le consiglierei la Dott.ssa Alessia Campopiano.

Esperienza fantastica: Io ho iniziato la dieta per cercare di arrivare ad avere un corpo tonico senza aumentare massa grassa e, ad oggi, posso dire che, oltre al benessere nell’ambito salutare, vedo anche i cambiamenti del mio corpo e quindi i risultati ottenuti seguendo appunto questa dieta.

Esperienza fantastica: E' quasi un anno che vengo seguito da Alessia per una alimentazione sana ed in linea con i miei programmi di allenamento e posso ritenermi più che soddisfatto. Ascolta attentamente le tue esigenze e sulla base anche dell'obbiettivo prefissato assieme riesce a fornirti un piano alimentare ben bilanciato. Consigliatissima.

Esperienza fantastica: Ho iniziato un percorso con Alessia circa 3 anni fa per una ricomposizione corporea. Percorso direi fantastico. Persona estremamente professionale che ti mette a tuo agio e ti segue passo passo. Ho imparato a mangiare grazie ad Alessia e raggiunto risultati che non pensavo potessi raggiungere.

Esperienza fantastica: Sono super seguito a distanza, per il raggiungimento di una categoria di peso per gli sport muay thai/k1. Sono molto soddisfatto del lavoro che stiamo facendo, ogni volta riesco ad attivare sempre in peso e soprattutto in forma e carico per l’incontro.

Esperienza fantastica: Sono quasi due anni che seguo il piano alimentare della dot.ssa Alessia, ho ottenuto ottimi risultati. Con Alessia ho imparato che una dieta non è rinunciare al cibo ma associare in modo salutare i vari ingredienti. Ho trovato Alessia una professionista capace , ti mette a tuo agio, ti ascolta e ti stimola a fare sempre meglio. Mi sono trovata benissimo , sempre disponibile per qualsiasi chiarimento. Super consigliata!!!!!!!

Esperienza fantastica: Mi sono rivolta ad Alessia circa marzo/aprile 2024 in quanto mi sentivo sempre gonfia e per imparare a bilanciare i pasti. Al nostro primo appuntamento ho trovato una persona dolce, sensibile e molto preparata, la cosa che mi spinge ad andare avanti e’ proprio perché non mi sento a dieta oltre a sentirmi davvero meglio! Se volete iniziare un percorso con una professionista che non vi farà mai sentire giudicati, che vi farà imparare a bilanciare i pasti ma senza rinunciare a nulla compreso i miei amati carboidrati, allora Alessia fa al caso vostro!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso con Alessia da neanche 5 mesi al fine di trovarmi meglio con il mio corpo e sto già ottenendo dei risultati che mai mi sarei immaginata di ottenere nei primi mesi. Svolge il suo lavoro con professionalità, non facendoti sentire giudicata anzi ti motiva ad andare sempre più avanti

Esperienza fantastica: Alessia svolge il suo lavoro con molta professionalità, senza mai abdicare il lato umano. Una persona che ti ascolta senza giuduzi, e va sempre oltre per aiutarti a viveve al meglio. Sono contenta di averla trovata nel mio percorso.

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la Dott.ssa Alessia circa 2 anni fa e con lei è iniziato un percorso alimentare basato su cibi sani e bilanciati. Ho avuto la fortuna di incontrare una persona molto professionale ,sempre disponibile e capace di ascoltare le tue esigenze alimentari e costruirti una dieta personalizzata. Mi sono trovata benissimo e con i suoi piani alimentari e i suoi consigli sono riuscita ad ottenere ottimi risultati e ritrovare la forma fisica desiderata .

Esperienza fantastica: Ho iniziato ormai qualche anno fa il percorso con Alessia e sono molto contenta è una persona e una professionista molto preparata ed empatica, ascolta molto ed è sempre disponibile a chiarire i dubbi o a rispondere alle domande che possono insorgere una volta a casa, mi trovo molto bene con lei, ci si confronta e si sceglie insieme l'obiettivo, la consiglio molto e in ultimo è vero che a dieta si mangia!

Esperienza fantastica: Dottoressa molto competente e disponibile. La consiglio

Esperienza fantastica: Ho iniziato il percorso con Alessia ormai da un anno e devo ammettere che è stata una delle decisioni migliori della mia vita. Il mio approccio con il cibo è cambiato totalmente, adesso riesco ad apprezzare quello che mangio con quello che vedo allo specchio. Non ci sarà mai un momento in cui vi sentirete “giudicati” da lei, in realtà, anche quando non ho seguito la “dieta” al 100%, non vedevo l’ora che arrivasse l’appuntamento per capire insieme cosa cambiare per migliorare, senza proibizioni e senza schemi rigidi. Alessia è dotata di una grande empatia, sensibilità, gentilezza e amore per il suo lavoro, che lo si percepisce già dal primo incontro. Le 5 stelle sono poche..❤️

Esperienza fantastica: Do 5 stelle perché google non me ne fa dare 10 altrimenti le meriterebbe tutte ! Alessia davvero professionale, seria e segue il paziente in ogni momento di bisogno durante il percorso. Sono seguita da Ale da 2 anni ,prima di lei mi sono sempre sentita poco motivata nel seguire un percorso nutrizionale, praticando crossfit però avevo bisogno di aiuto nel sentirmi sempre piena di energia per affrontare al meglio gli allenamenti e anche le gare. Dopo aver conosciuto lei ho rivoluzionato totalmente la mia alimentazione senza fare fatica e senza avere il peso di seguire un menù specifico o di avere limitazioni su qualcosa. La migliore

Esperienza fantastica: Ho iniziato un percorso con Alessia x imparare a MANGIARE e non abbuffarmi. Ho kg da perdere ed ho provato svariate persone ed altrettante siete, compresi i famosi beveroni ‍♀️ posso solo dire che con Alessia ho capito come bisogna nutrirsi e soprattutto gestire il più possibile le abbuffate! È una persona veramente educata, preparata ed ama il suo lavoro! La sto consigliando a moltissimi e continuerò a farlo! GRAZIE ALE

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con Alessia nel 2020,dottoressa umile e professionale,riesce a capire le tue esigenze ed aiutarti in tutto! Professionista impeccabile e molto disponibile!

Esperienza fantastica: Ho intrapreso a Dicembre 2023 con Alessia un percorso nutrizionale per “educarmi” con l’alimentazione in quanto ho sempre avuto abitudini alimentari scorrette. Al netto di questi primi 4 mesi di percorso posso affermare che mi ha cambiato la vita aiutandomi a condurre una vita sana senza sacrifici o privazioni. La consiglierei a tutti soprattutto per la sua disponibilità a rispondere a qualsiasi dubbio o domanda, insomma non la solita professionista che si limita a dare al cliente un piano alimentare e basta, ti segue in tutto e per tutto!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con Alessia un mese e qualche giorno fa. Non potrei essere piu' contenta di averlo fatto. Mi sento molto meglio grazie ai suoi consigli e sono felice di continuare ad essere seguita da una persona come lei. Tanta sincerità e professionalità :)

Esperienza fantastica: Professionalità, gentilezza, serietà sono sicuramente tre caratteristiche di Alessia. Super consigliata, imparare a variare le proprie abitudini senza fatica e con risultati!

Esperienza fantastica: Scoperta cinque anni fa e non l’ho più lasciata! Non ho mai avuto un buon rapporto con il cibo, soprattutto con le diete, mi sentivo spesso mortificata. Con Alessia ho imparato a sedermi a tavola e mangiare senza paura e con consapevolezza, ho visto il mio corpo cambiare abbinando l’allenamento con la giusta alimentazione. Spoiler non mi privo più di nulla, con le giuste frequenze si può mangiare tutto! Super consigliata! ♥️

Esperienza fantastica: Ho conosciuto alessia in un momento della mia vita molto delicato avevo avuto un bambino da poco avevo ripreso a lavorare e la mia alimentazione lasciava a desiderare… mi ha insegnato che la dieta non fa paura.. che mangiare è bello che cucinare per te e la tua famiglia è piacevole e che quando ti guardi allo specchio e ti senti bene ti vedi bene li hai vinto la battaglia con te stess*! Grazie Ale perché mi sproni sempre a migliorare!

Esperienza fantastica: Persona disponibile e gentilissima oltre che dottoressa super professionale e competente!! Mi ha letteralmente insegnato a mangiare e a conoscermi e volermi bene tramite il cibo . La consiglio a chiunque ,perché di professionisti che amano così il loro lavoro e te lo trasmettono ce ne sono pochi!

Esperienza fantastica: Beh che dire di Alessia, riesce a metterti a tuo agio senza mai farti sentire in difetto. Con lei ho imparato a mangiare senza dover rinunciare a niente, ho imparato che dieta non è sinonimo di rinunce come spesso si crede ma bensì di regime alimentare sano e bilanciato concedendosi anche quel "qualcosa in più" senza avere poi sensi di colpa per aver sgarrato. Alessia oltre ad essere una Gran professionista è una persona dolce e sensibile con i suoi insegnamenti il risultato è garantito. Super consigliata

Esperienza fantastica: Ho trovato in Alessia da subito professionalità ma anche conforto e anche quando mi sentivo a disagio nel mio corpo, ad ogni visita non mi ha mai fatto sentire in imbarazzo. Mi ha ascoltata e rassicurata quando ho avuto momenti di crisi ed è presenza costante anche quando mi dimentico gli aggiornamenti. Super professionista e assolutamente da consigliare

Esperienza fantastica: Siamo capitati da Alessia grazie a una coppia di amici ... l’idea di andare da una dietista all’inizio fa sempre un po’ pensare ... si associa quasi sempre la parola dieta a restrizione .. invece non è stato affatto così ! Alessia ci sta accompagnando in un percorso di rieducazione alimentare mai difficoltoso e soprattutto estremamente vario. un piano alimentare dove la parola carboidrato non è bandita dal vocabolario come spesso accade... (noi ne eravamo l’esempio).....in Alessia abbiamo trovato una vera professionista, una guida esperta e sempre disponibile per qualsiasi dubbio o richiesta. Provare per credere !!!