Dott. Alessandro Modena, Nutrizionista
Il Dott. Alessandro Modena è un esperto biologo nutrizionista con un'istruzione di eccellenza, avendo conseguito la laurea in alimentazione e nutrizione umana con il massimo dei voti all'Università degli Studi di Milano. Grazie ai suoi tirocini presso l'Istituto Europeo di Oncologia e una squadra di calcio di Serie A femminile, ha sviluppato una forte esperienza pratica nel settore nutrizionale.
Il suo approccio si basa sulla personalizzazione della dieta, tenendo conto delle esigenze uniche di ogni individuo. Durante la prima visita, Dott. Modena effettua un'analisi approfondita delle abitudini alimentari e dello stile di vita, identificando i punti critici da modificare per raggiungere un'alimentazione equilibrata.
I suoi servizi includono consulenze nutrizionali, piani alimentari personalizzati, monitoraggio dei progressi e supporto specifico per patologie legate all'alimentazione come diabete, ipertensione e disturbi alimentari. Dott. Modena si dedica anche all'educazione alimentare, fornendo informazioni e risorse utili per aiutare i pazienti a compiere scelte consapevoli e sostenibili nel tempo.
Nel suo sito web, puoi trovare una sezione dedicata a ricette e consigli pratici per mantenerti in forma mangiando sano. Con un approccio professionale, rigoroso e allo stesso tempo amichevole, Dott. Modena è pronto ad aiutarti a migliorare le tue abitudini alimentari e raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.
Non esitare a contattarlo per prenotare una visita nutrizionale a Milano e intraprendere un percorso verso una vita più sana!
Orari di apertura
- lunedì: Chiuso
- martedì: 09:00–20:00
- mercoledì: 09:00–20:00
- giovedì: Chiuso
- venerdì: Chiuso
- sabato: 09:00–18:00
- domenica: Chiuso
Foto di Dott. Alessandro Modena, Nutrizionista
Il nostro commento da InfoNutrizionista.it su Dott. Alessandro Modena, Nutrizionista:
Un approccio nutrizionale su misura e sostenibile
Il Dott. Alessandro Modena si distingue per un metodo che rifiuta le diete restrittive a favore di una vera e propria rieducazione alimentare. La sua filosofia si basa sullo studio approfondito delle abitudini e dello stile di vita del paziente, creando piani personalizzati che integrano le buone pratiche esistenti e correggono solo i punti critici, garantendo così risultati duraturi e uno stile di vita equilibrato.
Esperti in perdita di peso e performance sportiva
Con una solida formazione accademica e un'esperienza che spazia dalla ristorazione scolastica al calcio professionistico, il Dott. Modena offre competenze specifiche per diverse esigenze. I suoi percorsi sono particolarmente apprezzati per:
- Perdita di peso sana: accompagnamento graduale verso il normopeso senza effetti yo-yo.
- Nutrizione sportiva: ottimizzazione della massa muscolare e delle prestazioni atletiche.
- Gestione patologica: supporto per condizioni come diabete, problemi digestivi o allergie, in collaborazione con altri professionisti sanitari.
Disponibilità costante e relazione di fiducia
I pazienti sottolineano ripetutamente la grande disponibilità del Dott. Modena, che rimane reperibile anche al di fuori degli appuntamenti ufficiali per chiarimenti e motivazione. Questo supporto continuo, unito a un ascolto empatico e attento, crea un ambiente di fiducia in cui il paziente si sente compreso e supportato in ogni fase del percorso.
Piani flessibili e adatti a tutti gli stili
La professionalità del Dott. Modena si evidenzia nella capacità di adattare le diete a qualsiasi esigenza, inclusa la nutrizione vegana o vegetariana, senza mai far sentire il paziente "a dieta" nel senso tradizionale del termine. I piani sono descritti come pratici, sostenibili e gradevoli, permettendo di raggiungere gli obiettivi estetici e di salute senza sacrifici estremi o rinunce dolorose.
Dott. Alessandro Modena, Nutrizionista: Recensioni
Esperienza fantastica: Sono molto contento del mio percorso con il Dr. Alessandro Modena :) Anche io l'ho scoperto attraverso un post su Instagram da cui abbiamo iniziato il percorso di dimagrimento. La dieta (parola che di solito incute parecchio timore) con lui assume un nuovo significato: non è quella fatta solo di privazioni e sacrifici ma è una rieducazione alimentare (devo ammettere che prima mangiavo malissimo) e con il piano alimentare sono riuscito ad ottenere ottimi risultati. Da quando ho iniziato il percorso di dimagrimento, ho perso circa 20kg passando da una situazione a rischio al normopeso. Concludo dicendo che sono molto soddisfatto del percorso e che vi consiglio caldamente il Dr. Modena se volete avviare un percorso di dimagrimento efficace.
Grazie mille Lorenzo, sono contento di averti aiutato in questo percorso!
Esperienza fantastica: Consiglio vivamente a tutti il nutrizionista Alessandro Modena grazie a lui ho cambiato il mio stile di vita alimentare e sono riuscita a perdere i kili che desideravo
Esperienza fantastica: Ho contattato Alessandro con l’obiettivo di perdere circa 15 kg, accumulati nel corso di anni complessi, aggravati anche dal periodo post-Covid. Fin dall’inizio ho apprezzato il suo approccio: niente regimi estremi o privazioni difficili da sostenere, ma un percorso basato su consapevolezza, equilibrio e sostenibilità. Il dimagrimento è stato graduale ma costante, accompagnato da una maggiore attenzione al mio stile di vita nel complesso, non solo alla bilancia. Un altro punto di forza è la disponibilità: anche fuori dagli appuntamenti è stato presente per chiarimenti, supporto o motivazione. Lo consiglio a chi cerca un professionista serio, aggiornato, e attento alla persona nella sua interezza, non solo al peso o alle mode del settore.
Grazie mille Ivan!
Esperienza fantastica: Grazie alla professionalità, empatia e competenza del Dott. Alessandro Modena, ho imparato a mangiare meglio e a capire il mio corpo. Il piano alimentare era su misura, flessibile e sostenibile, senza mai farmi sentire a dieta. Sempre disponibile e molto attento ai miei bisogni. Lo consiglio vivamente a chi vuole prendersi cura di sé in modo serio e duraturo.
Esperienza fantastica: Mi sono trovata bene,nn avevo molti kg da perdere,ma sono stata seguita con professionalità e serietà
Esperienza fantastica: Ho scoperto il Dott. Modena quasi per caso. Cercavo un nutrizionista serio e non "estremo": volevo evitare sofferenze, fatica e la classica dieta fatta di restrizioni. Sono molto contento del risultato (ho perso 10 chili): il Dott. Modena mi ha seguito in diversi step, consigliandomi un piano alimentare in linea con i miei gusti e le mie esigenze. Non solo: ha una capacità di ascolto e supporto eccezionali, fornendomi continuamente consigli e rispondendo tempestivamente a domande e dubbi. Lo consiglio vivamente a coloro che vogliono perdere peso senza soffrire troppo e che vogliono un rapporto umano con il proprio nutrizionista.
Grazie mille Luca!
Esperienza fantastica: Professionale, esperienza molto positiva
Esperienza fantastica: Mi sento di consigliare il Dott. Modena se avete intenzione di intraprendere il cambiamento se siete pronti ad intraprendere il cambiamento, i suoi consigli il suo aiuto per me un punto di riferimento.
Grazie Cecilia!
Esperienza fantastica: Sono molto contenta del mio percorso con il gentile e disponibile dott. Alessandro Modena. Oltre ad aver perso il peso in eccesso, ho imparato ed adottato una corretta educazione alimentare. Vado periodicamente per controllo e consigli incoraggianti.
Grazie mille Blandina, mi fa piacere averti aiutato!
Esperienza fantastica: Mi sono rivolto ad Alessandro con l'obiettivo di perdere peso e aumentare la massa muscolare, e i risultati sono stati incredibili. Ha sviluppato un piano alimentare perfettamente calibrato sulle mie esigenze, unendo competenza e attenzione ai dettagli. Ogni consiglio è stato pratico e sostenibile, rendendo il percorso non solo efficace, ma anche piacevole. Lo consiglio vivamente!
Grazie mille Francesco!
Esperienza fantastica: Dopo mesi passati a rimandare un percorso che ritenevo necessario per sentirmi più in forma ed essere più sereno, mai avrei pensato di trovare al primo tentativo un professionista così competente. Oltre ad essere une persona gentile e disponibile, il dr Modena si è dimostrato fin da subito capace di individuare gli obiettivi del percorso, o comunque di delinearli insieme. L’approccio, la tipologia di dieta personalizzata e gli scrupolosi controlli successivi hanno fatto si che l’obiettivo venisse raggiunto in ottimi tempi e perfino con un piano alimentare molto gradito! Senza dover rinunciare completamente anche a cibi meno “dietetici”. Non potrei essere più soddisfatto della scelta e consiglio sinceramente e vivamente il dr Alessandro a chiunque volesse intraprendere questo percorso.
Grazie Lorenzo! Sono felice di averti aiutato e anche che il piano alimentare sia stato semplice da seguire.
Esperienza fantastica: Sono contentissima del dott. Alessandro Modena. Grazie a lui ho ritrovato il mio peso forma ed ora il suo tipo di alimentazione è diventato per me uno stile di vita. Tutto questo grazie a lui che è persona sempre garbata, professionale e disponibile. Ho già indirizzato a lui altre persone che stanno avendo risultati positivi.
Grazie mille Ines, sono contento di averti aiutato!
Esperienza fantastica: Ottimo professionista. È in grado di realizzare un percorso nutrizionale senza stravolgere le tue abitudini. Disponibile e professionale, lo consiglio.
Grazie mille Claudio!
Esperienza fantastica: Con disponibilità e professionalità, Alessandro mi sta seguendo da quasi un anno. E devo dire che i risultati si vedono, sia in termini di perdita di peso che per quanto riguarda l'aumento della massa muscolare. Consigliato!
Grazie Marcello!
Mi fa piacere averti aiutato in questo percorso
Esperienza fantastica: Ottimo nutrizionista. Visita con un'attenzione chirurgica. Gentile e sempre disponibile anche a rispondere in qualsiasi momento ad ogni dubbio. Veramente consigliato.
Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso di dimagrimento a novembre 2023, seguendo una dieta vegetariana personalizzata. Nel giro di 4 mesi ho perso circa 10kg e oltre a questo ho imparato a gestire la mia alimentazione in modo sano e bilanciato, senza privarmi di nulla. Il dott. Modena si è dimostrato sempre disponibile, puntuale nel rispondere sia su whatsapp, sia via mail, e molto professionale. Esperienza assolutamente positiva!
Grazie mille Sara, sono contento di averti aiutato!
Esperienza fantastica: molto professionale e competente
Grazie, a presto!
Esperienza fantastica: Tanta competenza e conoscenza della materia: il Dott. Modena è un ottimo professionista che consiglio vivamente. Personalizza il percorso nutrizionale e ti consente di raggiungere i risultati desiderati con equilibrio e con una specifica metodologia. Grazie
Grazie Giuseppe!
Esperienza fantastica: Molto preparato e sempre disponibile , sempre reperibile per qualsiasi dubbio e domanda
Grazie Eleonora!
Esperienza fantastica: Professionista eccellente, mi segue in una dieta flessibile e giusta per me. Per la prima volta non mi sembra difficile da seguire. Non mi ero mai trovata cosí bene. Consigliato da amici di fiducia e che a mia volta ora consiglio sempre.
Grazie mille Margherita, mi fa molto piacere che tu ti stia trovando bene e non stia facendo fatica a seguire.
Esperienza fantastica: Il mio compagno ha trovato il nome di Alessandro attraverso l'app Nutridoc. Siamo andati insieme a metà gennaio e in un solo mese abbiamo perso entrambi 4 kg e siamo rientrati nei parametri di normopeso. Il programma che ci ha fornito é un programma alimentare molto semplice e flessibile da attuare tutti i giorni. Non ci sono grandi sacrifici da fare se non pesare gli alimenti e cercare di abbinarli nel modo proposto. Avendo io il diabete il mio programma tiene conto anche delle mie esigenze mediche. Alessandro é molto disponibile e risponde rapidamente a domande e dubbi anche via whatsapp. Ci siamo trovati benissimo.
Grazie mille Sara, sono davvero contento di avervi aiutato e che il piano alimentare sia semplice da seguire. Continuiamo così!
Esperienza fantastica: Il Dott. Modena si è rivelato molto disponibile e attento alle mie esigenze. Ho da subito notato dei netti miglioramenti da quando ho iniziato questo il percorso, e lo consiglio vivamente.
Esperienza fantastica: Preciso, puntuale e chiaro in ogni spiegazione. Il percorso intrapreso con Alessandro è stato fin da subito molto differente dai precedenti: è stato sempre pronto a rispondere a ogni mio dubbio e a fornirmi alternative alle preparazioni presenti in dieta per variarla e non farmi mai “stancare” di mangiare. Esperienza molto positiva e che rifarei senza dubbio. Consigliatissimo!
Esperienza fantastica: Alessandro è un persona competente, preparata, disponibile e molto scrupolosa. Sin dalla prima visita, mi ha trasmesso fiducia e mi sta aiutando tantissimo nel mio percorso nutrizionale. Lo consiglio vivamente! Non visita in maniera spiccia ma ti dedica tutto il tempo necessario. Veramente bravo!
Esperienza fantastica: Il dottore è gentile e competente, mi ha spiegato dettagliatamente il percorso da seguire per raggiungere il mio obbiettivo. Consigliatissimo!
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