Gallina Giovanna

Esperienza fantastica: Ho avuto il piacere di essere seguita dalla Dottoressa Gallina e non posso che esprimere la mia gratitudine. È una professionista molto preparata e competente, capace di unire serietà e grande umanità. Con il suo tatto, la sua empatia e la sua disponibilità, riesce a trasmettere fiducia e motivazione, qualità fondamentali in un percorso di nutrizione. Grazie al suo supporto ci si sente compresi e incoraggiati, trovando la forza per raggiungere e mantenere i propri obiettivi con serenità. Consigliatissima!

Esperienza fantastica: La Dottoressa Giovanna, un raggio di sole! Ho iniziato un percorso con lei da qualche settimana, e ho ritrovato il benessere fisico e non solo! Ti segue passo passo e non ti fa mai sentire sola. Un percorso con lei non è solo mangiare bene è molto di più ❤️

Esperienza fantastica: Ho da poco intrapreso il percorso con Giovanna e ne sono davvero felice. È stato un' incontro con una persona solare e motivante, che ti stimola a trovare una via per uscire dalla prigione dei pensieri limitanti. Ti aiuta a trovare il tuo ritmo, a cambiare le abitudini per un benessere a 360 gradi. Molto disponibile, preparata e utilizza tecniche trasversali.

Esperienza fantastica: Sono arrivata dalla Dott.ssa Giovanna tramite il passaparola, e che dire, ancor meglio di come me l'aspettavo. Bellissima persona, mi ha fatto sentire subito a mio agio è riuscita a creare da subito quella confidenza che mi ha permesso di raccontarmi. Spesso mi rifugiavo nel cibo per colmare mancanze, o mangiavo per nervoso o per riempire gli spazi vuoti. Giovanna, non solo mi ha suggerito un "modo di alimentarmi sano e corretto", rispettando le mie abitudini, ma, mi ha insegnato a creare un "rapporto diverso con il cibo stesso". Sinceramente ne ho tratto beneficio anche da un punto di vista di "carica personale" . Mi sta "accompagnando" in questo percorso dove mentre i kg calano sale la fiducia in me stessa, l'autostima e la voglia di fare. Sono molto contenta, sto raggiungendo il mio obiettivo con piacevole serenità..

Esperienza fantastica: L'incontro con Giovanna diversi anni fa ha rappresentato per me una vera svolta. Ho capito che corpo e mente sono totalmente interconnesse, le emozioni, il proprio passato, la gestione delle relazioni con gli altri si traducono in segnali del corpo/mente e conseguenti comportamenti. Grazie alla sua preparazione ed empatia ho imparato la consapevolezza di tutto questo, iniziando così a cambiare e a introdurre nuove routine che ora sono diventate piacevoli e salutari abitudini. La consapevolezza di noi stessi è fondamentale per il nostro benessere ed è stato grazie a Giovanna che ho intrapreso questo meraviglioso cammino dentro e fuori di me.

Esperienza fantastica: Mi rendo conto che nello scrivere questa recensione devo contenere esclamativi e superlativi, perché temo di non risultare credibile, anche se la mia esperienza con Giovanna è davvero superlativa! L’ho conosciuta grazie al suggerimento di una mia amica, e nel corso degli anni ha seguito i miei figli e diverse mie amiche, tutti con problematiche differenti, tutti con risultati positivi. Giovanna non è solo una grande professionista, ma è una persona come ce ne sono poche, profonda, sensibile, comprensiva, si prende cura di te sotto tutti i punti vista, da sempre consigli saggi e opportuni, pur mantenendosi sempre professionale e mai invadente e inopportuna. Sono andata per un importante problema di permeabilità intestinale e non riuscivo più a mangiare nulla….mi ha aiutato a introdurre piano piano gli alimenti giusti e mi ha guidato verso un’alimentazione appropriata alle mie esigenze, migliorando la qualità della mia vita…. Aspetto sempre con vivo piacere il momento in cui ci troviamo per fare il punto della situazione, esco sempre rinvigorita e determinata, sono grata del suo aiuto e felice che esistano ancora professionisti di levatura come lei, bisogna conoscerla per capire.

Esperienza fantastica: La Dott.ssa Gallina mi segue da molto tempo,la contatto quando decido di perdere peso…ma in realtà mi aiuta a riequilibrare tutto. Capisce sempre che periodo io stia passando e quanto prioritario sia il perdere peso in realtà. Mi ha conquistato il suo lato umano e il suo modo diretto e limpido di rendere semplici tante cose della vita. Mi ha insegnato che per perdere peso bisogna mangiare…(e questo mi è piaciuto subito). Super consigliata. Grazie Giovanna☺️

Esperienza fantastica: Mi sono rivolta alla Dott.ssa Giovanna Gallina con l’obiettivo di migliorare la mia alimentazione, ma il percorso che ho intrapreso con lei è stato molto più di una semplice “dieta”. Grazie alla sua guida, ho imparato a mangiare in modo sano e, soprattutto, consapevole. Questo non solo mi ha portato benefici fisici ed estetici, ma ha anche cambiato il mio approccio al cibo e al mio benessere in generale. La Dott.ssa Gallina non si limita a fornire consigli alimentari, ma aiuta davvero a comprendere le proprie abitudini e il rapporto con il cibo, insegnando che il modo in cui mangiamo riflette spesso il nostro approccio alla vita. Con la sua empatia, professionalità e capacità di ascolto, è una guida a tutto tondo, capace di far sentire seguiti e supportati in ogni fase del percorso. La consiglio a chiunque voglia prendersi cura di sé in modo equilibrato e duraturo, senza sacrifici inutili, ma con maggiore consapevolezza e serenità. È grazie a professionisti competenti come lei che si migliora il proprio modo di vivere.

Esperienza fantastica: Desidero condividere la mia esperienza estremamente positiva con la Dottoressa Giovanna. Benché io viva in Sicilia, ho avuto la fortuna di conoscerla, e mi sono rivolta a lei per alcune problematiche di salute. Fin dal primo incontro ho potuto apprezzare la sua straordinaria professionalità e la sua grande empatia. Non solo è una nutrizionista eccezionale, ma si distingue anche per la sua capacità di mettere a proprio agio i pazienti, ascoltandoli con attenzione e fornendo consigli preziosi e personalizzati. Grazie al suo supporto e alla sua competenza, ho riscontrato enormi benefici e non solo dal punto di vista fisico. La Dottoressa Giovanna non si limita a prescrivere un piano alimentare, ma si prende davvero cura della persona nella sua totalità, con una dedizione e una passione che raramente si incontrano. La consiglio vivamente a chiunque desideri migliorare la propria salute con il supporto di una professionista attenta, preparata e straordinariamente umana. Grazie di cuore Dottoressa!

Esperienza fantastica: In un mondo dove spesso si tratta solo la superficie del disagio nutrizionale, la Dottoressa Gallina emerge con la sua straordinaria abilità. Con un approccio integrato, profondo, empatico e pragmatico, guida i suoi pazienti verso la scoperta delle vere cause dei loro problemi, rivelando percorsi di guarigione autentici e duraturi. Grazie alla sua capacità di ascoltare attentamente e comprendere le esigenze individuali, la Dottoressa offre soluzioni personalizzate che migliorano la vita dei suoi pazienti. Consigliata per chi è in cerca di un professionista che non si accontenta di adempiere al minimo indispensabile, ma che si dedica con passione e attenzione a ogni aspetto delle proprie necessità, garantendo un supporto continuo e rassicurante lungo tutto il percorso di benessere.

Esperienza fantastica: Giovanna è veramente eccezionale, mi sono rivolta a lei per un problema di salute, che lei ha saputo analizzare a 360 gradi. Durante il primo incontro abbiamo parlato del mio stile di vita in generale e mi ha dato tutte le indicazioni da seguire (con anche frasi motivazionali), ed è stata disponibile per chiarimenti. In seguito ci siamo riviste qualche volta per fare il punto e lei ha sempre saputo tenere alta la motivazione. Ora so di avere abbastanza strumenti per seguire autonomamente uno stile di vita sano, sotto vari aspetti.

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con Giovanna per motivi sportivi e di benessere generale, inizialmente quasi più per curiosità, ma mi si è aperto un mondo! Oltre a grande professionalità e competenza, l’empatia e la capacità di ascolto di Giovanna mi hanno aiutato ad ottenere dei miglioramenti nella mia qualità e stile di vita che mai mi sarei aspettata da un percorso di nutrizione. È un supporto prezioso per il benessere a 360 gradi, la consiglio assolutamente!

Esperienza fantastica: Conosco la Dottoressa Giovanna in quanto mi sono rivolto a lei per supportare mia mamma in un momento difficile: in ogni confronto si è dimostrata professionale ed empatica e ha ascoltato con attenzione ogni informazione necessaria a sviluppare un percorso nutrizionale adatto all'età e al problema della mamma; la dieta consigliata dalla Dottoressa Giovanna abbina uno stile di vita sano senza togliere il piacere di mangiare bene. Consigliatissima!!!

Esperienza fantastica: Giovanna Gallina non è solo una nutrizionista, ma una guida straordinaria in un percorso di consapevolezza e benessere a 360 gradi. La sua competenza e professionalità si uniscono a un’empatia rara, che le permette di comprendere la persona che ha davanti ben oltre il semplice aspetto alimentare. Con lei non si tratta di ricevere un classico piano alimentare, ma di imparare ad ascoltare il proprio corpo e la propria mente, capendo il perché di ogni scelta e trasformando il rapporto con il cibo in qualcosa di sano, equilibrato e libero da privazioni. Giovanna ti aiuta a lavorare su di te, sulle abitudini, sui pensieri che spesso ostacolano il cambiamento, facendoti acquisire strumenti concreti per migliorare non solo la tua alimentazione, ma anche la tua qualità di vita. Ti accompagna con dolcezza e determinazione, senza mai farti sentire giudicato, ma sempre motivato a raggiungere il tuo obiettivo in modo sostenibile e duraturo. Ogni incontro con lei è un’esperienza arricchente che lascia il segno, perché il cambiamento che propone non è solo fisico, ma interiore. Grazie a lei, ho cambiato il mio modo di vivere il cibo, comprendendo quanto sia fondamentale amarsi e ascoltarsi. Il suo approccio personalizzato e il suo supporto costante fanno la differenza: Giovanna non impone regole rigide, ma insegna un nuovo modo di nutrirsi con consapevolezza, gioia e senza sacrifici inutili. Se cercate qualcuno che vi aiuti davvero a stare bene, non solo con la bilancia ma con voi stessi, Giovanna è la persona giusta. Una professionista con la P maiuscola, capace di guidarvi verso un cambiamento profondo e duraturo. Consigliatissima!

Esperienza fantastica: Sono arrivata a te con il solito passa parola, prova e vedrai...ecco ha saputo capire subito il mio vero problema senza dire nulla...lavoriamo a 360 gradi...disponibile, accorta ...ti accompagna , ti guida...da ottimi consigli...io la consiglio a chi come me ha bisogno di trovare una persona di cui fidarsi e non e' così semplice ...super consigliata !!!

Esperienza fantastica: La dott.ssa Giovanna ha aperto un mondo dentro al quale, a mia insaputa(forse), mi stavo facendo del male con il modo di mangiare e del cibo spazzatura che stavo ingurgitando per sfiducia nel mondo in generale. Mi ha fatto capire che volersi bene e mangiare sano è fondamentale. Perfetta analisi. Sono felice di averla conosciuta. Porto avanti i suoi consigli e mi sento già meglio. Empatica, cordiale, professionale e disponibile, riesce a mettere a proprio agio. Sono felice di questa conoscenza e felice di essermi rivolta a lei.

Esperienza fantastica: Che dire? Avere la fortuna di poter incontrare una professionista come Giovanna dire che è gratificante è ben poca cosa con l’aiuto che ricevi da una persona come questa, dopo vari tentativi di seguire una dieta che non ha mai funzionato ho deciso di affidarmi a Giovanna e lentamente ho incominciato un cammino non solo di perdere peso ma di riconquistare una forma di vita più adatta per me, si entra in studio con un pensiero ma ne esci completamente diverso, scopri che prima di tutto devi volere bene a te stesso per cambiare, ringrazio per l’aiuto che ci dà in qualsiasi momento che abbiamo bisogno.

Esperienza fantastica: Giovanna è un incontro speciale, un medico molto professionale e competente che guarda oltre...Giovanna ascolta, ti accompagna in un percorso di conoscenza e consapevolezza, ti consegna strategie e strumenti per educare ad un nuovo modo di vivere il cibo ed i pasti. Sulla bilancia dello studio non ti senti mai giudicata, ma incoraggiata ad un cambiamento, che assume più valore se lo fai per te stessa , per il tuo benessere. Con Giovanna non si vivono sacrifici e privazioni (come capita in altre diete) ma tanti traguardi!

Esperienza fantastica: Consigliatissima. Giovanna è una professionista molto preparata e disponibile, oltre all'alimentazione lavora sugli aspetti della quotidianità che sembrano marginali ma contribuiscono a costruire il benessere dell'individuo, benessere che Giovanna aiuta a migliorare creando un piano alimentare e comportamentale basato sulle necessità e preferenze del paziente. Durante gli incontri tutti gli argomenti trattati vengono spiegati esaustivamente e eventuali dubbi vengono chiariti senza problemi. Inoltre il "test della BIA", che viene proposto, è uno strumento estremamente utile per visualizzare concretamente i propri progressi e per capire quanto il percorso seguito influisca sulla salute del corpo.

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con Giovanna dopo aver provato già diverse soluzioni nutrizionali e posso affermare di non essermi mai trovata così tanto bene con un professionista di questo settore. Ha un approccio orientato al benessere della persona a tutto tondo, a cui si aggiunge un'indubbia conoscenza scientifica che dimostra la sua conoscenza ed esperienza in questo ambito. Consiglio vivamente di intraprendere un percorso con lei indipendentemente dal proprio obiettivo personale, perché penso che possa aiutare a conoscere meglio se stessi e a stare bene con il proprio corpo.

Esperienza fantastica: Giovanna non è solo una nutrizionista. È una persona davvero fantastica e super disponibile. Mi ha aiutata tantissimo nel rivoluzionare il modo in cui mangio, mi ha fatto capire quanto è importante amarsi e ascoltarsi.

Esperienza positiva:

Esperienza fantastica: