Dott. Costa Alfredo - Nutrizionista, Personal Trainer e Fitness Coach

Esperienza fantastica: Il dott. Alfredo Costa mi ha aiutato a riavere più fiducia in me stessa grazie ad un piano alimentare fatto su misura, costanza e la sua continua presenza ad ogni mia richiesta. Un vero professionista!

Esperienza fantastica: Ragazzo super preparato, con un gran carisma, sopratutto nel capire i momenti e saper aiutare le persone a dare il massimo! consigliatussimo alfre❤️

Esperienza fantastica: Alfredo è un professionista preparato, attento e sempre disponibile. Sa adattare gli allenamenti e la nutrizione alle esigenze individuali, offrendo anche un grande supporto nei momenti di difficoltà. La sua professionalità si nota dalla preparazione costantemente in aggiornamento. Consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Alfredo oltre ad essere un vero professionista, è anche una " guida " che mi ha accompagnato e mi accompagna nel mio percorso. Iniziare una dieta ed essere consapevoli di ciò che si mangia non è facile, perché bisogna cambiare un po' il modo di pensare...ma con il sostegno e i consigli di Alfredo tutto è un po' più semplice...basta essere disciplinati e costanti !

Esperienza fantastica: Professionista molto preparato, persona gentile ed empatica. Ti insegna ad avere il giusto equilibrio con il cibo e a gestire gli sgarri. Lo consiglio.

Esperienza fantastica: Ottimo professionista ho iniziato un percorso con lui con ottimi risultati con una dieta modificata durante il percorso in base a i risultati ottenuti seguendo anche un programma di esercizi in palestra che ritengo nel mio caso essenziale passando da un peso di 140 kg nel novembre 2023 ad un peso nel dicembre 2024 di 104 kg lo consiglio vivamente bravissimo dottore e bravissima persona che non guasta mai .Grazie Alfredo

Esperienza fantastica: Il dott. Costa mi segue ormai da quasi un anno, sia dal punto di vista alimentare che per quanto riguarda gli allenamenti. È una persona molto professionale e si vede che ama il suo lavoro. Abbiamo raggiunto subito gli obiettivi desiderati, adeguando il tutto alle mie esigenze e possibilità.

Esperienza fantastica: Palestra???!!! Una parola che non apprezzavo finché non ho conosciuto il dr.Alfredo Costa. Grazie alla sua professionalità, serietà, attenzione alle esigenze dei suoi clienti e alla passione che mette nel suo lavoro, ora frequentare la palestra è diventato un piacere. Visto il rapporto di fiducia che si è creato e le sue competenze come nutrizionista a breve inizierò con lui anche questo percorso.

Esperienza fantastica: Davvero competente! Mi faccio seguire da Alfredo da circa un anno e la sua è la prima dieta che riesco davvero a mantenere e con cui non soffro la fame, pur ottenendo i migliori risultati che abbia mai avuto! Consigliatissimo

Esperienza fantastica: Il dott. Alfredo segue mia mamma da circa un anno come personal trainer. È una persona molto disponibile, professionale, attenta ad ogni esigenza e ad ogni richiesta. Lo consiglierei a chiunque, certa di non sbagliare!

Esperienza fantastica: Mi alleno da un anno con il dott costa e sono seguita anche nell alimentaziobe da diversi mesi. Professionalità e empatia. Disponibilità sempre . Mi trovo benissimo

Esperienza fantastica: La mia esperienze con il Dott. Costa è stata estremamente positiva, ho trovato un professionista serio e attento ad ogni dettaglio, disponibile al chiarimento, al confronto nel corso del percorso, e all’adattamento del programma nutrizionale e di allenamento alle esigenze personali. Personalmente ho raggiunto i primi obbiettivi del programma, quindi non posso che consigliare il Dott. Costa

Esperienza fantastica: Professionista preparato e disponibile. Mi segue da circa un anno con alimentazione e allenamento e sono molto soddisfatto dei risultati raggiunti.

Esperienza fantastica: Mio marito Paolo Bonilauri sta seguendo il percorso nutrizionale proposto con aggiunta allenamenti in palestra dynamica Montecchio da circa un anno ed è molto soddisfatto ( perso 16kg.). Molto professionale e preparato .

Esperienza fantastica: Mi alleno in sala con il coach Alfredo da ormai un anno, da qualche mese invece mi segue anche a livello nutrizionale e devo dire che sono soddisfatta di essermi fatta seguire da lui. Preciso, attento e paziente il coach Alfredo nonostante la giovane età si è rivelato essere molto più preparato rispetto a tanti altri nutrizionisti che conosco. Con piccoli e semplici consigli mi ha rivoluzionato il modo di mangiare in modo positivo con evidenti risultati che prima faticavo a raggiungere. Veramente contenta di aver conosciuto una persona come lui, grazie

Esperienza fantastica: Non fatevi ingannare dalla giovane età. Alfredo è un professionista preparato, professionale, preciso e pronto all'ascolto. Sempre in costante aggiornamento e molto scrupoloso. Attento al benessere totale della persona.

Esperienza fantastica: 5 stelle piene per il Dotto. Costa. Sto seguendo un piano nutrizionale dall'incirca 4 mesi per prepararmi fisicamente a superare un concorso importante nelle forze armate. Il piano nutrizionale è studiato e messo a punto da lui in base alle mie esigenze. Il risultato è stato spettacolare. Non ero mai riuscito costruirmi un bel fisico prima ad ora. Consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Professionalità, disponibilità e competenza sono assicurate con il Dott. Costa, che mi segue da ottobre in sala pesi e da marzo dal punto di vista nutrizionale. Ad oggi sono evidenti i risultati del lavoro svolto finora e ne sono molto soddisfatta. Consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Mi sono trovato bene persona molta disponibile e in 3 mesi ho perso 20kili grazie alla sue schede.

Esperienza fantastica: Nutrizionista e personal trainer molto disponibile e preparato, mi segue da 3 mesi circa con la dieta e la palestra e io mi trovo benissimo! Molto preciso, scrupoloso e soprattutto paziente.. grazie Alfredo!

Esperienza fantastica: Personal trainer e nutrizionista, competenza e disponibilità al 100%. Mi alleno in Dynamica da ottobre e ho cominciato il mio percorso con il Dot. Alfredo a Novembre posso dire che oltre ai chili persi (25) ho trovato una figura qualifica che mi segue in tutto, dall' allenamento all' alimentazione. Sempre disponibile per ogni chiarimento. Anche quando non ho gli allenamenti in sala con lui so comunque che mi controlla.

Esperienza fantastica: Personal trainer e nutrizionista molto competente e professionale, sempre disponibile per chiarimenti o consigli. Io gioco a calcio e mi alleno in sala pesi, da quando mi sono affidato a lui le mie performance sono aumentate notevolmente! Sono molto contento di essere seguito dal Dott. Costa Alfredo, super consigliato!

Esperienza fantastica: Mi alleno in Virgin Active e cercavo un personal trainer che mi seguisse anche a distanza, e mi sono affidata ad Alfredo e sono molto contenta della scelta che ho fatto! Grazie mille

Esperienza fantastica: Finalmente una persona seria e competente, è riuscito ad integrare la mia preparazione calcistica con un programma completo ed efficace! 5 stelle meritate

Esperienza fantastica: Sono un appassionato di crossfit, da quando sto curando la nutrizione con Alfredo le mie prestazioni sono migliorate!!

Esperienza fantastica: Professionalità, serietà.tabella alimentare e tabella allenamento. Sto ottenendo ottimi risultati. E aggiungo anche simpatico,che non guasta mai.bravo Alfredo!

Esperienza fantastica: Super professionale, attento a non stravolgere la vita con diete complicate da seguire anche fuori casa. Sempre disponibile per chiarimenti o consigli. Prezzi onestissimi. Lo consiglio assolutamente!

Esperienza fantastica: Sono seguito dal coach Alfredo Costa da 6 mesi, non posso fare altro che complimentarmi per la sua professionalità. I risultati si sono visti fin da subito, grazie alla sua ottima preparazione. É stato sempre disponibile, lo consiglio fortemente.

Esperienza fantastica: Cercavo un dietista in zona ed ho trovato il Dott. Costa. Nutrizionista cordiale e preparato, sono soddisfatta del mio investimento!

Esperienza fantastica: Ragazzo veramente serio e professionale. Si nota la passione e la dedizione che mette nel suo lavoro e quanto ci tenga a fare le cose per bene, curando anche i minimi dettagli. Sempre molto disponibile e aperto ad assecondare tutte le esigenze del cliente. Sono seguita da Alfredo da giugno a questa parte, dopo un periodo non troppo sereno per quanto riguarda il rapporto con il cibo. Con la sua pazienza e con la fiducia che mi ha trasmesso è riuscito a sfatare tanti taboo in merito alla nutrizione e ad accompagnarmi verso un'alimentazione pienamente consapevole.

Esperienza fantastica: Mi sono operata per mettere la protesi al ginocchio e per affrontare la fase post-operatoria mi sono rivolta ad Alfredo sia per la dieta che per gli esercizi riabilitativi. Grazie a lui ho perso peso e riesco a svolgere senza problemi le mie attività quotidiane!

Esperienza fantastica: La palestra oltre che essere la mia passione è il mio lavoro, ma per via di continui infortuni e acciacchi non sapevo come continuare ad allenarmi efficacemente. Grazie ad Alfredo ho corretto alcune problematiche posturali e adesso riesco a fare qualsiasi esercizio senza dolore.

Esperienza fantastica: Sono stato seguito da molti dietologi, ma nessuno soddisfava le mie necessità. Il Dott. Costa è un nutrizionista cordiale durante le visite e capace nel suo lavoro

Esperienza fantastica: Avevo bisogno di un personal trainer che mi preparasse alle prove fisiche dei concorsi nelle forze dell'ordine. È stato di grande aiuto! In pochi mesi siamo riusciti a raggiungere obiettivi che da sola non avrei mai raggiunto! Grazie Coach

Esperienza fantastica: Lavoro tantissimo tempo al computer, e cercavo una persona che mi aiutasse a mantenere la schiena dritta. Grazie ad Alfredo, ho raggiunto il mio obiettivo.inoltre grazie al suo piano alimentare, alla sua scheda da personal trainer, alle sue competenze, la mia alimentazione è migliorata tantissimo. Grazie al fitness e all’alimentazione , mi sento molto molto meglio! Nutrizionista, personal trainer e una preparazione fuori dal normale. Grazie Dottor!