Dott.ssa Serafina Cardaci - Biologa Nutrizionista
Ti aiuto ad avere un rapporto sereno con l'alimentazione
Orari di apertura
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- mercoledì: 09:00–18:30
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Il nostro commento da InfoNutrizionista.it su Dott.ssa Serafina Cardaci - Biologa Nutrizionista:
Un approccio nutrizionale umano e consapevole
La Dott.ssa Serafina Cardaci si distingue per un metodo che va oltre la semplice prescrizione dietetica. Il suo sito e il suo lavoro sono dedicati a offrire ricette e consigli per uno stile di vita sano, aiutando i pazienti a comprendere le proprietà degli alimenti, come ad esempio i benefici delle fragole per la loro ricchezza in vitamina C, fibre e flavonoidi. Il suo obiettivo principale è guidare i pazienti in un percorso che trasformi l'alimentazione in una scelta di vita, non in un'attività temporanea o imposta.
La maggior parte dei pazienti sottolinea come la Dott.ssa Cardaci riesca a creare un rapporto empatico e privo di giudizi. Questo aspetto permette ai pazienti di sentirsi a proprio agio fin dalla prima visita, trovando un supporto non solo nutrizionale ma anche psicologico. L'approccio è descritto come onesto e professionale, con un forte emphasis sulla consapevolezza alimentare.
Percorsi personalizzati e risultati sostenibili
I clienti raccontano di aver raggiunto i propri obiettivi senza dover subire rinunce estreme o passare la fame. A differenza di esperienze precedenti con altri professionisti, molti pazienti riportano di aver imparato a mangiare in quantità adeguate, godendo del cibo senza sensi di colpa. La Dott.ssa Cardaci insegna a gestire i pasti in modo equilibrato e a integrare anche piccoli "sgarri" nella routine quotidiana, rendendo il cambiamento durevole nel tempo.
- Personalizzazione: Ogni percorso è studiato sulle esigenze specifiche del paziente, considerando anche l'aspetto psicologico e caratteriale.
- Senza fame: Molti pazienti lodano la possibilità di perdere peso o migliorare la salute mangiando a sazietà, senza digiuni imposti.
- Risultati visibili: Diversi clienti menzionano il raggiungimento di obiettivi concreti, come la riduzione delle taglie di abbigliamento, nel tempo concordato.
Educazione alimentare e nuovi sapori
Un punto di forza evidenziato dalle recensioni è la capacità della Dott.ssa Cardaci di educare il paziente a riscoprire il cibo. Attraverso la proposta di nuovi piatti e la valorizzazione di alimenti meno comuni (come le fragole per il loro contenuto di acido folico), il percorso diventa un viaggio di scoperta gustativa. I pazienti apprendono a cucinare cibi che precedentemente odiavano o ignoravano, sviluppando una relazione positiva e gioiosa con l'alimentazione.
Il supporto continua anche in fasi specifiche della vita, come lo svezzamento dei bambini, dimostrando la versatilità della professionista. Chi si rivolge a lei non riceve solo un menu, ma gli strumenti per gestire il proprio rapporto con il cibo in autonomia, imparando a stare bene con se stessi. La disponibilità costante e i consigli pratici lasciano il segno, creando un legame di fiducia che molti pazienti continuano a seguire, anche dopo la conclusione del ciclo di visite iniziale.
Dott.ssa Serafina Cardaci - Biologa Nutrizionista: Recensioni
Le recensioni sono dei rispettivi autori. Non verifichiamo che chi le scrive sia stato cliente.
Recensioni su Google
4,9 su 5 su 28 recensioni
Esperienza fantastica: Non essendo la prima nutrizionista con la quale ho avuto a che fare,posso senza ombra di dubbio dire che è la migliore!seria,competente,ti mette a tuo agio dalla prima visita,e soprattutto ti guida in un percorso alimentare che rimane come stile di vita sano…umanamente impagabile!
Esperienza fantastica: Serafina una Professionista competente e soprattutto una Persona eccezionale....Mi sono trovata benissimo ha capito perfettamente di cosa avevo bisogno e mi ha seguita in tutto .Ho ottenuto ottimi risultati senza fatica e rinunce. Grazie ancora per tutto
Esperienza fantastica: La Nutrizionista Serafina è veramente bravissima, ci sono andata per un periodo e mi ha insegnato in primis ad avere un bellissimo rapporto con il cibo e poi la aua gentilezza e disponibilità lasciano veramente il segno!
Esperienza fantastica: Un percorso bellissimo Serafina una bellissima e bravissima persona pronta ad aiutarti sia sul piano alimentare che psicologico preparata seria onesta!
Esperienza fantastica: Sono assolutamente soddisfatto della mia esperienza con la Dott.ssa Serafina, sia rispetto alla sua competenza professionale che rispetto ai risultati visibili, ottenuti grazie al percorso che mi ha proposto e grazie al quale ho soprattutto ritrovato un benessere generale, che da tempo ricercavo. Un' esperienza che insegna a mangiare bene e a stare bene con se stessi. Super consigliata
Esperienza negativa: mia moglie aveva bisogno di fare un po' di dieta e ci eravamo rivolti a lei in seguito a un consiglio di un nostro vicino che si era trovato molto bene, la nostra esperienza però non è stata altrettanto positiva anzi deludente. NON CI SONO STATI PROGRESSI PER QUANTO RIGUARDA IL PERCORSO DI MIA MOGLIE. SCONSIGLIO NON BASATEVI SOLO SULLE RECENSIONI POSITIVE! LUCA.
Buonasera Luca,
Mi spiace ma non conoscendola, non riesco a collegarla ad una mia eventuale paziente per cui non saprei entrare nel merito della sua segnalazione. Se effettivamente sua moglie ha seguito un percorso con me, mi spiace molto che la sua esperienza non sia stata all'altezza delle vostre aspettative e che non abbia rispecchiato i risultati ottenuti dal suo vicino segnalatore. Ogni percorso nutrizionale è purtroppo differente e varia da persona a persona. Sono comunque sempre disponibile in caso di necessità anche solo per fugare eventuali dubbi. A presto e buona serata.
Esperienza fantastica: Ottima nutrizionista, grande persona e grande competenza! Empatica, onesta e ottimi risultati raggiunti in poco tempo e senza sacrifici!!! Consigliatissima!!!
Esperienza fantastica: La Dott.ssa Cardaci è una Professionista con la "P" maiuscola. Disponibile, gentile, empatica e onesta. In base alle proprie necessità, accompagna le/i clienti attraverso un vero e proprio percorso di consapevolezza. Consigliatissima!
Esperienza fantastica: Consiglio vivamente Serafina Cardaci! Sopra ogni cosa, il lato professionale e umano e un sistema diverso; ho provato veramente tanti nutrizionisti nella mia vita ma sono riuscito a perdere peso e cambiare taglia di pantaloni grazie a Serafina, nei tempi che ci eravamo indicati, il tutto mangiando tanto e non restando a digiuno praticamente, come facevo con vecchi nutrizionisti. Vi consiglio quindi di affidarvi alla sua professionalità e competenza e di scoprire che potete dimagrire senza soffrire e soprattutto CAPIRE L'ALIMENTAZIONE, capire come e cosa mangiare e farlo con gusto :) Luca
Esperienza fantastica: Competente, professionale, sempre disponibile, cordiale e propensa all'ascolto. Un' esperienza che insegna a mangiare bene e che porta, senza dubbio, al raggiungimento degli obbiettivi con buoni risultati. Consiglio non solo a chi ha problemi di salute o per diverse ragioni ha bisogno dell'aiuto di un nutrizionista, ma anche a chi semplicemente vuole cambiare il suo rapporto con il cibo gestendo i pasti in maniera equilibrata, salutare e corretta.
Esperienza fantastica: Una professionista con la P maiuscola. Brava, competente, paziente, disponibile. Mi ha insegnato a mangiare bene, a provare nuovi piatti, a mangiare cibi mai provati prima e a cucinare cibi che odiavo. Non mi ha privato di nulla, insegnandomi anche a gestire lo sgarro. Mi ha seguito anche nello svezzamento del bambino. Se potessi, le darei 10 stelle. La migliore in assoluto!
Esperienza fantastica: Serafina oltre ad essere una persona competente e preparata, va incontro alle proprie esigenze e non ti fa mai sentire giudicata.Purtroppo per vari motivi ho dovuto interrompere il nostro percorso ma continuo a seguire i suoi preziosi consigli che vi garantiscono aiutano tantissimo.Ecco se dovete affidarvi a qualcuno per iniziare un nuovo percorso affidatevi completamente a lei, non ve ne pentirete affatto grazie Serafina per il tuo favoloso menu autunnale!
Esperienza fantastica: Serafina oltre ad essere una persona competente e preparata, va incontro alle proprie esigenze e non ti fa mai sentire giudicata.Purtroppo per vari motivi ho dovuto interrompere il nostro percorso ma continuo a seguire i suoi preziosi consigli che vi garantiscono aiutano tantissimo.Ecco se dovete affidarvi a qualcuno per iniziare un nuovo percorso affidatevi completamente a lei, non ve ne pentirete affatto grazie Serafina per il tuo favoloso menu autunnale!
Esperienza fantastica: Preparata e seria professionista mi ha fatto raggiungere il mio obiettivo in maniera semplice e mai monotona. Felice di seguirti! Grazie!!!!
Esperienza fantastica: Persona adorabile, paziente e ti sprona a migliorare. Ho imparato a mangiare alimenti che non ho mai considerato nella mia vita , ad accettarmi e volermi bene grazie
Esperienza fantastica: Non lasciatevi ingannare dalla sua freschezza e gioventù: la dottoressa Cardaci è una professionista seria e competente, che consiglia sempre il percorso adatto alla persona, considerando anche gli aspetti caratteriali e psicologici individuali, per affrontare al meglio la dieta o il miglioramento dell’alimentazione. Sempre gentile e disponibile, mi ha aiutata ed ancora mi segue con consigli e suggerimenti “ad hoc”, pronta a sostenermi nei momenti di “crisi alimentare”…
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