Nutrizionista Sportiva Dott.ssa Sara Creola

Informazioni su Nutrizionista Sportiva Dott.ssa Sara Creola
Orari di apertura
- lunedì: 09:00–19:00
- martedì: 09:00–19:00
- mercoledì: 09:00–19:00
- giovedì: 09:00–19:00
- venerdì: 09:00–19:00
- sabato: Chiuso
- domenica: Chiuso
Aiuto lo sportivo ad ottimizzare la performance grazie ad una dieta personalizzata sulla base del tipo di allenamento svolto.
Il cibo che mangiamo può permettere al corpo di rendere al massimo durante lo sport. “Siamo quello che mangiamo” significa che, se mangiamo bene, la performance sarà buona e con miglioramenti costanti, e se mangiamo male, la performance sarà bassa, con pessimo recupero e frequenti infortuni.
Dipende da noi come sfruttare l'alimentazione. Col mio lavoro educo l'atleta ad alimentarsi quotidianamente in modo corretto per creare un corpo in salute e con una composizione corporea adatta allo sport praticato. Fornisco indicazioni sui pasti in base agli allenamenti/competizioni per vivere serenamente cibo e allenamenti.
Nutrizionista Sportiva Dott.ssa Sara Creola: Recensioni
Esperienza fantastica: Competente in ambito sportivo e disponibile ad ascoltare le esigenze del cliente
Esperienza fantastica: Ottima professionista. Ho raggiunto grandi risultati grazie a Sara. Piano personalizzato in base alle tue abitudini ed esigenze e sempre disponibile per consigli e suggerimenti. Super consigliata!
Grazie Luigi, lieta di accompagnarti fra brazilian jiu jitsu e allenamenti funzionali!
Esperienza fantastica: Seguivo già Sara nella sua pagina IG, dove spesso indica diversi consigli nutrizionali per allenamenti, gare o la semplice quotidianità. Mi sono rivolto a lei per preparare al meglio le mie prossime gare ed avere un riscontro diretto e specifico per me stesso. Sara è molto disponibile e professionale. E' molto chiara nel rispondere ai dubbi ed è molto preparata nell'ambito sportivo. Non posso che raccomandarla se siete alla ricerca di una nutrizionista sportiva.
Grazie mille Raffaello!!
Esperienza fantastica: Mi sono rivolto a Sara per preparare la mia prima maratona. In lei ho trovato molta professionalità, disponibilità ed empatia. La dieta prescritta mi ha permesso di ottimizzare la mia massa muscolare necessaria ad affrontare l'intensità degli allenamenti della schedule che la gara stessa. Ad ogni mio dubbio ho sempre trovato la risposta di una professionista molto preparata ed attenta ad ogni singolo aspetto della preparazione dei suoi pazienti.
Grazie Mattia!!
Esperienza fantastica: Sono una runner e amo correre lunghe distanze. Mi sono rivolta a Sara stanca dei piani nutrizionali fotocopia e dei nutrizioni che non ascoltano le esigenze dei pazienti. Sara è sempre presente e segue lo sportivo nei suoi allenamenti quotidiani e prima e durante le gare. Il suo piano nutrizionale è personalizzato e mirato al raggiungimento degli obiettivi individuali. Grazie a lei e ai suoi consigli ho ritrovato il mio corpo e l'energia per affrontare le mie amate maratone. Grazie Sara
Grazie Angela!! Pronta a sostenere tutte le tue corse
Esperienza fantastica: Mi sono rivolta a Sara per curare l’alimentazione in ambito sportivo, praticando la corsa. Ho trovato in lei una professionista preparata e appassionata, sempre pronta a consigliare la strategia migliore per ogni singolo individuo. Grazie al suo supporto ho preparato una mezza maratona con una dieta calibrata che si è rivelata ottimale! Consigliata
Grazie Martina!
Esperienza fantastica: Sono estremamente soddisfatta del percorso che sto facendo con Sara. È competente, attenta alle mie esigenze e molto empatica. La sua disponibilità e la sua capacità di capire i miei obiettivi hanno reso la mia esperienza piacevole ed efficace. Consiglio i suoi servizi a chiunque cerchi un professionista affidabile e preparato.
Grazie mille Marta!!
Esperienza fantastica: Nutrizionista, a mio parere molto preparata e molto disponibile. Insieme abbiamo studiato al meglio le gare nella preparazione, negli allenamenti abbiamo studiato come assumere gel o sali. E una volta trovato l'equilibrio con gli allenamenti del mio coach e con l'alimentazione giusta mi trovo in gran forma.
Grazie Mirko!!
Esperienza fantastica: La scelta di affidarmi a lei un anno fa, per migliorare le mie performance nella corsa, è stata la migliore che potessi prendere. Grazie a lei sono riuscita a ricostruire il mio corpo in modo che fosse funzionale agli allenamenti e alle gare che volta per volta avevo in programma. La sua attenzione nel monitorare ogni singolo cambiamento per eventualmente apportare le modifiche necessarie, ad esempio nel mio caso quando ho dovuto fermarmi per due mesi in seguito ad un incidente, è segno di una grande professionalità. I risultati si sono visti fin da subito, ma il più significativo è rappresentato dal tempo nella mezza maratona di Verona lo scorso 11 febbraio, chiusa in 27 minuti di meno rispetto alla stessa gara corsa un anno fa, prima di iniziare il percorso con Sara. Anche in allenamento, non c'è più distanza o o esecuzione che mi spaventi e spesso porto a casa record personali inaspettati. Per me è la nutrizionista sportiva che tutti dovrebbero avere!
Grazie Federica... Felicissima di accompagnarti in ogni tuo obiettivo!
Esperienza fantastica: Professionista appassionata e soprattutto umana. Sara è una persona da avere al proprio fianco per raggiungere i propri obiettivi, ma soprattutto per imparare a volersi bene anche attraverso l'alimentazione. Affidatevi a lei, ascoltate i suoi consigli e le spiegazioni di ogni scelta alimentare, non ve ne pentirete!
Grazie Carlo!
Esperienza fantastica: La più brava di tutte!! La migliore, bravissima, capace di fare il suo lavoro!
Esperienza fantastica: Il piano alimentare dalla Dott.ssa Creola mi sta portando beneficio non solo nel mio obiettivo primario cioè il dimagrimento, ma anche a livello di energie da spendere in allenamento in palestra. Ho ricevuto diversi preziosi consigli che mi hanno aiutata anche oltre l'orario di visita
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