Biologo Nutrizionista Silvia Dagnolo

Benvenuti in LaGiustaQuantità, lo studio professionale di Biologhe Nutrizioniste guidato dalla Dott.ssa Silvia Dagnolo e dalla Dott.ssa Sara Bovo, con sedi a Mirano, Oriago e Dolo. Il nostro approccio si fonda su quattro pilastri fondamentali: equilibrio, empatia, fiducia e consapevolezza. Crediamo fermamente che non esistano cibi buoni o cattivi, ma che sia la porzione e la frequenza di ciascun alimento a fare la differenza. Il nostro obiettivo non è imporre diete restrittive, ma aiutarti a raggiungere il benessere psicofisico attraverso un percorso di educazione alimentare che ti renda autonomo nelle scelte quotidiane, senza stravolgere la tua routine.

Il nostro percorso individuale inizia con una prima visita approfondita, che include anamnesi, antropometria distrettuale e analisi impedenziometrica per valutare il tuo stato di salute e comprendere le tue esigenze specifiche. Riceverai un piano alimentare personalizzato di 28 giorni, flessibile e adattato ai tuoi gusti, completo di alternative per ogni alimento, lista della spesa e accesso all’app MyNutrigeo per monitorare i tuoi progressi. I controlli periodici ci permettono di adattare la dieta ai tuoi nuovi parametri e alla stagionalità degli alimenti, fino a giungere a un piano di mantenimento che ti consenta di conservare i risultati nel tempo.

Offriamo una vasta gamma di servizi, tra cui consulenza per patologie come diabete e ipertensione, supporto durante gravidanza e allattamento, ottimizzazione della composizione corporea e piani nutrizionali per sportivi, vegetariani e vegani. Ci occupiamo anche di educa alimentare per bambini, ragazzi e adulti, nonché di elaborazione menù per la collettività, come mense scolastiche e aziendali. Il nostro team, composto da professioniste altamente qualificate e costantemente aggiornate su basi scientifiche, è dedicato ad ascoltarti e a costruire insieme la soluzione migliore per il tuo stile di vita.

Orari di apertura

• lunedì: 09:00–15:30
• martedì: 09:00–15:30
• mercoledì: 09:00–15:30
• giovedì: 09:00–12:40
• venerdì: 09:00–13:00
• sabato: Chiuso
• domenica: Chiuso